＜終了済み＞【最大70％OFF】「幻冬舎電本フェス本祭」開催中です！:マインドマップ的読書感想文

2024年02月03日

＜終了済み＞【最大70％OFF】「幻冬舎電本フェス本祭」開催中です！

【はじめに】

◆今日は週末ということで、朝からKindleの公式セールのご紹介を。

現在アマゾンでは、幻冬舎さんのKindle本2500冊以上を対象とした「幻冬舎電本フェス本祭」を開催中です。

Amazon.co.jp: 【最大70%OFF】計2,500点以上！幻冬舎電本フェス本祭: Kindleストア

ただし前夜祭と同様、タイトルでは「70％OFF」をうたっていますが、ほとんどが「50％OFF」以下なのでご留意ください（本記事では「40％OFF」未満は割愛しています）。

なお、セール期限はリンク先にもあるように「2月22日（木）」まで。

セール初登場の作品もありますから、忘れずにお求めください！

注：このセールは終了しました。

Kindle Love / My Alternative Photos

【「幻冬舎電本フェス本祭」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

森保一の決める技法　サッカー日本代表監督の仕事論 (幻冬舎新書)

「僕は単なる決める係」と語る森保一。2022年ワールドカップでは、個性豊かな選手をまとめ上げ、ドイツ・スペインを破るという歴史的快挙を成し遂げた。「非カリスマ型」として注目されるリーダーシップを支えるのは、選手時代から培われた「決断の速さ」だ。なぜ試合中に、まるで違うチームになったかのような豪胆な采配ができるのか。一瞬の判断のために、日頃どんな準備をしているのか。森保を長年取材し、挫折も苦労も見極めてきたジャーナリストが、その秘密に迫る。

参考記事：【サッカー】『森保一の決める技法サッカー日本代表監督の仕事論』二宮清純（2023年10月16日）

毎日3分で1サイズダウン! 自分で育む「女優小顔」 (幻冬舎単行本)

香里奈、川口春奈といった小顔女優が通い、美容家・神崎恵も絶大な信頼を寄せる小顔矯正のゴッドハンド、骨格矯正評論家の山口良純。彼が出演した「ホンマでっかTV⁉」で話題となった小顔が叶う、最新・最強のメソッドを公開。

かすり傷も痛かった (幻冬舎単行本)

14万部突破『死ぬこと以外かすり傷』の反省と振り返り。ベストセラー編集者、調子に乗ってドン底へ。そして考えた、本当の幸せ。

クラクションを鳴らせ！　変わらない中古車業界への提言 (幻冬舎単行本)

元ビッグモーター幹部の懺悔と再生への誓い。極端な利益至上主義から脱却し、顔が見えるクルマ屋2.0へ

堀江貴文のChatGPT大全 (幻冬舎単行本)

「ChatGPTは、こう使え」。経営者、医師、政治家、AI専門家…ホリエモンが17名の＜先駆者>たちとともにChatGPT活用法を語る！　「とはいえ、やっぱり難しそう」という方も安心！　書籍購入者だけの限定サイトで、日本一わかりやすい使い方動画が見放題。リアル塾も開催予定！

戦争の近現代史　日本人は戦いをやめられるのか (幻冬舎新書)

世界がウクライナ戦争で大きく揺らぎ始めている。再び戦争の時代に戻りそうな端境期にある今だからこそ、歴史から多くを学ぶべきだと主張する著者は、これまで軍指導者や兵士など延べ四千人に取材し、戦争と日本について五十年近く問い続けてきた。なぜ近代日本は戦争に突き進んだのか? 戦争を回避する手段はなかったのか? 明治・大正と昭和の戦争の違いとは? それらを改めて検証する過程で新たに見えてきたのが、これまでの「戦争論」を見直す必要性である。本書では、日本近現代の戦争の歴史から、次代の日本のあるべき姿を提言する。

映画女優のつくり方 (幻冬舎新書)

『世界の中心で、愛をさけぶ』『GO』『劇場』など、デビュー以来25年にわたって作品を撮り続けてきた行定勲。稀代の映画監督は、何を基準にヒロインを選び、その美しさと醜さをいかにして作品に封じ込めてきたのか。綾瀬はるか、沢尻エリカ、竹内結子、長澤まさみ、薬師丸ひろ子、吉永小百合……日本を代表する女優たちについて、自らのフィルモグラフィを振り返りながら、撮影時の知られざるエピソードとともに語り尽くす、出色の女優論、女性論、そして映画論。

知識ゼロからのピアノと楽譜入門 (幻冬舎単行本)

YouTube登録者数130万人超の「CANACANA family」が教えるピアノの超基本！

日本語が消滅する (幻冬舎新書)

「日本語が消滅するはずがない」と思う人も多いだろう。しかし世界のあちこちで民族固有の言語が消滅しているように、油断をすると日本語も消滅する――日本語研究の第一人者である著者はそう警鐘を鳴らす。各地で言語が消滅するのはどんな時か、日本語はどんな時に最も消滅しやすいのか、どうすればそれを防げるのか。それらの問題に明快な解答を与えつつ、オノマトペ(擬音語・擬態語)が豊富で、繊細な意味合いまで出せる日本語の面白さ・底力を楽しく解説。読み進むにつれて、日本語に自信と誇りを持ち、次世代にしっかりと日本語を伝える気持ちがみなぎってくる!

GOETHE[ゲーテ] 2023年8月号

「仕事が楽しければ人生も愉しい」をテーマに掲げ、各界の第一線で活躍する“仕事人”の生きざまを浮き彫りにし、衣食住にまつわるあらゆるジャンルの情報を発信するライフスタイル誌。毎年恒例のゲーテレストラン大賞「ゲーテイスト」が今年も開催！秋元康・小山薫堂・中田英寿・見城徹の美食４兄弟が思わず涙した55店を厳選して紹介する。そのほか、驚きに満ちた美的時計特集もお見逃しなく！

無一文「人力」世界一周の旅 (幻冬舎単行本)

「無一文」で「野宿」をしながら世界一周を目指す、無謀な自転車旅。なのに、時には海抜０mから「エベレスト」頂上まで寄り道!?　時には英国で「ゴット・タレント」に出演し、マジックを披露!?　こんなクレイジーな日本人、見たことない！　高野秀行氏大絶賛！「本書を読み、私の中の『冒険』の概念が変わってしまった。人間はかくも自由で強いのか。いや、岩崎さんが異常なだけか」

ぼっけもん　最後の軍師　伊地知正治 (幻冬舎単行本)

国のため、小さきもの、弱きものこそ生き延びよ。鳥羽伏見の戦い、戊辰戦争。わずか700の兵で4倍の幕府軍を撃破した片眼片足の不自由な「類稀なる軍略家」伊地知正治。ぼっけもんと呼ばれる激烈な性格で兵を駒として操り薩摩人として勝ち続けてきた伊地知が新時代に目にしたのは、荒廃した土地で貧困に喘ぐ民の姿。大久保利通、西郷隆盛と並び称される勤王の志士の胸に、最後に去来するものとは。

堤未果のショック・ドクトリン　政府のやりたい放題から身を守る方法 (幻冬舎新書)

「ショック・ドクトリン」とはテロや大災害など、恐怖で国民が思考停止している最中に為政者や巨大資本が、どさくさ紛れに過激な政策を推し進める悪魔の手法のことである。日本でも大地震やコロナ禍という惨事の裏で、知らない間に個人情報や資産が奪われようとしている。パンデミックで空前の利益を得る製薬企業の手口、マイナンバーカード普及の先にある政府の思惑など……。強欲資本主義の巧妙な正体を見抜き、私たちの生命・財産を守る方法とは? 滅びゆく日本の実態を看破する覚悟の一冊。

３男１女　全員東大卒医師に！　一点集中　ムダ取り勉強法 (幻冬舎単行本)

子育ても受験も、日々の暮らしも、優先順位を決めてそれ以外はしないと決めると途端にラクになる！　4人の子どもたちを東京大学理科三類に合格させた著者が教える効果的な勉強法とは？

知識ゼロからのＤＸ入門 (幻冬舎単行本)

DXの本質は「変革」にあり。経営理念を実現し、新たな企業文化を創り出すDXを実現するために、企業・経営者に求められることとは？　ゼロからの入門書で、中小企業もDXに踏み出しましょう！

知識ゼロからのインボイス制度 (幻冬舎単行本)

2023年10月1日に迫ったインボイス制度。制度概要・消費税制・各ケースにおける具体的な対応策が詰まったこの一冊なら、どんな事業者・個人事業主でも、これからの対応の指針となる知識が得られます。

じゆうがたび (幻冬舎単行本)

宇賀なつみ、初エッセイ！お天気アナ、スポーツキャスター、朝の顔……。テレビ朝日時代から完全フリーランスの現在を巡る、55のエッセイ。「自分を幸せにするために、私は今日も旅に出る！」

こっきえずかん (幻冬舎単行本)

国の歴史や文化がいっぱい詰まった国旗は、世界を知るための第一歩に最適！　国旗の紹介のほか、各国の食べものや建物、動物、お祭りなどのイラストも盛りだくさんの、目で見て楽しい、国旗の図鑑です。何度も繰り返し読んでいるうちに、世界への興味関心が広がります。

超選ばれる人　「あなたしかいない」と言われる人が実行している3ステップ (幻冬舎単行本)

知ってましたか?　大学受験が大変革⇒一流企業の求める人財が変わる⇒「デキる人」の定義はこれから大きく変わる!!　新時代の大学受験に対応し、3万以上の学生を合格に導いたカリスマが徹底解説!!　「自分だけの強み」の見つけ方

三流シェフ (幻冬舎単行本)

雑用こそ人生の突破口だ。誰より苦労しても、その苦労を見ている人は１％にも満たない。それでも“世界のミクニ”は必死に鍋を磨き続けた。何者かになろうとして、懸命にもがく人たちへ――。料理界のカリスマ・三國シェフ、感涙の自伝。

殻をなくした小さなヤドカリ (幻冬舎単行本)

「想はどこですか？」。いなくなったお兄ちゃんをさがして、僕は毎晩こっそりベッドを抜け出した。突然逝った長男を想い、残された次男を想い、母が描いた、感涙の絵本。

ウクライナ戦争と米中対立　帝国主義に逆襲される世界 (幻冬舎新書)

２０１０年代後半以降、米中対立が激化するなか、２０２２年２月、ロシアがウクライナに侵攻。世界情勢はますます混迷を極めている。プーチン大統領はロシア帝国の復活を掲げて侵攻を正当化し、習近平国家主席も「中国の夢」を掲げ、かつての帝国を取り戻すように軍事・経済両面で拡大を図っている。世界は、国家が力を剥き出しにして争う19世紀的帝国主義に回帰するのか？　台湾有事は起こるのか？　米中関係に精通するジャーナリストが、国際政治のエキスパート５人と激論を戦わせ、これからの世界の勢力図を描き出す。

熔ける再び　そして会社も失った (幻冬舎単行本)

カジノで106億8000万円を失い、会長辞任、獄中へ。そして懲役4年の刑期満了後に、再びカジノへ。リベンジの舞台は韓国ソウルの「WALKERHILL」3000万円が9億円にまで増えるマジックモーメント（奇跡の時間）を迎える。果たして、負けを取り戻す夢物語か、破滅への一里塚か。ギャンブラー井川意高によるバカラ放蕩記。

誰でもできるのに９割の人が気づいていない、お金の生み出し方 (幻冬舎単行本)

知名度・スキル・実績がなくても大丈夫!　30000人以上の普通の人を成功させてきたカリスマ講師が教える、好きなことで稼いでいる人のアタマの中。はじめに9割の人が見逃している!自分でお金を生み出すための急所とは?

「少年マガジン」編集部で伝説の　マンガ最強の教科書　感情を揺さぶる表現は、こう描け！ (幻冬舎単行本)

儲かる王道マンガのつくり方、すべて教えます。「少年マガジン」内で“伝説の私家版" 『漫画編集者のための教科書』をアップ・トゥ・デートした完全版。橘玲氏、推薦「目からウロコの面白さ! 」。2021年、史上最高の売り上げ6759億円を記録した「最後のジャパニーズ・ドリーム」MANGA! マーチャンダイジングや権利ビジネスを含めると、もはや1兆円を優に超えると推定される。この「小さな巨大ビジネス」は、机とパソコン、アイディアさえあれば誰でも始められる。さあ、マンガ制作の世界へ、ようこそ!

参考記事：【漫画論】『「少年マガジン」編集部で伝説の　マンガ最強の教科書　感情を揺さぶる表現は、こう描け！』石井徹（2023年02月09日）

図解　脳に悪い12の習慣 (幻冬舎単行本)

脳に「悪い習慣」を「知る」だけで、すぐにやめられ、パフォーマンスも上がる!　スマホで低下した脳機能が劇的にアップできる。多くのオリンピック選手を指導した脳神経外科医による55万部突破のシリーズ本を一新。AIなどのテクノロジーは日増しに発展していますが、人間の脳はどうでしょうか?　「物覚えが悪くなった」「ミスが増えた」「努力しているわりに成果が出ない」など、脳が以前ほど働かなくなったという気がしませんか?　一つにはスマホの影響があるでしょう。スマホ依存で、脳が有効に使われていないのは明らかです。詳しくは本書で話しますが、もう一つには、脳に悪い習慣をみなさんが身につけているということです。この悪い習慣から逃れる方法はたった一つ。何が脳にとって悪い習慣を知るだけでいいのです。なぜなら、脳に悪いと知りながら、それを続けるのは、容易ではありませんから。以前に比べて、頭の回転が遅くなった、もっと脳を冴えさせたいという人、必読の書。

エルカミノ式理系脳をつくるパズルドリル　図形編 (幻冬舎単行本)

算数教育に強い中学受験塾「エルカミノ」が、独自に開発したオリジナルパズル105問を収録！　難関中学校への合格者を多数輩出する「中学受験エルカミノ」が開発した、論理的思考力が身につくオリジナルパズルを4種類掲載したドリルです。問題はそれぞれ初級・中級・上級に分かれ、個々に合ったレベル・ペースで進められます。試行錯誤しながらパズルを解くことで、粘り強さ、我慢強さを養い、思考力がついていきます。

エルカミノ式理系脳をつくるパズルドリル　計算編 (幻冬舎単行本)

算数教育に強い中学受験塾「エルカミノ」が、独自に開発したオリジナルパズル191問を収録!　難関中学校への合格者を多数輩出する「中学受験エルカミノ」が開発した、論理的思考力が身につくオリジナルパズルを4種類掲載したドリルです。問題はそれぞれ初級・中級・上級に分かれ、個々に合ったレベル・ペースで進められます。試行錯誤しながらパズルを解くことで、粘り強さ、我慢強さを養い、思考力がついていきます。

冷酷　座間９人殺害事件 (幻冬舎アウトロー文庫)

2017年10月、神奈川県座間市のアパートの一室から大量の切断遺体が見つかった。部屋の住人・白石隆浩が女性8人男性1人を殺害・解体したと判明するや、その残虐さに世間は震撼した。白石はどんな人物か?なぜ事件は起きた?330分に及んだ獄中対話と裁判の模様を完全収録。史上まれな凶悪殺人犯に肉迫した、戦慄のノンフィクション。

面接・面談の達人　目には見えない力を鍛える125の問い (幻冬舎単行本)

「偏差値ではなく、非認知スキルを上げろ! 」。マニュアル通りの答えでは一切通用しない、面接の場で自分を120%発揮し、ピンチを突破するための思考トレーニング

すごい酪酸菌　病気になる人、ならない人の分かれ道 (幻冬舎単行本)

免疫力アップ、筋肉がつく!　がん、サルコペニア、糖尿病、花粉症が改善。新型コロナの重症化にも驚きの予防効果が!　人生100年、健康寿命は腸活でのびる。

あぁ、だから一人はいやなんだ。2 (幻冬舎文庫)

セブ旅行で買った、ワガママボディにぴったりのビキニ。いとこ12人が数十年（？）ぶりに全員集合して飲み倒した「いとこ会」。47歳、6年ぶりの引っ越しの、譲れない条件。気づいたら号泣していた「ボヘミアン・ラプソディ」の〝胸アツ応援上映〟。人間ドックの検査結果の◯◯という一言。ただただ一生懸命生きる〝あちこち衰えあさこ〟の毎日。

量子で読み解く生命・宇宙・時間 (幻冬舎新書)

生命は活動し、物体は形を持ち、時間は流れる。物質や光の最小単位・量子は、これらのあらゆる現象と関わりを持つ。だが量子には謎が多く、運動方程式など、私たちが住むマクロ(巨視的)な世界の物理法則が通じない。その正体すら判別できず、教科書でも「粒子であり波でもある」という矛盾を孕む説明がなされる。本書では「粒子ではなく波である」という結論から出発し、量子を巡る事象の解明に挑む。細胞の修復、バラバラに砕けない金属、枝分かれしない歴史……こうした世界の秩序は量子が創っていた――。日常の見え方が変わる一冊。

リズムでタッチ　あかちゃんえほん　けろ　けろ　ぱくっ！ (幻冬舎単行本)

慶應義塾大学赤ちゃんラボの研究で、「リズミカルな音と運動を一緒に楽しむと、将来の言語発達によい影響を与える」可能性が示されました。本書では、この最新の研究結果を活かし、「けろけろぱくっ!」などの3拍子の音に合わせて、絵本に描かれた絵を、手指でタッチしてあそびます。

文豪はみんな、うつ (幻冬舎文庫)

文学史上に残る10人の文豪――漱石、有島、芥川、島清、賢治、中也、藤村、太宰、谷崎、川端。漱石は、うつ病による幻覚を幾多のシーンで描写し、藤村は、自分の父をモデルに座敷牢に幽閉された主人公を描くなど、彼らは、才能への不安、女性問題、近親者の死、自身や肉親の精神疾患の苦悩を、作品に刻んだ。精神科医によるスキャンダラスな作家論。

ルポ　死刑　法務省がひた隠す極刑のリアル (幻冬舎新書)

世論調査では日本国民の8割が死刑制度に賛成だ。だが死刑の詳細は法務省によって徹底的に伏せられ、国民は実態を知らずに是非を判断させられている。暴れて嫌がる囚人をどうやって刑場に連れて行くのか?　執行後の体が左右に揺れないよう抱きかかえる刑務官はどんな思いか?　薬物による執行ではなく絞首刑にこだわる理由はなにか?　死刑囚、元死刑囚の遺族、刑務官、検察官、教誨師、元法相、法務官僚など異なる立場の人へのインタビューを通して、密行主義が貫かれる死刑制度の全貌と問題点に迫る。

ことばのおまもり　自己肯定感を育む28の言葉 (幻冬舎単行本)

先人たちの珠玉の名言から齋藤先生が子供たちの背中を押してくれる28の言葉を厳選。自己肯定感を上げる言葉のお守りです。

38歳バツイチ独身女がマッチングアプリをやってみたヤバい結果日記 (幻冬舎単行本)

ときめき、寂しさ、スペック、承認欲求…持てあましがちな欲望渦巻く、ビタースィートな恋愛ストーリー。ケイクスの大人気連載、堂々の完結編!　描き下ろしも収録。テレビ東京ドラマ「38歳バツイチ独身女がマッチングアプリをやってみた結果日記」原作本の続編です。

強迫症を治す不安とこだわりからの解放 (幻冬舎新書)

積んでいる本の山が崩れて部屋が火事になるかもしれないから、何時間もかけて積み直す。ぶつかって人を線路に落として殺してしまうかもしれないから駅のホームを歩けない――精神科医の著者(亀井)は、強迫症(強迫性障害)を発症。強い不安やこだわりに苛【さいな】まれる地獄の日々を送るが、強迫症治療の第一人者(松永)と出会い、回復を遂げる。同じ症状に苦しみながら、治療を受ける機会もなく放置されている人たちを救いたい。その切なる思いで、強迫症の病理と治療をリアルかつ分かりやすく解説した決定版テキスト。

10歳のミッション　キミを一生ささえる31の行動 (幻冬舎単行本)

この“ミッション”は、かならずキミの自信になる!　教科書には載っていない、人生をささえてくれる31の行動。将来、読者が「自分のミッション」をみずから見つけられるように、10歳のうちからやっておきたいこと(=10歳のミッション)を明治大学文学部教授・齋藤孝先生が31点紹介します。

まだまだ健康川柳　三途の川も遠ざかる (幻冬舎単行本)

近藤勝重氏が選者を務める毎日新聞大阪版「近藤流健康川柳」と、共催企画MBSラジオ「しあわせの五・七・五」は15年目を迎え、毎年の投句は5万句にものぼる。本書ではその中から184句を厳選し、近藤勝重氏の寸評とコラム「作句の心得」、そして「しあわせの五・七・五」パーソナリティの水野晶子氏のコラム「水野晶子の川柳さんぽ」を加えて1冊にまとめた。さらに直木賞作家・桜木紫乃氏との川柳談義も特別収録!　人生まだまだこれから。ユーウツな気分がぱっと吹き飛ぶ一冊。

あぁ、だから一人はいやなんだ。 (幻冬舎文庫)

ぎっくり腰で一人倒れていた寒くて痛い夜。いつの間にか母と同じ飲み方をしてる「日本酒ロック」。緊張の海外ロケでの一人トランジット。22歳から10年住んだアパートの大家さんを訪問。20年ぶりに新調した喪服で出席したお葬式。正直者で、我が強くて、気が弱い。そんなあさこの〝寂しい〟だか〝楽しい〟だかよくわからないけど、一生懸命な毎日。

笑えて、泣けて、するする頭に入る　超現代語訳幕末物語 (幻冬舎文庫)

猛烈なスピードで変化し、混乱を極めた幕末。吉田松陰は、プリズンライフをエンジョイして牢獄を学校にしちゃうし、勝海舟は幕府を「オワコン! 」って言っちゃうし、坂本龍馬が新時代の構想をパーフェクトに語った噂は噓かもしれないし。超フクザツで、その分ドラマチックな時代を、「圧倒的に面白い」「わかりやすい」と評判の超現代語訳で一気読み。

自分を好きになりたい。自己肯定感を上げるためにやってみたこと (幻冬舎文庫)

幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者。その感情を手放すべく「小さい頃の自分が親にして欲しかったこと」を一つ一つ実践してみたら、心が少しずつほぐれていって――。「人は誰かを許さないままで幸せになってもいい」。数多の共感を呼んだ感涙エッセイ漫画。

ディープフィクサー　千利休 (幻冬舎時代小説文庫)

戦国の世に、茶の湯を完成させた千利休。だが、この男、ただの茶人ではなかった。茶室を社交場に人脈を築き、芸術家としての審美眼で武将達の器を見抜く。美しい茶器と所作によって人々を魅了し、煌びやかな茶会で天下泰平のビジョンを世間に見せつける。豊臣秀吉の陰の軍師として活躍した利休にとって、茶室は、いつも戦場（ビジネスの場）だった。

京大芸人式身の丈にあった勉強法 (幻冬舎よしもと文庫)

「正しい勉強法」を知らないと、人生で損をする！ロザン菅が、高性能勉強ロボ・宇治原を観察し続けて確信した、究極の学習術とは？予習と復習の、どちらかを捨てるべき。教えてもらうより教える方が、成績が伸びる。身の丈にあっていない学校に入ると、能力が伸びなくなる。――など、学生はもちろん、社会人にも役立つ究極の学習術が満載。

すべてあなたが決めていい (幻冬舎単行本)

思い通りにならないことは自分次第。不安や不満の答えは、あなたの中に眠っている。夫を看取り、出家した現役看護師・僧侶が綴る、人生の残り時間を大切にするためのメッセージ。朝日新聞、クローズアップ現代＋、あさイチなどメディアで大反響！　医療と宗教の立場から語る、生き方と逝き方

13歳のきみと、戦国時代の「戦」の話をしよう。 (幻冬舎単行本)

こいつら《戦国武将》、当時、めっちゃバズってた!　歴史の「超現代語訳」で人気の芸人が、史上最高に嚙み砕いて“戦国の流れ"を解説した、面白さブッチギリの入門書。歴史が動くポイントがわかるから、大人にも刺さる!

セイジカ新世代　母子家庭･貧困育ちの元不良少年が国会議員になって政界を創る話 (幻冬舎単行本)

変える、超える、創る。勝つまでやれば、負けない。東証一部上場企業の創業に参画し、元首相秘書を務めた異色政治家のこれまでとこれから

自閉スペクトラム症　「発達障害」最新の理解と治療革命 (幻冬舎新書)

自閉スペクトラム症(ASD)とは、これまで自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー症候群などと呼ばれていたものを二〇一三年に一つにまとめて名称。人とのやりとりが苦手、音やにおいなどに敏感、自分のやり方やルールにこだわりすぎる……つまり、自分がなじんだもの以外を受け入れにくい特性のため、生活に支障が出る状態をいう。学校や職場での不適応だけでなく、DVや虐待など家庭でのトラブルの要因にもなりやすい。そこで本書では、最新の知識・理解から、奇跡を起こす治療法、うまくいく対応のヒントやコツまですべて解説。

ゴミはボクらのたからもの (幻冬舎単行本)

「さいしょからゴミだったものなんて、ひとつもないんだよ」。イラストレーター326(ナカムラミツル)と、ごみ清掃員でお笑い芸人のマシンガンズ滝沢が贈る、ゴミについて考える〈はじめての絵本〉。

まいにちの健康生活をおいしく応援！　ミツカンの"家計の味方"レシピ (幻冬舎単行本)

「毎日でも飽きないってホント」「?そんなに手軽にできちゃうの」「?私にも作り方教えて! 」などの声が続々。まさかのコレ一本で、超カンタンなのにおいしくできる!　節約しながら、豊かな食卓を――。

どこでもいいからどこかへ行きたい (幻冬舎文庫)

家にいるのが嫌になったら、突発的に旅に出る。カプセルホテル、サウナ、ネットカフェ、泊まる場所はどこでもいい。時間のかかる高速バスと鈍行列車が好きだ。名物は食べない。景色も見ない。でも、場所が変われば、考え方が変わる。気持ちが変わる。大事なのは、日常から距離をとること。生き方をラクにする、ふらふらと移動することのススメ。

出家への道　苦の果てに出逢ったタイ仏教 (幻冬舎新書)

直木賞作家である著者は、自らの才能に対する疑いと不安、楽な方へと流れてしまう性ゆえに、仕事に行きづまり、経済的にも困窮。逃げ出すようにしてタイへ移住する。仏教の国・タイで目にしたのは、毎朝の托鉢風景。俗世への執着を断った修行僧と、彼らに食物を捧げる人々の満ち足りた表情を眺めているうち、著者は、我欲に流され、愚行を重ねてきた己の人生の清算のために、一つの決心をするのだった――「人生の敗退者」が、ブッダの教えに導かれ、新たな道を歩み始めるまでを綴った感動の記録。

二十二社　朝廷が定めた格式ある神社22 (幻冬舎新書)

二十二社とは、天変地異が起きたとき国(朝廷)が神前に供物(幣帛)を捧げた22の第一級神社で、平安時代後期1039年、後朱雀天皇が定めた神社の格式制度である。地域は京都と奈良が中心だが三重、大阪、滋賀、兵庫にも1つずつある。伊勢神宮、伏見稲荷大社、春日大社のような有名神社はもちろんあるが、丹生川上神社のようにあまり知られていない神社もある。出雲大社や厳島神社は入っていない。そこには、どのような基準や意味があったのか。また、どんな由来や特徴があるのか。古の神に思いを馳せる画期的な神社ガイド。

華僑のボスに叩き込まれた　世界最強の稼ぎ方 (幻冬舎単行本)

30歳のダメサラリーマン・大城太は、在日中国人から“ボス”と慕われる大物華僑と出会う。ボスの言葉をヒントに、太がまず取り組むことになるのは「家庭を修復すること」。自分を治められないヤツは家庭を治められないし、起業して一国一城を治めることも、ビジネスで天下を取ることもできない、というのがボスの教えだった。ボスの出す課題に取り組むうちに太は一歩一歩、「自分の力で稼ぐ」ことを身につけてゆくのだが……。

読めば読むほど知恵が身につくまほうの寓話 (幻冬舎単行本)

イソップ童話、ユダヤ民話、中国古典…世界中で語りつがれる楽しいお話を厳選!この本は、あなたが困難に立ち向かうためのヒントをくれるまほうのような物語集です。IQだけで真のかしこさは測れない。6つのテーマで考える「生きる力」の本質。朝の10分間読書にもぴったり!

とんでもない甲虫 (幻冬舎単行本)

『ツノゼミありえない虫』『きらめく甲虫』につづく、丸山宗利氏の昆虫ビジュアルブック第3弾!　硬くてかっこいい姿が人気の「甲虫」の中でも、姿かたちや生態がへんてこな虫を厳選。標本作製の名手・福井敬貴氏を共著者に迎え、掲載数は過去2作を大幅に上回る278種!　おどろきの甲虫の世界を、美しい写真で楽しめます。

リーダーの教養書 (幻冬舎文庫)

マーク・ザッカーバーグら、米国のトップ起業家はみな、歴史、文学、科学と幅広い分野に精通している。ズバリ、日本が米国のエリートに勝てない理由は「教養の差」にあった！本書ではその差を埋めるべく、日本が誇る10の分野の教養人が知悉すべき推薦書を挙げ、ビジネスや人間関係への生かし方などを解説。知の土壌を豊かにする渾身のブックリスト。

本当に怖いのは、第三の脂肪

必要以上にたまった脂肪は、さまざまな病気に繋がっている。新たに見つかった、皮下脂肪、内臓脂肪に次ぐ本当に恐ろしい"第三の脂肪"とは?

火災・盗難保険金は出ないのがフツー (幻冬舎新書)

火災保険や盗難保険に入っていれば、事故の際、保険金は当然出ると思われている。しかし、現実には家が全焼しても、高級品が盗まれても、保険金は出ない。それは、保険金の支出が損害保険会社にとって「損失」でしかないからだ。あの手この手で支払いを渋り、救済されるはずの被害者を苦しめる損保。彼らの狡猾な手口を暴き、どうすれば保険金を正当に引き出せるか、実際の裁判をもとに徹底的に解説する。

怖いへんないきものの絵 (幻冬舎単行本)

2大ベストセラー『怖い絵』と『へんないきもの』が、まさかの合体。アルチンボルドの魚、ルーベンスのオオカミ、クラナッハのミツバチ、ペルッツィのカニ……不気味で可笑しい名画の謎に迫る!

落ちこまない練習　病気や不幸は慈悲の贈り物 (幻冬舎単行本)

病気も宝物になる。別れも糧になる。「当たり前」のすばらしさに気づいてみる。仏教が教える、立ち直るヒント

和尚が教える　極上のお葬式 (幻冬舎単行本)

母さん、ごめん――四十七日を迎える直前、長男は「二度目の弔い」を私に頼んだ。お葬式で「後悔する人」「幸せになる人」の違いとは？　和尚さんだから知っている、実際の例から語る「お葬式」の真実！

何者でもない【電子書籍版限定特典あり】 (幻冬舎単行本)

最ッ低のMC、孤高のラッパー、ラスボス。異名の変化は、彼が全力で走り続けた証だった―。内気だった少年は、いかにして「般若」になったのか。入魂の自叙伝。

考えるとはどういうことか　0歳から100歳までの哲学入門 (幻冬舎新書)

「考えることは大事」と言われるが、「考える方法」は誰も教えてくれない。ひとり頭の中だけでモヤモヤしていてもダメ。人と自由に問い、語り合うことで、考えは広く深くなる。その積み重ねが、息苦しい世間の常識、思い込みや不安・恐怖から、あなたを解放する――対話を通して哲学的思考を体験する試みとしていま注目の「哲学対話」。その実践から分かった、難しい知識の羅列ではない、考えることそのものとしての哲学とは？生きているかぎり、いつでも誰にでも必要な、まったく新しい哲学の誕生。

恐怖の構造 (幻冬舎新書)

サーカスのピエロを、たまらなく恐ろしく感じる症状を「クラウンフォビア」という。また本来なら愛玩される対象であるはずの市松人形やフランス人形は、怪談やホラー映画のモチーフとして数多く登場する。なぜ人間は、“人間の形をした人間ではないモノ"を恐れるのか。また、日本人が「幽霊」を恐れ、アメリカ人が「悪魔」を恐れるのはなぜか。稀代のホラー作家が、「エクソシスト」や「サイコ」など、ホラーの名作を例に取りながら、人間が恐怖や不安を抱き、それに引き込まれていく心理メカニズムについて徹底考察。精神科医の春日武彦氏との対談も特別収録!

ひらめき脳を鍛える　ナゾトキ水平思考クイズ (幻冬舎単行本)

ナゾの物語の真相を斬新な発想力で解き明かす推理ゲーム。新作書き下ろし全70問。

きらいになれない害虫図鑑 (幻冬舎単行本)

約100種類の害虫の“飼育員"による、害虫たちのことがよくわかって、好きになる!? 笑えて深い、いい話。兵庫県赤穂市にあるアース製薬の研究所では約100種の害虫を飼っている。その虫たちの世話をし、繁殖させている“飼育員"有吉立さん。実はゴキブリに限らず虫が苦手だったという彼女だが、飼育するために観察して生態を知るうちに恐怖心や偏見はなくなった。ゴキブリは人間を襲ってこないし、ハエも蚊も病原菌を持たなければ、恐れなくても大丈夫。飼って分かった害虫たちの意外な素顔を面白カワイイイラストとともに紹介。登場する害虫たちは……ゴキブリ/カメムシ/クモ/アリ/ハチ/蚊/ムカデ/ダニ/マダニ/トコジラミ/ハエ/コバエ/ナメクジ/貯穀害虫/ダンゴムシ/ノミ/衣類害虫/シロアリ/園芸害虫

ヤクザの人生も変えた名僧の言葉 (幻冬舎アウトロー文庫)

「明日をあてにせず、今日一日を悔いなく生きろ」（親鸞）、「目先の快楽や利益はまやかしと知れ」（空海）、「悪口は毒蛇と思って受け取るな」（蓮如）。高僧の教えに触れることで、36人のヤクザは、自分の生き方を劇的に変えた。仏教名句が、なぜ生死の狭間で生きる男たちの心を動かしたのか？　感動のエピソードとともに解釈する名僧の言葉。

勝ちきる頭脳 (幻冬舎文庫)

12歳でプロになり、26歳で囲碁界初の七冠を達成した、天才棋士・井山裕太。井山にしか打てない手を繰り出し、通算勝率は7割超え。その圧倒的強さの秘密とは?「直感には必ず根拠がある」「悪手こそ読み、人の廃案を探る」「4つ5つ浮かぶ直感が、独創を生む」など、〝読み〟や〝直感〟を追求し、勝負の本質を明らかにした、ビジネスにも効く一冊。2017年10月に達成した史上初の二度目の七冠制覇、世界戦「ワールド碁チャンピオンシップ」「LG杯」の戦いを加筆して文庫化！

家族戦争　うちよりひどい家はない！？ (幻冬舎単行本)

元夫・井上ひさしとの、すさまじくも濃密な人生から、今伝えたいこと。失敗から、家族の本質が見えてくる！

東大から刑務所へ (幻冬舎新書)

【ホリエモン×カジノで１０６億円熔かした井川意高の壮絶な人生哲学のぶつかり合い】。すべてを失わなければ、辿り着けない強さがある！　大学在学中に起業したライブドアを時価総額8000億円企業にまで成長させながらも、世間から「拝金主義者」のレッテルを貼られ逮捕された堀江貴文。大王製紙創業家の長男として生まれ、幼少時代は1200坪の屋敷で過ごし、42歳で3代目社長に就任しながらも、カジノで106億8000万円を使い込み逮捕された井川意高。二人の元東大生が刑務所に入って初めて学んだ〝人生の表と裏〟〝世の中の清と濁〟。東大では教えてくれない「人生を強く自由に生きる極意」を縦横無尽に語り尽くす。

日本への遺言　地域再生の神様《豊重哲郎》が起こした奇跡 (幻冬舎単行本)

石破茂議員、小泉進次郎議員も注目する奇跡の村「やねだん」。鹿児島の人口300人限界集落が何故、土を売り、トウガラシを輸出する村となり、日本ならず世界に注目される村となったのか？

くまモンあのね (幻冬舎単行本)

熊本から寄せられた声をたどって、くまモンがみなさんに会いに行きました。「熊本地震」直後からツイッターハッシュタグ「#くまモンあのね」を使って寄せられた、熊本の人たちの心温まるメッセージ。そのメッセージを寄せてくれた方に、実際にくまモンが会いに行きました。かわいいくまモンと美しい熊本の風景が満載の一冊。めずらしいアングルからのくまモンから、自撮りをするくまモンまで、他では見れないくまモンがいっぱいです。

弱くても勝てる強くても負ける (幻冬舎単行本)

全国大会完全制覇！現役関取5人輩出――照ノ富士、逸ノ城、石浦、貴ノ岩、山口常勝相撲部監督の教え「しょげない、おごらない、あきらめない」「嘘のない稽古」とは？

私たちはどこから来て、どこへ行くのか (幻冬舎文庫)

進む社会の分断。台頭する排外主義とポピュリズム。基本的人権・民主主義という我々の拠って立つ価値が足元から揺らぐ今、不安と絶望を乗り越えて社会を再構築する一歩は、「私たちはどこから来たのか」を知ることから始まる――サブカルチャー、社会問題からアカデミズムまで、戦後日本の変容を鮮やかに描ききった、宮台社会学の精髄。

東大が考える100歳までの人生設計　ヘルシーエイジング (幻冬舎単行本)

2050年の日本では、100歳以上の人口が100万人を突破する！　50代後半から60代の方を中心に「どう歳を重ねていけばいいのか」「この時代をどう生き抜くか」、健康、仕事、食、住環境、遊び、生きがい、社会制度活用など、様々な角度から東京大学高齢社会総合研究機構が提言します。2050年、平均寿命は男性84歳、女性90歳になると予想されている。日本はまだ体験したことのない、未曾有の高齢化社会に突入します。このような90年、100年生きることが当たり前になってくる時代に、人生後半をどのようにデザインしていけばいいか。心身が多少衰えてきても、そこそこ元気に楽しく、自分らしく、できるだけ自立的に暮らし続けるようにするという、「ヘルシーエイジング」の指針集です。

熔ける　大王製紙前会長　井川意高の懺悔録　増補完全版 (幻冬舎文庫)

大王製紙社長の長男として、幼少時代は1200坪の屋敷で過ごし、東大法学部に現役合格。27歳で赤字子会社を立て直し、42歳で本社社長就任。順調な経営、華麗なる交遊……すべてを手にしていたはずの男はなぜ〝カネの沼〟にハマり込んだのか? 創業家三代目転落の記。そして、刑期を終えたいま、何を思うのか――。出所後の独白を加え文庫化!

現代の名演奏家50 クラシック音楽の天才・奇才・異才 (幻冬舎新書)

非凡な才能を持つ音楽家同士の交流は深く激しい。帝王カラヤンに見初められ女王の道を駆け上がった天才少女ムター（Vn）、グリモー（Pf）とアルゲリッチ（Pf）という美貌と野性味溢れる新旧異才の共鳴、反体制を貫きソ連国内でほぼ演奏できなかったロストロポーヴィチ（Vc）を復活させた小澤征爾…。彼らは何をきっかけに師弟やライバル、恋人となったか。時に対立し、それは音楽にどう影響したか。自らの才能だけを頼りに栄光を掴みながらも戦争や冷戦に翻弄される天才たちの50の邂逅の物語が、現代クラシック界の１枚の相関図として浮かび上がる。

だから政治家になった。矛盾だらけの世の中で正論を叫ぶ (幻冬舎単行本)

母子家庭・貧困育ちの不良少年から、上場企業の創業に参画し、元首相の秘書を経て、県政史上最年少議員に当選した、中谷一馬が政治家になった理由。27歳という県政史上最年少の若さで神奈川県議会議員に当選し、現在は立憲民主党に所属する政治家・中谷一馬。母子家庭の貧困育ちで元ヤンキー、飲食店経営からIT企業の創業……と異色の経歴を持つ政治家が、自身の波乱の半生と、国政で実現すべき具体的な政策について熱く綴る。

震度７の生存確率 (幻冬舎単行本)

東日本大震災、熊本地震、そして先日の鳥取地震。巨大地震が続き、首都直下地震や南海トラフ地震の信ぴょう性が日に日に高まっている。　いざ、巨大地震が起きた時、生き延びる妨げになっているのがこれまで教わった地震対策や地震教育の間違いだ。震度７を超える巨大地震では、学校で教わる「机の下に隠れましょう」は通用しない。机が凶器となってものすごい速度で教室やオフィス内を暴れまわるからだ。　では、発災の瞬間、どんな行動をとるのが生き延びられる道なのか？　第１章では18のシチュエーションで巨大地震が起きた時、どの行動が助かる道か三択から選ぶクイズ形式。読み進むうちに、「何がキモか」が理解できる仕組みになっている。他にも、発災時の生存確率を高める、目からウロコの日常の備えを紹介したり、もし、南海トラフや首都直下地震が起きたら、その直後から始まるかもしれない、想像をはるかに超える悲惨極まりない状況も紹介。　一家に1冊。家族で共有したい「我が家の巨大地震対策教本」になること間違いなし！

朝礼ざんまい　人財が育つ、成果が上がる (幻冬舎単行本)

「今日もやるぞ！」「やればできる！」。最下位店舗を２ヵ月で首位に変えた朝の習慣。本気スイッチの入れ方とは？　京都を中心に携帯電話ショップを展開するテレアースジャパン。万年最下位のとある店舗が、わずか2ヵ月で首位になった理由は、なんと朝礼だった！　思いっきりいい声を出すことで、店舗もスタッフもお客様も最高に幸せになれるメソッドを解説する。

悟らなくたって、いいじゃないか普通の人のための仏教・瞑想入門 (幻冬舎新書)

ブッダは、人生の「苦」から抜け出すには、出家して修行、すなわち瞑想を実践することで、煩悩を解脱した「悟り」に至らなくてはならないと説いた。では出家したくないのはもちろん、欲望を捨てたくない、悟りも目指したくない「普通の人」は、「苦」から逃れられないのか?「普通の人」の生活にブッダの教えはどう役立つのか?瞑想をすると何が変わるのか?　タイで三十年近く出家生活を送る日本人僧侶と気鋭の仏教研究者が、スリリングな対話を通して「実践する仏教」の本質に迫る。

認知症にならないための歩き方 (幻冬舎単行本)

健康長寿のカギは「歩く速さ」だった!　「歩幅広めで早歩きの人は長生き」、「歩くだけで脳が大きくなる」など、健康寿命を延ばす秘訣を大公開。「歩く」という身近なきっかけで、今から始める認知機能の低下予防。

子どもをのばすアドラーの言葉　子育ての勇気 (幻冬舎単行本)

アドラー心理学研究の第一人者にして大ベストセラー『嫌われる勇気』著者・岸見一郎氏による、子どもとよりよい関係を築くためのアドラー哲学が凝縮された一冊。

参考記事：【アドラー流?】『子どもをのばすアドラーの言葉　子育ての勇気』岸見一郎（2017年02月22日）

脳はあきらめない！生涯健康脳で生きる　４８の習慣 (幻冬舎新書)

日本人の平均寿命は世界一で84歳。だが、長生きだけが我々の願いではない。実際、健康寿命は74歳。亡くなる前の10年も自立した生活が送れないのだ。大きな原因のひとつに認知症がある。認知症にはアルツハイマー型、レビー小体型、脳血管性があり、特にアルツハイマー型が高い割合を占める。その要因は脳の萎縮や血管障害。それらの予防には「睡眠」「運動」「知的好奇心」の３つが重要だ。脳が生涯健康であるための習慣を、16万人の脳画像を見てきた著者が、脳の発達としくみからわかりやすく解説。

健康脳トレーニング　ひらめき漢字編　もの忘れを予防する (幻冬舎単行本)

高齢者の５人に１人が認知症になる時代……もはや他人事ではない。筋トレするように脳トレをしよう！　「あれ何だっけが増えてきた」「脳トレなんてまだ早い」「アレ、ソレで言葉が出てこない」「ヤル気が出ない」……心当たりがある人は今すぐ予防！　「漢字の問題を解く」だけの簡単トレーニング。いくつになっても脳は成長する！　本書は、読んで考えるだけの脳トレ本。間違えやすい熟語、難しい読み方、パスル、四字熟語などを問題形式で出題。漢字や言葉を思い出したり覚えたりすることで、脳の記憶力が高まります。

連邦刑務所から生還した男　ＦＢＩ囮捜査と日本ヤクザ (幻冬舎アウトロー文庫)

ハワイ観光中の吉村が麻薬密輸容疑で逮捕された。それは日本の大物ヤクザを見せしめの生贄（いけにえ）にしたいFBIによる不当逮捕で完全な冤罪（えんざい）だった。終身刑（ライフ）を裁判で最長十四年の刑期に縮めたが、送致先は凶悪犯や各国マフィアが勢揃いし、獄中殺人も日常茶飯事のロンポック最重刑務所（ペニテンチァリー）だった。絶望の獄中生活を痛快な任俠ドラマに変えた男の奇跡の物語。

悪夢障害 (幻冬舎新書)

「寝つきが悪い」「眠れない」「途中で目が覚める」など睡眠に問題を抱える人は大勢いるが、なかでも無視できないのが悪夢。「悪夢障害」とは「極度に不快な夢を繰り返し見ることで睡眠が妨げられ、日常生活に支障が出る」病であるが、この生涯有病率は7割以上ともいわれている。悪夢はうつ病の前兆でもありうるため、軽視は危険。また悪夢を見て叫ぶ場合はパーキンソン病などの可能性もあるので、注意が必要だ。悪夢にまつわるすべてを網羅した一冊。

きらめく甲虫 (幻冬舎単行本)

まるで銀細工のようなプラチナコガネ、日本の伝統紋様さながらに多様な柄をもつカタゾウムシ、虹色の輝きが美しいアトバゴミムシ……。硬くて強そうな見かけの甲虫はそのかっこよさで人気があるが、本書では甲虫の中でもとくに金属光沢が美しいもの、珍しい模様を背負っているもの、色合いが芸術的なものを厳選して紹介してゆく。ピントが合った部分を合成して１枚に仕上げる「深度合成写真撮影法」により、甲虫の持つ美しさをすみずみまで楽しめる！

ラブ＆ピース (幻冬舎単行本)

映画『愛のむきだし』『冷たい熱帯魚』『恋の罪』で圧倒的な暴力と性を描き、世界に衝撃を与えてきた鬼才・園子温。20年間あたため続けたアイデアを映画化＆絵本として書籍化！

アウトサイダー・アート入門 (幻冬舎新書)

アウトサイダー・アートとは、障害者や犯罪者、幻視者など正規の美術教育を受けない作り手が、自己流に表現した作品群。40年間、小さなアパートで空想の戦争物語を挿し絵とともに描き続けたヘンリー・ダーガー。手押しの一輪車を心の支えに33年間、石を運び、自分の庭に理想宮を作り上げたフェルディナン・シュヴァル。12歳で入った養護施設で貼り絵と出会った山下清。彼らに通底するのは社会からの断絶によって培われた非常識な表現手法。逸脱者だからこそ真の意味で芸術家たりえた者たちの根源に迫る。

おっさん問答1 おっさん傍聴にいく！ (幻冬舎文庫)

裁判傍聴おっさんの北尾トロが、傍聴素人おっさんの下関マグロに、裁判所で耳にした、オモシロかったり、セツナかったり、ときにはキツーいおはなしを、グダグダなまぬるく語ります。

おっさん問答2 おっさん糖尿になる！ (幻冬舎文庫)

体重１１０キロから４０キロの減量に成功した、メタボ克服おっさんの下関マグロが、太ったことがないおっさんの北尾トロに、ラクラクカンタンなコンビニ・ダイエットのもろもろを語ります。

日本の１２か月を食べる、遊ぶ、暮らす。 (幻冬舎単行本)

季節の声を聴いて、シンプルに生きる。体も心も元気になる“本当に上質”な生活とは――。あなたは、四季の恵みに感謝して、365日を大切に、丁寧に生きていますか？　ずっと伝えていきたい日本の風景・日本の知恵を、東京近郊で田舎暮らしをしているおばあちゃんが、5年かけてイラスト歳時記に！　「年中行事はきちんと」「花や虫や動物を観察」「自分で採った野菜を料理」で、365日が毎日違って、毎日楽しい！　私たちの日々が、本当は豊かであることに気づかされる一冊。

傷口から人生。　メンヘラが就活して失敗したら生きるのが面白くなった (幻冬舎文庫)

過剰すぎる母、自傷、パニック障害、就活失敗、女もこじらせ気味……問題てんこもり女子、再生なるか！？　生きる勇気が湧いてくる、強烈自伝エッセイ。

エゴの力 (幻冬舎新書)

恋愛、結婚、進学、就職、転職、起業……人は人生の岐路で悩んだ時、第三者の助言やマニュアルに頼ろうとするが、結局何を選択するかを決めるのは自分自身。その人の「エゴ」である。つまり、失敗しない人生を送るには強靭なエゴを育てるしかない。古今東西の文献、偉人の足跡からエゴが歴史を動かした決定的瞬間を考察。人生の定理とともにエゴという力の蓄え方がよくわかる画期的自己啓発エッセイ。

すべてがＥになる I Say Essay Everyday

これは小さな革命かもしれないし、単に遅れて届いた郵便を、ポストの片隅に見つけただけかもしれない——二〇〇〇年、本書の登場は、ちょっとした事件だった。「Ｆ」ならぬ「Ｅ」とは何か？　速筆で知られる著者が構想と執筆にきっかり一年をかけた超大作エッセィ「思考と行動」第一弾。山下和美氏による天才・柳沢教授との夢の競演マンガつき。

発達障害を治す

日本では、子どもが発達障害と診断された親は「原因不明で治療法はない」と宣告される。一方、世界的には、遺伝子研究の立場から発症原因の探求が続いている。その結果、近年、遺伝子の微小な変異である遺伝子多型と有害な環境汚染物質とが相乗的に作用していることが分かってきた。遺伝子を調べ、体内に蓄積した有害物質をデトックスし、必要なビタミンを投与することで、さまざまな症状は改善する——。臨床現場で成果を上げる医師が解説する、発症のしくみと、革命的治療法。

病気になるサプリ　危険な健康食品

いまや50代以上の約3割が毎日健康食品をとる時代。しかし健康食品・サプリは効果も危険性も行政のチェックなしに販売できるため、とればとるほど健康を害すのみならず死亡者を出したものまである。本書では身近にある健康食品・サプリの危険性を製造の背景、広告手法、科学的根拠の面から徹底追及。「ベータカロテンのサプリは体に悪い」「グルコサミンは血管の少ないひざ軟骨に届かない」「サプリは添加物だらけ」など、目からウロコのサプリの真実が満載。