【最大70％OFF】「カドカワ祭りニューイヤー」の「趣味・実用」分をお送りします！:マインドマップ的読書感想文

2024年01月05日

【最大70％OFF】「カドカワ祭りニューイヤー」の「趣味・実用」分をお送りします！

【はじめに】

◆今日は再び、朝からKindleの公式セールのご紹介を。

先日お送りしている「カドカワ祭りニューイヤー」の続き分なのですが。

Amazon.co.jp: カドカワ祭りニューイヤー: Kindleストア

前回は「ビジネス・経済」でしたが、今回は「趣味・実用」。

実は昨日レビューした『1日1アイデア』は、こちらのカテゴリーからのものでした（先にレビューしちゃいましたが）。

なお、セール期限はリンク先にもあるように「1月11日（木）まで」。

当ブログ初登場の作品も多々ありますから、ぜひご覧ください！

Welcome home Mr Kindle / zugaldia

【「カドカワ祭りニューイヤー『趣味・実用』」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

メガバンクで11年働いたけど　世界一やさしいお金の貯め方教えます

お金の知識ゼロの人をお金に愛される人生にする！何から始めればいいのかがわかる、一番やさしいお金の本。Twitterで人気のFP・はっとり初の著書。物価上昇でも給料が上がらないいまの日本で、好きなことをやりながらお金を貯め、将来にそなえるには？　「好きに生きる」ために世界一やさしいお金の話を毎朝発信している、はっとり流お金の増やし方。お金の知識がなくても、収入が少なくても、誰でもすぐにはじめられることばかり！　全編マンガと図解で紹介するから、知識ゼロでもスッと頭に入ります。

北欧の心地よい暮らしと55の小さな幸せ

YouTubeチャンネル「猫と北欧暮らしtanuko」で人気のスウェーデン在住著者が、日々の暮らしや北欧流の豊かな生活の知恵をお届け。心を動かされた現地の習慣や価値観、日々の愉しみ、シンプルだけど豊かに暮らす美意識、自然の恵みなどを、温かみのある写真とエッセイで綴ります。インテリアや日用品、フィーカ（＝おやつ）の楽しみ方、北欧ごはん……など、日本の生活や日常にも取り入れやすいアイデアも紹介。カバーイラストは、スウェーデンを代表するデザイナーユニット、ベングト&ロッタ氏による特別描き下ろしです。

オートで月５万円貯まる魔法の節約術

頑張っても貯金が増えない！　そんなあなたに朗報です。どんな人でもオートで1000万円貯められる魔法の節約術を教えます。大人気Youtuberのゆみにゃんと一緒にお金に困らない人生をスタートしましょう。

社会人になったらすぐに読む文章術の本

ビジネスシーンで使う文章術をこの１冊でまるっと学べます！　文章力は最強のポータブルスキル（ビジネスの土台・基礎）。いつ、どこで、どのような仕事をしていても確実に役立ちます。

彼女ができるまでこの部屋を一歩も出ないぞ

「彼女ができるまでこの部屋を一歩も出ないぞ。」「ダサいから彼女がいないんじゃない。彼女がいないからダサいんだ。」「俺よりイケメンと鏡を見たことがない。」などなど、部屋で引きこもりながら投稿し続けたツイートがたちまち大反響！　そんな著者による、虚栄と妄想のリモート恋愛バトルが待望の書籍化！

田嶋先生に人生救われた私がフェミニズムを語っていいですか！？

フェミニズムとは、現代を生きる私たちがいま最も身につけておきたい、誰もが生きやすい未来につながる新しい価値観。そんな私たちの日常のなかにあるフェミニズムについて、ついに時代が追いついて再評価がとまらない田嶋陽子と、田嶋のフェミニズムに人生を救われ、現代を代表するフェミニストの一人となったアルテイシアが、笑って怒って語り合う。読めば励まされ、勇気づけられ、明日への活力がわいてきます！

完全図解！飛ばすゴルフスイング

300ヤード超の飛距離を誇る著者が伝授！　＋25ヤードをお約束するゴルフスイング解剖図鑑。YouTube『DaichiゴルフTV』登録者数41万人超（2023年２月時点）、レッスンはキャンセル待ち１年以上の絶大な人気を誇るプロゴルフコーチ・菅原大地。提唱する「サイコースイング」理論は年々進化を遂げ、自身の飛距離も300ヤード超に。本書では、飛ばせるゴルフスイングである「サイコースイング」を徹底解析！　基礎となるグリップや構えから、バックスイング、インパクト、フォロースルーまで、細部がわかるようにイラストで表現しているから、スイングの型がしっかり理解できます。ボールを遠くへ飛ばすためのポイントが満載の一冊は、まさに「サイコースイング」理論を掲載した書籍の決定版です！

定年後のお金、なんとかなる超入門　インフレ時代のセカンドライフ

急激な物価高。安定しない株価や為替。そして人生は100年。不安な気持ちにもなりますが、まだまだ間に合う打ち手があると言うのが、生活経済ジャーナリストの和泉昭子さん。まったくのお金初心者が、そんな和泉昭子さんにイチから定年後のお金とライフプランを質問していきます。

1日1アイデア　1分で読めて、悩みの種が片付いていく (角川書店単行本)

「月曜日の憂鬱をなくす」「運動を習慣化する」「天気の次の雑談の話題」……アイデアとは、自分の心の中の願望が実現するきっかけです。1日1分、1ページずつ読むだけで仕事と人生が毎日楽しくなっていく！

参考記事：【アイデア】『1日1アイデア　1分で読めて、悩みの種が片付いていく』高橋晋平（2024年01月04日）

「しない」人になりなさい　大丈夫。そんなに頑張らなくても

Twitter総いいね数50万超え！SNSで生きやすくなったと話題！　心理カウンセラーいろふちゃんが教える、ストレスフリーに現代を生き抜くための「しない技術」がここに。

人生をゆるめたら自分のことが好きになった

精神科認定看護師による、「お疲れさま」な私たちを癒やす方法。「自分はダメだと思う」「人と比べて落ち込む」「気分の波に振り回される」……心の負荷を取り除く、考え方のヒントと今すぐ実践できるワークが盛りだくさん！

苦しい心が軽くなる　思いを手放すことば

愛知県・福厳寺の住職であり、書籍、YouTube「大愚和尚の一問一答」で全国的な人気を誇る「大愚和尚」の待望の新著。今回は主に女性向けに人生で起こりうるあらゆる悩みに禅の教えを基にアドバイスを紹介した1冊。具体的な人生相談のケースをテーマ別に豊富に掲載すると同時に、困難に直面した時の心のもちようまでを伝えます。他者との関係で手放すことば、自分と向き合うために手放すことば。お金・健康・家庭・仕事――おかれた環境での悩みに役立つ、心が軽くなることばをご紹介します。

元国税相続専門40年ベテラン税理士が教える　損しない！まるわかり！相続大全

相続争いの8割は『資産家の家庭』よりも、『財産額5,000万円以下の家庭』で起こります。税務調査官として約40年間、国税局・税務署及び不服審判所において、主に相続税・贈与税並びに不動産や株式の譲渡所得税を担当する部署である「資産課税部門」であらゆる相続税案件に関わって来た、秋山税理士。相続専門の税理士は、日本の税理士のうちたった５％。そんな”相続専門”の税理士が、相続の基本を解説しています。

10代からのメンタルケア　「みんなと違う」自分を大切にする方法

発達を専門とする人気精神科医・本田秀夫氏による、10代から知っておきたい人生のヒント集。「先生の話に集中できない」「友達と話が合わない」「自分のペースを大事にしたい」……自分の特性に悩む人の特徴をおさえ、対処法をまとめました。よくあるお悩みごとに対処法をまとめ、文章だけではなくマンガと図を組み合わせて解説しているので、気が向いたところから気軽に読むことができます。子どもの気持ちを理解したい保護者、教育関係者、支援者にもぜひ手に取ってほしい1冊です。

世界と日本がつながる感染症の文明史　人類は何を学んだのか

新型コロナウイルスが流行しはじめてから３年、私たちはようやく日常の生活を取り戻しています。そんないまだからこそ、過去の人類の歴史を振り返ってみることが私たちには必要です。さまざまな振興のウイルスに冒される21世紀は「感染症の時代」と言われています。本書で得た学びは、次なるウイルスの脅威が世界を襲ったとき、必ず我々日本人の指針になるはずです。古今東西の世界史と日本史を知り尽くした著者だから描けた、誰も読んだことのないまったく新しい「感染症の文明史」。渾身の大作が満を持して登場！

理系大学生の定番書　世界一わかりやすい大学で学ぶ物理化学の特別講座

本書では、大学理工系学部で必修科目「物理化学」の履修内容について、高校化学を復習しながら、大学化学の土台が築けるようにわかりやすく解説しています。

疲れと不調にサヨナラ！　体と心をラクにする鉄分貯金

鉄不足＝貧血というイメージが強いのですが、だるい、力が出ない、疲れやすい、朝起きられない、イライラする、めまいがする、むくむ、物忘れが激しいなどのさまざまな「ちょっとした不調」を招いている要因に。細川さんは三菱地所と共同で、働く女性を対象にした「まるのうち保健室」を開催。丸の内を皮切りに全国各地で開催。このまるのうち保健室でのデータを解析していくと、若い女性のほとんどが鉄不足であることがわかってきています（働き女子1000名白書にて報告）。しかも、鉄不足の母親からは鉄不足の子どもが生まれるという負の連鎖にも繋がっていることがわかっています。婦人科医も「月経のある女性のほとんどが鉄不足と言っても過言ではない」と言うほど、今や深刻な問題です。鉄不足の何が問題なのか、放っておくとどうなるのか、また鉄分が足りているとどうカラダが楽になるのかを自分ごととして理解し、実生活にすぐに取り入れられ、役立てられる本です

まんがで名作　これから科学者になる君へ　寺田寅彦エッセイ集 (角川まんが学習シリーズ)

明治～昭和にかけて物理学者として活躍する一方、文筆家としても優れたエッセイを数多く残した寺田寅彦。彼の作品は海の波や茶碗の湯気、電車の混雑など身近なものをていねいに観察することで、科学の楽しさが伝わってくるような内容になっています。また、寺田寅彦は関東大震災を経験し、地震や防災にまつわるエッセイも多く残しました。読むと科学がグッと身近に感じられる！　何世代にもわたって愛される科学エッセイを初の学習まんが化!!

小学校が100倍楽しくなる　小学生のおやくそく (角川書店単行本)

「生活リズムをととのえよう」「わしきといれを正しくつかおう」「きせつに合うふくをえらぼう」「時計を見て行どうしよう」「しつもん、はつ言をどんどんしよう」「自分とりあつかいせつ明書を作ってみよう」「なかよくできない人とはいったんはなれよう」「い・か・の・お・す・しでみをまもろう」……生活習慣・勉強・人間関係・安全。世界一のクラス担任・ぬまっちが伝えたい、入学前後に役立つ38の大切な約束。

親子で知りたい　小学校最強ライフハック70

令和の小学校は、昭和や平成と似ているようで全然違います！　お父さん・お母さん世代の常識が通用しないこともよくある「イマドキの小学校生活」、適応していくのは子どもにとって意外と大変なものなのです。いま話題のデジタル教育、国語算数理科社会だけではなく図工や体育、英語の勉強のコツ・家庭ですぐできること、通知表の謎、お金とネットのトラブル対処法など、小学校の荒波を乗り切る方法とこれからの時代を生き抜く力を育てる方法を現役の小学校教師がずばりお教えします！　これでもう、どんなお子さんも「小学校で困る」ことがぐんと少なくなるはず。

精神科医が教える親を憎むのをやめる方法

親が憎い。親のせいで人生が思ったようにならなかった。違う親のもとに生まれていれば――。そうして、親を憎むのに疲れてしまった方へ。

超訳こども「フロムの言葉」　自分から愛せる人になる！

孤独を恐れず勇気を持って生き抜くための29の言葉から、齋藤孝先生がエーリッヒ・フロムの教えをやさしく解説。

少子化対策したら人も街も幸せになったって本当ですか？

2011年、兵庫県明石市の市長選で当選し、10年以上、「市民のため」の政策を実現し続けてきた泉房穂氏。「5つの無料化」をはじめとする少子化対策はこの10年で目に見える成果が出て、今、メディアでも大注目されている。そして、2023年4月の任期満了をもって、市長を引退する。そんな泉氏とひろゆき氏との対談が見事に実現！　「市長やめる前に聞いておきたいのですが、少子化対策したら人も街も幸せになったって本当ですか？」

築100年の家を1年かけて理想の空間にしたら生きがいを見つけました。

築100年の古民家が28万円!?　岐阜県にある人口2000人の村でお宝物件に出会い、安さにひかれて購入!!　愛犬と愛猫とともに古民家をネットの知識だけで改修しながら見えてきたのは、自分の「生きがい」でした。うつりかわる四季を楽しみ、初めて育てた稲作で採れたお米の美味しさに感動しつつ、スズメバチやムカデと戦う日々。上手くいかなくて作業を止めては田舎でのんびり気ままに暮らす。満点の星空に、眺めも最高な五右衛門風呂。村の人々のあたたかさに触れながら、今日もほっちはせっせとDIYに勤しみます。この本は、DIYの知識も、道具も無ければ、会社勤めとは無縁の元フリーター・ほっちが、初めて自分の「生きがい」に出会う物語です。ネットを駆使して思考錯誤するほっちの、不器用ながらも家が整っていく様子を、美しい写真とともに初めて公開。理想の空間を追い求めたら、自分の生きがいに出会い、「本当の豊かさ」に気付くハートフルエッセイ。

注目企業の実例から学ぶパワポ作成術

本書は、40社の企業が実際に使っているパワポを一挙大公開し、パーツ別、テーマ別に徹底分析している唯一の本です。企画プレゼン、会社紹介、決算説明会などいろいろな場面で参考になる、一流のパワポを集めました。企業のアイディアの宝庫であるパワポ資料はヒントに溢れています。「ワンパターンなスライド作成をしている」、「差がつくアイディアがほしい」、「グラフの見せ方を変えたい」など、資料づくりでタイムロスしている人の即戦力アップにつながります。

あなたの「しんどい」をほぐす本

「自分なんて」が「自分らしく」に変わる35の考え方を心理学の観点から。人気の心理カウンセラーによる”心をほぐす言葉”×もくもくちゃんの可愛い”心をほぐすイラスト”で、あなたの「しんどい」が少しでもラクになりますように。

Web3とメタバースは人間を自由にするか

技術進化が暮らしに与える影響をわかり易く解説。全ビジネスパーソン必読の「AI社会論」誕生！　ITの進化と社会の変化を見つめ続けるジャーナリスト、待望の書き下ろし。

見るだけで理解が加速する得点アップ数学公式図鑑

突然ですが、円の面積の公式がどうしてπr^2になるのかを考えたことはありますか？　円の面積がなぜπr＾２になるのかという基本公式から微分積分まで、SNS総フォロワー数40万人(2022年11月時点)の数学系YouTuberあきとんとんが、数学の定理や公式について分かりやすく説明します。

オタク六法

「作品をパクられた」「仕事したのに支払ってもらえない」「無断転載された」「勝手に写真を撮られた」「説明と違うものが届いた」「勝手にコレクションを捨てられた」「誹謗中傷に遭っている」「貸したものが返ってこない」「しつこい値下げ交渉に困っている」「依頼と違うものが納品された」「無償で仕事をしてしまった」　などなどなどなど。逆に、気づかぬうちに誰かの作品や活動を傷つけることをしてしまっているかもしれません。法律は、知らないことで損をすることがほとんど。本書は、より安全に、より楽しくオタク活動に励むための“心の友”です。海賊版やファスト動画はなぜダメなの？　転売は困る！　AIの描いた作品の著作権は？　ドローンでの撮影など、話題のトピックスも徹底カバー。スパイ活動や探偵にまつわる法律、「世界を守るヒーローも、〇〇したら懲戒処分!?」、多重人格の人が罪を犯したら？　など、人気作品がもっと楽しくなる法律コラムもたっぷり！　趣味だけでなく、仕事にも使える！　契約書サンプルも交えながら、“約束ごと”のポイントを解説します。オタクの愛と平和を守る！　あらゆるトラブルを大網羅の心強い1冊です！

稼ぐメンタル　ギャンブルで勝ち続ける「ブレない」心の作り方

WIN59370万円、4432万円、3775万円、トリプル馬単6410万円…高額配当続々的中で超話題の競馬芸人の最新作！　なぜ、じゃいばかり儲かるのか？　競馬、麻雀、カジノ、人生…競馬芸人が初めて明かす数千万単位の勝利を掴み取るメンタル術のすべて！

まんがで名作　日本の文学入門編 (角川まんが学習シリーズ)

『坊っちゃん』『走れメロス』『トロッコ』など、有名な小説12作品がわずか10ページほどのまんがになったよ。知ってきたい名作をお手軽に読めるから、文学に親しむきっかけに最適！　まんがの前には作品と文豪の情報ページがあるほか、巻末にも文学にくわしくなる記事が充実しているよ！　この本を読めば名作文学の知識が自然と身につく!!!

今日からできる！ Python業務効率化スキルが身につく本

データ収集＆活用、ファイル整理、プレゼン、Excel業務…いつもの仕事が驚くほど速く・正確・ラクになる！

イラスト図解９割の腰痛は自分で治せる

オリジナル版・カラー版合わせて累計34万部を超えるロングセラー腰痛本がより読みやすくリメイク！　より読みやすく、さらに親しめる本にすべく、文庫に掲載していた約40点のストレッチ写真はすべてきれいにイラスト化。解説等も各所アップデートしました。本書で解説する「腰痛緩消法」は、これまで1万人以上の方々を救ってきた“薬や道具を使わない”究極の体操法。米国でも特許を取得している効果絶大のストレッチメソッドです。腰痛に悩む数多くの方々を救ってきたロングセラーを一新した「腰痛本の決定版」、ぜひお試しください！

撮り方の基本からＳＮＳ発信まで　「好き」を伝える写真の教科書

日本最大級のオンライン写真教室CURBONの代表で、自身もカメラマンとして活躍する武井宏員氏の初著書。本書では、武井氏の美しい写真の数々と共に、SNSで「伝わる」写真の撮影技術を丁寧に解説しています。また、自分らしい写真って？、写真を続けていくモチベーションが難しい……といった誰もがぶつかる壁の乗り越え方も丁寧な言葉でつづります。巻末にはCURBONの受講生から実際に集めた質問に答えるQ＆Aコーナーも！　多くのカメラマン、カメラを学びたい人と交流がある武井氏だからこそ書ける、初心者～中級者のお悩みにこたえる一冊です。

日本一“練習しない”プロが教える「科学的」ゴルフ上達法30

上達する人は、球筋よりもスイングを大切にしている。なぜなら、ナイスショットはナイススイングの延長線上にあるから。「むしろ、球の打ちすぎは上達の妨げになる」。著者はそれくらいに思っているので、「打つ練習」をほとんどしないという。「球を打たずにプロになった選手権」があったら優勝候補筆頭の自信があるくらい。最小限のお金と時間で、最大限のスコアアップをお約束。「日本一練習しない」著者が、今までの試行錯誤を通して得た「上達ポイント」をこの１冊に。

MUSICA TEAに教わる紅茶の楽しみ方

創業70年、日本全国にファンのいる老舗紅茶専門店による、もっと気軽においしく紅茶を楽しむための本です。おいしい淹れ方だけでなく、紅茶の歴史、産地と茶葉について、など、奥深い紅茶の教養と味わい方がわかります。長年培ってきた名店の知識を、写真とイラスト入りで。初心者も紅茶ファンにも役立ちます。

尿もれに効くうえ、お腹も凹む！　看護師考案のもれ止めエクサ

尿もれって、恥ずかしいことだと思っていませんか？　一度なってしまったら、もう治らないと思っていませんか？　それ、尿もれに対する大きな誤解です！

みんなのGoodNotesアイデア&テクニック　iPadではじめる新しい手書きノートの楽しみ方

「Good Notes」というアプリを知っていますか？　今、もっとも人気のある超定番の手書きノートアプリ、それが「Good Notes」です！　iPadとApple Pencilがあれば、誰でも簡単に手書きノートを活用してオリジナリティあふれるノートが作れます。これまで紙とペンで書いていたあらゆることが「Good Notes」だけでできるように。

色のひみつがすべてわかる！　すごすぎる色の図鑑

「なぜりんごは赤いの？」「なぜオクラは緑のネットに入れているの？」。こんな疑問を持ったことはありますか？　世界はさまざまな「色」であふれています。見えている「色」にはすべて意味や理由があるのです。この本では、色が見える仕組みから、面白い錯視（さくし）の紹介、色から受けるイメージ、学校の図工や発表でも使える配色のポイントなど、「色」にまつわるひみつをわかりやすく紹介！　思わず誰かに話したくなる楽しい色の豆知識が満載です。

気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女　相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール

大ヒット作『最初の男になりたがる男、最後の女になりたがる女』第二弾！！　「優しさは愛情の証」「気遣ってくれるから脈ありだ」。それ、全部勘違いですから！　男と女の真実を知る元銀座ナンバーワンホステスが、相手の本音や本性を見抜き、最短距離でベストパートナーを見分ける方法を教えます！！

未経験でも、はじめの一歩が踏み出せる！　Web系フリーランス働き方超大全

受講生数一万人を超える日本最大級のオンラインスクールがWEB系ジョブのすべてを徹底解説！　副業をはじめたい人、フリーランスを目指す人の必読書

すごい貯蓄　最速で1000万円貯めてFIREも目指せる！

老後資金、住宅ローン、教育費、投資、FIRE……お金のすべての基盤は「貯蓄力」にあり！　お金において一番重要なのは「貯蓄力」です。金持ちかどうかは、稼いでいる額ではなく、貯めている額で決まります。資産形成も投資もFIREも、すべての基礎は「貯蓄」にあります。本書は、一生お金に困らないための「貯蓄力」の身につけ方、貯蓄100万円・500万円・1000万円の壁を突破する最速・最短のロードマップが分かる、お金本の新たな決定版。

秒で使えるパワポ術　一瞬で操作、一瞬で解決 (角川書店単行本)

twitterフォロワー10万人のパワポ芸人・トヨマネが、あらゆるパワポの悩みを一瞬で解決する「使えるテクニック」を解説。・唱えるだけでスライドがカッコよくなる「＃（ハッシュタグ）」を92個紹介・1項目“4コマ”スライドで解説しているので、すぐわかる＆すぐ使える・あの“昔話パワポ”の新作も！「劇的なビフォア・アフター」が満載「今日」から使えて、「一生」役に立つ、トヨマネ流・資料作成の即効テクニックを、楽しみながら、是非使ってみてください。きっと皆さんのスライドが激変します。

僕が子どもに教えている１億円のつくり方

お金を稼ぐ、貯める、増やす！　３つの力が付く万人必読のお金の教科書。億り人の米国株のカリスマが家庭で教えている、一生お金に困らない知識が満載！

ゆるっと歩いて草や花を観察しよう！　すごすぎる身近な植物の図鑑

『すごすぎる天気の図鑑』に続く「すごすぎるシリーズ」、今回のテーマはずばり「植物」です。なかでも、とくに「身近な植物」「どこでも・誰でも観察できる植物」にスポットを当て、知っていそうで意外と知らない植物のトリビアや豆知識を紹介。また、単なる知識だけではなく、その植物の「見つけ方（探し方）」と「観察方法（見方、楽しみ方）」が詳しくわかるという、今までにない観察図鑑です。いろいろな角度から撮影した豊富な写真と、イラストや図などで、身近な植物についてしっかりかつ楽しく学べる内容となっています。葉っぱ、花、種、鳥、昆虫といったかわいいキャラたちと一緒に、身近な植物の世界へGO！

子育ての「選択」大全　正解のない時代に親がわが子のためにできる最善のこと

0～18歳までの教育的な選択にはどんな意味があり、どんな選択肢があるのか、著者がこれまで取材してきた、世界の教育法、保育施設、習い事、家庭学習、受験と進学のすべてを、わかりやすく解説。さらに最新のキーワードや、知る人ぞ知る注目の選択肢も紹介。「褒めてはダメ？」など子育ての悩みに対する著者のアンサーとなる育児論もまとめた大全。巻頭にとじ込みの「0～18歳までの子育ての『選択』早わかり年表」つき。

消防レスキュー隊員が教えるだれでもできる防災事典

自然災害・人災・日常の事故やトラブルなど…「もしも」のときに備えて知っておくべき【58の対処法】を紹介！　数々のレスキュー現場で救助してきたレスキュー隊員だからこそ知っている、「災害対応のプロ」ならではの知識やテクニックが満載です。どれもが、子どもやおばあちゃんなど力が弱い人でも実践できるものばかり。自分や大切な人の命を守る知識やテクニックを身につけて、不測の事態が起こったときも冷静に対処できるよう備えておきましょう。本書はイラスト豊富に見開き２ページ構成で簡潔にまとめているので、大人だけでなく子どもも一緒に楽しみながら防災知識を高めることができます。ぜひ親子・家族・ご友人どうしで、みんなで防災意識を高めて備えていきましょう！

ズボラ筋を動かすだけで体がラクになる　関節痛をリセットする3分足踏み体操

むやみな筋トレ・ウォーキング…意味がありません！　60分の徒歩より3分の足踏み！　YouTubeチャンネル登録者数90万人超えの人気を誇る格闘家整体師・nobu先生が、効率的に健康な体を手に入れられるセルフケアを大公開！　YouTubeで大好評の「足踏み」をさらにブラッシュアップした決定版を掲載。たった3分の足踏みで腰痛・股関節痛・ひざ痛・内臓脂肪が改善！　動画ではわからなかった細かい動きも詳細に紹介します。

QuizKnock クイズで学ぶ漢字の世界

意外と読めない!?　漢字クイズにチャレンジしよう！　簡単なようで意外と迷う、漢字の使い分けや送り仮名…ひらめき漢字クイズや虫食い漢字クイズなど、様々な漢字クイズを盛り込んだ飽きない１冊！　漢字の勉強になるのはもちろん、クイズ番組の対策用としても◎　大人気Webメディア「QuizKnock」からの厳選ピックアップクイズをたっぷり収録！　QuizKnockメンバーによる話やコラムも楽しめます。

最大効率ゴルフスイングでゼロからやり直す！

YouTube総再生回数1億2,000万回超！　行列のできるレッスンで話題の若手No.1プロが伝授！　数千人のゴルファーが救われた、ショットの精度が格段に高まる「サイコースイング」の習得方法を、フォーム解析写真と動画でわかりやすく解説。構え方やグリップなどスイングの基礎から本当に意味のある練習法まで、「最初からそれを知っていれば…」という情報満載！　スコアメイクのカギとなる「パッティング」も一章丸ごと使って詳説。最大効率でゴルフ上達が目指せる「ゴルフスイングの教科書」の決定版！　コロナ禍でゴルフを始めた初心者も、再びゴルフを再会した“出戻りゴルファー”も必読の一冊。

共感ベース思考　IT企業をやめて魚屋さんになった私の商いの心得

代々鮮魚卸を営む一家に育った著者。女性が極端に少ない魚業界へ家業の2代目として飛び込み、YouTubeやSNSで「思い」をシェア。「魚好き」とつながりながら、地域や社会から求められる「魚屋さんとして、日々邁進している。創業者である父のやり方を否定するのではなく、先代が苦手なこと、俯瞰で家業を見た時に出てくる弱点（穴）を冷静に分析。ゼロ→イチの成果を出すことで、職場の中で自分の強みを発揮できる「居場所」を手に入れてきた。「徹夜でのおせちづくり」のプロセスをSNSでシェアしたことが、共感ベースの原点。本書では、YouTubeではあまり語られることのなかった子ども時代から現在、そして未来について語りながら、共感ベースの仕事術や発想法について1冊にまとめました。YouTubeチャンネルで人気の、絶品お魚レシピや魚のさばき方の基本も紹介。「私が魚屋の商いから学んだことが、皆さまのヒントになればうれしいです」。

走り革命理論　今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック

YouTube登録者数12.5万人超の【走りの学校】校長・和田賢一が伝授！　ジャマイカでウサイン・ボルト氏と共にトレーニングした経験を基に構築した『走り革命理論』。

理系じゃなくてもハマる面白さ！　ゼロからわかる物理エンジン

「回転寿司のコンベアが高速回転すると寿司が自動で口元に届く？」「何粒の豆と速度で鬼は倒せるのか？」「もし降水量1000ミリの雨が降ったとしたらどんな感じなのか？」など、一見くだらないけどワクワクするシチュエーションを、物理エンジンで検証する動画が大人気、ユーチューバーこーじさん初の著書。永遠に見ていることができると人気を集めた「ニュートンのゆりかご100個の動き」や、WEBニュースで話題となった「おむすびころりんを再現すると、斜面の角度がやばかった」など、YouTubeのチャンネルで評判となった名作動画40本を紹介。文章を読んでいくと、いつのまにか物理エンジンの面白さにはまり、また物理エンジンの基本の考え方もわかります。おもしろネタながら、物理エンジン動画の制作は非常に難しく、そうした動画制作の裏側も、本書で公開します！

意思決定が9割よくなる　無意識の鍛え方

脳科学でホットなテーマとなっている「無意識」。合理的な意思決定ができない、自分のやりたいことがわからない、無駄な習慣ばかりに時間を取られる……それらすべては無意識にかかわっており、より思い通りに生きるためには無意識を鍛えることが不可欠だ。ビジネスでも近年は、感情をコントロールするアンガーマネジメントに、自分と向き合うマインドフルネス・メタ認知に重きが置かれている。そんな背景のもと、「無意識を鍛える」という荒唐無稽なテーマに取り組んだのが本書である。著者は「意識と無意識」の研究に取り組み続ける茂木健一郎氏。

もっとすごすぎる天気の図鑑　空のふしぎがすべてわかる！

25万部突破のベストセラー『すごすぎる天気の図鑑』がも～っと詳しく、さらに濃くなった第2弾！　おもしろくてためになる、天気にまつわる知識を、今回も図解やイラスト、写真をふんだんにつかって詳しくご紹介します。とっておきのネタを教えてくれるのは、日本でいちばん有名な気象学者・雲研究者の荒木健太郎氏。雲・空・天気・気象に加えて「季節」の章も加えて、子どもから大人まで楽しめる内容です。「雲の中に入るとどうなる？」「世界一かんたんな彩雲の探し方」「カラフルな雪がある」「-50℃で聞こえる星のささやき」など、誰かに話したくなる、71のトリビアが満載！

専門医が教える　肝臓から脂肪を落とす食事術　予約の取れないスマート外来のメソッド

肝臓の脂肪は、内臓脂肪より、皮下脂肪より、最も落としやすい脂肪です。案外知らない人が多いのですが、脂肪分を控えても、お酒を飲まなくても、肝臓に脂肪が貯まっている人が増えています。肝臓先生の異名を取る著者は、肝臓外科医。生体肝移植の際は、肝臓に10％の脂肪があってもドナーになれないため、短期間で脂肪肝を改善する減量指導をずっと続けてきました。命にかかわるダイエットなので、みるみる減量に成功するさまを何度も経験。このノウハウを生かして2017年に佐久市立国保浅間総合病院に開設されたのが「スマート外来」です。肝臓先生と、糖尿病の専門医がタッグを組んで３か月で６キロ程度の体重を落とし、しかも、無理せず続くのでリバウンドもしにくい食事術。この指導により、８割の患者がダイエットに成功して大評判に。スマート外来は「病院で痩せられる専門外来」です。科学的根拠に基づいた、「スーパーで買える食材で」「一番落としやすい肝臓から脂肪を落として」いくのです。これまでいろいろなダイエットに着手しては続けられなかった人でも大丈夫。

社会学の名著５０冊が１冊でざっと学べる

『自殺論』デュルケーム、『社会学的想像力』ミルズ、『メディア論』マクルーハンなど、世の偉大な社会学者たちが著した名著の数々。書名を見れば、自ずと知的好奇心も湧いてくるが、それらは総じて難解で、読み通すのはなかなか難しい……。そこで本書は、社会学分野で著名な作品の要点を、図版を豊富に使いながらできるだけわかりやすく整理し、目まぐるしく変化する現代社会を生きる大人たちにとっての「世の中を見るための知恵」を提供しようという一冊。

心と体がぐんぐん育つ　赤ちゃんのあそび大全

赤ちゃんの心と体の育ちにあわせた、親子で触れあいながらできる遊びを「ねんねのころ」「おすわりのころ」「たっちのころ」にわけて、イラストと漫画でたのしく紹介！

自然派ワインをはじめよう　“おいしい”を知っている人がこっそり教える毎日飲みたいヴァン・ナチュール68

本当の”おいしい”を知っている料理家や、ワインをこよなく愛する人たちがいつもそばに置いているワイン。それは知識も言葉も不要で、ただただ美味しいだけの1本。そんなワインが集結し、どこのレストランにもない至極のワインリストがここに……！

苦しいときでも、一歩前へ！ (角川書店単行本)

中学校から本格的に始めたバスケットボール。貧血と診断され、練習でもひとり追いつけず苦しいことも多かった名門・桜花学園時代。複数のチームからオファーがあったなか、自ら選んだデンソーアイリスへの入団。日本代表主将としてチームをまとめ、バスケットボール界初のオリンピック銀メダル獲得。一方、30歳を機に立ち上げたTRUE HOPEでアスリート兼社長としての活動をするなど、精力的に様々なことに挑む高田のポジティブ思考の原点がわかる！

これから大人になる君たちへ　学校では教えてくれない未来を生き抜くヒント

法律改正により、2022年４月で成人年齢が「18歳」に。「成年」の定義が変わるのは実に約140年ぶりのことで、これによって18歳から、たとえば「親の同意なく契約を結ぶ」「パスポートを取得する」「不動産を契約する」といったことも可能になります。でも、成人年齢が引き下げられることは「大人になるまでの猶予期間」が短くなるということであり、みなさんは現実として、今までより２年も早く“大人になる準備”をしなくてはなりません。この本は、そうしたことを背景に、これから大人になっていくみなさんが「世の中を渡っていくために最低限知っておくべきこと」を伝えるべく、未来を生き抜くためのヒントを図版満載でわかりやすく展開していきます。「大人になるの、面白そう」と、“期待と楽しみ”が湧いてくる一冊です！

親子の法則　人生の悩みが消える「親捨て」のススメ

お金がないのは父のせい、愛されないのは母のせい。仕事収入人間関係パートナーシップ自己実現……９万人を救ったライフコーチが教える“真の問題解決法”。「親捨て」ワーク８つのステップで、自己肯定感が高まり、真の自由と幸せを手に入れる！

奇書の世界史2　歴史を動かす“もっとヤバい書物”の物語

ベストセラー『奇書の世界史』待望の第2弾がついに書籍化！　前作を超える、驚きの奇書とその歴史を紹介。

社会人に最も必要な　「頼る」スキルの磨き方　あなたの力を120％発揮させる「伝え方＋考え方」 (角川書店単行本)

人口減少が続き、新型コロナウイルス感染症予防で人との対話が生まれにくくなっている社会において、重要性を増す力「受援力」。自分と相手の自己肯定感を高める、「困った時に他の人の助けを求めることができる力」を紹介します。著者自身の経験をふまえ、受援力が高い人の共通要素を抽出しながら、公衆衛生学、コーチング理論、脳神経科学などの科学的な知見を整理したのが本書です。

参考記事：【受援力?】『社会人に最も必要な　「頼る」スキルの磨き方　あなたの力を120％発揮させる「伝え方＋考え方」』吉田穂波（2023年05月17日）

むかしむかしあるところにウェルビーイングがありました　日本文化から読み解く幸せのカタチ

ウェルビーイングを第一線で研究する予防医学研究者・石川善樹が3年間没頭して観続けたもの、それは「昔話」のアニメだった―2022年の最重要ワードのひとつ、「ウェルビーイング」（＝心身ともに健康で満たされている状態のこと）。その本質に迫るカギは、昔話をはじめとした古事記、アイドル、和歌などの日本文化に隠されていた。人気ポッドキャスト番組『ウェルビーイング～旅する博士と落語するアナウンサー』を大幅に加筆・修正して書籍化！

医師がすすめる太らず病気にならない毎日ルーティン

大腸がんの外科治療の専門医であるDr.Ishiguroが、医学的な根拠と自らの実践をもとに、太らず、病気にならない、腸から健康になる習慣を伝える書。最新作の本書では、食事、睡眠などの生活スタイルに加え、病気を予防したいと願うすべての人のための「運動習慣」の重要性を追加。具体的に何をしたらよいのかに重点を置き、食事法、レシピ、筋力トレーニング法、体験レポートも加え、わかりやすく構成した実践ガイド。「習慣化」のために必要な戦術も学べる。

保育士さんの現場・日常で「困った！」に役立つ　mocaちゃんの保育のコツ大全

新人保育士さん、幼稚園教諭、これから保育の仕事をしたい！　というみんなのための「裏」教科書！　ほんとにほんとに読んでおいてほしい！　１テーマ１ページでサクッと読める内容が130こ！　保育の現場で役立つ遊びやちょこっとテクニック、よくある悩みの人間関係、先輩にも聞きづらい基礎の基礎のようなこと、誰も教えてくれないプライベートまで！　人気の保育系YouTuber「mocaちゃん」が新人保育士の時に知りたかった、知っておいたらもっといい保育ができたのに！　と思っていたことを1冊にまとめました。

世界一楽しい子育てアイデア大全

SNS総フォロワー数36万人超（2021年12月時点）・著名人からも絶賛の声多数！　子育てに奮闘するママパパに大人気のインフルエンサー・木下ゆーき氏のエッセンスが詰まった「日々の子育てが楽しくなるアイデア大全」が登場！

絶対失敗しないやつだけ！　イタリアン好きオヤジの絶品晩ごはん

YouTube「まーやの料理ちゃんねる」で、「家メシガチ勢」「料理DIY職人」として、心底うまいイタリア料理動画をアップし人気上昇中の元レストランシェフ、まーやさん。料理本出版にあたり、「人生を豊かにするレシピ」を36品厳選。そのうち約半分はYouTubeにはない新作レシピです。料理好きオヤジまーやさんの、ちょっとためになる料理ウンチク、本場イタリア事情、同じくイタリアンのシェフだったお父さんとの思い出など、ラジオ番組のようなゆるいトークを読みながら料理が完成するまでの過程を楽しむ、リラックス感漂う料理エッセイ本。絶対にまずいわけがない、失敗しようのない絶品イタリアンを、グラス片手に作る休日。本書があれば、休日が楽しみになること間違いありません！

欲望会議　性とポリコレの哲学 (角川ソフィア文庫)

エロ、暴力、心の傷、ホラー、ゾーニング、変態、炎上、＃MeToo、身体、無意識……「欲望」をテーマにこの世界を読み解けば、未来の絶望と希望が見えてくる――。「現代人は、かつての、つまり二〇世紀までの人間から、何か深いレベルでの変化を遂げつつあるのではないか、というのが本書の仮説なのです。」―「序」より

ボディビル世界チャンピオンが伝授する　筋トレは人生を変える哲学だ

ボディビル界のレジェンド・山岸秀匡の初著書。もし、世界からボディビルがなくなったら？　の問いに、「ボディビルを始める」と回答する人生(現48歳)＝筋トレ歴の著者が、実録から辿り着いた“真理”を余すことなく完全収録。筋トレやボディビルに全く興味がなくても、己を探求する楽しみが味わえる究極の一冊。

暮らしのアイデアスイッチ　おどろくほど役立つ生活の知恵134

TikTokフォロワー40万人超！(2021年９月時点)　人気ライフハック動画「soeasy」が待望の書籍化！

320のことわざで世界が見渡せる　世界のふしぎなことわざ図鑑

「ネコに小判」はインドでは「サルにしょうが」、フランスでは「豚にジャム」と言われます。また、「月とスッポン」はマレーシアでは「キュウリとドリアン」、フランスでは「昼と夜」とたとえられます。このように、少し例えるモチーフは違うけれど、同じ意味のことわざが世界にはたくさんあります。この本では、日本のことわざと同じ意味の、たくさんの世界のことわざを集めました。日本のことわざを覚えるだけでなく、世界を旅するように、たくさんの世界のことわざにふれ、世界中の人々の暮らしぶりや考えを伝えられたらと思っています。さあ、世界旅行のはじまりです。

ポイント図解　プロジェクトマネジメントの基本が面白いほど身につく本

本書では、これからプロジェクトマネジメントを実践する方をおもな対象として、最低限知っておくべき知識、技術、思考を、84のテーマに絞って解説しています。見開き完結で、右ページに解説、左ページに図・イラストを掲載。直感的に理解が進みます！　ガントチャートなどの基本ツールも実例付きで解説。具体例により、実践しやすいこと請け合いです！

数学クラスタが集まって本気で大喜利してみた

ヨビノリたくみ氏　絶賛！　「解答を見て何度も鳥肌がたちました。SNSには野生の天才が多すぎる…！」。Twitterフォロワー９万人超（2021年７月時点）の「数学を愛する会」から、誰でも「数学が面白い！」と思える「数学読み物」が登場！

無意識のすごい見える化　「脳内の親」から解放されれば未来は思い通り！

「親のように苦労の多い結婚生活を送りたくない」「親のようにお金に困った人生は嫌だ」.そう思っていたのに、気が付けば「親と同じ」人生を歩んでいませんか？　回避しようと考えても、実は「脳」は、あなたが思っていることと逆に動いてしまう性質があります。その「無意識のわな」と、親から受けた「しつけ」、かけられた「言葉」、「教育」、「お金の価値観」などの要素が合わさって、あなたの成功を邪魔しているのです。この本は、のべ８万人の人生を変革してきたカリスマメンタルトレーナーの長年の研究によって判明した、脳内に潜む親を分析し、そこから解放されて「思い描いた人生」を手に入れるための方法についてまとめています。

「ムダ」の省き方　お金・時間・モノ・情報・逃げ方の現代流改善術

自分のまわりは「価値を生み出すもの」だけで固める！　サブスクは必要？　家賃は下げないほうがいい？　テレビは本当に不要？　食事は外食or自炊？　「人生における無駄」を徹底的に排除し続けた結果、心の安定と月収380万円を達成した大人気YouTuberの思考とライフスタイルを一挙に紹介！

子どもの一生を決めるおうちお金教育

キャッシュレス化や消費税率の変遷など、どんどん変化していく日本のお金事情。この格差社会で、幸せに生きていくために身に着けておきたい力として「金銭感覚」の重要性がますます高まっています。本書では、小学生の子どもを持つ親御さんを対象に、家庭で子どもに「お金」のことをどう教えていけばいいか、子育ての中でありがちな場面をマンガで取り上げながらやさしく解説します。著者は、ファイナンシャル・プランナーで２人の子の母。「お金教育の専門家」として全国の小学校～高校で講演を行う人気講師。「おこづかい制度のはじめ方」から「節約や貯金の教え方」まで、実践的な伝え方をアドバイスします。

理想の筋肉がつけたいところにつく！　ゼロから始めるガチ筋トレ

いつ始めても遅くない！　自宅で行う自重筋トレ、ダンベル、アブローラーの効果的な使い方から、ジムトレのメニュー、プロテインや食事の摂り方まで、初心者でもすぐ実践できる最強の筋トレメソッド本。

保存版防災ハンドメイド　100均グッズで作れちゃう！ (角川書店単行本)

”もしも”のときにかならず役立つ！　自分で作れる防災グッズ

灘校と西大和学園で教え子５００人以上を東大合格させたキムタツの「東大に入る子」が実践する勉強の真実 (角川書店単行本)

勉強の意味を知り、正しい勉強のやり方を知っていれば、どんな子でも東大は合格できる！　難関大学合格のために欠かせない「勉強体質」を家庭でいかにつくるか。灘校の名物教師として、多くの生徒、そして全国の教師たちから信頼を集めるキムタツが、父母向けに伝授します。教え子の成功例・失敗例エピソードも豊富に収録。

参考記事：【勉強の本質?】『灘校と西大和学園で教え子５００人以上を東大合格させたキムタツの「東大に入る子」が実践する勉強の真実』木村達哉（2022年02月08日）

会社に人生を振り回されない　武器としての労働法

社員、契約社員、派遣、アルバイト、フリーランス……。雇用形態が多岐にわたるなか、「働くこと」のトラブルもまた多岐にわたる時代になりました。自分に原因があろうとなかろうと、問題に直面することもあるのです。生活に直結するだけに、渦中にいるとそのストレスは日に日に大きくなります。そして世の中では、「泣き寝入り」してしまう人が後を絶ちません。本書は、そんな働く人のために「労働法」という名の武器を与えます。トラブルを乗り切るために大切なのは、あなたの働き方を「深く知る」ことです。よくあるトラブルを雇用形態ごとに紹介。そのさいの対処方法（解決策）を示します。難しい法律用語をできるだけ避け、分かりやすさを重視した、いままでにない解説書です。

つらい痛みや不調が消える　家でできる　超快適ストレッチ

整形外科医の立場から、病名のつかない不調に対してセルフケアの重要性を訴えてきた北里大学教授・高平尚伸先生が家でできる、簡単で効果的なストレッチを厳選しました。道具は必要なし、休み時間や在宅ワークの合間などにもサクッと行えます。試しにストレッチをやってみてください。気持ちの良さを実感できるはず。あとは毎日続ければ、その先に快適な未来が待っています。

育児やることリスト大全　0～5歳までの毎日のお世話・イベントのすべてがわかる

見るだけで、今、やるべきことがすぐわかります。子育てをするママ・パパ・家族が少しでもラクに、楽しく子育てができますように。

がんばってるのになぜ僕らは豊かになれないのか (角川書店単行本)

保育士の給料が安い、銀行の利子が低い、不景気で店がつぶれる……なんで日本はこうなった？　身近な経済の疑問を、中国からきたお嫁さん・月（ユエ）サンに分かりやすく徹底解説！　コロナ禍のいま、政府はどうすべき？その答えがここにある！

ミニマリスト、41歳で4000万円貯める　そのきっかけはシンプルに暮らすことでした。

ミニマルに暮らすことで、自然とお金が貯まっていく。お金の使い方は暮らしそのもの。知らず知らずのうちに膨らんでいるお金の使い方を、根本から変えるヒントを紹介します。著者は、お金がなくて試行錯誤した経験から、ミニマルに暮らす心地よさに気づけました。必要なのは、節約ではなく、本当に好きなものだけを買うことです。生活でものを減らすコツ、日々の家計の管理の工夫、避けては通れない、老後や子育て費用についてなどミニマルに豊かに暮らすヒントをたっぷり紹介します。