＜終了済み＞【50％OFF】「インプレスグループ Kindle本冬の超ビッグセール」の残り分をお送りします！:マインドマップ的読書感想文

2025年11月28日

＜終了済み＞【50％OFF】「インプレスグループ Kindle本冬の超ビッグセール」の残り分をお送りします！

【はじめに】

◆今日は再び、朝からKindleの公式セールのご紹介を。

先日お送りしてそのままになっていた、「Kindle本冬の超ビッグセール」の残り分の棚卸をしようと思います。

Amazon.co.jp: 【2025年11月度】Kindle本冬の超ビッグセール：インプレスグループ特集: Kindleストア

今回チェックしたのは、「暮らし・健康・子育て」「ホビー」「科学・IT」の3カテゴリー。

レシピ本や技術書は極力外して、当ブログ向きにしております。

なお、セール期限は繰り返しになりますが、「12月1日（月）」まで。

そろそろ期限が迫ってきましたから、お求めはお早めに！

注：このセールは終了しました。

【「インプレスグループ Kindle本冬の超ビッグセール残り分」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらではカテゴリー別に「出版年月が新しい順番」で並べております。

■暮らし・健康・子育て

1分、私をいたわるヨガ

本書は、Instagramでも大人気のオンラインヨガ講師・鈴木陽子さん（@suzuki_yoko_）による、「寝たまま」「座ったまま」でできる、やさしいヨガの入門書です。週1回1時間のヨガよりも、毎日ちょっとだけやるヨガのほうが、断然心も体も整います。短い時間でも毎日続けることで、体に心地よい習慣が根づき、少しずつの変化が積み重なって、体の可能性は大きく広がっていきます。体が硬くても、起き上がれないほど疲れきっていても、「これだけやればOK」の「寝たまま・座ったまま」の1分ヨガで「万年不調」から脱出しましょう！

人生折り返し図鑑～私たち、50代からが楽しい！～

【50代は怖くない！人生100年時代、まだ人生半分の折り返し地点！】「50代って楽しい！」大草直子さん、進藤やす子さん、下河辺さや子さん、しょ～こさん、赤間麻里子さんなどなど、50代を思いっきり楽しむ19人の方々に、自分らしく生きるためのヒントを教えていただいた一冊です。

365日の美文字練習BOOK

人気のペン字指導者・穂さん（TikTokのフォロワー約18万⼈、Instagramのフォロワー約4万人）が「こんな練習帳があったらいいな」という思いを込めて作った新しい美文字練習BOOK。日常生活で使える短いフレーズや単語など、365日分のお題を収録しました。そして本書は、本がパタンと開く製本様式を採用。練習の際に、手で本を押さえておかなくていいんです！　また、本に書き込むのはもちろん、ダウンロードできる練習用紙（PDF）もご用意（購入者限定特典）。何度も繰り返し練習できます！　1日5分でOK！穂さん厳選の使える単語＆温かみのあるフレーズで、毎日「書く」を楽しみましょう！

60日で9割捨てる片づけ術

あなたの実家、モノで溢れていませんか？　クローゼットにはタグ付きの服、棚には使わない食器、捨てられない書類…。生前整理を経験した、大人気ミニマリストYouTuberが教える「実家の片づけ術」

私をもてなす器

美しい器使いが人気の著者・高橋香織さん（Instagram@bono1225）が、器の選び方、使い方、組み合わせ方、盛り付け方など、器まわりのあれこれを美しい写真とともに紹介。「素敵な器だけど、何に使えばいいのかわからない」という声をよく耳にしますが、「何にでも使って！」が、本書の考える答え。「あれこれ使っているうちに思いもよらないようなマッチングに出合えるし、本当に好きな器なら、家で眺めるだけでも嬉しい」という著者の器との向き合い方が、「器が欲しいけれど、何を買ったらよいかわからない」「好きな器を見つけたけれど、何を盛り付ければよいかわからない」という疑問を解消します。なんでもない日のごはんも、器の力を借りれば特別になる……。自由で大らかな器の愉しみ方が満載です。

すごい喫茶店・カフェ100 イカロスMOOK

コーヒーや紅茶などのドリンク、軽食を楽しむ喫茶店・カフェ。飲食をする場所としてだけでなく、読書に耽ったり、友人や恋人と会話を楽しんだり、ほっと一息をつく、特別な空間でもあります。昭和レトロな雰囲気を残す純喫茶、若い世代を中心に人気を集めるカフェなど、喫茶店・カフェも今では数多く、多様になっています。誰もがコーヒーを堪能しつつ、その空間で落ち着ける場所。そんな喫茶店・カフェの奥深さをもっと知ってもらいたいと、本書を企画しました。東京、関西、名古屋と、各エリアにある、いま訪れてもらいたい喫茶店・カフェを紹介しています。近辺にお住いの方はお出かけのときに、遠方に住んでいる方は旅行や出張などの機会に。本書を通して、あなたのお気に入りの喫茶店・カフェをぜひ見つけてください。

管理栄養士の３食「米」でもやせるコツ

食べていないのに太る…と言うと、「そんなわけない、じつは食べている」という声が聞こえてきそうですが、「食べていないから太る」ということもあるのです。なぜなら、やせたいと思うあまり食事量を減らしすぎることで、やせるために必要な栄養までカットしてしまっていることがあるからです。では、やせるために「何を食べるべき」なのか？　しっかり食べてほしいのは、多くの人が太るからと避けている「お米」です。本書では、お米をはじめ、何をどのように食べるとやせるかを管理栄養士がわかりやすく解説します。

未来につなぐ中学受験　中学受験の価値は大人の考え方で決まる

本書は「中学受験の合格」に向けた、いわゆるノウハウを伝える内容ではありません。中学受験とは、子どもの成長にとって非常に重要な中高6年間の環境を選ぶための受験ではあるけれど、あくまで表面的な1つの側面でしかありません。それよりも、中学受験の本当の目的は、幼い小学生の期間に将来の糧となる経験をし、「未来につなぐ中学受験」にすることなのです。そして、中学受験を子どもにとってマイナスの大きいものにするか、プラスの大きいものにできるのかは、保護者をはじめとした中学受験に関わる「大人の考え方次第」で決まるものです。本書では、数多くの難関中学への合格実績のある学習塾の学園長による、「中学受験の正しい価値観」をわかりやすく解説。中学受験をより価値のある機会にするためのヒントがたくさん詰まった1冊です。

好きなものだけを詰め込んで心地よい空間を作る　ひとり暮らしを楽しむお部屋図鑑

こだわりの名作家具、愛するペットとの暮らし、趣味やグッズを見せる収納……お部屋はあなたらしさを表す空間です！　Instagram上でインテリアの投稿が人気なユーザーが暮らすお部屋を徹底解剖。お気に入りの雑貨や観葉植物を魅力的に飾ったり、憧れの世界観を再現したりするためのこだわりを探ります。また、1Rや1K、賃貸のお部屋でも実践できるアイデアをたっぷりご紹介。すぐにお部屋作りがしたくなる一冊です。また、お部屋作りが上手な人は、どうやって模様替えをしているの？　内見時はどういった点をチェックしておくべき？　どんな基準でお部屋選びをしているの？　初めてのひとり暮らしには悩みがつきもの。誰しもが感じる疑問を解決します。

ゆるDIY

お気に入りの家にするにはお金がかかる……。そんなふうに、諦めていませんか？　『ゆるDIY』なら、ちょっとの手間と頑張りで、賃貸でも古い家でもお金をかけずに変えられます！　本書は、昭和な賃貸一軒家を原状回復可能なDIYで自分好みの空間に変えている著者（Instagram@sacha_sng_laboratory）の簡単、時短、ローコストなDIYレシピを紹介。市販の手頃で便利なリメイクグッズの活用法から、プランタースタンド、2WAYテーブル、収納ボックス付きチェスト、引き出し付き収納、収納付きベンチ、壁掛けシェルフ、物干しスタンド、アイロン台など、初心者でも作れるオシャレでかわいい家具のレシピ付き！

動物にタイプ分けで簡単！　あなたの周りのイヤな人から身を守る方法

人のことを考えて、モヤモヤしてしまう人は、相手のことばかり考えてしまい、頭の中で相手のことを勝手に考えて頭の中で戦ってしまっているようなもの……。「自分と同じ人間なのに……」と思って相手に期待してしまうと、イヤな気持ちが増加して、多様性を認めることが難しくなり、負のループに！　そこで、苦手な人や嫌いな人であっても、その多様性をすんなり認められるように、「なんとなくイヤだな～」と思う人たちを動物に例えました！　イヤだと思う人の行動特性を動物にあてはめ、その動物の習性から言動の裏にある目的を見抜けるようになります。自分を大切にすることで、イヤな人の自分と違う面も尊重することができ、イヤな人に遭遇しなくなり、人づき合いがグンとラクになります。多様性の世界をいっしょに探検しましょう！

中学受験ウォーズ

競争が激化、過熱する中学受験。参戦した親子は必死に戦っています。しかし親御さんの「熱すぎる」気持ちは、必ずしも子どもにいい影響を及ぼすとは限らない――。小学校・中学校受験をテーマにした小説『天現寺ウォーズ』(2021年)の著者がお届けする、中受に挑む親子のセミフィクション。親子6組のストーリーから、親御さんがはまりがちな中受の罠（トラップ）を紐解きます。さらに3章では中学受験専門塾「スタジオキャンパス」代表の矢野耕平先生に、「プロが見た中学受験のこれから」ということで、中受伴走中の親御さんが意識すべきことなど、アドバイスをうかがいました。中学受験を、親子にとってかけがえのない体験にするためのマインドセットを手に入れましょう。

精神科医Tomyの人に振り回されない魔法の言葉

人から嫌なことを言われたり、ふとした言葉に傷ついたり悩んだりしてしまうことがあると思います。そんな時には、精神科医Tomyの言葉に耳を傾けてみましょう！　人の言葉に傷ついてしまう時に潜んでいるのは、実は期待なんです。そんな期待から自分を解き放ち、人に振り回されない方法がこの1冊に詰まっています！　日々、友人や会社の先輩、家族とのことで違和感や疑問を感じてしまうこともあるかもしれません。そんな時には、この本を開いて精神科医Tomyの言葉をお守りにしてみませんか？

暮らし上手の家探訪

お部屋写真家「Tsubottle／つぼとる」（Instagram：@tsubottlee）さんが、北海道、山形、福島、東京、滋賀、愛媛、宮崎、鹿児島（奄美大島）と、日本各地の暮らし上手な11軒の魅力的な住まいを撮り、その暮らしぶりを綴りました。本書では、古民家、古い家、団地、古道具、アンティーク、移住、DIY……暮らしを柔軟に、軽やかに楽しむ人の創意工夫を紹介します。みんなの暮らしぶりやインテリアを見るのが好きな人、今の暮らしを変えたい人、引っ越しや移住を考えている人におすすめの一冊です。

月10万円でできる! 悠々生活タイランド

本書は「月10万円でタイを楽しむ」ことをテーマとしている。実のところ日本人がタイで月10万円の予算で生活するのはたいした問題ではない。意気込むことも身構えることもなくできるはずだ。ただし、誰にでもできるわけではなく、月額の予算に関係なく、長期間にわたってタイで暮らすには次のような条件がある。長期滞在用のビザが取得できる人、タイ国内で働かなくてもいい人、海外での生活を楽しめる人。この三つの条件をすべて満たしていないと楽しめないか、それ以前にタイでの生活が始められない可能性がある。本書は基本的にはこれらの条件を満たし、1年以上の予定でタイで生活する方を対象としているが、ビザを必要としない1ヶ月から2ヶ月の滞在、さらにはツーリスト・ビザ（観光ビザ）を利用した半年程度の短期生活を予定している方でも「できる」内容となっている。

元気なカラダを手に入れる３つのミト育

「ミト育」とは、ミトコンドリアを元気に“育てる”ことです。ヒトが生命活動をするためにはエネルギーが必要ですが、そのエネルギーをつくる工場がミトコンドリアです。私たちが心身のパフォーマンスを高め、維持するためには「ミト育」が必要なのです。著者の寺田氏は今年（2023年）55歳という年齢を迎えますが、スイム3.8km、バイク180km、マラソン42km、トータル約226kmを約15時間以内に完走するという過酷なアイアンマンレースに10年以上にわたり出場しています。それを可能にしているのは、医師である寺田氏が自らミト育を実践しているからに他なりません。本書は、ミトコンドリアの役割から始まり、ミト育の土台となる食事について、そして３つのミト育「腸内環境を整える」「肝臓デトックス機能を整える」「抗酸化機能を整える」という構成でミトコンドリアを育て機能を高める方法について解説しています。巻末には、付録としてミト育を始めるにあたってのセルフチェックリストもつけました。ミトコンドリアの機能低下は、パフォーマンスが下がるだけでなく、「寝ても疲れが取れない」「気持ちが落ち込む」「朝起きれない」「病気になりやすい」など、心身の不調の原因にもなります。ぜひ、本書をお読みいただいて、ミトコンドリアを活性化し、不調のない、若々しいカラダを手にいれてください。

毎日の「歩き方」を変えるだけで、みるみる瘦せる！　歩トレ

痩せたい……でも運動するのは正直面倒くさい！　そんなあなたに毎日の「歩き方」を変えるだけで、みるみる痩せる魔法のようなメソッドを初公開！　プロウォーキング講師として多くのミスコン優勝者を輩出している今村大祐が、痩せる歩き方を徹底解説。わざわざ運動する時間を作る必要はなく、駅までの徒歩、社内移動、近所までの買い物など日常生活の中にある「歩き」をすべてトレーニングに変えます！　またオリジナルの骨格タイプ診断&骨格タイプ別お悩み解消トレーニングも掲載！　骨格タイプによって筋肉や脂肪のつき方なども違ってくるので、タイプごとにトレーニングが違うのです。「歩トレ」で痩せる体になりながら、ちょい足しボディメイクで理想の体型を目指しましょう！

もしもに役立つ、いつものモノ選び　防災グッズは備えず使う！

防災グッズは「備える」から「ふだん使い」にシフト！　ふだん使っているモノが非常時役立つモノであるのがベストです。著者はブログ「良品生活」が人気の松永りえ（mujikko）さん。熊本地震で被災した経験から「防災収納」を提唱。松永さんが避難生活を送った際に「これがあったらよかった…」というモノを厳選しました。防災グッズにもなる便利アイテムほか、最強の防災グッズになるアウトドア用品、安心安全な収納方法、命を守るための防災リュックの作り方など、非常時に役立つモノ＆アイデアを紹介。

イタリア野菜の栽培法「グストイタリア」の育種家が教える農Bizムック

34種のイタリア野菜について、品種の特徴、栽培の手順とコツ、おいしい食べ方などを、ブリーダー自身が解説してくれる一冊。本書は、2009年からスタートしたトキタ種苗「グストイタリアプロジェクト」の育種家が、おいしいイタリア野菜を日本で上手に作るコツを指南する栽培ガイドです。全34品目のイタリア野菜について、それぞれの特徴、栽培のポイント、主な品種と作型、お勧めの食べ方などをカタログ形式で掲載。直売所やスーパーの定番商品になっているカリーノケール、カリフローレ、ビーツや、人気が高まりつつあるラディッキオとその仲間の品種は、特にページを増やして詳しく紹介しています。レストラン向けに営利栽培するプロも、家庭菜園で楽しみたい人にも、かたわらに置いておきたい1冊です。

ごはん作りの絶望に寄り添うレシピやる気0％からの料理術

料理をする気力がわかない…。料理はそれなりに作っているけれどモチベーションを保てない…。日々モヤモヤしながら料理を作り続けている…。そんなあなたへ贈る、抱腹絶倒の応援メッセージ＆お助けレシピ45。著者は、第6回料理レシピ本大賞料理部門（エッセイ賞）受賞の本多恵理子さん。料理にまつわる絶望シーンは、本多さんと一緒にグチって笑ってしのぎましょう。本書では「そんなもんでいいのか（笑）」と思えるアイデアやレシピも多数紹介。きっと明日は「ちょっとだけやってみよう」と思えるはずです。

自律神経を整える神門メソッド

人間の耳には全身に対応したツボがあります。なかでも「神の通る門」という名を持つツボ「神門」は自律神経に対応するツボです。この神門を刺激し、一瞬にして全身の自律神経を整えるのが「神門メソッド」なのです。このメソッドは、疲れた体がリセットされるだけでなく肩こり、腰痛、冷え症、肥満、不眠、高血圧、イライラ、うつ状態など、あらゆる心身の不調に効果がみられるといわれています。特にパソコンやスマホをはじめ、さまざまなデジタルデバイスに囲まれて生活している現代人が抱える「デジタルストレス」にも「神門メソッド」は有効な改善策です。本書は家庭や仕事場、隙間時間に自分でできる症状改善のメソッドと体をほぐす体操も紹介する健康読み物の決定版です。

「自分で考える力」を無理なく育む子どもと大人の「共育」論

本書は、インターナショナル保育園「ミントリーフ」を経営する著者が、これからの世界でグローバルに活躍できる子どもを育てるために、アクティブ・ラーニングを通して非認知能力を育む方法をお伝えします。世界中で急速な広がりを見せている幼児教育法「レッジョ・エミリア・アプローチ」をベースとしながら、イタリア生まれの同手法を日本の文化や風土に合うようにアレンジした「ミントリーフ・メソッド」は、私たちの子どもに対する認識を変えてくれます。それは、子どもだけでなく、子どもと接する大人も一緒に成長するメソッドです。

子どもが体調悪いとき、どうしたらいいの？

「急に具合が悪くなっちゃった・・・・」。急な熱、鼻水と咳、嘔吐下痢など、子どもが体調悪いとき、どうすればいいかがわからなくて困ったことはありませんか？　症状別に、ホームケアの方法や可能性のある病気を、ユニークな小児科の先生がわかりやすく教えます。「大丈夫かな？」と思った時に一目でわかる、チャート付き！

大黒柱妻の日常共働きワンオペ妻が、夫と役割交替してみたら？

丸山ふさ子・40歳。フリーランスのデザイナー。2人の子どもがいます。出産後ワンオペで育児担当をしてきた彼女は、ある日夫の転職を期に家計の7割以上を担う「大黒柱妻」になる。ずっと封印してきた仕事欲を爆発させていくうちに、自分が絶対になりたくなかった「昭和のお父さん」になっていくことに気づくのだけどーー。『母がしんどい』『キレる私をやめたい』の著者が送る、令和時代の共働き漫画！累計100万PVを記録した、Webメディアcakesの大人気連載、待望の書籍化。

ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく　夫と機嫌よく暮らす知恵

「暮らしのおへそ」編集ディレクター・イチダさんが夫婦の問題に向き合いました。共働きから専業主婦まで、7人の妻へのインタビューを通して、ムカつくこともあるけれど、それでも前向きに、ご機嫌に夫と暮らす方法について考えます。「この結婚、本当に正しかったのかな？」と胸によぎる妻は必読の一冊です。

免疫力UPのすごい納豆レシピ

食卓の定番食材「納豆」をテーマに実践しやすいレシピと栄養素について解説しています。昨今のコロナ禍において感染症のリスクを高める要因のひとつとして、「免疫力の低下」が挙げられます。「免疫」は感染からの防衛をはじめ、健康の維持・増進、老化や病気の予防に働きかけます。また、免疫力がアップすることでがんの発生が抑制されることもわかってきました。つまり、いつまでも健康でいるためには、免疫力を高く維持することが重要なのです。本書では、健康維持のための柱である食事・運動・睡眠の3つの生活習慣のうち、食事にクローズアップして免疫力を高めるヒントをお伝えしましょう。（本書はじめにより）

男のしくじりをおせっかいオバチャンがビシッと指摘！　結婚したければ選ばれる男になりなさい

◎恋愛経験がないので、女性にどう振る舞えばいいかわからない。　◎収入が少ない。容姿がイマイチ。　◎自分に自信が持てず、女性とのコミュニケーションが苦手で消極的。　そんな男性が婚活市場には数多く存在しています。確かに一見すると不利な条件かと思われますが、諦める必要はありません。周りをみると、そのような条件でも結婚している人は数多くいます。では一体、結婚できる人と結婚できない人の違いとは何でしょうか?　今までに総勢1000人以上の女性の本音を聞いてきたおせっかいオバチャン(仲人カウンセラー)が、「結婚したくてもできない男性」にありがちな振る舞い、習慣、考え方をビシッと指摘して「成婚」へと導きます！

毎日が最後の晩餐-玉村流レシピ&エッセイ-

エッセイスト・画家・農園主・ワイナリーオーナーとして、いくつもの顔を持つ玉村豊男氏は、美食家としても知られている。玉村氏は、ひとりでフルコースの料理をつくり、サービスができるほど料理に通じている。そんな玉村氏も今年で75歳、妻のリクエストに応えて毎日のレシピを書き遺した。玉村氏が50年間つくり続けてきた数多くの料理の中から最後に残ったのが、この本に記録したレシピ。簡単で間違いがなく、確実においしい料理だ。毎日の夕食を食べるとき、これが「最後の晩餐」かもしれない……と思えば、余計なことは忘れて、目の前の食卓だけを楽しむ気分になるにちがいない。

ブルゴーニュと日本をつないだサムライ

数多のワインファンを魅了するブルゴーニュを、誰も書かなかった新たな視点からディープに紹介します。タイトルの「サムライ」とは、ブルゴーニュのドメーヌを発掘して日本向けに輸出する「エージェント」の坂口功一氏のこと。誠実な人柄と背筋の伸びたたたずまいで、DRCの共同経営者オベール・ド・ヴィレーヌから「本物のサムライ」と呼ばれ、ブルゴーニュの多くの造り手から尊敬されています。ワインビジネスに携わる人、ブルゴーニュワイン愛好家、ソムリエなどワインサービスに就く人など、さまざまな立場でブルゴーニュに関心のある人にとって、ブルゴーニュのリアルを知ることができる貴重な一冊です。

切らない！痛くない！巻き爪難民をなくすすずき巻き爪矯正法 (NextPublishing)

筆者の鈴木一聲（すずき・いっせい）氏は、1998年に整体治療院を開院して以来、巻き爪、陥入爪、肉芽腫、爪や足の水虫、魚の目、タコなどによる痛みを取り除くと、その人の膝、腰、背中、肩などの痛みも治まるケースが多いことに気がつく。巻き爪治療やフットケアは、整形外科、内科、皮膚科などのはざまにあり、切除手術は健康保険適用だが、矯正は適用外で患者の経済的負担がかかる。一方、爪の切除手術は強烈な痛みを伴い精神的ダメージが大きく、再発すると痛みへの恐怖心から病院に行けず「巻き爪難民」となり、重症化するケースも。筆者は「どんな巻き爪でも、爪を切らず痛みなく矯正できる方法」を研究し、8年間で2000人の矯正を行い「すずき巻き爪矯正法」を完成させた。医療との境界線を越えず、身体を傷つける危険性や施術の痛みを排除したこの方法を、本書では図や写真つきで分かりやすく解説。巻き爪が治った人たちの症例や喜びの声、国内外のフットケア事情、足や爪のセルフマッサージ法、足の筋力を高めるトレーニングなども紹介している。

小腸を強くすれば病気にならない今、日本人に忍び寄る「SIBO」（小腸内細菌増殖症）から身を守れ！

日本人の「国民病」と言ってもいい「お腹の不調」。今や日本人の14%、1700万人以上がお腹の悩みを抱えると言われています。そんな中で一時期「腸内フローラ健康法」が注目を集めましたが、最近は「腸内環境を意識して毎日ヨーグルトや納豆などを食べたり、過敏性腸症候群の治療をしているのに、お腹の調子が一向に良くならない」と言う人が増えています。最新の腸の医学では、これらは「SIBO」(シーボ：小腸内細菌増殖症)によるものではないかと指摘されています。SIBOになると小腸内で細菌が爆発的に増え、下痢や腹痛、お腹にガスがたまるなどの症状があらわれます。腸内フローラ改善のために腸内細菌を意識的に摂取して「腸活」に励んだ結果、細菌が爆発的に増えてSIBOを発症するのは皮肉な話ですが、今、そんな日本人が増えているのです。また「第二の脳」とも称される小腸にトラブルを抱えると、下痢や便秘といったお腹の不調だけでなく、肥満やうつ、免疫力低下、心筋梗塞、パーキンソン病など、全身の様々な病につながることも指摘されています。本書の著者である江田証医師は、これまで数万件もの内視鏡検査で日本人の腸を見続けてきた現役の医師であり、豊富な知識と臨床経験を生かしてテレビやラジオ、雑誌などのメディアでも活躍している「腸活」の第一人者です。そんな江田医師が日本で初めてSIBOを紹介したのが本書です。これを読めば、最新の医学知識はもちろん、小腸を強くして健康になるための生活習慣や食事、運動、マッサージなどの方法が自然と身に付き、読み終わる頃には、自分の腸に自信を持てるようになります。

はじめてのオーガニックガイドブック　忙しくても１５分以内にできる！季節のオーガニックレシピ＆食養術 (NextPublishing)

東洋思想、薬膳、マクロビオティックなどをベースとした国内最大級のオーガニックwebメディア「INYOU」編集部が、オーガニックなライフスタイルの提案と、自分自身の日々の行動を変えるためのヒントをお伝えします。オーガニックな生活を既に実践している人だけでなく、オーガニックに興味はあるが、具体的に何から始めたらよいのかわからなかった人に向けて、「オーガニックとは何か」「オーガニックが必要な理由はどこにあるのか」「何を買ってどんなふうに活用すればいいのか」など、ごく身近な視点からお伝えします。また、春夏秋冬における食養術の基本や、旬の食材や季節ごとのINYOUで話題になったレシピを紹介し、毎日の「暮らしの実用書」として使える内容になっています。

わかった！得した！マンション管理疑問・トラブル解決ガイド　―実例２５０選Ｑ＆Ａで学ぶ管理組合のための問題解決ブック― (NextPublishing)

マンションは多くの人にとって一生の買い物ですが、買っただけで終わりではなく、管理が必要です。しかも、様々な考えを持つ方々で管理していくため、トラブルや悩みは尽きません。本書は、実際に寄せられたマンション管理についての250の質問への回答をまとめたものです。今さら聞けない基本的な質問から、法律に関わる専門的な悩みまで、マンション管理士として10年以上の経験を持つ著者が、一つひとつ丁寧にアドバイスします。マンション管理に携わる方には、日々のトラブルや問題解決のヒントを。マンションに居住されている方には、マンション管理に関わる疑問の解消を。マンション購入を検討されている方には、マンション選びの新たな視点を。マンションに関わる多くの方々の疑問・トラブル解決に役立つ一冊です。

コンビニの傘はなぜ大きくなったのか　―コンビニファンタジスタ知れば話したくなる、あなたの知らないコンビニ活用術26― (NextPublishing)

コンビニのペットボトル、ちょい増量の理由は？　ツナマヨおにぎりはなぜ右寄りに置かれるのか？　どうして赤いきつねには油揚げが２枚入るようになったのか？　コンビニの傘が70cmにまで巨大化したのはなぜなのか？　なぜコンビニくじは700円で引けるのか？　どこにでもある、誰にとっても身近なコンビニは、実は販売/サービスの最先端だった！　ただ、買い物をしているだけでは気付かない「知って得するコンビニ活用術」「コンビニの裏側」「商品企画に隠された意図」をコンビニのプロ・流通ジャーナリストである著者がわかりやすくご紹介します。さらに、コンビニの裏側を学ぶことで「商品のマーケティング」「集客の分かりやすいポイント」「店舗レイアウトが作りだす顧客行動」まで知ることができます。本書は１時間で読みきれるページ数ですが、この１時間は今後数えきれないくらい買い物に訪れるであろうコンビニをちょっと楽しくできるはずです。

ガンボ！ジャズの街ニューオーリンズで暮らした十余年　リニューアル版 (NextPublishing)

ジャズ発祥の地であり、特異な歴史と多様な文化に彩られたアメリカ南部の街・ニューオーリンズ。ミドルエイジにさしかかった著者は、短期の予定で訪れたこの街に魅せられて移り住み、しっかりと根を張って歩み始めます。世界的にも稀有な「ジャズフューネラル」（ジャズ葬式）、世界3大カーニバルの1つ「マルディグラ」、ジャズファンの聖地「プリザヴェーション・ホール」、伝統的ニューオーリンズ料理などを、写真を交えて紹介しつつ、周囲の人々の魅力的な姿と心躍る日常の断片を生活者の視点から軽快に綴るエッセイ集です。本書は、2006年12月に発行されたオリジナル版に新たなエピソードや写真を加えたリニューアル版。この地を訪れたことのあるニューオーリンズ・ファンはもちろん、これからアメリカ南部を旅してみたいと思っている人なら一読すべき、ニューオーリンズの空気と息づかいが感じられる1冊です。

イタリアワインの教科書イカロスMOOK

おいしくてコスパもいいのに、知れば知るほどわからなくなるイタリアワイン。本書は基礎からしっかりよくわかり、困ったときにはサッと調べられる資料としても重宝な、価値ある一冊です。イタリアワインはわかりにくい! を解消するイタリアワインのコンプリートブック。

高校生が生きやすくなるための演劇教育 (立東舎)

福島の高校で、たった1人で演劇を教えることになった国語の先生。そんな彼女は生徒たちと向き合い、「国語の先生」から「ドラマティーチャー」となります。そして、教育に奮闘する日々を経て、生徒たちと飴屋法水とで作り上げた舞台『ブルーシート』が、「演劇界の芥川賞」、岸田國士戯曲賞を受賞するのです。これは、そんな彼女の活動を追った、真実の物語です。彼女がどうしてドラマティーチャーになり、高校生を教えるようになったのか。生徒と向き合うメソッドから、岸田國士戯曲賞受賞までの歩み、そして現在の取り組みまで、全てを語ります。

■ホビー

コレ解ける？数字がこわくなくなるおとな算数ゆるトレ

Webで300万PVを突破した人気連載「数字が苦手なWebマーケター向け算数基礎講座」がオール書きおろしで書籍化！　「文系だけど算数を学び直したい」「苦手意識があるけど計算が得意なことに憧れがある」「手軽に論理的思考力を高めたい」……そんな大人のための算数トレーニング本。

フリーランスの休みかた　仕事が減る不安から解放される41のヒント

「自由でいいな～」と思われがちなフリーランス。しかし、現実は納期に追われプレッシャーに押しつぶされ、「休めない」という人が多いのです。会社員は「働き方改革」などワークライフバランスを保つための仕組みが整いつつありますが、フリーランスにはそのような「縛り」が一切ありません。つまり、フリーランスは自分でそのバランスを見つけ、持続可能な働き方を実現する必要があるのです。

「し過ぎない」練習

「し過ぎない」とは、何もしないことではありません。大切なのは、自分にとってちょうどいいバランスを見つけることです。過度に考えず、適度に気をつかい、ほどよく働く。そうすることで、心にも体にもゆとりが生まれ、結果的にすべてがうまく回りはじめます。本書では、「し過ぎない」ことの大切さに焦点を当て、適度なバランスを見つけるヒントをお伝えしていきます。

元自衛官が語る災害派遣のリアル

その時、何が起きるのか!?　食事があまる？派遣より教育優先？支援作業の取り合い？　他人事ではない、知っておきたい災害派遣の意外な現実！　2024年1月1日に発生した能登半島地震や、続く9月の豪雨被害による自衛隊の災害派遣は連日報道され話題になった。災害派遣という言葉は国民に浸透し、活動自体は広く知られているが、その実態を知る人は少ないだろう。本書では、過去に陸上自衛隊に在籍し、災害派遣の経験もある著者が災害派遣の実体験を等身大の文章で綴る。一人の陸自隊員が、どのように被災地に派遣されて活動するか、意外なその内容や悲喜こもごもを紹介。また軍事フォトライターとして取材した現場の体験も交えた災害派遣体験記である。

文学館を旅する　全国の作家・作品ゆかりの地をめぐるおとなのワンテーマ

出身作家や作品の舞台となった場所に建てられている、全国各地の「文学館」。作家の生涯を紹介する資料、直筆原稿など関連資料などが展示されており、作品世界に没入体験できるとともに、その「土地」を知ることもできるのです。本書では、しっかり時間をとり旅の目的としたい、全国の文学館を紹介します。

庭園を旅する　四季を楽しむガーデニングツアーのすすめおとなのワンテーマ

全国の花名所を巡る、癒しの旅へ。本書は花好き・庭園好きのためのガイドブックです。各庭園の旬の季節の美しい写真とともに利用案内などのデータを掲載し、鑑賞ポイントをガーデニングのプロがアドバイス。バラやハーブなど華やかな洋風庭園、しっとりと落ち着いた雰囲気の日本庭園、グループで楽しいテーマパーク型庭園の、３つのカテゴリーに分けてご紹介します。

旅を豊かにする事典

文化・伝統を認識し「豊かな旅」を楽しもう！　祭りや食生活、信仰など、古くから連綿と受け継がれ来た伝統や習俗。どれほどの人が、その本質を理解したうえで接しているでしょうか。本書では、旅行素材に通底する歴史・民俗・文化についての基本的な知識をまとめており、日本の文化や伝統の背景を読み解くことができます。日本の文化的背景を知り、旅がもっと豊かになる一冊！

ニッポン全国空港放浪記　空港ヒコーキ絶景ガイドイカロスMOOK

瞬間を斬り撮る“瞬撮系の航空写真家”A☆50/AkiraIgarashi。空港での撮影日数は多い時で年の約2/3におよび、このうち140日以上がひたすら車中泊を繰り返しながらの地方遠征。海に囲まれ山の多い日本は風光明媚なロケーションを持つ空港が少なくないが、A☆50は美しい風景とヒコーキが織りなす一瞬の絶景を求めて、シャッターチャンスの多い大空港ばかりでなくローカル空港を含む全国各地でヒコーキの姿を追い続けている。空模様と睨めっこしながら1日数便しか就航しない空港で数日間も粘ったり、険しい悪路を突き進みながら撮影ポイントを探し出したり、はたまた空港周辺の温泉や地域ごとのグルメを楽しんだり――。A☆50が各地の空港の魅力を切り撮った珠玉の作品を並べながらそれぞれの空港の特徴やおすすめ撮影ポイントなどについて解説するほか、温泉やグルメなど日本ならではの観光の楽しみや空港周辺の遊び場、コスパに優れる車中泊の工夫やメリット、そして撮影テクニックなどを指南しつつ、喜びと苦労に満ちた撮影旅行のエピソードを面白おかしく語り尽くす。読むだけで旅した気分になれ、読めば旅に絶対出たくなる、旅と空港の魅力が満載のトラベル＆フォトストーリー。

新編オオカミは大神狼像をめぐる旅

オオカミに対する関心が高まる昨今、狼信仰の影響を色濃く遺す狼像を求めて、関東はもとより東北、関西など各地を訪ねて写真と文章で表現した渾身のフォト・ルポルタージュ。各地に遍在する狼像の存在に関心を抱いた「旅する写真家」が、実際に現地を訪ね、徐々に日本人とオオカミ=大神との関わりの深さに目覚めていく体験を、読者は追体験できるだろう。軽妙な文章と、情緒あふれる多様な狼像の写真でめぐる、失われたニホンオオカミの記憶を掘り起こすユニークな旅の記録となっており、読者が狼像を訪ねるガイドブックとしても役立つ。

鉄道ミュージアムガイド旅鉄BOOKS PLUS

大型の博物館から、町の小さな資料館まで全国の鉄道関連の展示施設を一挙紹介。鉄道博物館めぐりに役立つ一冊です。そこでしか見られない貴重な車両や、懐かしの名車も掲載します。

ウクライナ戦争航空戦 2022.2-2023.8

2022年2月にウクライナ戦争が始まった際、ウクライナ空軍の戦闘機と攻撃機は百数十機余り、対して、ロシア航空宇宙軍はこれらを千機以上保有していた。地上戦と同様、ウクライナ軍は兵力差により一方的に蹂躙され、航空優勢を確保されることになる……多くの識者はそう予測していた。だが、そうはならなかった。本書はウクライナ人の歴史家、軍事研究家であるミハイル・ジロホフが、ウクライナ戦争における航空戦の様相を日ごとに記録したもの。両軍の戦闘序列から、固定翼機、ヘリコプター、UAV、地対空ミサイル、MANPADS（携帯式防空ミサイル・システム）などの装備の解説に加え、宇露両軍が挙げた顕著な戦果を、客観的なエビデンスに基づいて詳述する。ロシア軍による大規模侵攻開始から、ウクライナ軍の反攻開始に至るまで、ウクライナの空で何が起きていたのかを明らかとする。

ポートフォリオ型キャリアの作り方「複業力」で変わる働き方、そしてお金と自由

昭和・平成の働き方と令和の時代の働き方は、ガラリとその様相を変えました。「VUCAの時代」と呼ばれるように、予期せぬ経済危機や自然災害の発生、テクノロジーの急速な進化により、私たちの働く環境も変化への適応を求められる機会が多くなっています。そうした時代背景において求められるのは、「1社に頼らずに稼げる、独自のポートフォリオを準備し、収入源を分散しておく」という、前時代とは異なる働き方です。本書では、メディア運営、コミュニティ運営、書籍執筆・プロデュース、企業や地方自治体のアドバイザー、講演活動など、複数の業務に取り組むポートフォリオワーカーとして10年以上のキャリアを持つ染谷昌利氏が、今の時代に即した新しい働き方について解説したものです。キャリアの棚卸し、仕事に直結する各スキルの獲得方法、情報発信、セルフプロモーション、コミュニティ構築、継続するためのコツなど、さまざまな観点から「独自のポートフォリオを作る方法」を解説します。

全国“野湯”100選

野湯とは自然の中で自噴している源泉で、人の手が加わった商業施設が存在しないような場所のことである。アクセス困難な場所にあることが多く、見つけるのも辿り着くのも容易ではない。そのうえ自分で湯船を作り湯温を調節し、やっと入湯できるのである。しかし自分だけの温泉に浸かり、ゆったりとした上質な時間を楽しむことは、至高の贅沢でもあり、大人の楽しみである。本書はそんな個性豊かな野湯を、難易度別に100か所以上、具体的な地点を踏まえて紹介。温泉の原点・野湯の魅力に触れてみよう！

すごい銭湯100 イカロスMOOK

〝街のお風呂〟として、江戸時代には「湯屋」として定着していた銭湯。昭和40年代には１万７０００軒を超えるほどあったが、現在では急激に減少傾向にある。かつてあった銭湯も、気づけば老朽化や後継者不足、物価高騰の影響などで閉めてしまっているケースも少なくない。本書では、そんな厳しい状況に置かれている中で努力を続けている全国の特徴的な銭湯を、カテゴリー別で紹介している。もともと銭湯に行く習慣がある人、最近すっかり銭湯に行っていない人、実はまだ銭湯に行ったことがない人まで、本書を通じて、ぜひ銭湯の魅力を再発見してもらいたい。銭湯は保健衛生のために入浴するというだけでなく、地域の人々のつながりも感じられる場でもある。また、ペンキ絵やタイル絵、宮造りなど、銭湯アートや銭湯建築などの面白さも見逃せない。今回掲載している銭湯を参考にしながら、ぜひ自分の街にある銭湯にも行ってみようと思ってもらえたら幸いである。

日本海軍艦艇の航跡

Jシップス誌で連載していた「日本海軍艦艇の航跡」が、加筆と書き下ろしを加えた単行本となって登場。艦種という切り口から日本海軍を捉え直す。日露戦争でロシアに勝利した日本海軍は、その後も拡大を続け、戦間期には列強国の海軍とその規模を競う大海軍となっていた。しかし、軍縮条約を経て建造が続けられた艦艇は、強力な攻撃力を誇りながら、一方で大きな問題もはらんでいた。本書は戦艦、空母、巡洋艦、駆逐艦など、日本海軍の各艦種ごとに、その建艦思想や建造の経緯、実戦での活躍を検証。名艦たちの実像を探っていく。

最長片道切符鉄道旅一筆書きでニッポン縦断

北海道から九州まで、鉄道で最も長い距離を移動するきっぷ、通称「最長片道切符」。鉄道ファンに言わずと知れたこのきっぷは、距離の長さもさることながら使用期限があるため鉄道ファンにも使用難易度の高いきっぷとして知られています。Youtubeチャンネル登録者数が30万人を超える「アンドロイドのお姉さんSAORI」が2023年、このきっぷで旅に出ました。“鉄オタ”ではない彼女がこの旅にでようと思ったきっかけから、マイナス10度を下回る極寒の稚内での旅のはじまり、突然の旅の中断や忘れられない絶景、そこでしか味わうことのできないグルメや新大村のゴールで感じたことなど、自身のYoutubeでは語り尽くせなかった心情や裏話も盛りだくさん。一筆書きでめぐった全53日の旅のようすを写真・地図とあわせて紹介します。

切らずに1枚で折るオモシロいきもの折り紙

正方形の折り紙を切らずに用いることで、驚くほど楽しい世界を提供します。「オモシロいきもの」の魅力に浸りながら、その深い意味や進化の秘密に迫ってみませんか？　生物たちは長い進化の歴史の中で、さまざまな形や特徴を身に着けてきました。その中には、なぜこのような形に進化したのか、という不思議な姿の生物もいます。そんな姿を折り紙で再現し、楽しさと奥深さをお伝えします。

泉質でわかる! “逆引き”温泉事典

温泉は、日本が古来より脈々と受け継いできた自然文化である。日本全国にある温泉の源泉総数は２万７９６９箇所にものぼる（環境省調べ・２０２０年３月末現在）。うち宿泊施設のある「温泉地」は２９７１箇所、宿泊施設数は１万３０５０軒、年間の延べ宿泊利用者数は１億２６５３万人（総人口１億２６２２万人：２０２０年国勢調査）というから、ちょうど国民一人当たり毎年一回は温泉に浸かっているという計算になる。まさに日本は世界一の「温泉天国」といえよう。日本人が愛してやまない温泉だが、２万８０００近くもある源泉に含まれる溶存物質の成分や分量、その泉温や泉色はすべて異なり、厳密に言えば一つとして同じ温泉はない。同じ温泉地でも、源泉が変われば、その泉質はまったく異なるのだ。日本列島のいたるところで休みなく湧き出る温泉は、私たちに与えられた地球の恵みである。この豊かな温泉資源を活用しないのはもったいない。本書を通じて様々な泉質の温泉を知り、その時々の心身のコンディションに合わせて泉質をセレクトして、それぞれの温泉が持つ個性を楽しもう。

エンジニアが知っておきたい思考の整理術　複雑な情報を【理解する】【伝える】テクニック

本書は、ITエンジニアが業務で得たさまざまな情報を整理して、きちんと「理解する」、そして他者にわかりやすく「伝える」ための方法――思考の整理術について解説します。エンジニアは、業務報告や各種ドキュメントの作成など、多種多様／複雑な情報をとりまとめて、他者と共有しなければならない場面が数多くあります。その際にわかりやすい文章や図を書くには、情報を「自分自身で考え理解する」「頭の中で整理して再構成する」必要があります。そこで身につけたいのが、思考を整理するテクニックと習慣、つまり「思考の整理術」です。特にエンジニアが知っておくと確実に「思考の整理（＝情報整理）」が楽になる定番パターンがいくつかあります。本書では、長文要約に必須の「カテゴリー＆サマリー（分類と要約）」、複雑な情報を理解するための「グループ／パラレル／シリーズ（構造化）」など、思考の整理の基本パターンについて解説します。さらに、それらを実践できるよう、豊富な例をもとに「報告」「企画提案」「教育」系文書の作成や「問題解決」に役立つ、思考の整理方法について丁寧に解説していきます。

地図とか路線図とか@chizutodesign

X（旧Twitter）等のSNSで作品を公開している「地図とかデザインとか@chizutodesign」（加藤創）がこれまでに発表した作品をまとめた作品集です。東京の山手線の各駅から郊外に伸びる路線の最終電車を表現した「東京終電マップ」や、“江戸時代にGoogleマップがあったら……”という発想を可視化した「Googleマップみたいな江戸時代・関東地方の地図」など面白いアイデアを形にした作品を数多く掲載しています。地図や地理が好きな方に間違いなく楽しんでいただける一冊です！

空海のことば

「空海はすばらしい」。精神科医が語る人生が変わる言葉との出会い。空海の言葉は、理論や理屈ではありません。修行の中からつかんだ実際に役立つものばかり。ですから、現代においても私たちの心に響き、感情を整えて、明るい道に導いてくれます。人は誰もが苦闘しながら成長していくものです。そんな人生の折々に、空海の言葉は私たちに寄り添ってくれる、あるいは「苦しみを突破する力」として働くでしょう。空海の言葉には、私たちの人生の苦しみや悩みを救ってくれる「大きな力」があります。本書は、空海が残した手紙を中心にして珠玉の言葉を選び、多くの人に「心の杖」としてもらうことを願って書きました。空海生誕千二百五十年という節目である2023年に悩める方々の少しでも力になれたら幸いです。

猫に愛される人になる

猫ちゃんが飼い主さんや家族に対してなかなか懐いてくれず、どう接したらいいのかわからなくて悩んでいませんか？　猫が好きなのに、なぜか寄ってきてもくれない、懐いてくれない、嫌われてしまう人というのは、意外と多いものです。9000年以上昔から人と暮らすようになったといわれている猫ですが、あまりにも身近な存在のため私たちは人と猫の気持ちは違うということも忘れがちです。本書は、猫の性格や行動にかくされた秘密、その魅力をわかりやすく解き明かし、猫との暮らしがもっと楽しくなる知識を伝えることで、猫も人も幸せになるヒントが得られる一冊。表情や行動に秘められた気持ちを理解できる人こそ、猫に愛される人なのです。飼うのは無理だけど、ネコカフェで猫にモテたい、家族や友人の猫に懐かれたいという方にもオススメ！

大御所の後継者問題

本書は、後継者問題に成功したケースから失敗したケースまで、戦国大名家の事例を検証分析した。歴史をひもとけば、二代にわたって「承継」をみごとに成功させた組織もあれば、父親が原因であるがゆえに萎縮してすべてを失った後継者もいた。本書を読めば、真に一流のリーダーは、自らの出処進退のうち、とくに辞める時期を誤らなかったことがよくわかる。従来の歴史ファンのみならず、後継者問題に悩む現代の企業経営者もぜひ手に取っていただき、参考にしてほしい一冊である。

江戸の給与明細

いつの世も他人の収入や給料は気になるものだが、江戸時代に生きた人々の収入・給料はどれほどのものだったのか。上は将軍から下は名もない町人・農民まで、その格差は非常に大きかった。身分や職業でもまったくちがっていたが、それまでの時代とは異なり、江戸時代に入ると、収入・給料を推定できる文献が数多く残されている。場合によっては、その明細までわかる場合さえある。本書は、そんな江戸の給与明細について五つの切り口から迫るものである。江戸の人々の懐事情をよりよく知ってもらうために、米や土地などの値段を手がかりに、先人たちの給料を現代のお金に換算した。金1両を12万円と設定したが、江戸時代の物価と現在の物価と比較する場合、何をもって指標とするかでまったくちがう数字が出てしまう問題がある。さらには、当時は金貨・銀貨・銭貨という三つの貨幣が同時に流通していた複雑な社会であり、正確には推定できない。あくまでも大まかな目安である。現在の円に換算された金額を知ることで、時代劇を見たり、時代小説を読んだりする際、江戸のお金事情が身近に感じられるだろう。

はじめてのフラ最新版イカロスMOOK

ハワイの伝統舞踊フラに興味がある人、これからフラをはじめてみたい人、習いはじめたばかりでフラについてもっと知りたい人……そんな人に向けて、フラとハワイの基本的な情報をわかりやすく解説した1冊です。フラビギナーさんだけでなく、長年フラを習っていても意外と知らなかったことやいまさら人に聞けないこと、なんとなく知っているつもりになっていることなどがコンパクトにまとまっているので、改めてフラとハワイについての基礎知識を総ざらいしたい人にも役立てていただけます。老若男女だれでも踊れて楽しめるフラ。踊るならばぜひ手元に置いておきたいフラダンサー必携本！

消防英語 119番通報、救急、救助の今すぐ使えるフレーズ集【音声付】消防テキストシリーズ

119番通報や救急・救助の現場で使えるフレーズを集めた他に類のない英語本が誕生しました。119番通報で、外国人から英語で救急・救助を要請されたときにどう答えたらよいのか、JDR（国際緊急援助隊）の一員として海外で発生した災害に派遣出動して際に、海外チームとどうコミュニケーションをとればよいのかが、対話想定のフレーズ集で勉強できます。本場アメリカン消防士による音声データ付きで、スマホやタブレットでいつでも消防英語を聞き流して勉強することができます！

マンガ世界の海戦史マンガ世界の海戦史

漫画家ヒサクニヒコが、紀元前の古代から現代までに登場した世界各国の艦船とその戦いを、独特のユーモアを交えて描いた艦船ファン、海軍ファン必見の“一コマ漫画”作品集。一コマ漫画の元となる約140点ものカラーイラストを収録し、画集としての一面もあわせもった内容だ。

ランプ小屋の魔力

日本初、「ランプ小屋」をテーマとした単行本が、ついに誕生！その形態分類から、構造、屋根、窓、扉に至るまでを詳細に解説。現存する煉瓦造のランプ小屋を北海道から九州まで網羅した。そして「鉄道プチ煉瓦建築」の双璧を成す、「煉瓦アーチ橋」についても収録。全国から選りすぐった魅力的な煉瓦アーチ橋を、6つのテーマに沿って解説した。巻末にはデータも掲載。鉄道を支え続けてきた奥深き世界へ、いざ！

日本の消防車2023 イカロスMOOK

最新型の消防車両を紹介する、日本唯一の消防車ビジュアル年鑑。今年度版では、最新救助工作車をタイプ別で紹介。ハイルーフからバス型まで地域の実情に応じたこだわりの仕様。軽量化が進むバッテリータイプの救助資機材にも注目。夜間の視認性を高める反射材から、補助警光灯、作業灯の進化。エコニックはしご車が国内の消防車の進化に新風を巻き起こす。機能美溢れる最新消防車から救急車まで、写真と共に分かりやすく紹介！装備担当者には必見の一冊。

フラトレ！カラダを整えてフラ力アップ HulaStyle BOOK

フラダンサーたちが日々のレッスンで感じる踊りについての悩みや思いは「もっとうまくなりたい」「身体の痛みや不具合があっても踊り続けたい」「もっと美しく踊りたい」といったテーマに大別されるのではないでしょうか。ただやみくもに練習をくり返すのではなく、適切に身体を整えて「踊れる身体」を作ることで、それらは解決できることも少なくありません。フラダンサーたちが日々感じる上記３つのテーマで章を分け、ストレッチやエクササイズなどを中心に解決策をご紹介します。「フラダンサーのため」に特化した内容なので、きっとご自身の「フラ力(りょく）アップ」に直結するはずです。これまでの「素敵なフラスタイル」でご紹介した記事の再編集を中心に、新たな内容も盛り込みました。写真を多用した実用ページのほか、先生方のインタビューもたっぷり掲載。ワヒネからクプナまで、今日からすぐに役立てていただける1冊です。

全国“オンリーワン”路線バスの旅2

日本全国をくまなく網羅している路線バス。多くが通院や通学、買い物などに欠かせない、いたって普通の存在だ。しかし、その座席から眺める世界は、どれをとっても一つとして同じものはない。バスを降りて街を歩いても、その場所でしか味わえないものばかり。ただ単に「バスに乗って、降りて、楽しむ」だけでも、そこにはそれぞれ特別な「オンリーワン」の発見があるのだ。日本の路線バス1500路線以上に乗った筆者が、その中でも特に印象的な路線を紹介した「全国“オンリーワン"路線バスの旅」が帰ってきた！見たことのない日本に会いに、ふたたび出かけよう!!

ようこそシベリア鉄道へユーラシア大陸横断9000㎞の旅

一度は乗ってみたいけれどなかなか乗る機会はないシベリア鉄道。本書は、そろそろ本気で乗ってみたいと思っている方へ贈るシベリア鉄道に極力自力で乗るための指南書である。シベリア鉄道に一度も乗らないバカ、二度乗るバカといわれるが三度乗った著者による実用情報も満載のシベリア鉄道乗車紀行である。

地名と歴史から探る江戸

本書は地名といっしょに歴史的な出来事やエピソードを存分に紹介する。たとえば、赤穂浪士の敵役・吉良上野介の住まい「本所松坂町吉良邸」はどこにあり、事件はどのように推移したのか。何より、その地名は本当に正しいのか。素朴な疑問を持って探求してみると、既成の歴史知識と大きく異なることがわかり、思わず驚きの声を上げてしまう。そもそも自然の景色や地形をはじめ、建物はもちろんのこと、人の手が加えられていないものはなく、江戸の町も日本全国はもとより、中国や西洋とも深い痕跡をあちこちに残している。本書は幅広い視点と視野で江戸の町を見渡し、地名を通じて江戸の歴史を探求した。一読後、町にある何気ない風景から江戸の光景を思い浮かべていただければ幸いだし、願うことなら、散歩のおともに本書を携行し、町歩きを楽しんでいただければ、望外の喜びである。

データでわかる腕時計投資の正解

著者・斉藤由貴生は、日本ではじめての腕時計投資家です。本書では、膨大な過去のデータをもとに、腕時計相場が成熟してきた変遷をたどりながら、各ブランドの相場の動きを具体的に解説しています。また、著者自身の腕時計投資の成功・失敗体験を公開。腕時計投資の実際をリアルに理解することができます。圧巻は、約5000の型番から厳選した40型番のデータ分析です。ぜひ、あなたの腕時計投資に役立ててください。

蒸気機関車EX (エクスプローラ) Vol.47

形式C55 全62両前編 1~31号機。C51・C54の流れを汲むライト・パシフィックC55。増備がC57へ切り替わったため、62両の製造に留まりましたが、一部は流線型で登場。晩年は九州と北海道に配置され、水かき付きスポーク動輪を履く流麗なスタイルはファンを魅了しました。本誌では次号と2回にわたり、全 62両の履歴や装備を写真とともに解析します。今号は1~31号機の紹介です。

「旧説vs.新説」幕末維新43人

最近の研究で大幅に書き換えられつつある新しい幕末人物伝。歴史現場では新史料の発見から教科書に書かれた常識が疑われ、これを覆す新説が続々と披露されている。一例を挙げるなら、薩長同盟の締結。坂本龍馬が薩摩の西郷隆盛と長州の木戸孝允を仲介した倒幕への契機となる重要な出来事で、龍馬の功績のひとつだが、龍馬がこの仲介に深くかかわっていなかったなど、語り尽くされたと思われがちな龍馬ですら続々と真説が登場している。本書は、そのような新たな龍馬像をはじめ、渋沢栄一や土方歳三をはじめとする、幕末維新の激動期に活躍した43人を多様な勢力から幅広く厳選し、これまで語られてきた姿とは異なる正体をあぶりだすものである。43人の旧説と新説を比較することで、思いもしなかった新たな英雄像が見えてくるのは、とても興味深い。

降りて、見て、歩いて、調べた　山陽本線126駅イカロスMOOK

東海道本線に次ぐ大動脈たる山陽本線。異国情緒溢れる港町からはじまって、時には海を見ながら、時には山の中に分け入って、最後,は世界初の海底トンネル・関門トンネルで九州に渡る。総延長は534.4km、駅は126駅。その端から端まで、すべての駅に降りてみよう。

大人の東京自然探検森林・水辺・山・草原 etc.

巣ごもりが続く日々、遠出はできないけれど、自然たっぷりの場所で癒やされたいーー。そんな方に、とっておきの本が登場しました。大都会東京には、実は驚くほど豊かな自然があるのです！通勤の合間に立ち寄れる都心のスポット、水辺に癒やされる公園、個性豊かな植物園など東京の厳選55ヶ所の自然スポットを紹介。童心に帰って自然探検を楽しみましょう！

1日5分で美若体型若返り筋トレやってます!!

「難しいことをわかりやすく！」をモットーとする人気イラストレーターこいしゆうかがおくる、初心者大歓迎！おうち筋トレの本。1日5分からのトレーニングで、体型や姿勢がシャッキリ若返る筋トレを厳選紹介。道具なしで始められる、とことん初心者に寄り添った筋トレで、あなたのからだは確実に変わります！監修は数々のメディアで活躍するトレーナー・管理栄養士の河村玲子さん。笑えて共感必至の筋トレ漫画つき。

地形と歴史から探る福岡

本書は、旧石器時代から近現代に至る「アジアの玄関口」福岡の繁栄を歴史と地形から読み解き、さらに、この地に生きる人々の人生や伝統的な祭りや食といった文化に光をあてるものである。現在、「世界で最も住みやすい都市」のひとつと謳われる、街の魅力とは何なのか。福岡の歴史と地理に隠された秘密が、その魅力を深く知るきっかけになれば幸いである。

切らずに1枚で折る十二支と日本を楽しむ折り紙　あっぱれ折り紙

市販の折り紙を“切らずに1枚で折る”ことをテーマにしたフチモトムネジ氏による新刊。折り紙の魅力がふんだんに詰まった内容です。十二支（ねずみ、うし、とら、うさぎ、たつ、へび、うま、ひつじ、さる、とり、いぬ、いのしし）、鶴、獅子舞、鯛、亀、門松、笹、おにぎり、招き猫、土偶、猫、丸くなった猫、福助、だるまなど、約25種の折り方を掲載しています。さらに本書には、折ってそのまま飾ることができる「切って使えるオリジナル模様の折り紙」“招き猫”“福助”“だるま”の3種類が付いています。このほかにも好きな模様の折り紙を使えば、折る楽しみのほか、インテリアやアクセサリーなどいろいろな楽しみ方ができるでしょう。

アンティークコインマニアックスコインで辿る古代オリエント史

アンティークコインはそれ自体が美しく魅力的ですが、同時に重要な歴史的資料でもあります。為政者たちが発行したコインは世界最古の「メディア」であり、見方を少し変えるだけで、数千年前の人々の生活や文化を知る手がかりとなります。本書収録のコインは、紀元前6世紀～紀元後2世紀頃に地中海世界で発行されたものが中心です。第1章「コインマニアックス」では、コイン1点1点をカタログ的に紹介し、刻まれた図像を解説しています。第2章「コインで辿る古代オリエント」では、コインに刻まれた人々の物語や歴史を紹介しています。さらに付録として、収録コインのうち代表的なものの発行地をわかりやすく地図上に示した「コインマップ」や、コインの製造方法や流通について詳しく解説した「コラム」も掲載。楽しくコインを鑑賞しながら、古代オリエントの歴史をひもときましょう！

エンジニアが明かすF1の世界

F1ハースチームの現役チーフエンジニア、小松礼雄が語るF1のすべて。2021シーズン、久しぶりの日本人ドライバー角田裕毅のフル参戦、ホンダF1ラストイヤーなど話題に事欠かないF1が10倍楽しくなる、F1観戦のバイブル。

起業家のように企業で働く　令和版

仕事に情熱を持てなくなっているあなたへ。数多くの人材・ベンチャー支援をしてきた慶応義塾大学教授が教える、NEC、マッキンゼー、アップルで身に付けた、1ヶ月で3年分成長する働き方

コブラツイストに愛をこめて　実況アナが見たプロレスの不思議な世界 (立東舎)

現在、大きな盛り上がりを見せているプロレスシーン。会場はどこも大入り満員で、テレビやWEBでの中継も数多く行なわれています。そして、プロレスの中継になくてはならないのが、試合を実況するアナウンサーの存在。独自の言葉で試合の展開を伝え、その状況を実況するアナウンサーは、プロレスラーと一緒に「試合を作る」役割を担い、またプロレスの魅力を倍加させる力も持っています。過去にも古舘伊知郎、徳光和夫、倉持隆夫、福澤朗など、数多くの有名実況アナウンサーたちが自らのスタイルでプロレスを言葉で伝えてきました。そして現在、数少ないフリーのプロレス実況アナとして活躍しているのが、清野茂樹。本書は、そんな清野だからこそ体験できたプロレスの現場やレスラーの姿を楽しく紹介していくエッセイ集です。

ファイヤーファイター・サバイバルガイドブック Jレスキュー消防テキストシリーズ

消火活動は、消防活動の中でも最も危険な活動である。近年はフラッシュオーバーなどを原因とする負傷事故や殉職事例も起こっている。消火活動中に火に追われ、空気ボンベの残圧がなくなる等の窮地に陥った時、ポンプ隊はどうやってその状況から抜け出すか?ファイアーファイター・サバイバルとは米国の緊急介入チームRIC/Tのノウハウをベースに日本の実状に合わせた、火災現場の窮地を脱するためのメソッドである。本書では、RIC/Tを出動させるような事態に陥らないために、消防が知っておかなければならないこと、火災現場で自身と仲間を助けるためのセルフレスキュー術を、基本概念から実践的方法まで体系的に解説。全国の消防ポンプ隊必読の注目メソッドだ!

人生のすべてがうまくいく魔法の鍵　ビシネスも恋愛も人間関係もすべてがうまくいく絶対法則 (NextPublishing)

私は今回この本において、私自身が経験し、私自身がある体験を経て得た「成功する絶対法則」を皆さんにお伝えしようと思っています。この魔法のような法則は、絶対です。そして、この本を読みこの世のすべてを紐解く「魔法の鍵」を手に入れさえすれば、ビシネスも恋愛も人間関係も人生も必ずうまくいきます。手に入れた瞬間からあなたの人生が変わるのです。成功の秘訣は、凄まじくシンプルです。成功するための絶対法則＝「魔法の鍵」も、本当にいたってシンプルです。ぜひ、私が手に入れたこの「魔法の鍵」を皆さんにも手にしていただき、本当の意味での成功を手にしていただきたいと願っています。（本書プロローグより）

各国陸軍の教範を読む

教範とは、各国の軍隊が編纂する教科書・マニュアルのようなもので、各国の軍事行動のドクトリン(基本的な思想・原則)が反映されている。したがってこの教範を読めば、その軍隊の戦術教義を理解することができるのである。本書では、第二次大戦までに編纂されたドイツ、フランス、ソ連、日本の各陸軍の、師団から軍レベルの運用に関する教範を平易に読み解き、行軍、捜索、攻撃、防御などそれぞれの局面で、各国軍がどのような戦術に基づいて戦おうとしていたのかを探っていく。各国軍の戦術の基本となった「教範」から第二次世界大戦の陸戦を研究する一冊である。理解を助ける図版・図表など40点以上を収録。

切らずに1枚で折るおりがみ指人形オリパペ

「オリパペ」は、1枚の折り紙を切らずに折ってつくる折り紙指人形（パペット）です。折り紙を折って完成させる楽しさと、完成させたオリパペを使って遊ぶ楽しさ……折り紙が持つ可能性をもっと拡げたいという願いをこめて、フチモトムネジ氏がつくりました。みんなが知っているあの童話や昔話はもちろん、自分で作った物語を人形劇にすることもできるかもしれません。この本では物語りのキャラクター40種類の折り方を紹介しています。まずはオリパペをつくることからはじめましょう！

■科学・IT

文才ゼロでも書ける人になれる「国語力」の磨き方

「文才がないから、いい文章なんて書けない」――そんなふうに思っていませんか？　けれど本当に必要なのは、“才能”ではなく“スキル”です。しかもそのスキルは、誰もが学生時代に学んだ「国語」の中にあります。本書は、元中学校国語教師であり、現在は文章コンサルタントとして活動する著者が、読解・表現・発信の力を磨き直すことで、誰でも「伝わる」だけでなく「心を動かす」文章を書けるようになるプロセスを丁寧に解説した一冊です。AIが急速に発達し、構成や論理が整った文章が簡単に作れる今だからこそ、求められるのは「温度のある言葉」。共感や感情がにじみ出る、あなただけの表現です。本書では、国語の授業で学んだ知識を再活用しながら、読解力・構成力・表現力をバランスよく高めていきます。

プリンセス・マーケティング　「女性」の購買意欲をかき立てる7つの大原則

本書では、女性のお客様に商品やサービスを「即決」で買ってもらうためには、売り手側はどのような立場からコミュニケーションをとればよいか、情報をどう伝えれば効果的か、どんなコピーを書けば魅力が伝わるのかなどを紐解いています。抽象論ではなく、マーケティングや商品企画、販売促進などの現場で、できるだけすぐに活かせる実践的な内容をたっぷり詰め込みました。本書でお伝えするのは、セールスコピーライターである著者自身が、たくさんの女性にリアルな気持ちを直接インタビューする中で知り得た、実体験に根ざしたノウハウです。売れる文章やデザインは、女性でなければできない、あるいは男性でなければできないということは決してありません。なお、女性の購買心理・購買行動に焦点を当てた本書ですが、男性のお客様がターゲットの場合でも活用できる内容となっています。

沈黙のWebライティング —Webマーケッターボーンの激闘— アップデート・エディション

「検索エンジンに評価されるコンテンツを作りたい」「書いても書いても成果が出ない」……。そんな悩みに答える、Webで「成果を上げる」ための文章の書き方を解説したライティング教本の改訂版。謎のWebマーケッター「ボーン・片桐」が活躍するストーリーと解説を通じて、SEOに強いライティングのノウハウをわかりやすく学ぶことができます。本書はWeb連載として大人気を博したコンテンツを書籍化したものです。連載をまとめた本編全7話に、書籍だけの書き下ろしとなる本編エピローグ、Webで成果を上げる文章を書くための手法や思考法を伝える解説パート（約110ページ）を加えています。解説パートは、ストーリーを通じて語られるさまざまなノウハウや考え方を、より深く具体的に掘り下げた実践的な内容になっています。今回の改訂版（アップデート・エディション）では、SEOの重要キーワードとなる「4つの検索意図」「E-A-T」「YMYL」に関する解説を新たに追加しました！

いちばんやさしいはじめてのGoogle広告の教本人気講師が教える運用型広告の基礎と実践「いちばんやさしい教本」シリーズ

Google広告の基礎知識に加え、はじめての方でもゼロから理解できるよう、アカウントの作り方から丁寧に解説します。また、実践知識としては、検索広告・ショッピング広告・ディスプレイ広告・動画広告・デマンドジェネレーション・アプリ広告・P-MAXなど各キャンペーンの「配信面」「使い方」「運用のコツ」などを、広告運用の最適化の観点から完全解説しています。

デザイナーじゃなくてもここまでできる！会社のデザイン業務困ったさんに贈る本

「デザイナーではないけれど、デザインが必要になってしまって困っている」そんな方へ！　デザイナーを雇用していない企業や、フリーランスの場合、本来の仕事と兼任してデザイン業務が必要な場合があります。デザインの知識がないのに、見映えの良さやセンスを求められてしまう…本書ではデザイン初心者さんに向けて、「デザインの目的は？」「誰に伝えたいのか」など制作前の思考法からお伝えします。また、バナーやフライヤー、名刺、プレゼン資料など会社の業務で必要になることが多い制作物のデザインポイントも紹介。デザインに困っている悩んでいる方にとって「お守りになる1冊」です。

できるExcelパーフェクトブック困った！＆便利ワザ大全 Copilot対応 Office2024/2021/2019 & Microsoft 365版できるシリーズ

現代のビジネスシーンにおいて、Excelは必要不可欠なスキルとして定着しています。データ分析、資料作成、業務効率化など、あらゆる場面でExcelの活用が求められる中、本書は基礎から応用まで、実務で本当に使える機能を徹底解説。数式、グラフといったExcelの基本機能から、最新の関数やピボットテーブル、マクロまで幅広いスキルを網羅的に解説します。また、生成AI「Copilot」を活用した新しい作業フローも紹介。これからのExcel活用に欠かせないテクニックを1冊で網羅します。本書には無料ダウンロード可能なサンプルファイルが付属するため、操作をすぐに試して身につけることができます。Excelスキルの向上を目指し、業務の効率化をはかるすべてのビジネスパーソンにおすすめの1冊です。

統計学の基礎から学ぶExcelデータ分析の全知識　改訂2版（できるビジネス）できるビジネスシリーズ

さまざまなビジネス課題を数字で解決する手法、それが「データ分析」です。いまやビジネスパーソンのスキルアップに欠かせない「データ分析」のノウハウがしっかり身につくように、その基礎となる統計学から丁寧に説明しました。本書の特徴は大きく3つ。1つは数式を理解しなくても読めることです。統計学では数式を駆使して複雑な課題を解いていきますが、本書では数学が苦手な人でも読めるようにしてあります。もう1つは身近な題材を用いていること。商品価格と販売個数の関係といったイメージのつきやすい題材でデータ分析を学ぶことで、自分ごととして考えられるように工夫しました。そして3つめはExcel内で完結することです。多くのパソコンで利用できるツールで手を動かしながら実践できるため、自分の課題に応用しやすいのが特徴です。

できるポケット時短の王道 Excel関数全事典改訂4版 2024/2021/2019/2016 & Microsoft 365対応できるポケットシリーズ

本書は、Microsoft365およびExcel2024/2021/2019/2016と現行の全てのバージョンに対応したExcel関数の事典です。PY関数や正規表現に関連した関数など、新たに11個の新規関数を収録。豊富な関数使用例と解説で仕事に活用できるほか、コンパクトな判型にまとめているため、手元ですぐに調べることができます。また、関数の入力方法や演算子の使い方、配列数式と「スピル」機能など、Excelを使ううえで欠かせない基礎知識も解説しています。

ネットで「女性」に売る2　「欲しい」を「即買い！」につなげるホームページの基本原則

本書が扱う「ホームページ・デザイン」とは色選びやレイアウトのことだけではなく、ホームページという媒体を通じてお客様との「コミュニケーション」を設計していくこと。「理想のお客様像」を具体化することに始まり、デザインの雰囲気やコンテンツ（載せる内容）を決め、写真やコピーを組み立てていく。そうした一連の流れをプロでなくても実践できるよう、わかりやすく伝えています。特に女性は、売り手側が自分たちの商品・サービスに「どれだけこだわっているか」、ホームページの端々から敏感に感じ取ります。だからこそ、目の前に「一人の女性のお客様」がいることをありありと思い描いて、その人に向けてホームページを作らなければ、あなたの商品やサービスの魅力は「正しく」伝わりません。本書を通じて、「女性に選ばれる」ホームページの見せ方・考え方を具体的につかんでください。

Winny　天才プログラマー金子勇との7年半 (NextPublishing)

インターネット上のビジネスに欠かせないP2P（ピア・ツー・ピア）技術。その可能性を開拓した「Winny」の開発者・金子勇は、2004年、「著作権法違反幇助」の疑いで逮捕・起訴され、無罪判決が確定するまでに7年半もの年月がかかりました。本書は、「Winny事件」弁護団の事務局長を務めた壇俊光氏が自身のブログを元に小説としてまとめたものです。日本のインターネット技術の発展に負の影響を残したと言われる裁判の経緯を追いながら、壇弁護士が見た金子氏の人物像、Winnyの核心を語ります。

生成AIをWord&Excel&PowerPoint&Outlookで自在に操る超実用VBAプログラミング術

VBAを使って生成AI「ChatGPT＆DALL-E」の可能性を、Word・Excel・PowerPoint・Outlookに組み込める！　生成AIを仕事に活用する時代が身近になっています。ChatGPTを使った文章生成・要約やDALL-Eを使った画像生成の機能は資料作成やメールのやり取りに活用することが可能です。本書ではVBAプログラミングで各Officeアプリに生成AIの機能取り込む方法を解説しています。

できるGoogle Workspace＋Geminiパーフェクトブック困った！＆便利ワザ大全できるシリーズ

Googleアカウントがあれば無料で使える「Google Workspace」は、クラウドを駆使した情報共有・共同作業を得意とします。本書はGoogle Workspaceの各アプリについて、仕事にすぐに役立つ厳選ワザを紹介。共同編集やファイル共有によって意思決定のスピードを上げ、タイムパフォーマンスを向上させるワザを満載しました。また、注目の生成AI「Gemini」の活用方法も掲載。効果的なプロンプト例や、生成結果を他のアプリにエクスポートして利用する方法も詳しく解説しています。

できるポケット時短の王道ショートカットキー全事典改訂4版できるポケットシリーズ

マウスを使わず、キーボードで特定の組み合わせのキーを入力することで、割り当てられた操作を実現する「ショートカットキー」。ショートカットキーを使いこなすことで、いつものパソコン操作が何倍も速くなります。本書では、プライベートでも日常業務でも利用機会の多い、OSやアプリのショートカットキーを全8章に分けて解説しています。

できるExcel 2024 Copilot対応 Office 2024&Microsoft 365版できるシリーズ

本書は「基本編」と「活用編」の2部構成となっており、基本編ではExcelの必須知識を、活用編では仕事に役立つ便利な使い方を厳選して解説しています。この一冊でデータの入力方法から関数やピボットテーブルの使いこなし方までしっかり身に付きます。また、マイクロソフトの生成AI「Copilot」とExcelを連携させる方法も詳しく解説。Excelをこれから仕事で使う人や、仕事効率化に役立つテクニックが知りたい人におすすめの一冊です。

AIで創る企画の技術

デジタルメディアを使って、誰でも気軽に企画アイデアを発信できることを紹介した久保田達也氏（通称：くぼたつ）のロングセラー『インターネットで創る企画の技術』（1999年刊）を、AI時代に向けてバージョンアップ。企画歴50年のくぼたつが、ライフスタイルから生まれるアイデア発想の力を育て、仮説を立て、AIを活用しながらスピーディーに企画を仕上げていく──その自身の企画プロセスを紹介。「考えて、学んで、創る」という企画の基本と、各場面に応じたAI活用の視点を解説します。AI時代は誰もが企画マンになれる──そう説く、くぼたつ式『企画の技術』の最新刊です。

パワポ師直伝資料デザインの魔法素早く作り、正しく伝える

世の中には資料作成のテクニックやノウハウを詰め込んだインターネットの記事や書籍は数多くあります。その一方で、「資料作成に時間がかかってしまう」「イメージ通りに資料が作れない」「手戻りが多く一発OKの資料が作れない」という悩みは少なくありません。元々用意されているテンプレートやAIを使っても意図に合わせて修正するうちにツギハギ感が出て、結局時間がかかる上にクオリティーもいまいちなものができてしまうこともあります。その理由は、「資料作成の流れを把握せずに、１つひとつのスキルにフォーカスして学んでいるから」。実際の資料作成は「PowerPointの使い方」「資料の構成」「スライドのデザイン」などのさまざまなスキルが総合的に必要となり、「基本スキル」「構成」「デザイン」といった1つひとつの要素を掘り下げる前に、すべての流れを総合的に学ぶこと、身に付けることがスキルアップへの近道といえるのです。本書は、年間1,000枚以上のスライド作成を手がけるパワポ師・堀裕紀さんの資料作成のメソッドを詰め込んだ一冊です。「資料全体を通したデザインのパターンが学べる」をコンセプトとし、現場で時間がかかってしまうポイントを押さえて、「資料を作る目的」を明確にすることからはじめ、「PowerPointの使い方」「資料の構成」「デザイン」までをこの1冊で学ぶことができます。

［買わせる］の心理学　消費者の心を動かすデザインのしくみ67【改訂新版】

本書は、WebやECサイトでヒトに購買行動を起こさせるデザインとマーケティングの心理効果について、具体的な事例と共に解説した2018年発売の『［買わせる］の心理学消費者の心を動かすデザインの技法61』を、大幅にアップデートした大好評書籍の改訂新版です。2018年から現在に至るまでにITやWebの状況は目まぐるしく変化。今やECサイトだけでなく、モバイル環境も含めたWebは単なる情報提供にとどまらない私たちの生活の一部となっています。本書は「認知心理学」と「マーケティング心理学」の2つの視点から、どのような状況で人の心理に作用するかについて身近なエピソードを交えながら解説。これらの心理効果をデザインやUI、マーケティング施策に生かす実践的な方法についても紹介しています。Webはその「振る舞い」やヒトの心理を深く理解して設計・デザインしなければ、消費者の心を掴むことはできません。WebデザインやWeb制作、マーケティングに携わる方、そしてビジネスオーナーにも実践的に役立つ内容となっています。また、心理学に興味のあるすべての方にとっても、何かしらのヒントを与えてくれるでしょう。

できるExcel マクロ＆VBA Copilot対応できるシリーズ

本書はExcelのマクロとVBAを使い、業務効率化を目指す人のための入門書です。基本編ではVBAが初めての人にもわかりやすく、ファイルの開き方から丁寧に紹介。オブジェクト、プロパティといった専門用語から、変数、引数などプログラミングに必要な概念もしっかりと解説します。続く活用編では、豊富な実践例をリファレンス形式で紹介。また、各章の最後には、その章で学んだ処理を組み合わせて実行する「まとめ」のレッスンを掲載。仕事に役立つスキルがしっかりと身に付きます。さらにマイクロソフトの生成系AI「Copilot」にも対応。VBAの活用範囲をさらに広げるアイデアを満載します。

生成AI推し技大全 ChatGPT＋主要AI 活用アイデア100選

ChatGPTの登場以来、文章、画像、動画、音声（音楽）などさまざま分野で生成AIが登場しています。本書は、そんな多様な生成AIの中でも特に、「おもわずオススメしたくなる！」ような活用法を「推し技（おしわざ）」と命名し、100個厳選して紹介する書籍です。取り上げる生成AIは、主に「ビジネス」「趣味」「生活」の面で役に立つものに限定し、なるべく無料で利用できるAIを選びました。画像・動画・音楽生成など、趣味や生活（遊び）の場でも生成AIが活用できることを、本書を通して知っていただければと思います。もちろん、最もユーザー数の多いChatGPTは、指示文次第では多様な活用法が見いだせるため、約半数のページを割いて大きく紹介しています。本書を読めば、私たちの生活に浸透しつつある生成AIのさまざまな使い道がわかるはずです。ぜひ、読者を通して、みなさんの「推し技」を見つけてみてください。

増強改訂版　できるイラストで学ぶ入社1年目からのExcel VBA できるイラストで学ぶシリーズ

6万部突破の大好評「できるイラストで学ぶ入社1年目からのExcelVBA」の改訂版がついに登場！　ExcelVBAでマクロが書けるようになると、定型業務を自動化して仕事の効率が一気にアップします。複数のファイルのデータを1つにまとめたり、CSVファイルの書式を整えてブックとして保存したりといったあらゆる作業に役立ちます。さらにWindowsに搭載されたCopilotを操作に活用する方法も解説。コードの意味やエラーの原因を相談してVBAをより便利に使いこなせます。本書はVBAの文法、語彙、作文力をこの1冊で効率的に身に付けられる構成になっています。キャラクターの掛け合い、豊富なイラストや図解で、VBA初心者はもちろん、苦手意識のある方でも最後まで読み進められます。

SNSマーケティングのやさしい教科書。改訂4版——写真・動画から広告まで、ビジネスを加速させる最新技術

本書は、はじめてSNSによるマーケティング活動に携わる初心者のために、SNSマーケティングの基本とメリット、各SNSの特性と機能、広告の出稿方法、投稿の効果の見方などを網羅的に解説した入門書です。Instagram、X（旧Twitter）、Facebookを中心に、YouTube、TikTokについても触れており、SNSマーケティングの全体像をひととおりつかむことができます。また、分析・改善の手法や成功事例など、運用面のノウハウやヒントも紹介しているため、指針をつくる際にも役立ちます。

数字が苦手でも使いこなせる！一生使えるお仕事上手のExcel入門一生使えるシリーズ

Excelのドドド初心者さんでも、生の売上データから見やすい集計表が10秒で作れる！　「Excelが苦手。でも仕事で必要だし…」「Excelさえわかればもっと時短できそうなのに、こんなことも知らないの！？と言われそうで、今さら人には聞きづらい」。本書は、そんなExcelが苦手なドドド初心者さんのために、Excelの基本と「これだけは覚えておきたい」という実践的な使い方を、スッと理解しやすく丁寧に解説した教科書です。

食と農のプチ起業

本書は、2014年に東京で「農」のプチ起業を果たした著者が、「食」のプチ起業支援をおこなう妻や、妻の運営するシェアキッチン利用者に取材。失敗のリスクを減らすアドバイス、ファンを確実に増やすノウハウなど、「持続できる」事業の方法を、著者自身の経験やまわりの豊富な事例にもとづいて解説します。後半は、2020年、2021年のコロナ禍の中で、食・農のプチ起業や事業拡大を決意、実行した起業家たちにインタビュー。ぜひ本書の起業家たちのように、視野を広く持ち、時には複数の要素を組み合わせ、幸せに働くことを追求していただきたいと思います。

輸出コンサルタントが教えるビジネス英語実践記

40年にわたり世界を相手にビジネスを続けた著者が、サウジアラビアを中心に10カ国以上での出張・商談を通して得た実践英語力と異文化対応力を、ユーモアとリアルな体験談で語る回顧録です。交渉相手の出身地、宗教、文化的背景までを踏まえた対話術。空港やホテル、食文化の違いにまつわるエピソード。突発トラブルや体調不良への対処――すべての出来事が、机上の英語では学べない「現場の知恵」の宝庫です。TOEIC980点のスコアを持ちながら、語学テストの得点だけでは測れない“使える英語”の本質に向き合ってきた著者は、英語の習得だけでなく、「信頼される働き方」や「異文化の中で共感を築く技術」こそが国際ビジネスの土台であると語ります。本書では、サウジのプラントでの技術打ち合わせ、ベドウィンのテントでの晩餐、ジュベイルのホテルでの出会い、ラマダン時期の心遣いまで――一つひとつのエピソードが、読者にとって“異文化コミュニケーションの実践ガイド”となるはずです。

みんなが待っていた！スマホでGoogleサービスの「どうするんだっけ？」を解決する本厳選150

「検索」「メール」「マップ」「YouTube」などのGoogleサービスは、仕事でもプライベートでも大活躍する便利なツールです。本書では、スマホでGoogleサービスを使っているときに「この操作はどうするんだっけ？」「この機能を使っても大丈夫？」と浮かんだ疑問の解決法を丁寧に解説します。スマホとPCの連携技やセキュリティ面の強化方法、Googleの最新AI「Gemini」の使い方も紹介しています。

5本のワインの物語 Five Wines' Story

日本ワイン映画「シグナチャー」の主人公モデル・安蔵光弘氏（シャトー・メルシャンGM）による半生記。現代日本ワインの父と称される麻井宇介氏は、著者が新入社員のときからワイン醸造家としてのあるべき姿を教えてきた。病に倒れ、余命宣告を受けた麻井氏は、病院で面会した安蔵に「あなたが日本のワイン造りを背負っていってくれよ」と伝え、入社7年目の安蔵が答えに詰まると、「君が背負わなかったら、だれが背負うんだ！」と背中をたたいて激励した。以来、安蔵はその背中の感触を忘れることなく、麻井氏との重い約束を果たすために、全力で日本ワインと向き合ってきた。本書は、ワイン造りを志し、ワイン会社に就職するまでをプロローグとし、師と仰ぐ先輩との出合い、日本でのワイン造りを志す妻との結婚、ボルドー駐在、欧州系専用品種によるワインの品質向上、海外でも通用する日本固有品種の新たなワイン、妻・正子のワイナリー建設（2022年）までの半生を、数年の期間ごとに分け、それぞれの時期で印象に残る5本のワインを軸に全5章で構成。これまでの歩みを事実に忠実に語る本書には、日本ワインの知られざるエピソードがふんだんに盛り込まれている。日本ワインがめきめき実力をつけていった時代、その最先端を走り続けてきた醸造家が自ら記す証言だ。

できるExcel関数 Copilot対応 Office 2024/2021/2019&Microsoft 365版できるシリーズ

本編は基本編と活用編の2部構成となっており、基本編では関数の基礎的な知識や操作を、活用編ではデータの集計や整形、分析など広く業務に役立つ関数を厳選して解説しています。引数の概要や、必要な前提知識、複数の使用例など、関数にまつわる情報をさまざまな角度から紹介しているため、関数の知識を自分のものにし、日々の業務に応用できます。さらにマイクロソフトの生成AI「Copilot」にも対応。関数式の作成時に役立つCopilotの使い方を解説しています。

農家の未来はマーケティング思考にある (EC・直売・輸出売れるしくみの作り方)

JAや自治体主催の勉強会で、マーケティングがテーマになることが増えてきた。生産だけでなく、その後の流通・販売まで考え、自分の農産物の「売れるしくみ」を作っていくことは、これからの農業経営の重要なテーマだ。本書ではマーケティングの基本から、ブランディング、直売所、EC、6次産業化、輸出といったテーマごとのマーケティング手法まで、幅広い視点で顧客に向かい合うヒントを事例を交え、わかりやすく解説する。

ヒト×AIでつくる未来のプレゼン　ChatGPTといっしょに、パワポスライドを「超時短」で仕上げてみた。

本書で解説しているのは、プレゼンクリエイターとして第一線で活躍する著者が、ChatGPTをはじめとするAIを試行錯誤しながら使い、そこで得た知見やテクニック。人間が考えたプレゼンテーマに沿い、各スライドの構成や文章・ビジュアル案をAIが提案し、デザインは人間がブラッシュアップする、というスライド完成までのノウハウを詳細に解説しています。ChatGPTが答えた「企業でビジネススライドを作る10の場面」に沿って、著者が作成したスライドサンプルもダウンロード提供。本書が伝える考え方や手法は、AIに頼らずビジネススライドをつくる場面でも役立つはずです！