＜終了済み＞【最大60％OFF】「Kindle本年末年始セール」の扶桑社分をお送りします！:マインドマップ的読書感想文

2024年01月06日

＜終了済み＞【最大60％OFF】「Kindle本年末年始セール」の扶桑社分をお送りします！

【はじめに】

◆今日は週末ということで、朝からKindleの公式セールのご紹介を。

またまた間が空いてしまいましたが、こちらの「Kindle本年末年始セール」の続きになります。

【最大60％OFF】Kindle本年末年始セール

今回チェックしたのは扶桑社さんなのですが、大半が「499円」や「399円」なため、値引率が70％台を連発しているという。

なお、セール期限はリンク先にもあるように「1月11日（木）まで」。

3連休に読むべき作品を、ぜひ見つけてください！

注：このセールは終了しました。

Tablets and phones / tribehut

【「Kindle本年末年始セール扶桑社分」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

くぅちゃんのお金がみるみる貯まる超シンプル家計簿術 (扶桑社ムック)

貯蓄ゼロだった浪費家主婦が、6年間で1000万円貯めたときに使ったのが、自作の「オリジナル家計簿」。記入項目が少ないので、以前挫折した人もOKな、ラクラク記入がSNSで好評です。本体では家計簿のつけ方や、貯まるメンタルについて、マンガも交えて楽しく解説。別冊付録では、直接書き込める「くぅちゃん家計簿」を15か月分掲載し、さらに「急な出費がなくなるリスト」「貯めモチベが維持できる表」など、1000万貯めたときの、テクニックをすべて公開！くぅちゃん流「ふるさと納税」「楽天経済圏」の使いこなし方、子育て中の大きな悩み「教育費」「奨学金」についてもやさしく説明しています。

別冊天然生活　これまでも、これからも歳を重ねて楽しむ暮らし vol.2 (扶桑社ムック)

いつまでも若々しくいられる秘訣は「いま」を楽しむこと。この本では、歳を重ねるにつれ変化していく心と体を受け入れながら、おおらかに楽しんでいる方々をご紹介しています。手塚理美さん、德田民子さん、フジコヘミングさん、広瀬裕子さん、松場登美さんなど17人の、暮らしの楽しみ方や工夫、働き方についてなどを教えていただきました。悩みはつきない、若返る食べ方やレシピ、栄養のこと、お金のこと、大切な思い出の整理術や、もやもやを解消する心の整理術についてもお話を伺いました。まずは、今日と明日を楽しむ強さを。年齢を重ねたいまだからこそできる自分を愛おしむ暮らしのピースが、少しずつでもみつかりますように。

年金生活者定年退職者のためのかんたん確定申告令和6年3月15日締切分 (扶桑社ムック)

令和6年3月提出分の改訂ポイントに完全対応！マネるだけで払い過ぎたお金が戻ってくる！　たとえば、医療費が10万円を超えた→最大200万円控除！　社会保険料を支払った→支払った保険料の全額控除！　退職して年金ももらわず就職もしなかった→納め過ぎた税金が還付！　義援金を送ったり、寄附をした→最大で所得税の25％控除！　災害や盗難に遭った→所得税が全額控除される可能性あり！　最新の申請用紙に対応したこの１冊で払い過ぎた税金を取り戻しましょう！

アジア、太平洋に潜る友成純一エッセイ叢書（5） (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

スプラッタ・ホラー作家にして映画評論家・友成純一は、東南アジアや太平洋でダイビング三昧の日々を送っていた！　日本人が知らない海域を潜りまくった、貴重な記録！

まねるだけChatGPT (扶桑社ムック)

ChatGPTは、質問したいことや知りたいこと、してほしいことをテキスト入力すると、AIがチャット形式で回答してくれるサービスです。人と会話をするように、聞いたり、頼んだりすると、いろいろと助けてくれる、というわけです。「なんだ、そんな簡単なサービスなのか」と思ってしまいますが、できることが非常に多いため、この聞き方やお願いの仕方が意外と難しい…。そこでこの本では、紙面のとおり「まねる」だけで望んだものに近い回答が得られる「聞き方」や「頼み方」を紹介しています。

ミドルエイジからの“がんばりすぎない”ランニング (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

本書ではミドルエイジの人にとって、いかにランニングが価値があり、健康効果があるものなのかといったことを紹介していきます。ダイエットはもちろん、脳の活性化や生活習慣病予防、アンチエイジングなどなど。ミドルエイジの人がランニングを始めるとき、何に注意して、どんなケアをするべきなのか、そしてトラブルが起こったときにはどう対処するべきなのか。それらを、フィジカルトレーナーの第一人者である著者が論理的かつわかりやすくお伝えします。また、「がんばりすぎない」ことがこの本においてはとても大切になってきますので、頭においておいてください。読み終えたころには、今以上にランニングをしたくなり、ランニングが好きになり、ランニングと出会えたことに喜びを感じてもらえるはずです。

これからは「捨てる」「手放す」でもっと身軽に！ (別冊ＥＳＳＥ)

「ESSE」「これからの暮らしbyESSE」で人気が高かった、ものの持ち方や捨て方、収納に関する記事のほか、暮らしをラクにする家事のやめ方の記事を1冊にまとめました。年齢とともにたまってしまう不要なものや習慣、家事を手放して、自由に軽やかに生活を楽しむ工夫を紹介します。大人気ポッドキャスト番組『OVERTHESUN』パーソナリティのジェーン・スーさん、堀井美香さんのスペシャルインタビューも収録！

フィンランドの覚悟 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

世界幸福度ランキング6年連続1位！　教育・福祉・働き方先進国で平和な中立国……であるはずのフィンランドになぜ、徴兵制があるのか？

Googleサービスの教科書 (扶桑社ムック)

ビギナーでも活用できるわかりやすい解説。仕事、プライベートに役立つ！基本&応用テクニック256

自然知能 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

人間は生まれながらにして自然知能を持っている。昔、昔、そのまた昔から、自然知能は名もなく放置されてきたのである。そのため人間は進化がおくれた。そういうことを考える人もなかった。人工知能があらわれてようやく、自然知能が存在しなくてはいけない、ということがわかるようになった。それにもかかわらず、自然知能ということばもない。本書が書名にこれを掲げたのは冒険であるかもしれない。

「凍らせしじみ」ダイエット――ダイエットのキモは肝臓にあった！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

器基礎代謝量No１！　肝臓を活かす、ゼロストレスのダイエットとは？　数多あるダイエットに挫折しつづけるアナタに朗報！　エクササイズも食事制限も不要でラクに続けられるダイエットは、「凍らせしじみ」を活用した料理で肝臓を元気にすることだった。

もうすぐ大人になる君が知っておくべき　13歳からの民法 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「僕の画像がSNSにアップされてた」「友達から借りた本をなくしてしまった」こんなときどうしたらいい？　社会の仕組みとルールがわかる！大人（18歳）になる前に学ぶべき“賢く生きる知恵”を、イラスト満載でわかりやすく解説します！

女医が導く60歳からのセックス (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

中高年の性生活に特化したYouTubeチャンネル『女医富永喜代の人には言えない痛み相談室』が大人気の著者が導く、熟年ならではの性との向き合い方。健康寿命が80歳を超えた人生１００年時代。中高年だからといってセックスを諦めるのは、もったいない！　熟年期の不安は「肌のぬくもり」が解消する。これまで誰も教えてくれなかった中高年の【愛の作法】

悪習慣の罠 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

タバコ、酒、甘いもの、ラーメン、スマホ、パチンコ、恋愛…なぜ、好き・楽しい・おいしいが病気になるのか？　多くの患者を診察してきた専門医が説く！

参考記事：【依存症?】『悪習慣の罠』山下あきこ（2023年09月14日）

インテリジェンス大国への道　国家や企業を脅かすスパイ活動の実体 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

インテリジェンスなき国は亡ぶ！　企業業績だけなでなく国家浮沈の鍵を握る諜報活動とは？　歴史を揺るがした情報戦、世界で起きた秘密工作、スパイ天国・日本の現状など危機意識の薄い日本人に警鐘を鳴らす！

回転寿司からサカナが消える日

昨年、回転寿司チェーンの各社一斉値上げは大きなニュースになった。円安や原油高、ウクライナ戦争による物価上昇が毎日のようにニュースになるなか、私たちの食生活に欠かせない海産物の値上げも例外ではない。長年、豊富な種類の魚介類を安価に消費してきた我が国だが、今後はそうもいかない。では今、水産物の物流現場では何が起きているのか。エビやカニ、サーモン、イカ、貝類、タコ、マグロなどなど、近海で獲れる魚以外のほとんどは輸入に頼っているのが現状だが、その物流をめぐる状況はとくにコロナ禍を境にガラっと変わっている。また世界各地で日本が「買い負け」した結果、以前は安価に食べられていたものでも、庶民の手が届きにくくなっている魚介類も少なくない。本書はは、新進気鋭の若手水産アナリスト・小平氏が日本で食される海産物の輸入や加工、流通や物流を解説。海外の最新状況や日本側の事情などを紹介し、我が国の食文化の一旦を担うサカナの未来を占っていく。

まんが！100分de名著ハイデガー存在と時間 (扶桑社コミックス)

ハイデガーの『存在と時間』を通じて成長する主人公たちとともに、ぜひ「みんなに同調しない“本来の生き方”」を考えてください！

おひとりさま［老後生活］安心便利帳 (扶桑社ムック)

本書は、おひとりさま高齢者の日常生活から入院・介護、亡くなってからの葬儀・相続までの心配事を解決する手段や支援をたくさん解説しています。「老後に向けて、何から始めればいいかわからない」という方も高齢の親と離れて暮らす方も本書を参考にして、老後生活を安心して過ごしましょう。

子のいない人の終活準備 (扶桑社ムック)

配偶者が亡くなったとき、交流のなかった義両親や義兄弟と相続でもめる……。親の介護をいっさい手伝わなかった兄弟姉妹に、自分の財産を残したくない……。知識がないと不本意な結果になることが少なくありません。老後に必要なお金から、介護、医療保険、住まい、遺言、相続などが、この1冊で簡単にわかります。

知りたいことが丸わかり！LINEの教科書 (扶桑社ムック)

音声通話やビデオ通話が通話料無料で楽しめる「LINE」を徹底解説。スマホ初心者でもわかりやすいようにLINEで使うことの多い、タッチパネルの基本操作から紹介しています。

60歳のトリセツ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

累計１００万部突破“トリセツ”シリーズ著者の最新作！　＜老い＞＜親子＞＜夫婦＞＜孫＞＜友人＞＜職場＞。いろんな「気になる」をぜ～んぶ捨てて、自分史上最高の人生がスタート！　６０歳は新しい人生の“新人”！　６４歳の脳科学者が伝えたい脳の秘密

日本の食料安全保障 ――食料安保政策の中心にいた元事務次官が伝えたいこと (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

日本の食料の現状を正しく理解し、食料安全保障を実現するには何が必要なのか。食料をめぐる世界と日本の状況はどうなっているのか。日本の食料に迫っている危機の実像は。食料安全保障を考えるうえでの基本とは。日本の米と水田のポテンシャル、農業に起こりつつある新たな動きとは……そのすべてを現場で奮闘してきた元事務次官がここに明かす！

ルーズヴェルト政権の米国を蝕んだソ連のスパイ工作－ー「米国共産党調書」を読み解く (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

第二次世界大戦前夜――ソ連のコミンテルンと米国共産党は、アメリカ社会に大掛かりな工作活動を仕掛けていた。それは、当時のルーズヴェルト大統領の民主党政権内部から、マスコミ、作家、ハリウッド、演劇界、労働組合、キリスト教団体、ユダヤ系団体、教育者、学生、婦人団体など、あらゆる階層に及んだ。日本外務省ニューヨーク総領事館が昭和14（1939）年に作成した機密文書「米国共産党調書」で明らかになった恐るべきソ連のスパイ活動の実態！

迷えるウクライナ　宗教をめぐるロシアとのもう一つの戦い (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

本書ではウクライナとロシアの絡み合った関係を、キリスト教東方正教を立脚点として解説している。同時に西洋のキリスト教とは異なる東方正教会の教えや東方正教会全体の歴史をも概観することで、コンスタンティノープルvsロシアという対立軸のような、日本の報道だけでは知りえない世界の新たなとらえ方を提示する。著者は正教徒にして、現代ウクライナの公共宗教を専門とする高橋沙奈美・九州大学大学院人間環境学研究院講師。状況が刻々と変わるなか、今、ウクライナの宗教界で起きていることを、平和への祈りを込めてリアルタイムで描き出した日本では初めてとなる報告である。

最新研究医学博士が解きあかす！アンチエイジングの仕組み (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

なぜ人は老いるのか？なぜ老化は進むのか？　医学博士がわかりやすく解説！目からウロコのアンチエイジングの新理論。この本を読み終わった後、あなたには老化を抑制するための有効な道筋がはっきりと浮かび上がっていることでしょう。120歳まで、元気に生き抜くための実践的な健康知識をお届けします。

首こりを治せば体と心の不調の9割は消える (扶桑社ムック)

あなたの「なんとなく不調（不定愁訴）」は、もしかしたら「首」に原因があるかも!?　スマホの急速な普及と進化により、スマホなしの生活は考えられなくなった現代社会。四六時中スマホを使い続けている人など、「スマホ依存」に陥る人がも増える中、長時間使用することによる弊害も問題視されています。なぜ「首こり」が、体の不調だけでなく、心の不調の原因につながるのか？　そのメカニズムと、自分でできる対処法を、日本を代表する首の名医がわかりやすく解説！

一家に一冊！財産と命を守る最新防犯マニュアル (扶桑社ムック)

強盗や特殊詐欺の被害に遭わない！　元捜査一課刑事が教える、だれでもいますぐできる防犯テクニックを完全網羅

噺家人嫌い (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

不登校だった幼少期、順風満帆の陰で悩み抜いた実演販売時代、落語との運命的な出会い、師匠の教えと妻の支え、そして大切な家族――泣いて笑って心に沁みる、大人気落語家、初の自叙伝

孤独になることば、人と生きることば

人と生きていきたいのに、孤独になってしまう。人はいずれみんな自分を捨ててしまう。自分は誰にも愛されない。そんな孤独への不安に苦しんでいる人へ、人間関係のパターンを「ことば」の観点から徹底解剖。人間関係を改善する鍵は、言語化にあった。

50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

著者は59歳の整理収納アドバイザーで、片付けブロガー。障がいのある息子を亡くしたことをきっかけに家じゅうの片付けに取り組む。「家が散らかっているのは誰のせい？」「片付かないけど、手のかかる息子がいるから仕方ない」。でも、片付かないのはすべて自分自身の問題だったのかもしれない。散らかった部屋はまるで私の頭の中のよう…。たくさんのものに囲まれた家で、そう気づいたのは50歳のとき。このときからものを捨て続けて9年。その結果、60歳を手前に暮らしを楽しむ余裕が生まれました。探しものがなくなる、同じものを買わなくてすむ、つまずいて転ばない、脚立に上がって上からものを取り出さなくてすむ、家事がはかどる、自分に自信をもつことができる、気づけば自己肯定感もアップ…！この先、自分の体が動きにくくなっていくなら、今動けるうちに片付けておいたほうがいい！

身軽に、豊かに、自分らしく 50歳からのミニマリスト宣言！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「これからはどんなふうに生きていこうか」と人生の棚卸しをしたくなる50代。仕事、家事、お金、健康、人間関係…小さなことから人生の後半を自分らしく暮らすための土台づくりをしていきませんか？　現在60代、カナダ在住の人気ブロガーでミニマリストの著者が、50代以降の人生をもっとシンプルに、もっと楽しく豊かにするための方法を教えます。

「狂い」の調教違和感を捨てない勇気が正気を保つ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

2020年以降、「世の中は狂ってしまったのか？」と思わされるような事件・事象が頻発しました。でも、疫病、戦争、暗殺などは長い人類の歴史を考えれば、「平常運転」なのかもしれません。果たして、世の中は狂ってしまったのか、否か？　そして、それらとは関係なく存在する「個人的な狂気」とどう付き合っていくべきか？　ベテラン精神科医と特殊系小説家の”鬼畜コンビ”が、分断する世の中をばっさりと斬り、それらに対する処方箋を提示します。

文房具屋さん大賞２０２３ (扶桑社ムック)

今年もこの季節がやってきました！　文房具メーカー、文房具店、文房具ファンのみなさまに支持され、ますます注目の『文房具屋さん大賞』。今回も文房具ファン注目の最新アイテム684品がズラリ！　有名店のプロが自腹でも欲しい「No.1文房具」が決定！

お父さんは、君のことが好きだったよ。「余命半年」の父が娘へ残すことば (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「生まれてきてくれてありがとう」悪性リンパ腫で2022年2月に余命宣告を受けた父親が、一人娘に在りし日の自分の姿を残そうとYouTubeを始めました。愛娘・風花さんに伝えておきたい“いのちのメッセージ”とは？

少しでもお金で得するのはどっち？ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

この本は生活情報誌『ESSE』のマネー連載「どっちがおトク？」から、今の時世にニーズが高いテーマを選び、データなどを新しくして再編集したものです。人は、よりおトクな方にひかれるものです。とくに二者択一の場合で、どちらか一方を選択した方がよりおトクになる…となれば、どっち？と気になる人が多いでしょう。そんな心理にマッチしたためか、おかげさまで「どっちがおトク？」の連載は、スタート当初から人気を集めました。なかにはESSEオンラインに掲載されると、編集部が驚くほどの大反響を呼び、ネットで話題を呼んだテーマもありました。そのテーマは生活必需品から水道光熱費、家計管理、老後資金、税金、社会保険料、住宅ローン、教育費…など多岐にわたり、いつの世の中でも関心が高く、まただれもが「どっちがおトク？」か、気になるものばかり。生活に直結するお金への関心は、年々増す一方です。テーマごとの短い読みきりになっているので、本のどこからでも読んでいただけます。おトクな情報をギュッと詰め込みました。ぜひ、楽しみながら読んでみてください。

オトナ世代の今度こそ捨てる！ (別冊ＥＳＳＥ)

身軽に暮らす18人の「手放し方」と「片づけ方」。世帯の人数が減ったり、ライフスタイルが変わったり…そろそろセカンドライフについて考え始める世代に大切なのは、自分にとって最適なものの量を知ることと役目を終えた品々を手放していくことです。生活情報誌『ESSE』で人気の高い「捨て方」「片づけ方」を一冊にまとめました。

知らないと損する！気になることがまるごとわかる　定年前後のお金と手続き 2023年版 (扶桑社ムック)

人生100年時代といわれる今、もうすぐ「定年」を迎える人のなかには、これから続く日々の長さに不安を覚える人もいるのではないでしょうか？　長い老後を安心して楽しく暮らすためには、これからの人生を見据えたマネープランを立てることが重要です。この本では、老後資金の準備方法ややりくり、定年前後や老後に必要になる知識や手続きについて、わかりやすく解説しました。ぜひ活用して、第二の人生を、賢く、豊かに生きていきましょう。

日本一「嫌われない男」の億を売る仕事術

歌舞伎町で「神」と呼ばれる男が明かす、"日本一嫌われない"仕事術！歌舞伎町で「神」と呼ばれる男が明かす、"日本一嫌われない"仕事術！

最高の睡眠は腸活で手に入る (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

腸内環境を整えると、よく眠れて翌朝の目覚め方がまったく違う!　「ウンチ博士」でおなじみの著者が、2万人の調査から発見した腸活の新習慣

名医が教える男性妊活の最強事典 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

本書では男性不妊と深い関わりがある三大男性機能＝「精子力」「勃起力」「性欲」を中心にマンガをまじえつつわかりやすく解説し、男性不妊の予防や治療についてお伝えしていきます。男性不妊検査を受けた方の体験談や、実際に妊活に悩んだ夫婦の対談など、リアルな声も収録しています。まさに「男性妊活」のすべてを網羅した事典であり、将来子どもがほしいと願っている男性や妊活に悩む夫婦に贈る画期的な一冊です。

大好きなことを研究する科学者になろう!!［宇宙編］ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

疑問と不思議だらけの宇宙の謎を、日本で唯一の自然科学の総合研究所である理化学研究所（略称、理研）の博士たちがていねいに教えてくれます。研究テーマは、目に見えない光をとらえる宇宙望遠鏡の製作や、宇宙でカラダの仕組みがどうなってしまうのか、ブラックホールが合体したときの響きについて、赤ちゃん星がつくる最初の分子の話など多岐にわたります。そして、「わたしたちはどこから来て、どこへ行くのか？」そんな哲学的ともいえる問いに、宇宙の研究から答えがもたらされるかもしれません。

大好きなことを研究する科学者になろう!!［生物編］ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

ティラノサウルスの赤ちゃんはモフモフだった！？　わたしたちのカラダや、生き物の不思議について、日本で唯一の自然科学の総合研究所である理化学研究所（略称、理研）の博士たちがていねいに教えてくれます。

ロシアの思考回路その精神史から見つめたウクライナ侵攻の深層 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

プーチンはなぜ「神の代理人」のように振る舞えるのか？　「力」か「自由」か――歴史の変革時に常に「力」を選び続けてきた、ロシアの思考回路をロシア正教会の歴史からひも解く！

100歳まで出会える人生

婚活、パパ活、既婚者合コン、卒婚、メタ婚etc.　AI婚活から性別を超越したバーチャル世界まで“マッチング3.0”によって人は死ぬまで恋愛できる時代に。「昭和」「平成」「令和」と出会いの方法はどう移り変わったのか。また、多様化する出会いと共に、男女の「結婚観」や「夫婦観」はどのようにアップデートされているのか。過去から未来を読み解いていく。

参考記事：【モテ?】『100歳まで出会える人生』三輪賢治（2023年04月20日）

仕事のあとでも作る気になるおつかれごはん (扶桑社ムック)

手早く数品のおつまみをつくって豪快に飲んで食べるのが人気のYouTubeチャンネル「一人暮らしの酒飲みおつまみぴーきちごはん」。その、ぴーきち初のレシピ本が登場しました！

50歳からの自律神経を整える生き方 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

50歳以降に訪れる、還暦や定年、子どもの独立、親の介護や死などの人生の大きな節目は、自律神経の乱れを引き起こし、バーンアウトするきっかけになることも多いそうです。年を重ねて大切なのは、「ゴールを決めない」という生き方。還暦や定年などの決められたゴールよりも、今の自分ときちんと向き合い新しいスタートを見つけていく、そのためのエッセンスも紹介します。自律神経の名医・小林弘幸先生が、やってきてよかった習慣や食事、運動などを中心に、ふだんから実行できること69メソッド。

家好き芸人アンガールズ・田中が行く！　建築家の自邸探訪 (扶桑社ムック)

2018年からスタートした連載。「家好き芸人アンガールズ・田中が行く! 建築家の自邸探訪」が1冊の本になりました。田中さんが訪ねた個性豊かな20軒のお宅をまとめて見られるだけでなく、田中さんの素顔に迫る新規記事も充実。

沈鬱の平成政治史なぜ日本人は報われないのか？

かつて、日本は大国でした。ところが、たった一回だけ戦争に負けたくらいで、立ち上がれないくらい打ちのめされている。もはやもう一度強くなる意思すら持てなくなっている。すべての周辺諸国の靴の裏を舐め、「殴らないでください」と懇願するだけの情けない国に落ちぶれてしまいました。そして取り柄の経済も、「失われた三十年」「日本病」と呼ばれるデフレ不況で、何の自慢もできなくなりました。経済大国が経済力を失えば、大国ではなく単なる小国です。昭和期はまだ経済大国でいられましたが、今やすっかり中国に抜かれてしまいました。一体、原因は何なのでしょう。その原因を探り、適切な処方箋を見つける。本書はそんな人に向けて書きました。どの頁を開いても不愉快な話だらけですが、我慢してお読みください。

黒化する世界 ――民主主義は生き残れるのか？―― (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

プーチンのウクライナ侵攻、習近平の拡大主義の内在的論理を抉る！　「赤化（＝共産主義）」終焉後、「黒化（＝独裁主義）」はいかにして台頭したのか。そして現下の独裁主義興隆の実態、とくに典型的な「黒国家」である中国とロシアの実像、独裁主義に対するアメリカを代表する民主主義陣営の対処を考察し、日本の行くべき道を検証していく。

新しいセックス (扶桑社新書)

男女のカラダは異なるので、異性のカラダのことはわかりません。このすれ違いに気がつかないまま多くの人はセックスをしています。本書では、医学的見地に基づきながら、多くの知見をベースに「新しいセックス」にアプローチします。なぜ、舌ではなく唇の裏側を使ってキスすべきなのか？　なぜ、いろいろ触ったり、激しいピストンをするのではなく、同じ個所に同じ刺激を与え続けるべきなのか？　なぜ、イカせようとしてはいけないのか？　本書によって誤ったセックス観を一新して、パートナーと一緒にイケるセックスを目指しましょう。

女性ホルモンにいいこと大全　オトナ女子をラクにする心とからだの本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

毎日忙しくしているうちに、気づいたらいつも頑張りすぎて、心と体に不調を抱えていませんか？生理痛、生理不順、頭痛、イライラ、肌荒れ、眠れない、妊活疲れ…。10年先、20年先も元気でキラキラ輝いているために、今できることを一冊にまとめました。一生懸命頑張っているオトナ女子に向けて、もっと自分を大切に「ラクに生きていいんだよ」と高尾先生がエールを送ります。

プチプラで「地震に強い部屋づくり」 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

防災すれば部屋も片づく！！国内外31か所の被災地から学んだ自衛術。「洋服が好きな人は洋服に、食器が好きな人は食器に埋もれて死んでしまう！？」。地震が増えてくると気になるのが家の災害対策。家具が倒れないようにするのはもちろんですが、それ以上に重要なのが、「片づけ方」なのです。

もう会えないとわかっていたなら (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

この本で紹介した23の物語は、家族とのお別れやつらい別れを乗りこえたエピソードです。あなたも突然、大切な人との別れがやってくるかもしれません。5分で読める感動実話集

最新版　飛行機に乗るのがおもしろくなる本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ文庫)

日本人の1割しかしらない意外な真実《かつてキャビンアテンダントは看護師だったってこと、ご存じでした？》。ワクワクとドキドキに満ちた空の旅、その主役となるのが飛行機。何度も乗っていると、つい見過ごしがちですが、一歩踏み込んで観察すると、飛行機が謎や不思議の宝庫だということに気づくことでしょう。

世界の「国旗・国歌」ドリル (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

国旗・国歌は、国際理解の恰好の入口です。なぜなら、国のアイデンティティを象徴する国旗や国歌は、その国のなりたちや、その国がめざす理想を饒舌に物語っているからです。「そうだったのか！」という気づきや発見に満ちた国旗と国歌について、本書はQ＆Aのドリル形式でわかりやすく解説しています。もちろん、日本の国旗「日の丸」と国歌「君が代」についても詳しく紹介。国旗・国歌の基礎知識をまとめたコラムも掲載しています。

暑さを味方につける［HEAT］トレーニング (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

炎天下の運動や仕事は熱中症のリスクが大。それは知られた話。それでは、最新のスポーツ科学の世界では、「暑さ対策」はどのようになっているのか？　国立スポーツ科学センター在籍時には、東京五輪に向けた暑熱対策プロジェクトにも携わり、2016年リオデジャネイロ五輪サッカー日本代表をはじめ、多くのアスリートのコンディショニングサポートスタッフを務めた著者が教える、もっとも効果的な暑さ対策と、暑さを味方に変える戦略！！

ロシアのウクライナ侵略で問われる日本の覚悟 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

気鋭のウクライナ人国際政治学者が説く！　ロシアの西の隣国ウクライナの覚悟と東の隣国・日本への警告！

なかむ式　教養としてのモード (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

年間1000万円を洋服のために使う、「服バカ」ことファッションYouTuberのなかむ。そんな彼が、後世に残したいと思う名品、だけを厳選して紹介していきます。モードにまつわる用語や、今後注目を浴びるであろうブランドや、なかむならではのファッション秘話などを堪能できる内容に。もっとおしゃれが楽しくなるためのエントリーディクショナリーになっています。

100年残したい日本の会社 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

今回、100年残ってほしい企業をピックアップさせていただき、各社の代表者や創業者に取材し、その内容をみなさんに紹介することにしました。取材にご協力いただいた会社は決して無名の会社ではありませんが、10社すべてが100年続くために必死にもがいている会社です。きっと、本書に目を通していただいた多くの経営者の方は「そうか、こんなに有名な会社でも自分たちとそれほど変わらないんだな」と身近に感じてもらえるはずです。今まさに取り組んでいること、苦労していることは、みなさんの現在のご苦労とも重なってくると思うのです。だからこそ、今ここから、自分たちの会社がやるべきことが見えてくる、新たな事業の方向性や戦略のヒントが生まれてくるに違いありません。10社の代表者や創業者の想いに刺激を受け、勇気がわいてくるはずです。「自分の会社もこんな会社にしたい」と目標にしていただけるのではないかと思っています。

しにゃのやみつき！つまみ飯 (扶桑社ムック)

毎晩仕事終わりに作るおつまみが人気で、レシピをアップしているインスタはフォロワー数44万人以上。限られた時間のなかで、いかに簡単にラクしておいしいおつまみを作るか工夫がいっぱい。働くパパママ、忙しい学生さんや社会人の方でもラクに作れる簡単レシピはどれも絶品です。「お酒のつまみにもごはんのおかずにも合うレシピ=つまみ飯」として1冊にまとめました。

現代中国がわかる最強の45冊知識ゼロから学ぶための必読書ガイダンス (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「学生時代にもっと勉強しておけばよかった……」あるいは、「いまから改めて学びたいが何を読めばいいのかわからない」……そんな知識ゼロからスタートする読者が、何が本当なのかを見極めるためのまっとうな方法論を伝える本を出そう。そうしてできた本書は、学生ならば学科を超えたアカデミアへ誘い、ビジネスマンやシニア層の学び直し欲求にも応える教養シリーズ、第一弾のテーマは「現代中国」。古典から実用書まで、「まったくその界隈に知見のない大学一年生に対して提示する本を挙げる」という設定で著者が選んだブックガイドです。こんな大学の授業を受けてみたかった！と学びのとびらを開かれる一冊。

外国人集住団地――日本人高齢者と外国人の若者の“ゆるやかな共生 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

かつて「チャイナ団地」と呼ばれ、今も住民の半分以上が外国人の芝園団地（埼玉県川口市）に住み、数々のトラブルと向き合い見えてきた共生の道筋――急激に進む高齢化と多国籍化の中で誰もが住みやすい環境をつくる!!

ウクライナ侵攻と情報戦 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

ロシアによるウクライナ侵攻では、情報戦という名の「見えない戦い」が繰り広げられている。クリミア侵攻以来、周到に積み上げられてきた、ロシアによる自他国の世論誘導工作とプロパガンダ戦略は、世界に大きな分断をもたらした。海外研究機関の各種報告から読み解く、現代の情報戦最前線と民主主義の危機とは？

ウクライナ侵攻後の世界経済インフレと金融マーケットの行方 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

不安定な金融情勢の今、資産を増やす・守るために投資すべき金融商品、銘柄、通貨とは？　元・在中国金融アナリストがチャイナ＆世界情勢から読み解く！　ロシアのウクライナ侵攻による資源価格の暴騰。円安、高インフレ、株価下落……世界情勢から将来の金融マーケットのシナリオを読み解く！！

国立天文台教授がおどろいたヤバい科学者図鑑 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

ブラックホールの撮影に成功した国立天文台教授の著者・本間希樹氏による天文学者３９人のちょっとためになる“宇宙一おもしろい話”！

教養としての「焼肉」大全 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

さまざまなメディアで焼肉の焼き方を検証してきた著者が、焼肉の歴史、いい肉・いい店の見分け方、焼き方の極意、ビジネスシーンでの所作……などを深掘り解説。いまや日本の国民食となった、その究極の味わい方を完全網羅。これはまさに“読む焼肉”！　焼肉ファンならずとも押さえておきたい味わい深い一冊です。

終活ノート付き【図解】身内が亡くなった後の手続きがすべてわかる本 2023年版 (扶桑社ムック)

締め切り間近！期限付き相続税対策を総特集！！　葬儀・保険・年金・相続、すべての手続きが、この1冊でまるわかり。もし身内が亡くなった時、あなたは慌てず対処することができますか?　払わなくても済んだ税金を払ってしまい、あとで後悔しない自信はありますか?　知らないでは済まされない、知らないと損をする最新情報をすべて網羅。身内が亡くなった時の「どうしよう?」は、この本にお任せください!　2023年版は、さらに8ページ増量し、さまざまなケースに対応しております!!

いのちの居場所

感染症、戦争、災害、孤独……不安で覆われた世の中に必要なのは「いのち」の居場所をつくること――軽井沢病院・院長として「すべての『いのち』が輝ける場所づくり」を始めた著者が語る、これからの医療・社会のあり方とは!?

日本初の頭痛専門クリニックが教える最新頭痛の治し方大全 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

日本全国で4000万人以上、およそ3人に1人が悩んでいると言われる国民病・慢性頭痛。しかし、一口に頭痛といっても、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などの種類があり、その原因、メカニズム、症状、治療法はさまざま。種類によっては、冷やしたほうがいいタイプ、温めたほうがいいタイプなど対策が真逆のものがあったり、市販の鎮痛薬がまったく効かないタイプも存在します。にもかかわらず、多くの人は自分の頭痛がどのタイプかを知らず、市販の鎮痛薬をなんとなくの経験則で選んで服用するだけで、わざわざ病院に行かない人が多いのではないでしょうか。本書は、これまで1万人以上の患者を診た頭痛治療の第一人者である著者が、実は医師も正しく知らない頭痛の最新知識と治療の最前線を解説します。

東大教授がおしえるシン・日本史 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

誰もが学校で学ぶ必須の教科にもかかわらず、「なんだか、おもしろくない……」と思われがちな「日本史」。「歴史は暗記ばかりでおもしろくない」と感じてしまう人が多いのはとても残念なことです！　教科書にオモテだって書かれている歴史的な出来事のウラには、必ずその原因や結果が存在します。そして、そのウラを知ることが、歴史を学ぶおもしろさなのです！　本書では、そんな歴史の「オモテ」と「ウラ」をイラスト付きでズバッと解説します。

ベンチプレスで100kg挙げる！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

ウエイトトレーニングをやらない人でも知っている「ベンチプレス」。そのベンチプレスを始めた初心者ならば、誰もが一度は到達したい100kgの壁。しかし、なぜかなかなか到達できない人がいるのも事実。時には、頑張りすぎて肩を痛めてしまい、そのままウエイトトレーニングを諦めてしまう人も。なぜ「１００ｋｇ」の壁を越えられないのか？　どうすれば越えられるのか？　You Tubeで、ベンチプレスに特化した情報を発信している、元ベンチプレス世界王者でありベンチプレスYouTuber「KE-TA」氏が、なかなか越えられない人の原因と対処法、そして１００ｋｇを挙げるまでのロードマップを完全レクチャー。これさえ読めば、憧れの「ベンチプレス100kg」はあなたのもの！

望まない孤独 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

誰かに頼りたくても頼れない。話したくても、救いを求めたくても、相手がいない――。日本に暗く横たわる「望まない孤独」を解消するため、一人の現役大学生が立ち上がった。2020年に開設された24時間365日、誰でも無料・匿名で利用できる相談窓口「あなたのいばしょチャット相談」には、誰にも頼ることができない孤独に苦しむ人々からの相談が、日夜問わず寄せられる。国会を動かし、孤独・孤立対策担当大臣の設立に繋げた著者が語る「望まない孤独」の正体と、孤独大国・日本が取るべき孤独対策とは。

改訂版驚異の再生医療～培養上清が世界を救う～ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

iPS細胞、幹細胞移植ではなく、「幹細胞の培養液」こそが再生医療の大本命だった！

いい人なのに嫌われるわけ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「いい人」のはずなのに、なぜか人をモヤモヤさせて嫌われてしまう人、あなたの周りにもいませんか？　そんな人間関係の謎を、進化心理学の専門家である著者が「サルからヒトへの進化」「狩猟・採集時代から文明社会への変化」という視点から解き明かします。

はんにゃ川島のお笑いがんサバイバー (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

お笑い芸人・はんにゃ川島が初めて語る、腎臓がん闘病の記録。2015年秋。のちに妻となる菜月さんとの間に子どもができて幸せの絶頂にいた川島は、彼女と2人で行った温泉旅行先である電話を受ける。

「毒親」って言うな！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

確かに、あなたの親は毒親だったかもしれない。しかし、自分がアダルトチルドレンであると気づくことは、人生をやり直すための出発点である。「毒親」という言葉を使うと、毒親に育てられたから自分の人生がダメになったという、宿命論となり、着地点となってしまい、そこには未来が見えない。どこからが毒親かという線引きはできない。毒親のせいにしていては、自分の人生が歩めない。「もう毒親と言うのはやめませんか?」。自分の人生を取り戻すために、毒親からの卒業を促す一冊。

MBの偏愛ブランド図鑑

YouTube登録者数36万人超のファッションインフルエンサー・MBが、ハイブランドからユニクロ、GU、ZARAなどのファストファッションまで、今着るべきブランド60の歴史や特色を自身が愛用する品と共に徹底紹介。読むだけでおしゃれになる初心者から上級者まで必読の一冊。

５０歳で１００km走る！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

なぜ歳を取ると走れなくなってしまうのか？　団塊ジュニアが50代に突入するいま、人知れずこうした悩みを抱いている人も少なくないだろう。トレイルランニングの第一人者として活躍する著者でもそれは同様だった。過去の実績とは無関係に襲ってくる、「老化」。著者はいかにして「老化」による「運動機能低下」に立ち向かったのか？　経験から導いた、誰でもできる「50歳でも100km走る」能力を持つための身体再生戦略をここに紹介。

妻六法 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

夫、子ども、義理の親、仕事のことで困ったとき……女性の心の保険になる１冊。あらゆる妻の悩みを解決してきた弁護士が、「自分を大切にするための法律」をお教えします。

15歳からの地球温暖化　学校では教えてくれないファクトフルネス (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

この本で紹介するデータは、どれも公開されているものばかりで、だれでも探して見ることができます。それにもかかわらず、これらのデータを知っている人は、メディアにも政治家にも官僚にもほとんどいません。それだけ、大人でもデータを見ていない人ばかりだということです。本書は中学３年生、つまり15歳くらいから読んでもらえるように、データや科学的知見について、できるだけわかりやすく説明するように努めました。(「はじめに」より)

経済と安全保障 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

国家の衰亡には歴史的にも地理的にも「経済」が大きく絡んできた！　国民一人ひとりが安心して暮らすためには、強い国力が必要である。強い国力の根幹をなすのは経済力と軍事力だ。経済力と軍事力は歴史的にどう関係してきたのか？　また、これから両者はどう捉えていけばいいのか？　日本経済の歴史的分岐点に立ち続けた経済記者と、安全保障の第一人者がわかりやすく説く！

新書　最後にあなたを救う禅語 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

「もうダメだ」と思ったとき、開くとそこに答えがある。登録者数41万人超えのYouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」が話題沸騰の大愚和尚がいま届けたい、心に寄り添う救いのメッセージ。

ポリコレ過剰社会 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

有無を言わさぬ「正義」が社会を覆っている。そして、一度「差別主義」「排外主義」のレッテルを貼られると、それを覆すのは容易ではない。だが、差別と言われていることは本当にそうなのか？

親子で学ぶ SDGs　日本人が今、やらないといけないことがわかる本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

2030年までに達成を目指すSDGs17の目標のうち、日本はまだ、3つしか達成できていません！　そこで、この本では「何が達成できていないのか」「どんなことをすればいいのか」を、親子で学べるように作成されています。大人も子どもも一緒に考えて、できることから始めよう！

120歳まで生きる　最強のサプリ＆健康長寿術

糖を断ち、脂を摂る。２か月で30kgの減量に成功した著者が行き着いた「断糖高脂質」はいつしか#金森式と呼ばれ、世間に浸透。お笑い芸人・かまいたちの山内健司さんも大幅減量に成功するなど、圧倒的な速さでダイエットを成功に導くメソッドは多くの人に支持されている。だが、断糖高脂質をはじめとする金森氏が行き着いたメソッドは、ただ痩せるだけのものではなかった。それは「健康長寿」、すなわち元気なまま人生の終盤戦を謳歌するための体を作るもので、糖質と密接な糖尿病やアルツハイマーの予防・改善にも大きく関係してくる話だったのだ。

自慢話でも武勇伝でもない「一般男性」の話から見えた生きづらさと男らしさのこと

「男の考えていることはよくわからない」のか？　「感情の言語化」と「弱さの開示」の先にあるものとは？　劣等感、権力欲、マウンティング、ホモソーシャル、処女信仰、ED、DV etc.　見たくなかった自分と向き合った男たちの、切実な「自分語り」の記録。

英検3級に受かったら一気に2級をめざせる本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

英語の内申点3の中2女子が、1年後に2級に合格！　4級不合格の高3男子が、指導半年後に準2級合格！…etc.　短期間の指導で英検合格を可能にしてきた実績をもつ著者が、長年のノウハウを一冊にまとめました。3級合格者が準2級合格に必要な「単語・文法・重要表現」はもちろん、2級レベルに一気に到達するための、作文や面接でのコツも伝授。3級に合格したけれど、基本的な文法に不安がある人が総まとめをできたり、上位級になかなか合格できない人が苦手とする文法をイラスト入りでわかりやすく解説します。中学・高校生だけでなく、大学生や社会人にも役立つ、日常会話での使える英語表現や、英語のことわざも紹介。楽しく読みながら、いつの間にか英語の表現力が身に付きます。

子どもを育てる魔法の言い換え辞典 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

子どもって、言うことは聞かないし、まわりを見ずに勝手なことをするし、親としてはイライラさせられますよね。そんなときに叱ったところで、子どもは縮こまってしまい、たんにやりすごすだけで、親へも反発するなど、悪い影響ばかりです。しかし、子どもに対してかける言葉を変えるだけで、効果はてきめん。自主性をのばし、自分で考えることができるように導くことができるのです。本書は、そんなポジティブな魔法の言葉を、シチュエーション別に網羅しました。親の言葉で、子どもは変わります。この本で、楽しくすばらしい子育て生活をお送りください！

スポーツをしない子どもたち (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

2021年の歓喜の陰で忍び寄る危機！

365日ビートルズ

1年中ビートルズと一緒に!!　365日(366日)のビートルズにまつわるできごとを1月1日から紹介。写真170点、メンバーの名言、ディスコグラフィー、リヴァプール・ロンドンマップ、新情報etc.が満載!!

近未来戦の核心サイバー戦－情報大国ロシアの全貌

知らないうちに多大な被害を受け、攻撃国に大きな利益をもたらす「サイバー戦」の根本思想と実践法とは？　大国ロシアをベースに「サイバー戦」の全貌を元在ロシア防衛駐在官がひもとく！　2014年のウクライナ危機で、ロシアはわずかな抵抗を受けたのみで、簡単にクリミア半島を併合してしまったことを覚えているだろうか？「サイバー戦」の例のひとつである。

思考の持久力 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

一生使える「思考のフォーム」で未知の時代を賢く生き抜け!　思考の達人が「先入観」を捨て、「多角的」に考える方法を伝授!

レンチンレベチ飯（Amazon特典付き） (扶桑社ムック)

プロの料理家にして、登録者数38万人超えの人気ユーチューバーCOCOCORO・こと大西哲也、レシピ本第三弾のテーマは「レンチン」！　ただし、単なる「レンチン」ではなく「電子レンジだからこそ、おいしくできる料理」がテーマ。つまり「レベルの違う」レンチンレシピだけを集めました。本格四川麻婆豆腐からホテル風のオムレツまで、つくり方を見て「なるほど！」、実際食べて「ありえない！」のオンパレード！　文字だけでは少々戸惑う調理工程も、写真を見るだけで理解できる内容となっております。料理初心者から上級者まで、誰もが楽しめる、レンチンレシピの最高傑作、ついに完成です！

官僚崩壊　どう立て直すのか (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

日本にはかつてエリート官僚たちが政策立案をリードする時代があった。しかし「政治主導」によって「政」と「官」の関係は一変。官僚たちは権力を私物化した安倍・菅政権の「私兵」となってしまった。しかし本来の「政治主導」とは、国民から選挙で選ばれた政治家が政策立案を主導し、縦割り行政の弊害を打破していくためのものだったのではないのか――。文部科学省で事務次官を勤め上げた前川喜平、ゆとり教育を主導した寺脇研らが、かつての民主党政権と官僚の関係、政と官の関係が変質した原因、あるべき官僚の姿について徹底討論。日本再生の鍵は「官僚=国家の安全装置」にあった。

自衛隊はアフリカのジブチで何をしているのか (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

日本と国際社会のために働く、誇りとやりがいとは？　ジブチ共和国。ソマリア海賊から日本の海上交通の生命線を守るため、2011年、ここに自衛隊初となる海外拠点を設けた。。本書はその創設期での自衛隊などを現場に派遣された一隊員の視点で描いたものである。……日本ではあまり知られていないジブチのことや地球の裏側で人知れず、日本の国益や国際協力のために活動している自衛隊員の姿を多くの方々に知っていただけたらと思う。また、平和な日本にあって、海賊やテロは日本人の身近な問題として関心を持ち難いだろう。本書を通じて、少しでも読者に興味を持っていただけたら幸いである……本文より。

盗撮をやめられない男たち (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

検挙件数がこの10年で倍増している、痴漢と並ぶ日本の２大性犯罪“盗撮”。そんな盗撮が薬物やアルコールと同じく、やめたくてもやめられない「依存症」だと知ったら驚くだろうか。アジア最大規模の依存症治療施設で、これまでに2000人以上の性犯罪加害者治療に携わってきた専門家である著者が、その手口や心理、治療方法を初めて解き明かす一冊。盗撮加害者521人の大規模ヒアリング調査でわかった、「盗撮依存」の実態とは？

教科書に載せたい日本史、載らない日本史～新たな通説、知られざる偉人、不都合な歴史～ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

新史料の発見や発掘調査などによって歴史上の人物や出来事の解釈が変わり、過去の話にも関わらず歴史は“進化”している。それに伴い学校で習う日本史も変わっている。本書では、「大化の改新は645年ではない」「古墳時代終末期に登場する八角墳とは?」などの近年の教科書変化を取り上げるとともに、これから教科書に載るであろう最新の日本史研究成果を紹介する。

イラストですぐわかる！息子のトリセツ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

縁あって、息子という宝物を手に入れた同志たちへ。<男性脳>を知り尽くした脳科学者が贈る、「母も惚れるいい男」をつくる40の秘訣!

ゲーム依存から子供を取り戻す (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「引きこもりや不登校の9割近くがゲーム依存」と主張するフリースクールの塾長が、寮での共同生活を通して「ゲーム依存」の子どもの現状と依存状況からの脱却までを綴る、現代の親の必読書。

東大式時間術 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

忙しい現代人に告ぐ、考える時間はムダだ! 毎日アルバイトとゲームとマンガで忙しくしていたのに東大に合格できたワケとは。

参考記事：【時間術】『東大式時間術』布施川天馬（2021年10月28日）

ミャンマー危機選択を迫られる日本【電子特別版】 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

いま、ミャンマーが燃えている。国軍によるクーデター、市民の虐殺。いったい、あの国で何が起きているのか。日本はミャンマー（ビルマ）樹立から深いかかわりをもち、近年積極的に企業進出してきた。にもかかわらず、われわれはあまりにもミャンマーについて知らない。日本政府の果たすべき役割とは? 日本企業はどちらに進むべきなのか?　ミャンマーの歩んできた歴史と現在、未来を第一人者が解き明かす。何も知らない状態からすべてが理解できる。究極のミャンマー解説書だ！

日本人はなぜ欠けた茶碗を愛でるのか ──日本のことがよくわかる本── (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

あなたの素朴な疑問に答えます 28にQ＆Aで楽しく学ぶ“なるほどニッポン”

中国、朝鮮、ベトナム、日本――極東アジアの地政学 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

米中対立が激化する中で、極東アジアはその主戦場になりつつある。今後、我々は今以上に極東アジアの安全保障について真剣に考えなければならなくなる。その際に中国、朝鮮半島、そしてベトナムに住む人々の「心の中の戦争」を知ることができれば、より的確な判断が可能になろう。海の向こうのアジア大陸に住む人々は、日本人とはかなり異なった歴史を経験しており、それに基づいた「国家観」「戦争観」を持っている。(「はじめに」より)

バズレシピ番外編給料日前ごはん (扶桑社ムック)

毎日ごはんを作るのが、大変なこと、よくわかります！　そこで、お金をかけずに、ウマいものが、すぐ作れるレシピを「バズレシピ」から集めました。今月はピンチ！というときには、ぜひ活用してください！

心と体を健康にする腸内細菌と脳の真実 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

“第2の脳"とも呼ばれる腸が人の心と体にとっていかに大事なのか、最新研究を踏まえて解説する。特に、発達障害などの心の病やアトピー性皮膚炎などが「腸内細菌の悪化」によって引き起こされることを論じる。併せて腸によい食物や薬も紹介。

抑止ー「基本」なのに理解されていない考え (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「核の抑止力」「平和と安全のための抑止力の強化」「ジェノサイドの発生抑止」「日米同盟の抑止力の強化」……連日新聞紙上を賑わす『抑止』。使用頻度の較べてその言葉の理解は、残念ながら浅いのではないだろうか?本書は安全保障の最前線で活躍した元陸将が、まず『抑止』の概念を説き、その成功例と失敗例を史実から検証していく。読了すれば新聞国際面の見え方が変わってこよう。