＜終了済み＞【最大80％ポイント還元】「Kindle本大規模ポイント還元キャンペーン」開催中です！:マインドマップ的読書感想文

2023年06月07日

＜終了済み＞【最大80％ポイント還元】「Kindle本大規模ポイント還元キャンペーン」開催中です！

【はじめに】

◆今日は朝から、Kindleの非公式セールのご紹介を。

現在楽天では、「楽天スーパーSALE」が開催されており、それに追随して対象作品のKindle本もポイント還元になっているようです（キンセリさんいつも情報ありがとうございます！）。

Amazon.co.jp: Kindle本大規模ポイント還元キャンペーン: Kindleストア

そこでその中から、今回は扶桑社さんを見ていくのですが、前回セール時と比べて値引率が大幅にアップしているものが多く、全部は拾いきれませんでした。

なお、セール期限は「楽天スーパーSALE」に合わせるとなると、「6月10日（土）まで」と、変則的＆短め。

実質500円以下の作品だらけですから、お求めはお早めに！

注：このセールは終了しました。

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【「Kindle本大規模ポイント還元キャンペーン扶桑社分」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

文房具屋さん大賞２０２３ (扶桑社ムック)

今年もこの季節がやってきました！　文房具メーカー、文房具店、文房具ファンのみなさまに支持され、ますます注目の『文房具屋さん大賞』。今回も文房具ファン注目の最新アイテム684品がズラリ！　有名店のプロが自腹でも欲しい「No.1文房具」が決定！

海外ノマド入門ここではない場所で生きていく

世界81ヶ国を旅をしながら仕事しているノマドワーカー、ルイス前田氏とその他56人のノマドワーカーによる海外ノマドになるための入門書。「海外ノマドになったきっかけは？」「仕事はどうやって獲得するの？」「現在の収入はどのくらい？」「IT業界が未経験でも海外ノマドになれる？」「海外ノマドのせいで失敗したことは？」「将来への不安に対する準備は？」etc.

弱者の勝ち方【Amazon.co.jp限定特典付き】 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

なぜ彼は起業3年で日本一のクラブオーナーになれたのか？「必要なのは自分を弱者と認める覚悟だけ」

少しでもお金で得するのはどっち？ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

この本は生活情報誌『ESSE』のマネー連載「どっちがおトク？」から、今の時世にニーズが高いテーマを選び、データなどを新しくして再編集したものです。人は、よりおトクな方にひかれるものです。とくに二者択一の場合で、どちらか一方を選択した方がよりおトクになる…となれば、どっち？と気になる人が多いでしょう。そんな心理にマッチしたためか、おかげさまで「どっちがおトク？」の連載は、スタート当初から人気を集めました。なかにはESSEオンラインに掲載されると、編集部が驚くほどの大反響を呼び、ネットで話題を呼んだテーマもありました。そのテーマは生活必需品から水道光熱費、家計管理、老後資金、税金、社会保険料、住宅ローン、教育費…など多岐にわたり、いつの世の中でも関心が高く、まただれもが「どっちがおトク？」か、気になるものばかり。生活に直結するお金への関心は、年々増す一方です。テーマごとの短い読みきりになっているので、本のどこからでも読んでいただけます。おトクな情報をギュッと詰め込みました。ぜひ、楽しみながら読んでみてください。

５歳の私は、クラスの男子から性被害を受けました。～なんで言わないの？～

著者ゆっぺが、5歳のときに同級生から受けた“性被害”をマンガ化した本作。『なんで言わないの？』としてブログに掲載されると大きな話題を呼び、ついに書籍になりました。「子どもの性被害」と聞いて多くの方が思い浮かべるのは大人による加害。ですがあまり知られていないだけで、小さな子ども同士の被害も発生しているのです。

増補・決定版ニッポンの音楽 (扶桑社ＢＯＯＫＳ文庫)

「Jポップ」はいつ誕生したのか。Jポップ以前と以後でなにが変わったのか。それらの疑問を見つめるとき、日本のポピュラー・ミュージックの新たな一面が見えてくる。本書は、一九六九年から半世紀にわたる日本のポピュラー音楽の歴史を、十年ごとの単位に切り分けつつ、はっぴいえんどやYMO、小室哲哉、中田ヤスタカなど、時代の主人公ともいうべき音楽家の物語から解き明かす。ほかにも、フリッパーズ・ギター、ピチカート・ファイヴ、安室奈美恵、宇多田ヒカル、つんく、きゃりーぱみゅぱみゅ、tofubeats、星野源、折坂悠太……等々、それぞれの時代を彩る音楽家たちが登場。日本の音楽史を通覧する画期的入門書、新章増補のうえ文庫化！

殿様を襲った「明治」の大事件 (扶桑社ＢＯＯＫＳ文庫)

幕末、多くの殿様たちは二六〇年以上続いた江戸幕府が、まさか崩壊するとは思ってもいなかっただろう。しかし、長州征討で天下の徳川家が敗北し将軍・慶喜は政権を返上（大政奉還）、新政府は武力で全国を統一（戊辰戦争）してしまった。こうした激動のなかで、多くの藩が時代に即応できず混乱を来し、なかにはお家存亡の危機に陥った殿様たちがいた。たとえば、藩の尊王攘夷派が暴走し、新政府の転覆をはかったことで、お家をつぶされた久留米藩主・有馬頼咸。大量の贋金をつくったことが発覚し、見せしめとして処罰された福岡藩主・黒田長溥。家臣たちに監禁され、毒殺の有無を確認するため墓をあばかれ解剖された相馬中村藩主・相馬誠胤。改易状態から新天地での開拓に成功した名門仙台藩の亘理伊達邦成など。知られざる明治の大事件と翻弄された殿様たちの人生を追う。

東京大田区・弁当屋のすごい経営 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

日替わり弁当のみで年商70億円ビジネスモデルがスタンフォード大学MBAの教材に！

参考記事：【ビジネスモデル】『日替わり弁当のみで年商70億円スタンフォード大学MBAの教材に東京大田区・弁当屋のすごい経営』菅原勇一郎（2020年10月30日）

すっきりわかるユニバーサル・スタジオ・ジャパン最強MAP＆攻略ワザ　2023年版 (扶桑社ムック)

今年でコロナ禍3年目を迎えますが、それでも2時間超待ち続出のUSJ。外出制限が緩和されつつある中、人気のニンテンドーエリアやハリーポッターエリアはもちろんのこと、注目コンテンツが目白押しです！　本書は、多数刊行される他社のガイドブックとは一線を画し、他のゲストを出し抜ける裏ワザや攻略ワザが満載！　現地で活用できるような「裏ワザ本」として発売します。また本書には、現地での利用にたいへん便利な最強MAPの付録つき！（電子版では巻末に収録）地図単体でも購入価値のあるガイドブックです。

米中ソに翻弄されたアジア史　カンボジアで考えた日本の対アジア戦略 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

第２の“ウクライナ危機”はアジアで起こる!?　今なお続く、中共による各国への“共産主義浸透工作”。それは日本にとって、決して他人事ではないーー大陸に飲み込まれないためにインドシナの歴史から日本人が学ぶべきこととは?

ボードゲーム総選挙2023 (扶桑社ムック)

全国のショップ＆カフェ店員100人が選びました。ジャンル別本当に面白いボードゲームはコレだ!

60代からのひとり分たんぱく質鍋 (別冊ＥＳＳＥ)

この本では、和、洋、中のバリエーションに富んだ30品の鍋料理レシピをご紹介します。簡単でつくりやすく、使う食器や道具も最小限。時間に余裕ができ、「ちゃんと栄養がとれている」という自信が心の余裕にもつながります。「タンパク質鍋」なら、心身ともにきっと健康になれるはずです。

最高の睡眠は腸活で手に入る (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

腸内環境を整えると、よく眠れて翌朝の目覚め方がまったく違う!　「ウンチ博士」でおなじみの著者が、2万人の調査から発見した腸活の新習慣

ラクしておいしい電気圧力鍋レシピ (扶桑社ムック)

電気圧力鍋は、材料を入れてスタートボタンを押せば、ほったらかしで調理できるので今人気です。この本は、メーカーの電気圧力鍋レシピ開発に携わってきた著者が、長年作りためたオリジナルレシピから選りすぐってご紹介しています。普段のおかずから、とっておきのごちそうレシピ、デザートまで、絶品レシピばかり。そして注目は、3品同時調理できる献立メニュー。ごはんやおかず、蒸し物など、メインとサブが同時に作れて画期的です。

バズレシピ番外編コスパよし！な肉おかず (扶桑社ムック)

やっぱ、肉でしょ！物価高にも負けない、コスパ最強レシピが大集結！　お金をかけずにうまいものが食べたい、そして栄養があるものが食べたい！　そんな声にお応えして、コスパのよい肉を使った僕の常連レシピをはじめ、ボリュームをアップしてくれるデイリー食材、コンビニでも手に入る食材を使った、パパッと作れる肉のレシピを集めてみました。役立つレシピが盛りだくさん!

NHKの人気番組「趣味どきっ!」発。初心者のための「まねるだけ」スマホ講座。文字入力からネットショッピングまで、この1冊でらくらくマスター！

マネるだけ医療費控除申請ブック2023 (扶桑社ムック)

「医療費控除」は、支払った医療費が年間で10万円を超えたときに確定申告をすれば、数千円から数万円のお金が１カ月～１カ月半後に戻る制度です。とはいえ、控除を受けるにはさまざまな条件があります。この本では確実に控除を受けるための条件を解説しています。また、複雑に見える書類の書き方も「記入する順番」通りに「マネして」書いていけば書類を完成させられます。さらに、この本では、窓口で支払った金額が一定額を超えると、超過分の払い戻しが受けられる「高額療養費制度」も紹介しています。どちらも、申請しないとお金を取り戻せません。この本を使って、払い過ぎた税金を取り戻してください！

世界で一番大切なあなたへ人生に迷った時に開く本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

メンタルコーチ・ワタナベ薫さんが、人生に悩み、苦しみ、傷つく女性たちに贈るメッセージ集。自身もつらい経験を重ねてきたからこそわかる、ほんのちょっと見方を変えるだけで、人生を幸せにする温かな言葉が詰まっています。大切な人へのプレゼントにも。

名医が教える男性妊活の最強事典 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

あなたは大丈夫？　男性不妊に悩む人が増加中！１万人を診た男性不妊治療の権威が男性不妊にまつわるギモンやイロハをやさしく解説！

脱サラパーソナリティ、テレビを飛び出す～佐久間宣行のオールナイトニッポン0（ZERO）2021-2022～ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

フリーのプロデューサーとして激動の1年人気ラジオ番組の書籍第二弾！　2021年はまさに激動の年となったテレビプロデューサー・佐久間宣行。テレビ東京を退職し、深夜のラジオ番組のパーソナリティを続けつつも、動画配信やYouTubeチャンネルをスタート。さらには他局の番組やNetflixのオリジナル番組まで手がけることになり、サラリーマン時代より一層多忙を極めることに。コロナ禍でのリモート生活でありながら、その勢いは衰えることがなかった…。

大好きなことを研究する科学者になろう!!［生物編］ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

ティラノサウルスの赤ちゃんはモフモフだった！？　わたしたちのカラダや、生き物の不思議について、日本で唯一の自然科学の総合研究所である理化学研究所（略称、理研）の博士たちがていねいに教えてくれます。

どうぶつことわざ辞典 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

ホッキョクグマの肌はじつは黒色だった！…「人は見かけによらない」。ミーアキャットは天敵がいないか用心するため立ち上がる！…「転ばぬ先の杖」。どうぶつが出てくることわざを特集したコラムや、復習問題集など盛りだくさん。

大好きなことを研究する科学者になろう!!［宇宙編］ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

最先端の宇宙研究の面白さを5人の博士が解説！　「そもそも宇宙ってどうやってできたの？」「星は何でできているの？」「宇宙の最後はどうなるの？」疑問と不思議だらけの宇宙の謎を、日本で唯一の自然科学の総合研究所である理化学研究所（略称、理研）の博士たちがていねいに教えてくれます。

ロシアの思考回路その精神史から見つめたウクライナ侵攻の深層 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

プーチンはなぜ「神の代理人」のように振る舞えるのか？　「力」か「自由」か――歴史の変革時に常に「力」を選び続けてきた、ロシアの思考回路をロシア正教会の歴史からひも解く！

サッカーはなぜ11人対11人で戦うのか？ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

南米、欧州、中東、北米、アジア……世界中で読まれているサッカー・ファン必携の1冊！　知られざるフットボールの歴史100項目

大値上がり時代のスゴイお金戦略 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

歴史的円安が進行し、世はまさに大値上がり時代！　ざっくりといまの経済を理解して自分のお金を守る戦略を立てて、技術を学ぼう！　自分の将来の資産や最近の経済状況がなんとなく気になるけど、どこから手をつけていいかわからないマネー初心者が1歩を踏み出すための超簡単なお金論！

仕事のあとでも作る気になるおつかれごはん (扶桑社ムック)

ヘトヘトだっておいしい晩酌を！　手早く数品のおつまみをつくって豪快に飲んで食べるのが人気のYouTubeチャンネル「一人暮らしの酒飲みおつまみぴーきちごはん」。その、ぴーきち初のレシピ本が登場しました！　お酒好きな人はもちろん、飲まない人やお子さまにもおいしいといってもらえる、料理初心者でもOK！のレシピが満載です。

災害・有事を生き残る！自衛隊防災サバイバル術 (扶桑社ムック)

毎年のように起きる自然災害に加わり、近年は、他国によるわが国への侵略・攻撃も現実味を帯びてきて、防災に対する日本人の知識、訓練も時代に合わせて変化させていくことが求められています。防衛省が編集協力をする日本唯一の月刊誌『マモル』では、これまで、自然災害や他国の侵略があっても私たち国民が生き残るためのサバイバル・テクニックを、自衛官や専門家に聞いて特集をしてきました。それらを1冊にまとめ、新たにムックとして再編集し、いざ、に備える1冊にまとめました。家庭に備えて、なにがあっても家族を守り、必ず生き残りましょう！

50歳からの自律神経を整える生き方 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

50歳以降に訪れる、還暦や定年、子どもの独立、親の介護や死などの人生の大きな節目は、自律神経の乱れを引き起こし、バーンアウトするきっかけになることも多いそうです。年を重ねて大切なのは、「ゴールを決めない」という生き方。還暦や定年などの決められたゴールよりも、今の自分ときちんと向き合い新しいスタートを見つけていく、そのためのエッセンスも紹介します。自律神経の名医・小林弘幸先生が、やってきてよかった習慣や食事、運動などを中心に、ふだんから実行できること69メソッド。

沈鬱の平成政治史なぜ日本人は報われないのか？

かつて、日本は大国でした。ところが、たった一回だけ戦争に負けたくらいで、立ち上がれないくらい打ちのめされている。もはやもう一度強くなる意思すら持てなくなっている。すべての周辺諸国の靴の裏を舐め、「殴らないでください」と懇願するだけの情けない国に落ちぶれてしまいました。そして取り柄の経済も、「失われた三十年」「日本病」と呼ばれるデフレ不況で、何の自慢もできなくなりました。経済大国が経済力を失えば、大国ではなく単なる小国です。昭和期はまだ経済大国でいられましたが、今やすっかり中国に抜かれてしまいました。一体、原因は何なのでしょう。その原因を探り、適切な処方箋を見つける。本書はそんな人に向けて書きました。どの頁を開いても不愉快な話だらけですが、我慢してお読みください。

パリ季記　フランスでひとり＋１匹暮らし (天然生活の本)

猫沢エミ初の著書が、16年ぶり、待望の復刊。50歳を越えて、二度目のパリ生活をスタートした文筆家でミュージシャンの猫沢エミさん。初めての著書である本書が、16年ぶりに待望の復刊。新たに掲載写真を総入れ替えし、パリの当時の雰囲気を伝える1冊に。初めてパリで暮らした3年だからこそ見えたパリの姿を、みずみずしい筆致で描いた、濃厚な日々の記録。

メタバース革命バーチャル経済圏のつくり方

「メタバースで生きていく」という新たな選択肢。うつ病・対人恐怖・引きこもり発症から、100万人来場のVRイベント主催者に!　バーチャル空間に、新たなもう一つの経済圏が生まれようとしている。そこでは何ができるのか。どんな職業があるのか。企業はどうビジネスに活かせるのか。大きな注目が集まっている「メタバース」の現在について、世界最大のVRイベント「バーチャルマーケット」創設者の著者が解説する。

深解釈オールナイトニッポン～10人の放送作家から読み解くラジオの今～ (ニッポン放送ＢＯＯＫＳ)

エンタメとラジオの今を解読するために今回、オールナイトニッポン、オールナイトニッポン０を担当する10人の売れっ子放送作家の方に協力してもらった。まさにオールナイトニッポン公式裏本の完成です。

新しいセックス (扶桑社新書)

著者がSNSで女性104人を対象に行った、「セックス中の演技に関するアンケート」では、6割以上の女性が「日常的に気持ちいいふり」をしていて、約3割の女性は「日常的にイッたふり」をしていることがわかりました。男性が思っているほど、女性はセックスで気持ちよくなっていないのです。それはなぜか？　以下はほとんどの男性が行っている行為ですが、これらのセックスは間違っている可能性があるからです。

最高のがん治療、最低のがん治療　～日本で横行するエセ医学に騙されるな！～ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

いまだに後悔しながら死んでいく患者が後を絶たないなか、臨床の最前線でたたかい続ける著者が告ぐ！　抗がん剤は悪者なの？手術せずに放置した方がいい？放射線治療なら切らずに治せる？緩和ケアは最後の手段？モルヒネで中毒にならない？先進医療は夢の治療法？食事でがんは消える？　etc.　外科医と腫瘍内科医の2つの専門性を有する気鋭のがん専門医が、患者や家族を惑わせるエセ医学・詐欺的医療・インチキ情報を一刀両断！　自身ががんになったとき、愛する家族や友人ががんにかかったとき、賢く主治医を選び、賢く情報を選択して、賢い患者になるための必読書。臨床の最前線で10年以上にわたり患者と向き合ってきたからこそ伝えたい、最善の治療を選ぶための医学リテラシーをまとめた1冊です。

日常は情報戦 (扶桑社新書)

2020年米大統領選挙に端を発し、米議会議事堂襲撃事件にまで発展したディープステート陰謀論。その信者は、太平洋を越え、この日本にも存在した。政治系トップユーチューバーとして活躍し続けてきたKAZUYAが、トランプ支持者、陰謀論者と向き合ってきた経験をもとに、この10年間で感じた情報戦社会の危うさを語る。我々はなぜ偽情報に踊らされ、荒唐無稽な言動に出てしまうのか、著者が分析し、そこから陰謀論の予防策も収録。知らず知らずのうちに情報の波に翻弄されている、全ての現代人に必読の書。

女性ホルモンにいいこと大全　オトナ女子をラクにする心とからだの本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

毎日忙しくしているうちに、気づいたらいつも頑張りすぎて、心と体に不調を抱えていませんか？生理痛、生理不順、頭痛、イライラ、肌荒れ、眠れない、妊活疲れ…。10年先、20年先も元気でキラキラ輝いているために、今できることを一冊にまとめました。一生懸命頑張っているオトナ女子に向けて、もっと自分を大切に「ラクに生きていいんだよ」と高尾先生がエールを送ります。

時短料理研究家・ろこさんの冷凍コンテナダイエット (扶桑社ムック)

レンチンするだけの超簡単な調理法、「冷凍コンテナダイエット」！！　テレビで話題の時短料理研究家・ろこさんが、簡単・時短・おいしいを叶える最高のダイエットレシピを考案しました。生のままの食材をコンテナに入れて冷凍→食べるときはレンチンするだけ！　簡単だから続けられる、だから結果につながります。糖質ゼロ麺、オートミール、おからパウダー、鶏むね肉など、話題のダイエット食材を使ったレシピがずらり。たんぱく質や食物繊維を積極的に摂るメニューで、健康的なダイエットをサポート！　1日1食を冷凍コンテナダイエットに変えるだけ！　きれいにやせたい人、忙しい人、めんどくさがりさん、みなさんにおすすめします。

天然生活の家仕事ごよみ (天然生活の本)

『天然生活』の人気連載を一冊にまとめました。日本の豊かな四季には、その時季に旬を迎える素材がたくさんあります。そんな、旬のおいしいものを、より長く楽しむための保存食のアイデアを、９名の方々に教えていただきました。わらびの佃煮、梅干し、新しょうがの甘酢漬け、栗の渋皮煮、りんごのジャム、白菜キムチ、味噌づくりなど84品を紹介。日々の暮らしに、季節の家仕事を取り入れてみませんか。

もう会えないとわかっていたなら (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

この本で紹介した23の物語は、家族とのお別れやつらい別れを乗りこえたエピソードです。あなたも突然、大切な人との別れがやってくるかもしれません。5分で読める感動実話集

プチプラで「地震に強い部屋づくり」 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

防災すれば部屋も片づく！！国内外31か所の被災地から学んだ自衛術。「洋服が好きな人は洋服に、食器が好きな人は食器に埋もれて死んでしまう！？」。地震が増えてくると気になるのが家の災害対策。家具が倒れないようにするのはもちろんですが、それ以上に重要なのが、「片づけ方」なのです。

最新版　新幹線に乗るのがおもしろくなる本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ文庫)

日本人の1割しか知らない意外な真実《あの新幹線のトイレの仕組み教えます》

１ステップで気分があがる↑気持ちのきりかえ事典 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

累計５０万部超の大ベストセラー『言いかえ図鑑』シリーズ著者の最新作！　もう感情に振り回されない。がんばらなくてもできる“心の整え方”。読むだけで誰でも感情の制御ができるようになる方法を、４６のケースごとにわかりやすく教えます。感情を味方につける方法を１冊にまとめてみました。

大人になってやめたこと (扶桑社ＢＯＯＫＳ文庫)

「暮らしのおへそ」ディレクター、イチダさんの大人がもっとラクチンに生きられるコツ34。

世界の「国旗・国歌」ドリル (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

国旗・国歌は、国際理解の恰好の入口です。なぜなら、国のアイデンティティを象徴する国旗や国歌は、その国のなりたちや、その国がめざす理想を饒舌に物語っているからです。「そうだったのか！」という気づきや発見に満ちた国旗と国歌について、本書はQ＆Aのドリル形式でわかりやすく解説しています。もちろん、日本の国旗「日の丸」と国歌「君が代」についても詳しく紹介。国旗・国歌の基礎知識をまとめたコラムも掲載しています。

暑さを味方につける［HEAT］トレーニング (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

炎天下の運動や仕事は熱中症のリスクが大。それは知られた話。それでは、最新のスポーツ科学の世界では、「暑さ対策」はどのようになっているのか？　国立スポーツ科学センター在籍時には、東京五輪に向けた暑熱対策プロジェクトにも携わり、2016年リオデジャネイロ五輪サッカー日本代表をはじめ、多くのアスリートのコンディショニングサポートスタッフを務めた著者が教える、もっとも効果的な暑さ対策と、暑さを味方に変える戦略！！

ロシアのウクライナ侵略で問われる日本の覚悟 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

気鋭のウクライナ人国際政治学者が説く！　ロシアの西の隣国ウクライナの覚悟と東の隣国・日本への警告！

うちのダンナがヤセません！～ついでに私もヤセたいです～ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

結婚後、みるみる太ってしまったダンナさんをヤセさせるメソッドが満載！

しにゃのやみつき！つまみ飯 (扶桑社ムック)

毎晩仕事終わりに作るおつまみが人気で、レシピをアップしているインスタはフォロワー数44万人以上。限られた時間のなかで、いかに簡単にラクしておいしいおつまみを作るか工夫がいっぱい。働くパパママ、忙しい学生さんや社会人の方でもラクに作れる簡単レシピはどれも絶品です。「お酒のつまみにもごはんのおかずにも合うレシピ=つまみ飯」として1冊にまとめました。

「今日なに作ろう？」をおいしく解決！ Yuuのラクうまよくばりキッチン (扶桑社ムック)

著者のInstagramで人気を集めたレシピに、新作レシピをたっぷりプラスした、計200品を144ページに収めた大ボリュームの決定版！　15分で作れるメインおかず＆下味冷凍おかず、レンジ調理のおかず、余りがち食材で作れる副菜、鍋とスープ、炊き込みご飯、麺類、どんぶりなど、冷蔵庫にあるもので今すぐ作れるメニューがラインナップされています。さらには、読者さん人気の高かったレシピをランキング形式で紹介したり、1週間の献立、パーティー献立、スイーツまでを網羅。誰もが失敗せずにおいしく作れるよう、丁寧に調理のポイントや代用食材を解説。作りおきの保存日数も記載し、お弁当向きのおかずにはアイコンをつけました。晩ごはんだけでなく、お弁当作りにも役立つはずです！　「今日なに作ろうかな~」と悩んだら、ぜひ本書を開いてください。その悩みをおいしく解決するヒントがきっと見つかります。

あの棋士はどれだけすごいの？会議

将棋ファンの誰もが目を見張る藤井聡太五冠（以下、敬称略2022年6月現在）の活躍ぶり。強いのはこれまでの実績や数字を見れば一目瞭然ではあるけれど、具体的になぜ強いのか、これまでの棋士と比べて何が違うのか？　という素朴な疑問を、棋力の高い低いに限らず、誰もがわかる言葉で解き明かすのが本書の特徴です。藤井聡太の過去の対局を紐解くのはもちろん、彼と現在ライバルにあたる現役棋士や、伝説となっている名棋士たちの“すごさ”を追求することで、相対的に藤井将棋のすごさを浮き彫りにします。

現代中国がわかる最強の45冊知識ゼロから学ぶための必読書ガイダンス (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「学生時代にもっと勉強しておけばよかった……」あるいは、「いまから改めて学びたいが何を読めばいいのかわからない」……そんな知識ゼロからスタートする読者が、何が本当なのかを見極めるためのまっとうな方法論を伝える本を出そう。そうしてできた本書は、学生ならば学科を超えたアカデミアへ誘い、ビジネスマンやシニア層の学び直し欲求にも応える教養シリーズ、第一弾のテーマは「現代中国」。古典から実用書まで、「まったくその界隈に知見のない大学一年生に対して提示する本を挙げる」という設定で著者が選んだブックガイドです。こんな大学の授業を受けてみたかった！と学びのとびらを開かれる一冊。

東大式節約勉強法　世帯年収300万円台で東大に合格できた理由 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

現役貧困東大生が分かりやすく解説。お金も時間もかけずに結果を出すメソッドがこの一冊ですぐに分かる！

国立天文台教授がおどろいたヤバい科学者図鑑 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

ブラックホールの撮影に成功した国立天文台教授の著者・本間希樹氏による天文学者３９人のちょっとためになる“宇宙一おもしろい話”！

教養としての「焼肉」大全 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

さまざまなメディアで焼肉の焼き方を検証してきた著者が、焼肉の歴史、いい肉・いい店の見分け方、焼き方の極意、ビジネスシーンでの所作……などを深掘り解説。いまや日本の国民食となった、その究極の味わい方を完全網羅。これはまさに“読む焼肉”！　焼肉ファンならずとも押さえておきたい味わい深い一冊です。

バズレシピ史上最強の痩せめし編 (扶桑社ムック)

バズレシピ「太らないおかず」大ヒットの余韻冷めやらぬ今、リュウジの「痩せめし」がさらにパワーアップして帰ってきた！！　主食、メイン、サブ、つまみ、スープがこれ1冊で完結！　ダイエットに関係なく毎日食べたい極上の115レシピが掲載！！

終活ノート付き【図解】身内が亡くなった後の手続きがすべてわかる本 2023年版 (扶桑社ムック)

知らないでは済まされない、知らないと損をする最新情報をすべて網羅。身内が亡くなった時の「どうしよう?」は、この本にお任せください!　2023年版は、さらに8ページ増量し、さまざまなケースに対応しております!!

株式会社好きなことで生きていく

「会社のために一生懸命働けば、生涯面倒を見てもらえる」「与えられた仕事を真面目に淡々と頑張れば、いつかは報われる」。かつての日本では、こんな考え方が当たり前でしたよね。けど、今は違う。会社に依存することなく自力で稼ぐのが当たり前、そんな時代へと向かう過渡期を今、僕らは生きていることを知ってほしいと思います。「『好きなことで生きていく』を実現できるのは、一部の限られた人だけ」そう思っていませんか？そんなことは決してありません。やり方次第で、誰でも実現できます！

不安を力に変える～いま、つらいと感じる人のための脳番地トレーニング42

あなたの脳は少し感じやすいだけ！　１万人の脳を診てきた脳内科医が提案。「不安脳」が劇的に変わる42のトレーニング

無印ニトリイケアもたくさん！ミニマリストが選んだ収納インテリアの銘品 (別冊ＥＳＳＥ)

すてきなものに囲まれたいのに、いつの間にかいらないものであふれてしまう…。どうしたら、お気に入りのアイテムにたどり着けるの？　そんなときに見習いたいのは、使うものを厳選し、すっきりとした暮らしを送る“ミニマリスト”。ミニマリストは、ただ単にものを持たない人たちのことではありません。機能性が高いもの、定番だから長く使えるもの、見た目に美しいもの…。彼女たちが手元に残してきたグッズには、必ず選ばれた意味があります。本書では、さまざまな理由で選ばれた“銘品”とその使い方を、余すところなくつめ込みました。長く愛される定番商品から、ネクストブレイクグッズ、サステナブルグッズのほかグッズを使った収納アイデアや、ものを減らすときの考え方まで盛りだくさん。ぜひ、好きなものに囲まれたおうちづくりの参考にしてみてください！

いのちの居場所

感染症、戦争、災害、孤独……不安で覆われた世の中に必要なのは「いのち」の居場所をつくること――軽井沢病院・院長として「すべての『いのち』が輝ける場所づくり」を始めた著者が語る、これからの医療・社会のあり方とは!?

私は自衛官　九つの彼女たちの物語 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

防衛省のオフィシャル雑誌『月刊MAMOR』(扶桑社・刊、毎月21日全国発売)で連載中の「女性自衛官たち」(6月号までの回)の書籍化。『兵士に聞け』(小学館文庫)からスタートした杉山隆男による自衛隊ルポ、「兵士シリーズ」の最新刊となる1冊。全自衛官のうち、約8%しかいない女性自衛官(2021年)。“なぜ男社会の象徴のようにいわれてきた自衛隊に入ったのか"“そこで何を目指しているのか"“任務を果たす中で、どんな家庭を作り、どう子育てをしているのか"。9人の幹部女性自衛官に取材を重ねたルポルタージュ。

ホットサンドメーカーで作れる最高においしいレシピ (扶桑社ムック)

ホットサンドメーカーはフタでぎゅっと圧をかけるので、外はこんがり中はジューシーな仕上がりでなんでもおいしくなります。気軽な１人分の食事にも大活躍！　ホットサンドはもちろん、チキンステーキ、ホットケーキミックスを使った簡単おやつ、アクアパッツァ、ちぎりパンなどなど、ホットサンドメーカーならここまでできる！絶品レシピ７２品。

体の不調がスーッと消える「天気痛さん」の本 (扶桑社ムック)

メディアで話題！1000万人以上が悩む国民病！頭痛、めまい、首・肩こり、だるさ、古傷の痛み…雨、梅雨、台風、ゲリラ豪雨の日の体の不調は「天気痛」が原因だった！　日本初の「天気痛ドクター」と「お天気ストレッチ」でおなじみの気象キャスターが解説天気痛セルフケアで、長年の悩みがスッキリ！

やせウマずぼら飯極 (扶桑社ムック)

SNS総フォロワー数100万人の料理系人気ユーチューバー・だれウマ、1年ぶりの第四弾レシピ本のテーマは「やせる食事」。コロナ禍で「ちょっと太っちゃった」という方、多いんじゃないでしょうか?　でも、料理もダイエットも、何だかんだ、めんどくさい…。昼間は会社だから、料理なんてつくれないし、そもそもダイエットレシピって、おいしくない。それに糖質オフって、結局リバウンドするんでしょ?おっしゃる通りでございます！　今までのダイエットレシピ本では、そうなっちゃうんです。そこでこの本では、皆さんの不満をすべて解決いたしました。料理をつくるのは、基本夜だけ。朝、昼は、コンビニ飯でもOK！　月に2回は、すべてを忘れて、好きなものを好きなだけ食べちゃおう！！　ボディメイクを知り尽くした著者だからできた究極のダイエットレシピ本、ついに完成です！

日本一バズる公務員

高知県須崎市という人口約2万人の小さな町に「革命」を起こした、ある男の物語。新人職員にもかかわらず、ゆるキャラ・しんじょう君をプロデュースし、ゆるキャラグランプリで1位を獲得。さらに、ゆるキャラとSNSを駆使して、200万円しかなかったふるさと納税寄附額を約1000倍にまで増やすことに成功した。彼はいったい何をしたのか――。地域活性化の秘訣だけでなく、モノやサービスをバズらせる仕組み、公務員という枠組みにとらわらず、人生を楽しく、自分のやりたいことを仕事にする方法のヒントが彼の生き方から得られる。日本の地方にはまだまだ〝可能性〟しか眠っていない!

参考記事：【マーケティング】『日本一バズる公務員』守時健（2023年01月23日）

やっぱ、猫じゃけぇ (扶桑社コミックス)

３度のメシと、猫が好き。大盛のぞみ（＠imoootjya）初の猫４コマ＋エッセイ。保護猫たちとの暮らしをユーモアたっぷりに描く、猫好きなら共感＆爆笑必至の一冊。岩海苔、おこわ、ちくわ、じゃこてん、いくら、たらこ。それぞれ性格も柄も違うけど、みんなみんな宝物。オールカラーで、個性豊かな猫たちの写真も満載です。

東大教授がおしえるシン・日本史 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

誰もが学校で学ぶ必須の教科にもかかわらず、「なんだか、おもしろくない……」と思われがちな「日本史」。「歴史は暗記ばかりでおもしろくない」と感じてしまう人が多いのはとても残念なことです！　教科書にオモテだって書かれている歴史的な出来事のウラには、必ずその原因や結果が存在します。そして、そのウラを知ることが、歴史を学ぶおもしろさなのです！　本書では、そんな歴史の「オモテ」と「ウラ」をイラスト付きでズバッと解説します。

中東問題再考 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

“力による現状変更”を進めるイラン、トルコ、タリバン、「イスラム国」、ハマスらのひしめく中東世界の現実を読み解き、日本のメディアや“専門家”による従来の解説の誤りや偏向を正し本当の中東の姿を示す!

日本初の頭痛専門クリニックが教える最新頭痛の治し方大全 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

本書は、これまで1万人以上の患者を診た頭痛治療の第一人者である著者が、実は医師も正しく知らない頭痛の最新知識と治療の最前線を解説します。

もうお金で悩まない

僕は「お金」でドン底を味わった俳優。だからこそ、ゼロから「お金」について勉強し、しっかり稼いで、しっかり貯めて、しっかり資産形成を始められました。もう誰にも、お金で悩ませない。

ベンチプレスで100kg挙げる！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

You Tubeで、ベンチプレスに特化した情報を発信している、元ベンチプレス世界王者でありベンチプレスYouTuber「KE-TA」氏が、なかなか越えられない人の原因と対処法、そして１００ｋｇを挙げるまでのロードマップを完全レクチャー。これさえ読めば、憧れの「ベンチプレス100kg」はあなたのもの！

３週間続ければ一生が変わるあなたを変える１０１の英知【電子特別版】 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

リーダーシップや自己実現の世界的権威ロビン・シャーマが、人生を変える英知を授けます！　日本語版発刊以来、多くの人の心を捉え、生活を豊かにしてきたあの１冊が復活。すでにお読みいただいたみなさんも、いままで知らなかったというかたも、ぜひ手に取ってください。「行動力」「時間管理」「ポジティブ思考」「自己実現」「意識改革」「癒しと健康」「発想力」「人間関係」「家族愛」「目標実現型人生」という１０のテーマについて、全１０１項目の知恵の結晶が詰まっています。１項目ずつ読み、実践していけば、人生がよりよいものに変わるのを実感できるでしょう！

改訂版驚異の再生医療～培養上清が世界を救う～ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

元来、傷や病気で損なった臓器を再生させる(回復させる)ためには、どんな細胞にでも分化できる幹細胞を培養して移植する「幹細胞移植」がメインに使われていた。そこに、山中教授のノーベル賞受賞により、万能細胞といわれるiPS細胞が登場し、私たちは再生医療は今にでも飛躍的に進むかのような期待を抱いた。しかし、iPS細胞の応用は、心筋シートや網膜の病気などにごく一部治験がはじまったばかり。夢のような治療・移植にはまだほど遠い。そんな中、皮膚再生からスタートし、名古屋大学で30年以上にわたって再生医療を研究していた著者は、「幹細胞を移植するのと、幹細胞の培養液を注入することの、効果は同じである」ということを発見した。この培養液を「培養上清」を呼ぶ。

１日１話、偉人・名言に学ぶ大人の教養33 (扶桑社ＢＯＯＫＳ文庫)

1日1話、毎日１０分、たった1か月で、物事の見方、考え方がグンと深まる！　「やりたくない仕事との向き合い方」「個性の伸ばし方」から「お酒を嗜むコツ」「覚悟の定め方」まで、明日の思考や行動に活かせる33 話！

東京ビートポップス　音楽も街も人もワクワクしてたあの頃 (フジテレビＢＯＯＫＳ)

1966年に開始されたフジテレビの音楽番組「ビートポップス」。演奏者もいないし、プロモーション映像もないなか、英米のヒットチャートを紹介していくという、型破りな番組だった。1972年、テレビ神奈川開局と同時に始まったスタジオ・ライブ番組「ヤングインパルス」では、高校を卒業してデビューしたばかりのＲＣサクセションがレギュラー出演して、劇薬のような音楽を聞かせていた……。現・フジテレビジョン社長が、1960年代以降の音楽を中心に、東京の街の思い出とともに2010年に綴ったエッセイ＆コラム集を電子書籍＆ＰＯＤオリジナル版として復刻。貴重な図版とともに、坂崎幸之助氏との特別対談も収録。【電子書籍／ＰＯＤオリジナル版】

あの頃、VANとキャロルとハイセイコーと…since 1965 (フジテレビＢＯＯＫＳ)

それまでの運動靴をファッションアイテムに変えたVANのスニーカー、地方競馬から中央に挑戦して国民的ブームを巻き起こしたハイセイコー、フジテレビ「リブ・ヤング」で衝撃的なデビューを果たしたキャロル……。音楽、映画、食、雑誌、漫画、車、カメラ、ゴルフ等々、1960年代以降のさまざまなカルチャーを、現・フジテレビジョン社長が2002年当時、縦横に語った１冊を電子書籍・PODオリジナル版で復刻。貴重な図版も多数収録されている。同時代人には懐かしく、新しい世代には新鮮な、文化誌グラフィティが復刊。【電子書籍／PODオリジナル版】

100日で収束しない日本のコロナ禍リターンズ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

『100日で崩壊する政権』、『100日で収束しない日本のコロナ禍』に続く、ぼうごなつこ先生の風刺漫画第3弾。オミクロン株流行による第6波まで来ても何も改善しない日本のコロナ禍。この災厄を招いた呆れた面々の愚劣な所業を忘れていいのか？これはもはや、笑えるけど、笑えない事態だ！

成城石井Special Book (扶桑社ムック)

1927年、成城の地に創業し、2022年95周年を迎えるスーパーマーケット“成城石井"。今もなお、絶大な人気を誇り、愛され続ける成城石井のすべてを徹底大解剖！　その歴史はもちろん、他にはない品揃えとおいしさの秘訣、ヒットが生まれる理由を徹底解剖！殿堂入りの超人気&定番商品やこだわりのオリジナル商品等の魅力をどこよりも詳しく紹介。その他にも、成城石井のDNAを体現する社長のインタビュー、バイヤーがリピートする自腹買い商品や商品開発に懸ける想い等々、他では読めない初出しの、成城石井の人気のヒミツが盛りだくさん！　この一冊で、日々の成城石井のお買い物がますます楽しくなること間違いなし。毎日の食卓を豊かに幸せにする日常のパワースポット・成城石井の世界を、本書でお楽しみください。

定年前後に得するお金の手続き (扶桑社ムック)

2022年4月の年金大改正に完全対応！年金・退職金・相続・医療・介護・住宅「一番得する」お金の手続き、教えます！！　日本には、優れた社会保障制度がたくさんあります。でも、それは「知っている人が利用できる」制度です。例えば、お得情報01:年金は75歳から受給すると支給額が184%に！　お得情報02:自営業者は国民年金に月400円加えるだけでもらえる年金が増額！　お得情報03:65歳直前に退職すると失業給付と年金で約140万円の得！　皆さんは、これらのことをご存知でしたか?　この本では、そんな「得する43の手続き」と「ライフプランの立て方」をプロがご指導！お金に悩まない明るい将来プランは、この一冊から始めましょう！！

MBの偏愛ブランド図鑑

YouTube登録者数36万人超のファッションインフルエンサー・MBが、ハイブランドからユニクロ、GU、ZARAなどのファストファッションまで、今着るべきブランド60の歴史や特色を自身が愛用する品と共に徹底紹介。読むだけでおしゃれになる初心者から上級者まで必読の一冊。

５０歳で１００km走る！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

なぜ歳を取ると走れなくなってしまうのか？　団塊ジュニアが50代に突入するいま、人知れずこうした悩みを抱いている人も少なくないだろう。トレイルランニングの第一人者として活躍する著者でもそれは同様だった。過去の実績とは無関係に襲ってくる、「老化」。著者はいかにして「老化」による「運動機能低下」に立ち向かったのか？　経験から導いた、誰でもできる「50歳でも100km走る」能力を持つための身体再生戦略をここに紹介。

妻六法 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

夫、子ども、義理の親、仕事のことで困ったとき……女性の心の保険になる１冊。あらゆる妻の悩みを解決してきた弁護士が、「自分を大切にするための法律」をお教えします。

別冊ＳＰＡ！１０年後の自分に投資するヘルスケア大全 (ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ)

2022年、今年こそ不調を改善。10年後の自分に投資するヘルスケア大全。「年齢を重ねて何となく不調を感じるようになった」「10年後も20年後も健康に過ごしたい」。そんな働く大人に向けてーー。自分にピッタリの健康メソッドがきっと見つかる、17の特集を掲載。

「ぴえん」という病　ＳＮＳ世代の消費と承認

21歳・現役女子大生ライターが送る、衝撃のデビュー作！　歌舞伎町に誕生した「ぴえん系女子」、「トー横キッズ」、「自殺カルチャー」、「新世代ホスト」、「ＳＮＳ洗脳」……ｅｔｃ、なぜ未成年たちは深い闇に落ちてしまうのか――。そのリアルを著者自身の実体験と寄り添う取材で書き上げた現代若者論。巻末には『闇金ウシジマくん』『九条の大罪』の真鍋昌平氏との対談も実現。混迷な時代を生きる”ぴえん”な若者たちのリアルを刮目せよ！

新書　最後にあなたを救う禅語 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

「もうダメだ」と思ったとき、開くとそこに答えがある。登録者数41万人超えのYouTubeチャンネル「大愚和尚の一問一答」が話題沸騰の大愚和尚がいま届けたい、心に寄り添う救いのメッセージ。

世界史のなかの蒙古襲来モンゴルから見た高麗と日本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

2019年6月刊行の同名単行本を加筆修正。待望の新書化！著者による「対馬・福岡」元寇史跡レポートを収録。

Amazonプライム・ビデオ　最新傑作ガイド (扶桑社ムック)

人気配信番組『ドキュメンタル』大解剖！松本人志独占インタビュー。年末年始のおすすめ68作品を徹底紹介！

親子で学ぶ SDGs　日本人が今、やらないといけないことがわかる本 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

2030年までに達成を目指すSDGs17の目標のうち、日本はまだ、3つしか達成できていません！　そこで、この本では「何が達成できていないのか」「どんなことをすればいいのか」を、親子で学べるように作成されています。大人も子どもも一緒に考えて、できることから始めよう！

もう献立に悩まない！365日の野菜の人気おかず (別冊ＥＳＳＥ)

旬の野菜と定番料理で「今日なにつくろう？」がパパッと決まる！　50音さくいんで使いたい野菜が探しやすい！　メインおかずから簡単副菜まで今ある野菜でつくれるおかずがすぐわかる！　365日毎日野菜！

鬼滅夜話　キャラクター論で読み解く『鬼滅の刃』

民間伝承・比較民俗学の視点から神戸大学の研究員が『鬼滅の刃』を紐解く！　ニュースサイト「AERAdot.」の人気連載・『鬼滅の刃』のキャラクター分析記事を大幅に加筆した待望の書。2020年12月から始まった神戸大学研究員の植朗子氏による分析記事は、同サイトで何度も100万PV以上を叩き出し、配信されるたびにSNSで話題となり鬼滅ファンからも認知されているようになった人気連載。SNSでの「単行本で読みたい」という声にお応えし、大幅加筆＆キャラクターも追加！　炭治郎や禰豆子、鬼殺隊の「柱」メンバー、鬼たちのセリフや行動の裏にあるものとは!? 全352ページで読み応えもたっぷり。鬼滅ファン必携の書

母のトリセツ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

累計８８万部超「トリセツ」シリーズの著者！　母・娘・姑である脳科学者が教える母親との上手な付き合い方！　ケチで未熟で「うっせぇ」母に、いつまで我慢するつもり？　母を捨てなきゃ、本当の人生は生きられない。意見は聞かずに、愛だけ返す。その「すご技」が、母子関係に奇跡を起こす！

世界の夜は僕のもの

『奥田民生になりたいボーイ出会う男すべて狂わせるガール』『渋井直人の休日』の渋谷直角による最新漫画は90年代の東京が舞台!　『i-DJAPAN』『CUTiE』『オリーブ』『コミックキュー』、渋谷パルコ、ソニープラザ、アフタヌーンティ、ボディショップ、ヒステリックグラマー、アニエスベー、ダウンタウン、ナチュラルハイ、魚喃キリコ、岡崎京子、安野モヨコ、ジャミロクワイ、フィッシュマンズ、サニーデイ・サービスetc. 90年代を彩ったカルチャーと、当時を生きた若者たちの夢や恋愛、友情を綴った、懐かしくそして新しい連作短編集。

嘘だらけの池田勇人 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

戦後最高の総理大臣と言えば、古くは吉田茂と相場が決まっていました。今だと田中角栄でしょうか。いいえ、池田勇人こそ、現代日本人が生きていける財産を残し、その遺産で今も日本を救い続けている戦後最も偉大な総理大臣なのです。

レンチンレベチ飯（Amazon特典付き） (扶桑社ムック)

プロの料理家にして、登録者数38万人超えの人気ユーチューバーCOCOCORO・こと大西哲也、レシピ本第三弾のテーマは「レンチン」！　ただし、単なる「レンチン」ではなく「電子レンジだからこそ、おいしくできる料理」がテーマ。つまり「レベルの違う」レンチンレシピだけを集めました。本格四川麻婆豆腐からホテル風のオムレツまで、つくり方を見て「なるほど！」、実際食べて「ありえない！」のオンパレード！　文字だけでは少々戸惑う調理工程も、写真を見るだけで理解できる内容となっております。料理初心者から上級者まで、誰もが楽しめる、レンチンレシピの最高傑作、ついに完成です！

エッセ史上最強！高タンパク質大全 (別冊ＥＳＳＥ)

やせる！元気になる！高タンパク質の絶品おかずが大集合！　「やせる」「元気になる」と今、タンパク質が注目を集めています。フライパンひとつやレンチンで手軽につくれるラクうまおかずから、2品献立や下味冷凍、鍋&スープなど、生活情報誌ESSEで大好評だった高タンパク質の絶品おかずをたっぷり120レシピ掲載!

Ｓａｌｅｓ　ｉｓ　科学的に成果をコントロールする営業術

営業パーソンの基本的なマインドセットから、商談において他者との差を生むテクニックまで……。超・具体的なノウハウ満載の本書は、まさに新人からベテランまで役立つ「営業版・虎の巻」になっています。23年間の英知が詰まった一冊をぜひ、あなたの「成果をコントロール」するきっかけにしてください。

イラストですぐわかる！息子のトリセツ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

縁あって、息子という宝物を手に入れた同志たちへ。<男性脳>を知り尽くした脳科学者が贈る、「母も惚れるいい男」をつくる40の秘訣!

ゲーム依存から子供を取り戻す (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

「引きこもりや不登校の9割近くがゲーム依存」と主張するフリースクールの塾長が、寮での共同生活を通して「ゲーム依存」の子どもの現状と依存状況からの脱却までを綴る、現代の親の必読書。

新装版　パチンコ滅亡論

発売前から重版出来するなど、ファンだけでなくメーカーやホールなど、パチンコ業界に大きな衝撃を与えた『パチンコ滅亡論』を再構成し、加筆修正と新章を書き加えた一冊です。書き加えられた新章では、主にYouTubeとパチンコの関係性に加え、話題の機種「P大工の源さん超韋駄天」についても言及。コロナ以降、混沌とするパチンコ業界の勢力図を一変させた源さんについて、鋭く斬り込んでいます。

東大式時間術 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

忙しい現代人に告ぐ、考える時間はムダだ! 毎日アルバイトとゲームとマンガで忙しくしていたのに東大に合格できたワケとは。

参考記事：【時間術】『東大式時間術』布施川天馬（2021年10月28日）

普通のサラリーマン、ラジオパーソナリティになる～佐久間宣行のオールナイトニッポン0（ZERO）2019-2021～ (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

40代、普通のおじさんが真夜中のラジオを変えた！　普通のおじさんがラジオパーソナリティに！　2019年3月、テレビ東京のプロデューサー・佐久間宣行が、深夜のラジオ番組『オールナイトニッポンの0（ZERO）』のパーソナリティになることが発表された。今年、番組は3年目に突入し、満を持して書籍化することが決定！　厳選フリートークをはじめ、ゲストトーク、語りおろしエッセイ、ショート漫画など、コンテンツも盛りだくさん。ドリームエンタメトークを活字でも堪能できる！

中国、朝鮮、ベトナム、日本――極東アジアの地政学 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

米中対立が激化する中で、極東アジアはその主戦場になりつつある。今後、我々は今以上に極東アジアの安全保障について真剣に考えなければならなくなる。その際に中国、朝鮮半島、そしてベトナムに住む人々の「心の中の戦争」を知ることができれば、より的確な判断が可能になろう。海の向こうのアジア大陸に住む人々は、日本人とはかなり異なった歴史を経験しており、それに基づいた「国家観」「戦争観」を持っている。(「はじめに」より)