【最大50％OFF】「幻冬舎電本フェス後夜祭」開催中です！:マインドマップ的読書感想文

2025年09月21日

【最大50％OFF】「幻冬舎電本フェス後夜祭」開催中です！

【はじめに】

◆今日も週末ということで、Kindleの非公式セールのご紹介を。

現在アマゾンでは、幻冬舎さんのKindle本1500冊以上を対象とした「電本フェス後夜祭」を開催中です（キンセリさん情報ありがとうございます）！

Amazon.co.jp: 幻冬舎電本フェス後夜祭 : Kindleストア

実はこれに先立ち「本祭」もあったものの、値引率が30％OFF程度の作品が多くて、スルーしておりましたが、今回はしっかり50％程度ということでお届けしたく。

なお、セール期限は申し合わせたように「9月25日（木）」までと短めです。

当ブログ初登場の作品も新刊を中心にございますから、ぜひご覧ください！

【「幻冬舎電本フェス後夜祭」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

35歳の哲学者、遺伝性がんを生きる　それでも子どもを望むということ (幻冬舎単行本)

遺伝性がん患者の着床前診断は本当に「命の選別」なのか？　わたしは哲学者として、答えのない問いを考え続けなければならない――。日本社会が長く目を逸らしてきた問題に勇敢に挑む。

はたらく人体フレンズ! 1 からだの器官は大さわぎ編はたらく人体フレンズ！ (幻冬舎単行本)

好奇心がわいてくる、たのしい人体学習まんが。フォロワー934万人の愛されキャラ・ソメクといっしょに、大爆笑しながら、からだの仕組みが学べちゃう！

血と反抗　日本の移民社会ダークサイド (幻冬舎単行本)

これが、あなたの知らない「日本のリアル」だ！　パキスタン、バングラディシュ、イラン、ブラジル、ペルー、コロンビア、中国、ベトナム、ネパール……1980年代以降、多くの外国人労働者を受け入れてきた日本。移民２世であるその子どもたちは、貧困・虐待・差別といった多種多様な困難に直面。過酷な世界で生き延びるために道を外れ、犯罪に手を染める者たちがいる。自らに流れる「血」のアイデンティティを求め、つきつけられた理不尽への異議申し立てをするかのように、移民２世たちが作り上げた、現代日本の「裏の社会（パラレルワールド）」。日本人には想像もつかない、その実態を克明に描き切った衝撃のルポ。

年賀状は小さな文学作品 (幻冬舎単行本)

日本を代表する企業弁護士であり、小説家としての顔を持つ、著者、牛島信。弁護士として、小説家として、昼はメディアで企業の不祥事を糾弾し、夜は書斎で、独り文章を綴ってきた。国際弁護士として、小説家として、訪れた国々、出会った人々、扱ってきた経済事件……。1996年から2025年にかけて、したためてきた年賀状とともに、その時代時代に感じた社会への思いを綴った、珠玉のエッセイ。

モテようとして〇〇しました。　動物たちの奇妙な求愛図鑑 (幻冬舎単行本)

動物たちは、モテるために一生懸命！　笑えてかつためになる求愛図鑑。

ふつうの会社員が投資の勉強をしてみたら資産が２億円になった話【電子限定特典ページ付き】 (幻冬舎単行本)

人気ブロガーによる、地味だけど着実に資産が増えていく令和のお金大全！　「お金は汚いもの！」だと思っていた著者が、辿り着いた「富裕層になれるお金の方程式」を全公開！　これからの時代を生き抜くための金融リテラシー８０

知識ゼロからのChatGPT入門　生成AIに何をしてもらうと便利なのか (幻冬舎単行本)

ChatGPTを使ったことのない人、必読！　漫画つきでわかりやすく、ChatGPTとの付き合い方を解説した一冊。仕事・生活・学び・遊びなどでの豊富な活用例を通して、ChatGPTの使い方のイメージを広げましょう。

人は運が10割 (幻冬舎単行本)

人生が簡単に好転する、まったく新しい哲学の書。最後は負ける「実力の世界」。ライバル不在の「運の世界」。どっちの世界で生きたいですか。何を信じ、人生を歩んでいけばいいのだろう？　心が痛み、明日も見えない世界で語られた14の教え。四角四面のコンプライアンスに縛られて、未来と自信を見失わないために。名著『言葉相（ことばそう）』著者による、「楽しいこと」だけして変わる人生のススメ！

15歳の人生攻略本　大人になる前に知っておきたい80の名言 (幻冬舎単行本)

＼人生に正解はない。でも、一人ひとりの「最適解」はある！／かしこく自由に生きていく方法を、人生の先輩たちに訊いてみよう！　――学ぶこと、働くこと、大人になること……迷ったときに助けをくれる”勇者たち”の名言集。「なんで勉強をするんだろう」「なんで働くんだろう」「日々の生活をどう過ごしていけばいいんだろう」などといった、中高生の日々の学習や生活、将来のキャリアにまつわる悩みにこたえる！

100歳まで生きても資産を枯渇させない方法 (幻冬舎新書)

「長生きしてもお金がもつかどうか……」と不安になる人は多いだろう。節約に精を出す人もいるが、それでは生きる楽しみがなく、老後のために働いてきた人生が虚しくなってしまう。その一方で「余裕のある老後を送りたい」とお金を増やすことに注力する人もいるが、実は「節約や貯蓄より、お金の引き出し方のほうが重要」と著者は強調する。お金を上手に引き出すことができれば、たとえば資産3000万円を4200万円以上に増やすことも可能なのだ。そこで本書では、人生を楽しむためにお金をしっかりと使いつつ、資産を100歳まで枯渇させない手法をわかりやすく解説。

あたらしい大麻入門 (幻冬舎新書)

2024年12月12日「大麻取締法」改正法施行！　改正のポイントは３つ。医療大麻の合法化、THC濃度による規制、使用罪の適用で最長懲役7年の厳罰化!　多くの日本人は、大麻は一度でも手を出したら人生を台無しにすると認識し、政府も厳格に規制してきた。だが、欧米では大麻の研究が進み、重篤な依存性や有毒性がないどころか、多くの疾病に対する薬効成分があることも解明されている。日本でも大麻取締法が全面改正され、２０２４年、医療大麻が解禁。他方、新たに使用罪が適用され厳罰化されたのは、国際的な規制緩和の潮流に逆行している。いったい大麻の何がダメなのか？　改正法のポイントを解説しながら日本の大麻政策に異議を唱え、大麻の有用性を説く最新大麻読本。

フライパンひとつで作るゆるごちそう　煮込み・蒸し・スープ (幻冬舎単行本)

毎日毎日続く食事。手の込んだ調理はしたくないけど、おいしいものが食べたい。せっかく家で食べるならホッとできる体にやさしい料理が食べたい……。そんな人におすすめしたい、フライパンひとつで作れる「煮込み」「蒸し料理」「スープ」のレシピ集です。フライパンといえば炒め物のイメージが強いですが、火加減が難しい炒め物に比べて、加熱中ほったらかしにできる「煮込み料理」や「蒸し料理」は失敗が少なく、じつは初心者にも作りやすい料理。油も最小限で済むから、ヘルシーで体にもやさしい。本書では、15分でさっと作れる軽い煮込みから、じっくり加熱するごちそう煮込み、うまみたっぷりの蒸し料理、おかずになるスープまで50品を収録。コンソメ・鶏ガラ・だしの素は使わず、シンプルな調味料でじっくり加熱した料理は驚くほどうまみたっぷり。手間をかけた以上においしくなる、毎日をちょっと特別にしてくれるフライパンレシピ集です。手順がひと目でわかるプロセスカット付き。

モヤモヤをするっと言葉にする　言葉の便秘をなくす言語化ゲーム (幻冬舎単行本)

思っていること、考えていることはあるはずなのに、言葉にしようとするとなかなか難しいもの。「言語化力」はトレーニングで身につけられます。さあ、思いや考えを口に出す練習を始めましょう。

人生はプラマイチャラ (幻冬舎単行本)

覚悟が決まれば、人生の後半戦はもっと面白くなる！！　亜希流・生きるヒント。辛くて一番不幸な日もある。でも、世界中で一番幸せな日もあった。たいしたことある日常も、たいしたことない日常もひっくるめて、人生はきっとプラマイチャラ。◇55年の荒波ヒストリーも写真とともに公開！

不思議なくらい部屋が片づく魔法の言葉 (幻冬舎単行本)

年末大掃除も怖くない！！　汚部屋出身→カリスマ片づけ心理カウンセラーだけが知っている、一生きれいな部屋が続く黄金ルール

人生の勝者は捨てている (幻冬舎新書)

「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい。笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える。健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書。

100首の意味がパッ！とわかる百人一首スタートブック (幻冬舎単行本)

小学校低学年から読める、いちばんやさしい百人一首のガイドブックです。和歌の意味をひとことで表現しているので、歌の意味がパッ！とわかります。和歌で詠まれた景色を描いたイラストも載せてあり、楽しみながら百人一首を覚えることができる１冊です。「部立て」「決まり字」などの、歌に関するデータも完全収録！漢字にふりがな付きで、暗唱にもオススメです。

世界のしくみが楽しくわかる　13歳からの世界地図 (幻冬舎単行本)

地図×データで“ニュースのなぜ？”がまるごとわかる＊世界最低気温は何度？　＊世界で１番日本の会社があるのはどこ？＊人間の５倍の羊がいる国がある！？　　＊なぜ戦争が起きてるの？世界の国々が楽しく分かるようになる本。ニュースで見る事件、戦争、災害などはなぜ起きるのか？それぞれの国の事情がわかると納得できる。たくさんの地図やデータ、写真があるから、好きなところから読んでも大丈夫です！

超合理的！　ミステリーの書き方 (幻冬舎新書)

個性や才能は不要。「常識」と「普通の思考能力」さえあればいい。「目標は生涯現役。パソコンのキーを打ちながら死にたい」と語る著者はデビューから十四年間、三か月に一冊以上のペースで書き続け、ベストセラーを連発している。その極意とは何か?　「気分で仕事をしない」「プロットは三日で捻り出す」「主要キャラクターには落差を作る」「トリックよりも情報開示の順番に気をつける」など、思いつきに頼らず「質」と「量」を両立する創作術から、「トイレは一日一回、食事は二食」など驚異的な肉体改造まで、出し惜しみすることなく語り尽くす。ミステリーを書きたい人、読むのが好きな人必携の書!

ずっと幸せなら本なんて読まなかった　人生の悩み・苦しみに効く名作33 (幻冬舎新書)

寄り添う。見守る。救う。裏切らない。それが本なんです!　いつも幸せだったら本など読まずに生きていけるけど、残念ながら、一ミリの退屈も苦痛も後悔もない人生などない!　つらいときこそ、本は寄り添い、解決法も教えてくれる。だからこそ、人生に読書は不可欠なのだ。本書では、古今の名作から、「悔しいとき」「仕事に行きたくないとき」「孤独を感じたとき」などの“症状”別に、小説、漫画、エッセイなど33作を独自の目線でセレクト。あなたを救う作品はどれだ?　心が整い、読書時間が愛おしくなる一冊。

勝つ、ではなく、負けない。　結果を出せず、悩んでいるリーダーへ (幻冬舎単行本)

日本一７回、プロ88人排出した、青森山田高校サッカー部の名将がプロリーグへ。そして、覆したマネジメントの「常識」。たった1年で15位だったFC町田ゼルビアをJ２優勝、さらに、2024年J１大躍進。結果を出せず悩んでいるリーダー、必読。町田ゼルビア大躍進の裏には、アマでもプロでも通用する、黒田流の独自の原理原則があった。

コレステロールは下げるな (幻冬舎新書)

「紅麹コレステヘルプ」の健康被害が報道された。コレステロール値を下げないと、動脈硬化、脳卒中を招くと医者に脅かされる患者も多いが、正常値まで下げることで本当に健康になれるのだろうか? 本書ではコレステロール値は高めのほうが、元気で長生きし、健康寿命も伸びるという驚きのデータが明らかにされる。「コレステロールが十分にあると血管が丈夫になる」「コレステロールを下げるとがんやうつになりやすい」「悪玉コレステロールは〝悪玉〟じゃない」。人生中盤から楽しく健やかに生きるために必読の一冊。

食べてはいけない 10大食品添加物 (幻冬舎新書)

市販の加工食品の大半に使われている食品添加物。体に害を与える添加物は国が規制しているはずだが、実際には企業側の利益を優先させる傾向にある。機能性表示食品の[紅麹コレステヘルプ]では腎臓障害が多発し、死者まで出た。届け出制度のある製品ですらこの顛末で、表示義務があるだけの添加物入りの食品は、さらにリスクが高くなる。動物実験で発がん性があるとわかっていても、使用されている添加物もあるのだ。それらはすぐに症状が出ずとも、ジワジワと体を蝕んでいく――。本書では絶対に避けるべき10の食品添加物を詳細に解説。本書は「体を壊す10大食品添加物」に大幅加筆したものです。

国語の授業では教わらない数え方辞典 (幻冬舎単行本)

「１個」「１本」「１匹」……！？　知っているようで知らない“数え方”のひみつがよくわかる！　イラストいっぱいで、楽しく学べます。小学生のうちから知っておきたい数え方や、数え方のおもしろい由来を解説した読み物です。「個」「本」「匹」などの数え方（助数詞）は、日本語ならではの表現です。そして、数え方によって意味が変わります。たとえば、箸を「一本」と数えることもできますが、「一膳」なら、“ありがたく食事をいただく”という意味が込められ、よりていねいで美しい数え方になります。今日から使いたくなる“数え方”が盛りだくさんの１冊です。

気づいたら、親と同じことをしている　苦しかった「親の子育て」をくり返さない方法 (幻冬舎単行本)

＼『高学歴親という病』『「発達障害」と間違われる子どもたち』等で話題！　１万人以上の家族を救った医師による、親子関係と子育ての本／＼親との距離のとり方から、子どもの「脳育て」メソッドまで１冊でわかる／

「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち (幻冬舎新書)

「発達障害」と診断されるケースが急増している。一方で「発達障害」や「グレーゾーン」と診断されながら、実際は「愛着障害」であるケースが数多く見過ごされている。根本的な手当てがなされないため、症状をこじらせることも少なくない。なぜ「愛着障害」なのに「発達障害」と間違えられるのか?本当に必要な対処とは何か?豊富な事例とともに「発達障害」と誤診されやすい人たちの可能性を開花させるための方法も解説。「発達障害」の急増が意味する真のメッセージを明らかにする“衝撃と希望”の書。※本書は2012年に刊行された『発達障害と呼ばないで』のデータや内容を最新のものにアップデートするとともに、大幅に加筆修正を行ったものである。

「アート」を知ると「世界」が読める (幻冬舎新書)

NYタイムズではアート関連の記事が頻繁に１面を飾るなど、アートは欧米エリートにとって不可欠な教養である。他方、日本でそのようなことはなく、アートに対する扱いの差が、まさに欧米と日本のイノベーション格差の表れであると、世界97カ国で経験を積み、芸術系大学で教鞭をとる元外交官の著者は言う。アートに向き合うとき最も重要なのは、仮説を立てて思考を深めることである。そこで本書ではアートを目の前にして、いかに問いを立て、深い洞察を得るかについて解説。読み終わる頃にはアートの魅力が倍加すること必至の一冊

心と現実　私と世界をつなぐプロジェクションの認知科学 (幻冬舎新書)

なぜある人にとっては何の変哲もないモノが、別のある人には感情を揺さぶる特別な存在になるのか。なぜパントマイムでは、壁や障害物が実際にあるかのように見えるのか。これらの問題に答えるのが「プロジェクション(投射)」の認知科学だ。世界を見る時、私たちは心で生成されるイメージを無意識のうちに現実の存在に投射し、重ね合わせて見ている。この心と現実の世界をつなげる「プロジェクション」の概念が、人間の心をめぐる数々の謎を解き明かしつつある。最新の研究成果から人間の本質に迫る知的興奮の一冊。

もしも雑草がクラスメイトだったら？　キャラクターで特徴がわかる身近な雑草図鑑 (幻冬舎単行本)

全国各地でよく見られる雑草６１種を収録した図鑑です。雑草を一種ずつ、を小学校の“クラスメイト”に見立ててイラスト化し、楽しい解説文とともに紹介します。それぞれの雑草にどんな個性や特徴があり、人に例えるとどんな性格なのかを、「担任の先生から」のコメントとして植物学者の稲垣栄洋先生がユーモラスにわかりやすく語ります。やわらかい文章とかわいいキャラクターイラスト、精密なボタニカルアートを掲載した、雑草の魅力がわかる一冊です。

凡人のためのあっぱれな最期　古今東西に学ぶ死の教養 (幻冬舎新書)

妻ががんで逝った。61歳、1年あまりの闘病生活ののちの早すぎる死だった。家族が悲しみ、うろたえるなか、妻は、嘆かず恨まず、泰然と死んでいった。それはまさに「あっぱれな最期」だった。決して人格者でもなかった妻が、なぜそのような最期を迎えられたのか。そんな疑問を抱いていた私が出会ったのは、「菫ほどな小さき人に生まれたし」という漱石の句だった。そうか、妻は生涯「小さき人」であろうとしたのか――。妻の人生を振り返りながら古今東西の文学・哲学を渉猟し、よく死ぬための生き方を問う、珠玉の一冊。

ガザ　日本人外交官が見たイスラエルとパレスチナ (幻冬舎新書)

ハマスとイスラエルの衝突で世界は混乱、いまだ和平の糸口は見えない。パレスチナとイスラエルはなぜ憎しみあい、殺しあうのか? パレスチナ人が70年も難民として生きる不条理を、なぜ国際社会は解決できないのか? ガザ、イスラエルに駐在し、PLOアラファト議長の通訳も務めた外交官が目撃した、この世の地獄とは? オスロ合意、キャンプ・デービッド・サミットの裏側、アラブ人とユダヤ人の本音、歴代アメリカ大統領の計算、難民キャンプの実情など、日本人が知らない、ガザとガザをめぐる歴史のすべてがわかる本。

子どもへの性加害　性的グルーミングとは何か (幻冬舎新書)

子どもへの性加害は、心身に深い傷を残す卑劣な行為だ。なかでも問題なのが、顔見知りやＳＮＳ上にいる〝普通の大人″が子どもと信頼関係を築き、支配的な立場を利用して性的な接触をする性的グルーミング（性的懐柔）である。「かわいいね」「君は特別だ」などと言葉巧みに近づく性的グルーミングでは、子ども本人が性暴力だと思わず、周囲も気づきにくいため、被害はより深刻になる。加害者は何を考え、どんな手口で迫るのか。子どもの異変やＳＯＳをいかに察知するか。性犯罪者治療の専門家が、子どもを守るために大人や社会がなすべきことを提言する。

10歳からの言いかえ図鑑 (幻冬舎単行本)

子供向けのやさしい言い換え表現がイラストとともに学べる本。「好きなものをすすめたいとき」など、シチュエーションに応じて、より優しい言い方がわかり、コミュニケーション能力が高まります。

事業承継プラットフォームⓇ　なぜ我々は５０００社の承継を目指すのか (幻冬舎単行本)

少子高齢化の影響で、後継者がいないために、中小企業127万社が廃業するといわれる。著者はその危機を救う全く新しい「事業承継プラットフォーム」を考案・起業。「長期投資としての承継」という画期的な策を、日本の事業承継問題の現状把握と合わせ紹介する。

AGA治療革命　飲む発毛剤から自毛植毛、そして毛髪培養へ (幻冬舎単行本)

なぜ髪は抜けるのか。そのメカニズムと最新の対処法について全網羅！　人生が劇的に変わる、薄毛治療の決定版！

教養としての生成AI (幻冬舎新書)

2022年、文章生成AI「ChatGPT」や画像生成AI「Stable Diffusion」など、一般ユーザーも気軽に使える生成AIサービスが次々と現れて世界に衝撃を与えた。すでに「一億総AI活用時代」が到来した様相だ。「人間の仕事が奪われる」などとメディアは煽るが、その特性を正しく知って使えば、生活やビジネスの効率が大幅に上がるのは確実である。本書は最新のAI研究からその歴史、仕事への活かし方、AI時代に人間が鍛えるべき能力まで、人工知能研究の第一人者が解説。「AIを使う人間」と「AIに使われる人間」の分かれ目がここにある!

戦争の近現代史　日本人は戦いをやめられるのか (幻冬舎新書)

世界がウクライナ戦争で大きく揺らぎ始めている。再び戦争の時代に戻りそうな端境期にある今だからこそ、歴史から多くを学ぶべきだと主張する著者は、これまで軍指導者や兵士など延べ四千人に取材し、戦争と日本について五十年近く問い続けてきた。なぜ近代日本は戦争に突き進んだのか? 戦争を回避する手段はなかったのか? 明治・大正と昭和の戦争の違いとは? それらを改めて検証する過程で新たに見えてきたのが、これまでの「戦争論」を見直す必要性である。本書では、日本近現代の戦争の歴史から、次代の日本のあるべき姿を提言する。

知識ゼロからのピアノと楽譜入門 (幻冬舎単行本)

YouTube登録者数130万人超の「CANACANA family」が教えるピアノの超基本！

逆境を生き抜くための教養 (幻冬舎新書)

脳出血で倒れ、失語症・右半身まひという後遺症を抱えた著者は、懸命なリハビリを経て大学の学長職に復帰。72歳で直面した人生最大の逆境を乗り越える支えとなったのは、それまでに読んできた1万冊以上の本から得た「知の力」「教養」だったという。「状況が厳しいときこそ数字・ファクト・ロジックが不可欠」「必要なのは、強さ・賢さより、〈運〉と〈適応〉」「不条理は、まずあきらめて受け入れる」――逆境を生き抜くために役立つ物事の考え方や知識を、「知は力なり」を身をもって体験した著者に学ぶ一冊。

知識ゼロからのＤＸ入門 (幻冬舎単行本)

DXの本質は「変革」にあり。経営理念を実現し、新たな企業文化を創り出すDXを実現するために、企業・経営者に求められることとは？　ゼロからの入門書で、中小企業もDXに踏み出しましょう！

夢と金 (幻冬舎単行本)

逃げるな。今、この国に足りていないのは『希望』だ。希望をもつためには、夢を語り、「お金」を学ぶ必要がある。子供は勿論、子供に背中を見せなければいけない大人もだ。「金の話ばかりしやがって」と言うのなら、分かった。だったら、僕よりも大きな夢を語り、行動している人間を連れてきてくれ。それができないのなら、話を聞いて欲しい。耳障りの良い話はしない。夢を繋ぐ為の本当の話をする。８０分あれば十分だ。

参考記事：【マーケティング】『夢と金』西野亮廣（2023年09月08日）

60歳からの文章入門　書くことで人生は変えられる (幻冬舎新書)

定年を迎える60代。今こそ始めたいのが「書く」ことへの挑戦だ。書いて半生を見つめ直すことが、今後どう生きるかを考えるきっかけになる。本書は「何を書けばいいかわからない」という初心者向けに、①話題やテーマを決める→②文法や構成を学ぶ→③自分らしい表現力を養う、の3部構成で解説。「思うこと」ではなく「思い出すこと」を書く、「私」を削る、「だから」「しかし」も削る、自分だけの「気づき」を鍛えるなど、文章力アップのコツを伝授する。日記、手紙、エッセイ、物語……書き続ければ、それがあなたの生きた証になる!

ＡＶ時代　村西とおるとその時代 (幻冬舎アウトロー文庫)

二十代最後の夏、村西とおるのもとで“僕”は初めてAVに出演した。村西はやがて黒木香、松坂季実子などのスターや“顔面シャワー”を生み出し、“AV界の帝王”となる。しかし、繁栄もつかの間、ハワイでの逮捕、ジャニーズ騒動など事件が続いて、王国は崩壊していく。激動のまっただ中にいた著者による『裏本時代』に続く、自伝的ノンフィクション。

知識ゼロからのＳＴＥＡＭ教育 (幻冬舎単行本)

これからの未来を生きる力を育む「STEAM教育」。理数教育に創造的な教育を加えて異なる分野を横断し、掛け合わせることで、創造力を生み出していく学びです。「科学者のように考え、芸術家やエンジニアのようにつくる」学びで、創造の楽しさを味わい、創造を通して視点が変わるような体験を！

完全版　自律神経が整う　肩甲骨はがし (幻冬舎単行本)

「あさイチ」「世界一受けたい授業」出演で話題・スゴ腕・整形外科医がたどりついた、究極の健康法。自律神経を整える最短ルート「肩甲骨ほぐし」。

図解　腎臓が寿命を決める (幻冬舎単行本)

45歳以上の1/4は、すでに腎臓が危険。健康診断で腎臓が引っかかったときは、すでに手遅れ。その前に、腎機能の低下を見つける方法がある！　腎機能を上げる方法が、図版とイラストで一目瞭然。

[カラー版]　昆虫学者、奇跡の図鑑を作る (幻冬舎新書)

「図鑑御三家」の一角をなす有名昆虫図鑑の監修を任され、著者は理想に燃えた。「子供たちのために死んだ虫（標本）ではなく生きたままの虫を撮って載せたい！」そんな学習図鑑は前代未聞だ。目標２千種、期限は１年、撮影はプロではなく全国の昆虫愛好家――最高難度のプロジェクトが始まった。相次ぐ問題、積み重なる疲労、ピリつく人間関係……、だがついに日本全国７千種の生体を撮影、学習図鑑史上最大となる２８００種掲載の奇跡の図鑑ができてしまった。これは無謀な挑戦に命を燃やした虫好きたちの、全記録だ。

絶望をどう生きるか (幻冬舎単行本)

20年以上、がん医療の現場で患者さんの話を聞いていた精神科医が発見した、人に必ず備わる「レジリエンス(復元力)」とは――。20代、30代のときに突然がん告知を受け、絶望と向き合いながら今も懸命に生きる6名の若者の物語。決して平たんではない彼らの道のりと、そこに寄り添い話を聞き続けた著者による力強いメッセージから、今日一日を過ごせることへの感謝と、生きるための勇気が心の底から湧いてくるのを感じる一冊。

日本が飢える！世界食料危機の真実 (幻冬舎新書)

人口増加や気候変動により、近年、世界的な食料不足が問題になっているが、ロシアのウクライナ侵攻で、事態は一気に深刻化した。穀物価格は高騰し、途上国では暴動も勃発している。そして、食料の多くを輸入に頼る日本でも、憂慮すべき事態が進行している。長きにわたる減反政策で米の生産が大きく減り続け、余剰も備蓄もない状態なのだ。軍事危機で海上交通路を破壊されたとき、国は国民にどうやって食料を供給するのか? 日本は有事において武力攻撃ではなく食料不足で壊滅する――。元農林水産省官僚による緊急警告。

人生が変わる　1分姿勢教室 (幻冬舎単行本)

猫背・反り腰をなおせば、腰痛、肩コリ、下半身太りが瞬時に解決!　YouTube登録者数21万人。シドニーのカリスマ整体師が教える時短エクササイズ

文豪はみんな、うつ (幻冬舎文庫)

文学史上に残る10人の文豪――漱石、有島、芥川、島清、賢治、中也、藤村、太宰、谷崎、川端。漱石は、うつ病による幻覚を幾多のシーンで描写し、藤村は、自分の父をモデルに座敷牢に幽閉された主人公を描くなど、彼らは、才能への不安、女性問題、近親者の死、自身や肉親の精神疾患の苦悩を、作品に刻んだ。精神科医によるスキャンダラスな作家論。

情報の選球眼　真実の収集・分析・発信 (幻冬舎新書)

手を出すべきではない無数の虚偽情報が世の中に存在する。経営や投資において、フェイクや誤報を元に判断を下せば損失は免れない。だが、一方でスイングをしなければ利益を掴めない。ビジネスでは正しい情報が10あっても、大成功に結び付くのはたった1つ。トッププレイヤーでも1割以上の成功率を得るのは困難だが、彼らはその10の好機を見逃さずにバットを振り続けている。本書では投資家である著者が、自ら実践する情報の収集・活用法を指南。真実を見極める眼と、利益を最大化する思考力を養う一冊。

参考記事：【情報収集?】『情報の選球眼真実の収集・分析・発信』山本康正（2021年11月27日）

強迫症を治す不安とこだわりからの解放 (幻冬舎新書)

積んでいる本の山が崩れて部屋が火事になるかもしれないから、何時間もかけて積み直す。ぶつかって人を線路に落として殺してしまうかもしれないから駅のホームを歩けない――精神科医の著者(亀井)は、強迫症(強迫性障害)を発症。強い不安やこだわりに苛【さいな】まれる地獄の日々を送るが、強迫症治療の第一人者(松永)と出会い、回復を遂げる。同じ症状に苦しみながら、治療を受ける機会もなく放置されている人たちを救いたい。その切なる思いで、強迫症の病理と治療をリアルかつ分かりやすく解説した決定版テキスト。

1日5分、マンガで楽しく　大人の脳強化ドリルコグトレ (幻冬舎単行本)

「うっかり」や「しまった!」が多いと感じる人に。覚えて→思い出すを繰り返しながら脳を活性化!　『ケーキの切れない非行少年たち』を変えた認知機能強化トレーニング、コグトレが、大人も変える!!

老いる自分をゆるしてあげる。 (幻冬舎文庫)

誰にも平等に訪れる老化。なのに目をそむけたくなるのは、その仕組みを知らないから。骨、筋肉、細胞で起きること、脳と感情と性格の変化、生殖機能がなくなっても生き続ける意味――。実は、老化は人間を新しいステージに連れていくプログラム。止められなくとも、ゆっくりにする方法はある！　変わる自分のカラダが愛しくなるコミックエッセイ。

「うつ」の効用　生まれ直しの哲学 (幻冬舎新書)

うつは今や「誰でもなりうる病気」だ。しかし、治療は未だ投薬などの対症療法が中心で、休職や休学を繰り返すケースも多い。本書は、自分を再発の恐れのない治癒に導くには、「頭(理性)」よりも「心と身体」のシグナルを尊重することが大切と説く。つまり、「すべき」ではなく「したい」を優先するということだ。それによって、その人本来の姿を取り戻せるのだという。うつとは闘う相手ではなく、覚醒の契機にする友なのだ。生きづらさを感じるすべての人へ贈る、自分らしく生き直すための教科書。

中国経済の属国ニッポン　マスコミが言わない隣国の支配戦略 (幻冬舎新書)

2030年にも、中国はGDP(国内総生産)で米国を抜き、世界一の経済大国になる。2021年、結党100周年を迎えた中国共産党は、歴史的な政策転換を提示。それは、中国を中心にしたブロック経済を構築し、米国や日本抜きでも成長し続けるという内容だ。さらに、テクノロジーや軍事力でも、中国が米国に取って代わる日が近づく。一方で、近年の日本経済は「爆買い」など、中国に大きく依存してきた。隣国の覇権獲得は、日本が今後、中国の土俵の上で外交やビジネスの遂行を強いられることを意味する。このまま日本は中国の属国に成り下がるのか? 数多のデータから、中国の覇権国家化の現状と、我が国にもたらす影響を見通す。

だから、あの人は嫌われる　対人関係がうまくいかない人の解決策 (幻冬舎新書)

「頼み事がうまくいかない」「心を開いてもらえない」など、「自分が嫌われている」と思った経験は誰にでもあるだろう。自分も知らないうちに無神経な言動をして誰かを傷つけていないか、一度振り返ってみることは有用である。そこで本書では、メールで相談に乗ってもらったのに「なるほど」だけの返信をする人や、独りよがりの励ましをする人、エレベーターでわざわざ操作パネルから遠いところに立つ人など「嫌われる人」の言動を詳細に挙げ、そういう人をどう扱うか、そして周囲から「必要とされる人」になるためにはどうすべきか、その考え方や手法を具体的に解説。

参考記事：【対人関係】『だから、あの人は嫌われる　対人関係がうまくいかない人の解決策』吉原珠央（2021年11月04日）

やはり死ぬのは、がんでよかった (幻冬舎新書)

『大往生したけりゃ医療とかかわるな』が52万部のベストセラーになり、約9年。「死ぬならがんに限る」といっていた著者は末期の肺がんになるも、「医療とかかわるな」を実践。多少の息苦しさはあるものの治療は一切受けず、痛みもなく、残された日々を穏やかに過ごしている。前述の本に、現在の著者の病状や心境を加筆したものが本書。「がんは身辺整理をする時間があるからいい」と思っていたが、実際その状況になってみると……。親の務めは、子供に自らの死にっぷりを見せることだという著者の最後の日々を綴る。

知識ゼロからのギターで作曲 (幻冬舎単行本)

ギターを弾いてみたい! あわよくば作曲をしてみたい! そんな初心者のためのギター入門書。ギターの魅力、作曲の魅力とともに、ギターのノウハウをゼロからご紹介します。

田中角栄上司の心得 (幻冬舎単行本)

現代社会において我々は、誰もが部下を持つ「上司」である。「上司の心得」のエキスパートである田中角栄元総理の言行より、やがて来る「コロナ後」の社会でも活用できる数多の心得を紹介。

参考記事：【人心掌握】『田中角栄上司の心得』小林吉弥（2021年02月13日）

ディープフィクサー　千利休 (幻冬舎時代小説文庫)

戦国の世に、茶の湯を完成させた千利休。だが、この男、ただの茶人ではなかった。茶室を社交場に人脈を築き、芸術家としての審美眼で武将達の器を見抜く。美しい茶器と所作によって人々を魅了し、煌びやかな茶会で天下泰平のビジョンを世間に見せつける。豊臣秀吉の陰の軍師として活躍した利休にとって、茶室は、いつも戦場（ビジネスの場）だった。

38歳バツイチ独身女がマッチングアプリをやってみた結果日記 (幻冬舎単行本)

cakesの大人気連載、待望の書籍化!　幻冬舎+テレビ東京+note「#コミックエッセイ大賞」第1回入賞作品。もうすぐ40歳、再婚する気まるでなし。イケメン沼にハマったチアキの実録恋愛ストーリー

貧乏国ニッポン　ますます転落する国でどう生きるか (幻冬舎新書)

新型コロナウイルスの感染拡大で危機に直面する日本経済。政府の経済対策は諸外国と比べて貧弱で、日本の国力の低下ぶりを露呈した。実は、欧米だけでなくアジア諸国と比較しても、日本は賃金も物価も低水準。訪日外国人が増えたのも安いもの目当て、日本が貧しくて「安い国」になっていたからだ。さらに近年は、企業の競争力ほか多方面で国際的な地位も低下していた。新型コロナショックの追い打ちで、いまや先進国としての地位も危うい日本。国は、個人は、何をすべきか? データで示す衝撃の現実と生き残りのための提言。

腸内細菌の逆襲　お腹のガスが健康寿命を決める (幻冬舎新書)

腸内細菌はこれまで私たちの健康の味方と考えられてきた。しかし最新の研究で、現代人の食生活の乱れ、ストレス、抗生物質の乱用などによって腸内細菌が異常に増え、お腹の張り、ガス、下痢や便秘を招く小腸内細菌増殖症=SIBO【シーボ】の原因となることがわかってきた。現在、1700万人もの日本人がSIBOによるお腹の不調に悩まされている。慢性的な疲れ、だるさ、集中力の低下、がん、動脈硬化、心不全、肝不全といったあらゆる症状や病気につながるSIBOを防ぐための食事と生活習慣を、腸のスペシャリストがくわしく解説。

参考記事：【健康】『腸内細菌の逆襲　お腹のガスが健康寿命を決める』江田証（2020年09月16日）

大谷翔平・羽生結弦の育て方　子どもの自己肯定感を高める41のヒント (幻冬舎単行本)

世界を驚かせ続ける2人の共通点とは――メモ魔だった！「自分はできる」と信じ続けた！　スポーツ心理学の第一人者が分析。わが子に自信をもたせるために、親ができること。大谷翔平・羽生結弦は、子どものころ何を考え、親から何を教わり、夢を叶えたのか。スポーツ心理学の第一人者が、2人の発言や子ども時代のエピソードを心理学的なアプローチで分析し、大谷・羽生の原点に迫った、子どもを持つ親向けの一冊。

植物はなぜ毒があるのか　草・木・花のしたたかな生存戦略 (幻冬舎新書)

トリカブトのようなよく知られたものだけではなく、じつは多くの植物が毒をもつ。例えばジャガイモは芽のみならず、未熟な状態や緑化した状態で毒をもち、毎年食中毒被害がおきる。それらは、芽や、成長に必要な部分を食べられないための植物のしたたかな生存戦略だった。過去10年の食中毒被害データを中心に、生き残るために植物がつくり出す様々な毒と特徴を紹介。また、古より植物の毒を薬に転じてきた人間の知恵と最新の医学情報まで、有毒植物と人間の関わりを楽しく解説。

「頭がいい」の正体は読解力 (幻冬舎新書)

あらゆる物事を正確に読み取り、理解する力=読解力。文章を読んで自分の考えをまとめたり、会話で相手の意見に反論するときなど、現代社会を生きる上で不可欠な力だ。しかし読解力のない日本人が増えている。読書量の不足やネット記事・短文SNSの普及による「長文を読み解く耐性がない」「言葉の辞書的な意味は知っていても使いこなせない」ことが主な原因だ。本書では、問題を解きながら実際に言葉を使い、文章を書くことで「語彙力」「作文力」「読解力」の3ステップで鍛えていく。飛ばし読みや資料の要約、会話やコミュニケーションにも役立つ、現代人の必須スキルを磨く一冊。

瀕死飯！ (幻冬舎単行本)

「瀕死飯」とは、疲れ切って自炊ができない、だけどごはんは安くササッと食べたい、何なら誰かの手料理が食べたいが、そんな相手はいないので自分で作るしかない!という方に捧げる簡単レシピごはんのこと。瀕死レベル別に自炊レシピを漫画で紹介!

大人の読解力を鍛える (幻冬舎新書)

人間関係におけるトラブルの多くは、相手が「何を伝えたいか」「何を言いたいか」を正しく理解できていないことに端を発している。情報が複雑に飛び交う現代だからこそ、言葉を、言葉の集合体としての情報を、正確に読み解く力が不可欠なのである。具体的なテキストを挙げながら、行間を読む、感情を読む、場の空気を読む、想像力を働かせて相手の心情を察するといったコミュニケーション全般のスキル向上を目指す。社会人必読の一冊。

参考記事：【知的生産術】『大人の読解力を鍛える』齋藤孝（2019年10月07日）

介護ヘルパーはデリヘルじゃない！在宅の実態とハラスメント (幻冬舎新書)

介護職は重労働のうえ低賃金であるため、人手不足が続いている。それなのに2018年の調査では、なんと4割の介護ヘルパーがセクハラを受けたと回答。介護歴28年、百戦錬磨の著者自身も、利用者から幾度となくベッドに誘われたり、パンツを下げ性器を見せられ迫られたり、キスをされそうになったりしたが、見事にかわし仕事をこなし続けてきた。そして「♯Me Too」運動以降、セクハラをなくそうという流れは一気に加速。介護職におけるパワハラ・セクハラをなくし、介護職をよりやりがいのある仕事にするためのヘルパー奮闘記。

読めば読むほど知恵が身につくまほうの寓話 (幻冬舎単行本)

イソップ童話、ユダヤ民話、中国古典…世界中で語りつがれる楽しいお話を厳選!この本は、あなたが困難に立ち向かうためのヒントをくれるまほうのような物語集です。IQだけで真のかしこさは測れない。6つのテーマで考える「生きる力」の本質。朝の10分間読書にもぴったり!

リーダーの教養書 (幻冬舎文庫)

マーク・ザッカーバーグら、米国のトップ起業家はみな、歴史、文学、科学と幅広い分野に精通している。ズバリ、日本が米国のエリートに勝てない理由は「教養の差」にあった！本書ではその差を埋めるべく、日本が誇る10の分野の教養人が知悉すべき推薦書を挙げ、ビジネスや人間関係への生かし方などを解説。知の土壌を豊かにする渾身のブックリスト。

人間の本性 (幻冬舎新書)

コンピュータやAIは目まぐるしく進化しているが、それらをコントロールする人間ははたして進化しているといえるだろうか。年を重ねても人を妬んだり恨んだりと自己中心的な他人を見て落胆しつつ、同様に成長していない自分に愕然とする。このような人間の心のあり方は時代が変わっても普遍的なテーマであることに変わりはなく、だからこそ古今東西の哲学者が「人間とは何か」を探求し続けているのだ。この深遠な問いと人間の生き方について伊藤忠商事前会長、元中国大使で稀代の読書家でもある著者が、その豊富な人生経験から考察した一冊。

４０歳を過ぎたら生きるのがラクになったアルテイシアの熟女入門 (幻冬舎文庫)

若さを失うのは確かに寂しい。でも断然生きやすくなるのがＪＪ（＝熟女）というお年頃！　おしゃれ、セックス、趣味、仕事等にまつわるゆるくて愉快なＪＪライフがぎっしり。一方、女の人生をハードモードにする男尊女卑や容姿差別を笑いと共にぶった斬る。「年を取るのが楽しみになった」「読むと元気になれる」爆笑エンパワメントエッセイ集。

家族という呪い　加害者と暮らし続けるということ (幻冬舎新書)

「家庭を持って初めて一人前になる」とはよく言われるが、実際に幸せになる人はどれほどいるのか？　日本で初めて加害者家族支援のＮＰＯ法人を立ち上げ、千組以上の相談にのってきた著者は問う。なぜなら「妻の不妊治療に協力しながら痴漢行為をやめない夫」「家にお金を入れないダメ夫へのストレスから生後間もない息子を殺した妻」等々、家族のせいで不幸になる人が後を絶たないからだ。「加害者家族に共通するのは、極端に世間体を気にし、愛情のかけ方を間違えていること」と著者。家族が本当に幸せになるとはどういうことかわかる一冊。

ラストエンペラーの私生活 (幻冬舎新書)

二歳九ヵ月で第一二代清朝皇帝の座に就いた溥儀は、幼少期から女官に性行為を教え込まれ、一〇代半ばで宦官との同性愛に目覚めた。六歳で退位を迫られたのち、一八歳の時にはクーデターで紫禁城を追われる。日本租界などを放浪し、二八歳で再び満洲国皇帝の座に就く。終戦後はソ連軍に逮捕され、東京裁判に検察側証人として出廷。トリかごに入ったらトリになれ、イヌ小屋に入ったらイヌになれ――中国の諺のまま、数奇な運命に身を委ねながら、自らの欲に忠実に生きた「幻の王国」の廃帝は、周囲を不幸の渦に巻き込み、六一歳で病没する。迫真の人物ノンフィクション。

火災・盗難保険金は出ないのがフツー (幻冬舎新書)

火災保険や盗難保険に入っていれば、事故の際、保険金は当然出ると思われている。しかし、現実には家が全焼しても、高級品が盗まれても、保険金は出ない。それは、保険金の支出が損害保険会社にとって「損失（ロス）」でしかないからだ。あの手この手で支払いを渋り、救済されるはずの被害者を苦しめる損保。彼らの狡猾な手口を暴き、どうすれば保険金を正当に引き出せるか、実際の裁判をもとに徹底的に解説する。

何者でもない【電子書籍版限定特典あり】 (幻冬舎単行本)

「バイトじゃねえ俺はヒップホップに就職！」最ッ低のMC、孤高のラッパー、ラスボス。異名の変化は、彼が全力で走り続けた証だったーー。内気だった少年は、いかにして「般若」になったのか。ヒップホップ界随一の異端児・般若、入魂の自叙伝。

英語が上手くなりたければ恋愛するに限る究極のコミュニケーション181のフレーズ (幻冬舎新書)

基礎英語よりビジネス英語より確実に語学が上達する方法、それは英語を母語とする恋人を持つことだといわれる。自分の気持ちや願望を正確に相手に伝えたいという思いこそが、言語のスピード・ラーニングにつながるからである。実際に恋人を作らなくとも、本書が紹介する出会いのフレーズや一連のコミュニケーション英会話が自然に口をついて出れば、日常やビジネス・シーンに応用可能な英語力が必ず身につく。「目からウロコ」の画期的な英語学習本。

100歳まで歩くには、椎間板をゆるめるしかない！ (幻冬舎単行本)

今すぐ椎間板の老化を止めないと、健康寿命が10年単位でグ～ンと落ちます！　腰痛、肩こり、ひざ痛、血行不良、寝たきり、カラダの不調すべてを治す最重要器官。1日150人が訪れる大人気治療師が教える、一生寝たきりにならない方法。

考えるとはどういうことか　0歳から100歳までの哲学入門 (幻冬舎新書)

「考えることは大事」と言われるが、「考える方法」は誰も教えてくれない。ひとり頭の中だけでモヤモヤしていてもダメ。人と自由に問い、語り合うことで、考えは広く深くなる。その積み重ねが、息苦しい世間の常識、思い込みや不安・恐怖から、あなたを解放する――対話を通して哲学的思考を体験する試みとしていま注目の「哲学対話」。その実践から分かった、難しい知識の羅列ではない、考えることそのものとしての哲学とは？生きているかぎり、いつでも誰にでも必要な、まったく新しい哲学の誕生。

出世する人の英語　アメリカ人の論理と思考習慣 (幻冬舎新書)

ある程度の英語力があるのに、外資系企業で上司や同僚、クライアントとのコミュニケーションがうまくとれず、苦労している日本人は少なくない。「それはアメリカ人特有の考え方や思考の癖を理解していないから」と著者は言う。日本人が思うアメリカ人像と、実際のアメリカ人はかなり乖離しており、それに気づくのが遅くて出世できない日本人が非常に多いのだ。「アメリカ人は『発言すること=貢献』と思っている」「アメリカ人は日本人より時間に厳格! 」「アメリカ人に『ちょっとご挨拶に……』は通じない」等々、日本人が知らない「本当のアメリカ人」がわかるだけでなく、出世に有利な使える英語も身につく一冊。