【家電ソムリエ?】『仕事と人生を変える勝間家電』勝間和代:マインドマップ的読書感想文

2025年10月10日

【家電ソムリエ?】『仕事と人生を変える勝間家電』勝間和代

【Amazon.co.jp 限定】仕事と人生を変える勝間家電（ダウンロード特典：録り下ろし音声解説データ配信）

【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事にて取り上げた、勝間和代さんの最新作。

すでに土井英司さんもメルマガで取り上げてますし、私も遅ればせながら読ませてもらいました。

アマゾンの内容紹介から一部引用。

【勝間流ビジネスマン向け「家電の教科書」】
本書は忙しいみなさんが「自分の時間を取り戻す」ために、いますぐ使うべき家電・ガジェット、テクノロジーを紹介する１冊です。
・試した家電は2000以上！
・勝間和代が自腹で選んだ１日２時間を取り戻す最強ツール大公開！
・詰んだ人必見！家電を使ってカラダも脳も「疲れさせない」
・生産性を上げる「家電」「サービス」「テクノロジー」！
・型番、価格の表記あり
働いていたり子育てをしたりしていれば、時間が余ることはほぼないはずです。そうであるなら自分でなくてもできることはテクノロジーに任せ、できた余裕で子どもや家族、そしてなにより自分自身に優しく接するほうが健全です。いまは手書きで文字を書く人や、計算をエクセルではなく手でする人が存在しなくなったように、それと同じ感覚で、テクノロジーでできる単純作業は、すべてテクノロジー（家電）に任せることで、自分の時間を取り戻しましょう。

ダイヤモンド社さんの作品ということで、現時点でKindle版の値引はありませんから、お好きな方で！

【ポイント】

■1.家電の「コスパ」は使用頻度で考える

　本書は忙しいみなさんに、家電・ガジェットをはじめとしたテクノロジーを使い倒して「自分の時間を取り戻す」ことをおすすめする本です。
　私は生産性を上げるためにさまざまな家電を使いますが、家電にどの程度予算をかけるかのポイントは、「使用頻度」で決めています。
　とてつもなく使用頻度が高く、その品質が重要なものは、多少、最初の費用が高くても、品質がいいものを選ぶようにしています。
　その際、5倍も10倍も値段が違うのであれば話は別ですが、せいぜい1.3倍から1.5倍、高くても2倍程度の範囲に収まるなら、快適に過ごせるメーカーのものを選ぶに越したことはありません。
　もちろんいいものは店頭で買うとかなり高い場合がありますので、ネット通販等を使ってしっかり価格差を見極め、Amazonやヨドバシカメラなど、ネット通販の中でも最も安いところを探すことが大切です。

■2.メガネよりレーシック

　どんなテクノロジーを取り入れるかの選択は、常に「リスクとリターン」の見極めの連続です。
　自分で情報を集めて分析し、メリットがリスクを上回ると判断できれば、その技術を積極的に活用すればいいでしょう。私にとってはそれがレーシックでした。
　将来的に白内障や緑内障にどう影響するかといった点については、まだ症例が少なく研究途上の面もあり、不透明な部分も残っていますが、この十数年間、メガネなしで生活できたという計り知れないメリットと比べれば、それは私にとって「受け入れる価値のあるリスク」でした。
　自分の時間やコストの負担を軽くし、生活の質を高めるために、どのような技術をどう選択するか。そのリスクとリターンを自分なりにどう判断するか。あらゆる選択において、これが最も重要なことだと思います。
　ご自身が納得した上での決断であれば、きっと後悔はないはずです。
　ぜひ、ご自身にとって最良の選択肢を検討してみてください。

■3.イヤホンが仕事の効率を左右する

　ノイズキャンセリング型で、私の愛用品はGoogle Pixel Buds Pro2です。
　ずっと耳の中に入れていても耳が痛くならないことと、さすがにGoogleのAIをしっかり使っているため、ノイズキャンセルの機能が非常に優秀で、音量が小さくても相手の声が十分に聞こえるため、静かで外部の音が聞こえなくてもいいときは、こちらがおすすめです。
　クリップ型を移動時などに使う場合は、HUAWEI FreeClipがものすごく優秀です。
　耳に1日中つけっぱなしにしても痛くなりませんし、移動するときの車や電車の音、あるいは人に話しかけられたときも、声がしっかり聞こえて身の安全やコミュニケーションを妨げずに音を聞き続けることができます。
　イヤホン系はどんなに気をつけても耳に負担がかかるので、持ち歩ける余裕があるときは耳への負担が少なく外部の音を遮断しないヘッドホンタイプを使っています。

■4.炊飯器は「象印」

「白ごはん」のおいしさは、食卓の重要なアイテムです。
　だからこそ忙しいときは、短い時間でどれだけおいしくごはんを炊けるか、それが「勝負」になってきます。
　私の炊飯器は「象印」で、これで急速炊飯するのですが、なぜ象印にしたかというと理由は簡単で、以前、7機種くらい買って比べたところ象印が圧倒。なにを炊いてもおいしかったからです。
　昨今の炊飯器はお値段がするのでいいものには手を出しにくい面もありますが、我が家にとって炊飯ジャーはとてつもなく使用頻度が高いので、品質がいいものを選んでいます。ただ象印の炊飯ジャーはどれをとっても品質が高いので、象印であれば2万円前後以上のものならどれもおすすめできそうです。

■5.スポット掃除機は「コード式」がおすすめ

　基本的な掃除はすべてルンバとクイックルワイパーの組み合わせで行いますが、食べ物をこぼしたときなど急いでスポット的に行う掃除については、掃除機が便利です。
　このスポット掃除機を選ぶとき、私たちがついやってしまうことは、「コードレス」「充電（バッテリー）式」の掃除機を選ぼうとすることです。
　実はバッテリーで稼働する掃除機は、技術上どうしてもモーターの仕事量を十分に確保することができないため効率が非常に悪く、だからルンバもあんなに時間がかかるのです。
　ですから、どんなに高価な充電式掃除機（たとえダイソンなども）を買ったとしても、短時間使用を目的としたバッテリー式掃除機には期待するほどの吸引力はなく、かえって充電の手間ばかりかかります。
　そうであるなら初めから、安価なコード式掃除機で十分なので、私はツインバードのコード式掃除機を使っています。

【感想】

◆勝間さんらしさが満載というか、勝間節が炸裂している作品でしたｗ

ちなみに私は、勝間さんの日刊無料メルマガを長らく購読しているのですが、それにもしょっちゅうこの手の話題が登場しており、その延長線というか、集大成な印象を受けた次第。

そしてご存知の方も多いように、ガジェットを語るときの勝間さんは、極めてロジカルです。

たとえばPROLOGUEから抜き出した、上記ポイントの1番目の考え方は、家電を選ぶ上で非常に大事だと思われ。

このロジックで言うと、洗濯機や冷蔵庫は、大枚をはたいてよいことになりますし、実際に洗濯機は、30万円以上する乾燥器付きのこちらを使われています。

パナソニックドラム式洗濯乾燥機幅63.9cm 洗濯12kg/乾燥6kg 左開き NA-LX129DL-W マットホワイトトリプル自動投入スマホで洗濯温水スゴ落ち泡洗浄ナノイーX はやふわ乾燥ヒートポンプ

この製品、乾燥機能が優れているようです。

◆また家電ネタではないのですが、第1章から引用したのが、上記ポイントの2番目のレーシックのお話。

メガネのイメージはないものの、コンタクトかと思いきや、レーシックに踏み切られていたとは知りませんでした。

しかもその選択も、単に安全か否かではなくて、リスクとリターンを天秤にかけているのが、勝間さんらしいと言いますか。

私はそこまで目が悪くない（裸眼で外を歩ける程度）のでさておき、視力が0.1ないウチのヨメは、震災が来たら困るんじゃないかと思っているので、いつか検討するかもしれません。

また、同じ第1章のコラムによると、勝間さんの娘さんは、スタディサプリで大学受験に進まれたとのこと。

TOEICもあるそうなので、英語を勉強されてる方も、視野に入れてもいいのでは。

【公式】スタサプでTOEICR L&R TESTスコアアップ｜リクルートのスタディサプリENGLISH

◆一方第2章は仕事がらみということで、ガジェットがわんさか。

上記ポイントの3番目でイヤホンが登場するのも、音楽を聴くのではなくて、オンライン会議等を意識したものです。

なお、冒頭の内容紹介にもあるように、本書はガジェットごとに「型番、価格の表記あり」なのですが、引用として入れると長くなるので、こちらで画像付きでご紹介。

Google Pixel Buds Pro 2 Hazel GA05762-JP

HUAWEI FreeClip ワイヤレスイヤホン Bluetooth オープンイヤーイヤーカフ型 3段階音量調整耳を塞がないイヤホン軽量約5.6g(本体) 音漏れ防止マイク付き通話ノイズリダクション 36時間再生左右自動認識 IP54防塵防滴ワイヤレス/急速充電マルチポイント接続ブラック

nwm(ヌーム) ワイヤレスヘッドホンオープンイヤー型 nwm ONE MBH001 耳スピ │ Bluetooth5.3 最大20時間再生マイク付き軽量 Type-C 耳をふさがないマルチポイント対応ライトグレイ

さらに、ガジェットではないのですが、勝間さんは格安SIMとして「エキサイトモバイル」を使われているそう。

【30GB最安＆初期費用無料】Flatプラン｜BB.exciteモバイル

　ベースはドコモ回線なので全国どこでもつながりますし、30GBで約2000円と格安。しかもこの契約に対してSIMは5枚発行（枚数に応じて少額の月額料金は別途必要）してもらえますので、我が家はうち1枚は成人した娘に渡し、私が残り4枚のうち、3枚を音声SIM（通話とデータ通信の両方が使えるSIM）、1枚をデータSIM（電話機能は使わずデータ通信のみのSIM）に使っています。
　この作戦のいいところは、5枚のSIMをここまで自由に使っても、我が家の場合、基本的には5台で30GB、合計4000円を超えることがほとんどなく、とてもリーズナブルだということです（通話料は別）。

こ、これはお得かも。

◆そして第3章は生活家電がテーマ。

上記ポイントの4番目の炊飯器も、まさに前述の「使用頻度」を意識すべきものです。

ゆえに選ばれたこちらの製品も、8万弱とそれなりのお値段でした。

象印マホービン炊飯器 4合小容量炎舞炊きコンパクト圧力IHタイプ日本製お手入れ点数2点絹白 NW-UT07-WZ

ほかにも「ヘルシオ」や「ホットクック」といった、勝間さんおなじみの調理家電も登場していますが、料理の出来ない私には、今ひとつ良さが説明しにくくて（スイマセン）。

むしろ、「ハサミでできることはなんでもハサミでやる」ということで紹介された、こちらのキッチンバサミなら、私にも使えるかもしれません。

木屋エーデルワイス料理バサミキッチン鋏料理鋏キッチンはさみ日本製 (黒)

◆また、最後のポイントの5番目のスポット掃除機のお話は、第4章から引用しました。

もちろん前提として、引用部分の最初にあるように、基本は「ルンバとクイックルワイパー」なのですが、確かに何かこぼした時には、ルンバよりは小型掃除機がベスト。

ただ、ハンディさを求めて、我が家もコードレスにしていました。

ところが吸引力から言うと、ここで推奨されている、下記のツインバードの製品は、ダイソンで比較すると、最上位機種以外よりは上なのだとか。

TWINBIRD(ツインバード) 掃除機コード式ハンディクリーナーサイクロン式強力吸引アタッチメントラクステ 2WAY スティックブラック黒 HC-EB54B

……我が家も買い替えねば。

ちなみに、奇遇なことに先週の日曜に、我が家は水ぶき機能付きのルンバを買ってしまったばかりなのですが、本書を読んでいたら別の選択をしていたのは間違いありませぬ（涙目）。

家電好きなら一読の価値大アリの1冊！