＜終了済み＞【最大50%OFF】「Kindle本趣味・実用書キャンペーン」開催中です！:マインドマップ的読書感想文

2022年06月01日

＜終了済み＞【最大50%OFF】「Kindle本趣味・実用書キャンペーン」開催中です！

【はじめに】

◆今日は再び、朝からKindleの公式セールのご紹介を。

現在アマゾンでは、複数版元のKindle本約3000冊を対象とした「Kindle本趣味・実用書キャンペーン」を開催中です。

Amazon.co.jp: 最大50%OFF Kindle本趣味・実用書キャンペーン: Kindleストア

「趣味・実用書」と言いつつ、ガチなビジネス書も含まれていたりするので、油断も隙もありませぬ……。

なお、セール期限はリンク先にもあるように、「6月9日（木）」まで。

まだ余裕があるとはいえ、気になる作品がありましたら、お忘れなく！

注：このセールは終了しました。

Kindle V3.1 / bfishadow

【「Kindle本趣味・実用書キャンペーン」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

お金の不安を解消する　お金メンタル「お金がない…」から「なんとかなる！」に変わる

意外だと思われるかもしれませんが、現在の自分の経済状況や収入の額は、お金に対してどのように思っているのかという気持ちと深い関係があります。「お金が欲しい」と思っているだけでは収入は増えませんし、あなたの経済状況は改善しません。もしもお金の不安から解放されたいと思うなら、自分でさえも気がついていないお金に対してどう思っているのかを自覚し、その気持ちを変化させていくことが重要です。この本では、「どのように意識を変えていくことによってお金の不安から解消されるのか、どのように意識を変えることで収入を増やすことができるのか」をメンタルトレーナーであり心の専門家である著者が、心理学をベースにしてわかりやすくお伝えします。

東京ハイキング案内

23区と多摩の丘陵や川など、街なかを歩いていると出会える地形や歴史の数々。坂道、沿線散歩、丘陵散策、歴史歩きなど、テーマにあわせた東京ハイキングを解説します。地形の成り立ちや歴史を知り、実際そこを歩くことで東京の新たな発見ができる1冊です。

大谷翔平 2021年データブック

2021年シーズンMVP受賞。MLBの歴史を変えた大谷翔平の全本塁打と全奪三振を徹底解説。どんな配球で三振を奪ったのか?　どんな投球からホームランを打ったのか?　ストライクゾーンを9マスにわけて、配球を図解収録。筑波大学でスポーツ選手の動作解析研究を行っている川村卓准教授が大谷の投球とバッティングを解説。データから大谷翔平の凄さがわかる。

手帳＆ノートのミニイラストの描き方 - いつものペンで、ゆるっとかわいい！ -

手帳やノートにちょこっと描きたいアイコンイラストを、プライベート、仕事、学校などのシーンや季節ごとにたっぷりご紹介。可愛い文字や記号、フレームなどの飾りのアイディアも。手紙やメッセージカード、おたよりにも活用できます。いつものペンで、少ない色数でも、マネするだけで誰でもセンスよく描けちゃう！　手帳・ノートライフが楽しくなる１冊です。

鍛冶屋炎の仕事人～日本の文化と地域の生活を支えてきた鉄の道具を生み出す人たち～

各地に点在している鍛冶職人たちの仕事場や人物伝。そしてモノを大事に長くリペアをしながら使い続ける日本人のモノづくりの哲学について、長年、鍛冶屋の現場を取材してきた田中康弘氏がまとめる。

未来危機管理思考失業・自然災害・パンデミックに備える向き合い方

危機管理を取り上げた多くの書籍は、企業経営にマイナス部分に影響を与える危機に焦点をあてた考え方や施策を基本としていたり、大企業向けで略語や専門用語が多様され、初心者や専門外の人にとって取り組みにくい内容でした。そこで本書では、企業経営だけでなく、個人の生き方まで危機管理の範囲を広げ、企業も個人もよりよい人生を送るにはどうすればよいかという視点で解説。危機管理についてをできるだけやさしくするために、第一章から第四章までは、はじめに話の概要をつかみやすいように対話形式で展開し、その後解説文を記載しています。第五章は、経営の攻めと守りを統合的に捉える考え方やフレームを紹介しています。

人生が変わる！　最高の後ろ跳び

新型ウィルスの影響で再注目されている「なわとび」。なかでも１日たった４分で、運動不足解消、ダイエット効果、姿勢改善に抜群の効果が期待できるのが「後ろ跳び」。本書は、なわとびの世界記録を11回更新し、約50万人以上を指導してきたプロなわとびプレーヤーが、ダイエットメニューから跳び方のポイントまで、テキスト、写真、図版、QRコード動画でわかりやすく解説した「究極のなわとび本」。大人から子どもまで人生が変わる１冊です！

120歳まで生きる　最強のサプリ＆健康長寿術

糖を断ち、脂を摂る。２か月で30kgの減量に成功した著者が行き着いた「断糖高脂質」はいつしか#金森式と呼ばれ、世間に浸透。お笑い芸人・かまいたちの山内健司さんも大幅減量に成功するなど、圧倒的な速さでダイエットを成功に導くメソッドは多くの人に支持されている。だが、断糖高脂質をはじめとする金森氏が行き着いたメソッドは、ただ痩せるだけのものではなかった。それは「健康長寿」、すなわち元気なまま人生の終盤戦を謳歌するための体を作るもので、糖質と密接な糖尿病やアルツハイマーの予防・改善にも大きく関係してくる話だったのだ。

80分でマスター！ガチ速米国株入門 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

見てマネするだけで、今すぐはじめられる！注目の投信・ETF・高配当銘柄を公認会計士の視点で徹底分析。初心者でも大丈夫！絵本のように読めて、米国株投資の極意があっという間にわかる！

アイリスオーヤマ公認電気圧力鍋最強レシピ

肉料理ははもちろん毎日食べたい野菜のおかずや作り置きレシピまで詳しくご紹介。迷わず作れる! ほったらかせる! 失敗しない!　材料を切る ⇒ 調味料を入れる ⇒ スイッチオン ⇒ 完成!　圧力だけじゃない! 煮る蒸す炊くがこの1台でOK。

不眠症の9割は歩くだけで治る

今、コロナ禍での不眠症、うつ、自殺の増加が懸念されています。そのような時代の中で最も効果的で健康に良い睡眠法を長尾和宏先生が伝授します。歩行は実際に診療にあたった不眠症患者の実態と治癒の経過の中で、最も効果があった方法です。また、不眠のメカニズムや生活習慣の改善法も解説します。

他人が幸せに見えたら深夜の松屋で牛丼を食え

市井のオッサンたち２００人が心の底から語る人生の教え。一見、何の役に立ちそうもない言葉に、あなたは目からウロコを落とすかもしれない――。

動ける体を取り戻す！人生１００年いきいき動ける大人のストレッチ

「自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ」が15万部のベストセラーとなった著者が、新たに提案する「大人のためのストレッチ」。独自の「トップギアストレッチ理論」で、50代以上の「最近、年齢を感じるようになった」「平坦な道でつまづく」「散歩していたら転びそうになった」「立ち上がるとき『よっこらしょ』と声が出るようになった」「シャツに袖を通すとき肩が痛い」など体の悩みを、シチュエーション別に豊富なイラストで解決する。

スイッチひとつでこんなにおいしい！　魚焼きグリル＆炊飯器　徹底活用レシピＮＨＫまる得マガジンＭＯＯＫ

思い立ったらパパッとごちそう!　レパートリーがぐんぐん広がる使いこなし術!!　魚を焼くだけ、白ごはんを炊くだけなんて、なんともったいない！　魚焼きグリルと炊飯器は、「簡単」と「おいしい」が同時にかなうすぐれもの。ともに食材をセットしてスイッチをオンすれば、ほったらかしでも本格調理。定番調理器具を使いこなしてつくる、簡単＆ヘルシーなレシピを多数ご紹介

家族のためのうつ病　知っておきたい　声のかけ方、支え方別冊ＮＨＫきょうの健康

家族がうつ病になり、悩んでいるあなたへ。家族ができる寄り添い方があります。親やきょうだい、子ども、パートナーなど、大事な家族がうつ病になったときに、あなたはどう声をかけて支えますか?「病気や死別で親がうつ状態になった」「心配だけど受診してくれない」「理由はわからないけれどきょうだいが落ち込んでいる」「娘の仕事がうまくっていないようだ」「離れて暮らす息子が自殺をほのめかす」「パートナーが結婚・出産・昇進でうつ病に」「うつ病のパートナーから離婚を切り出された」「いつからどうやって社会復帰をサポートすればよいかわらない」など、うつ病のある患者さんを支える家族の悩みや疑問に、うつ病の診断・治療の専門家が具体的に答えます。

２択でチェック！　もう会話に困らない英文法

まずクイズで考えて、それから解説を読んで英文法を理解しましょう！　会話の上達はもとより、資格試験などでもポイントとなる助動詞、受動態、前置詞など必須文法の使い方を、NHK英語講座の講師も務めた田中茂範先生が、2択クイズを入口にしてやさしく解説していきます。

ブラック精神医療 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

気軽に受診してはいけない！◎不必要な治療で健康な人まで「薬漬け」に◎隠蔽される患者への虐待・暴行・わいせつ行為◎患者を治さない方が儲かる病院側の思惑◎全国の有名病院で精神保健指定医資格の大量不正取得が発覚「コロナうつかも？」で病院に行く前に知ってほしい精神医療現場の驚愕の実態！

週末猟師　ジビエ・地域貢献・起業　充実のハンターライフの始め方

週末猟師生活に興味を持つ方のために、狩猟文化の発信拠点『猟師工房』を運営する原田祐介氏が、その世界観やリアル感をわかりやすく解説する１冊。狩猟デビューの先にある有害駆除への取り組みの話、プロの猟師として起業した際のエピソードも。また原田氏が週末猟師、若手プロ猟師、狩猟系YouTuberに、リアルな猟師生活インタビューするコーナーも。はじめてのひとには目から鱗となる猟師生活のディテールも盛りだくさんです。

文房具屋さん大賞PRESENTS『手帳＆ノートの文房具アイデアBEST256』 (扶桑社ムック)

手帳&ノートはもっと便利に、楽しく使える可能性がある――!　「文房具屋さん大賞」編集部が自信をもっておすすめする。今すぐ使いたい!　マネしたい!　ペン・スタンプ・ふせん・シールの、とっておき活用法。最新&注目のアイテムを一気見!

エッセ創刊40周年の超ベストレシピ (別冊ＥＳＳＥ)

レシピ5万以上の中から読者と編集部が大絶賛したおかずだけを厳選！　1981年10月の創刊以来、ESSEでは毎号さまざまな料理企画を掲載し、おいしいレシピを世の中に送り出してきました。つねに読者アンケートを実施し、「本当においしい」「何度もつくっている」と反響のあったレシピを集計・分析。

できるゼロからはじめるパソコン音楽制作超入門【三訂版】

累計7,500万部の人気を誇る「できるシリーズ」に、パソコンによる音楽制作（DTM）の入門書が登場しました。無料の音楽制作ソフトをダウンロードすることで、あなたのパソコンが本格的な音楽スタジオに早変わり!　楽器の経験がない人でもパソコンを使えばいろいろな楽器の音を鳴らすことができ、自分の音楽を作っていくことができるのです。初心者がつまずきやすいセットアップやユーザー登録なども、大きな画面写真で丁寧に紹介しているので、誰でも簡単に音楽制作を始められます。解説に従って、ドラムやベース、ピアノを打ち込み、サンプル曲を仕上げていくことで、パソコン音楽制作の基礎知識がしっかりと身につきます。本書とともに、音楽制作の楽しさをぜひ味わってみてください。『できるゼロからはじめるパソコン音楽制作超入門改訂版』をもとに、使用ソフトウェアStudio One Prime 5.3へのアップデートに対応した2021年版です。

給与明細から読み解くお金のしくみ

厚生年金や健康保険のしくみは学生時代に学んでいるはずですが、明確に記憶していますか?　「税金=総支給額から引かれる悪者」と感じていませんか?　本書ではいつか誰かが教えてくれると思ったらそうではなかった、税金や社会制度の仕組みを、給料明細を入り口にやさしく読み解いていきます。

レンチンレベチ飯（Amazon特典付き） (扶桑社ムック)

プロの料理家にして、登録者数38万人超えの人気ユーチューバーCOCOCORO・こと大西哲也、レシピ本第三弾のテーマは「レンチン」！　ただし、単なる「レンチン」ではなく「電子レンジだからこそ、おいしくできる料理」がテーマ。つまり「レベルの違う」レンチンレシピだけを集めました。本格四川麻婆豆腐からホテル風のオムレツまで、つくり方を見て「なるほど！　」、実際食べて「ありえない！　」のオンパレード！　文字だけでは少々戸惑う調理工程も、写真を見るだけで理解できる内容となっております。料理初心者から上級者まで、誰もが楽しめる、レンチンレシピの最高傑作、ついに完成です！

ジェット旅客機進化論

ジェット旅客機の誕生から70年。航空技術の進化は高速化・大型化・高効率化による発展をもたらし、新型機の登場とともに人類の移動も革新を重ねてきた。本書は世界で初めて就航したジェット旅客機デハビランド・コメットから、空の大量輸送時代をもたらしたボーイング747(ジャンボ・ジェット)、欧州とソ連そして米国が技術力を競い合った超音速旅客機、現代のボーイング777、787ドリームライナーやエアバスA380、A350XWBに至るまで、全57機種について開発ストーリーと技術的トピックを深く掘り下げ、分析していく。解説は「未完の計画機」などの著書で知られる、航空評論家の浜田一穂氏。

アンダー・ゼア・サム　ブルックリンの青年が覗いたローリング・ストーンズの奥座敷

10歳でローリング・ストーンズのファンになり、1978年、ハイスクール時代にこっそり忍び込んだ学校の印刷室でファンジン第1号を発行。〈ベガーズ・バンケット〉と題されたそのミニコミは、やがてローリング・ストーンズのメンバーにも認められ、遂にはバンドの公式ニュースレターに！　しかし80年代以降、肥大化していくロック・ビジネスの流れのなかで、メンバーとは近いのにバンドは遠い存在になっていく......。まるで目の前にキースやミックがいるかのような生き生きとした筆致で描かれる、涙と笑いの青春ノンフィクション！

下北インディーズ社長　メジャーとは逆を行くインディー哲学

94年にインディーズ・レコード・レーベル「KOGA RECORDS」発足後、四半世紀に及び下北沢でインディーズ・シーンを見続けてきた古閑裕氏。「KOGA RECORDS」は長い歴史の中で、KEYTALK、SpecialThanks、そこに鳴るといったアーティストを輩出したことでも知られている。決して上向きではない21世紀の音楽シーンで彼は、なぜ27年にも渡りレーベルを続け、音楽業界で生き残れたのか?　また、どういった着眼点でKEYTALKといったアーティストを発掘し、マネージャーとして成功へと導いたのか──?それはメジャーとは逆を行く、インディー魂あふれる彼の哲学にあっ

2品同時にハイ！でき上がり　超速！レンチン弁当 (別冊ＥＳＳＥ)

おもな材料は2つ、肉も魚も野菜も全部100g、すべて電子レンジで3～4分加熱するだけで2品同時にお弁当が完成。つくり方が同じだから、あれこれ考えることなく、お弁当づくりが毎日ラクに続きます。さらに、レシピの文字が大きく少ないので、パッと見てすぐにつくれ、忙しい朝が劇的にラクになるお弁当本です。

【音声DL付】ＮＨＫ高校生からはじめる「現代英語」　記者が教える英語ニュースの読み方

斜め読みも、精読も。これ1冊で、英語ニュースがちゃんと読めるようになる！　元ジャパンタイムズ編集局長が、時事英語の苦手なあなたに贈る1冊！本書では、英語ニュースの見出しの読み方から、本文の基本構造、時事英語に特有の語彙・語法までを詳説。これ1冊で、「斜め読み」と「精読」の2通りの読み方が自在にできるようになる。ニュース音声はダウンロードで提供。

50代で決める！　最強の「お金」戦略 (ＮＨＫ出版新書)

「老後不安」を一挙解決！家計経済の第一人者の最強・最新戦略

勝者の先読み思考ーービジネス戦略の基本と実践

成功した起業家とチェスのグランドマスターはどちらも、目の前の駒を見て、「次の5つの動き」を「予測する」。目前の1手しか考えない人は、エゴ、感情、恐れによって動いている。戦略型経営者は、続く指し手の策を練る。YouTubeチャンネル「Valuetainment」開設者兼一代で富を築いた起業家が取り組む、ビジネスの目標を最も大胆に達成するための「先読み思考」とは。巻末に「ビジネス書推薦リスト」。大学に進学しなかった著者が大切にしてきたのは、本から学ぶこと。今までに1500冊以上のビジネス書を読破したという。そんな著者が薦める、「ビジネス書トップ52選」を巻末に収録。既に日本で翻訳版が出ている書名も多く、ビジネスパーソンのための課題図書として活用できる。

世界一かんたん！　テレビを見るだけで雑談力が爆上がりする魔法のスキル　「半径３ｍ」のメディアに隠された極意

「半径３mのメディア」と言われるのが、テレビ番組の制作現場。テレビの仕組みを見れば、理想の人間関係を素早く築く方法がわかる。自分の価値を最高の状態に高めつつ、雑談力とコミュニケーション技術を飛躍的に上げる超カンタン極意を、現役テレビマンがわかりやすく解説。

【図解】身内が亡くなった後の手続きがすべてわかる本 2022年版 (扶桑社ムック)

もし身内が亡くなった時、あなたは慌てず対処することができますか？　払わなくても済んだ税金を払ってしまい、あとで後悔しない自信はありますか？　知らないでは済まされない、知らないと損をする最新情報をすべて網羅。身内が亡くなった時の「どうしよう」？は、この本にお任せください！

頭をつかう新習慣！　ナゾときタイム３

ＮＨＫ「あさイチ」人気コーナー「松丸亮吾とひらめきタイム」書籍化、第3弾！　番組で出題された問題や「視聴者からの挑戦状」のほか、書籍オリジナル問題や「頭のエクササイズ」を新たに収録した、さらにパワーアップの61問！　問題作りのコツと作成者のこだわりが見えてくる「謎解きの作り方」、全問オリジナルの「頭のエクササイズ」について語りつくした特別対談も収録、大充実の1冊です。

パーキンソン病と診断されたら最初に読む運動の本

運動習慣と適切な知識があなたの人生を変える!　パーキンソン病には早期からの運動療法がとても大事です。本書ではパーキンソン病と診断された人向けの運動を多数紹介。毎日やっておくべきルーティンワークから症状に応じて座ってできる運動まで多数紹介。また「寝返り」や「歩行」、「立ち上がり」など日常生活で困ることへの予防につながる運動をタイプ別に解説していきます。家庭で気軽に出来る運動はQRコードから動画で確認することも出来ます。

【音声DL付】NHK　すぐに応える力がつく　即レス英会話　全フレーズ集

このシンプルなフレーズで、相手と会話ができます。この本では、こうしたすぐに使えるシンプルなフレーズを「即レスフレーズ」として紹介しています。この本では、NHK　Eテレ　「即レス英会話」シリーズ（2020年度）の番組とテキストで取り上げた138の「即レスフレーズ」をすべて掲載。「即レス」とは、実際の会話の場面で相手の言ったことや状況にすぐに反応できること。さまざまな場面で使えるフレーズが、解説とともに紹介されています。さらに、この「即レスフレーズ」が実際に使えるようになるため、音声DLを活用しましょう。番組でも軽快なトークを繰り広げるハリー杉山＆アダムス亜里咲がナレーションに参加。ハリー＆亜里咲と実際に会話をするような形式で、即レスフレーズの練習ができます。

貿易社長の教え　国際ビジネス交渉術100の基本【MB動き出せる本シリーズ】

国際ビジネスの仕事をしていると、一瞬一瞬が交渉の連続です。交渉をしていない瞬間がないほど交渉しています。ところが、多くの方が交渉術について深く考えていないのが現実です。今回はわたし自身の４０年にわたる貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを１００の基本としてお伝えします。この本はどこから読んでも理解できる構成にしております。誰にとっても読みやすいことを目指し、一つの項目を一分から二分程度で読めるようにまとめました。業務のあいまにパラパラと目を通すことができます。

姿勢がよくなり、痛みが消えるストレートネックと猫背が劇的に改善! 1分ストレッチ

つらくて不健康なストレートネック&猫背。年齢以上に老けて見える生活習慣病。近年急増しているストレートネック&猫背を改善できる、25種類の「1分間ストレッチ」を紹介。誰でも今日から実践できる、ムラマサ先生のオリジナルメソッドをふんだんに盛り込んだ、具体的で実用的なストレッチ法をズラリと掲載しています。ストレートネックは、日ごろから姿勢に気をつけ、簡単なストレッチ習慣を身に付けることで十分に解決が可能です。本書は、悩ましい"ストレートネック&猫背の実体"を分かりやすく紹介するとともに、痛みの原因をわかりやすく解説。美しいカラダづくりを実現するための、どなたでも自宅で簡単にできる「1分間ストレッチ」を教えます。

バズレシピ番外編給料日前ごはん (扶桑社ムック)

毎日ごはんを作るのが、大変なこと、よくわかります！　そこで、お金をかけずに、ウマいものが、すぐ作れるレシピを「バズレシピ」から集めました。今月はピンチ！というときには、ぜひ活用してください！

心と体を健康にする腸内細菌と脳の真実 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

“第2の脳"とも呼ばれる腸が人の心と体にとっていかに大事なのか、最新研究を踏まえて解説する。特に、発達障害などの心の病やアトピー性皮膚炎などが「腸内細菌の悪化」によって引き起こされることを論じる。併せて腸によい食物や薬も紹介。

にっぽんセクシー歌謡史

かつて昭和の高度成長期に、歌謡界を席巻した「お色気歌謡」。その歴史は古く、ルーツは昭和初期に遡る。日本の音楽シーンの歴史をたどってみても、お色気歌謡の流行は、経済が上向きの時期に何度かの隆盛が起きており、殿方の夜のお供から、まだ性の何たるかも知らぬ少年たちまでを、各時代で魅了し続けてきた。ことに70年代に大きな成功を収めた幾多の女性歌手たちは、テレビの歌番組全盛とリンクして、ビジュアル面を強調することで一時代を築く。この時期を中心にした女性歌手による歌謡曲を「セクシー歌謡」と呼び、奥村チヨや山本リンダといったセクシー系歌手のルーツを探り、その進化と変貌のプロセスを検証する。ある時期を境に急速に衰退し、いつしか音楽シーンから消え失せてしまったこのジャンルを、あくまで「音楽史的な側面」から紐解き、お色気が日本の音楽史に与えた影響について、関係者の証言も交えてまとめていく。

ＮＨＫ「きょうの料理ビギナーズ」ブック　ハツ江おばあちゃんのおうち和食１００レシピ

れんこんつくね、こんにゃく肉巻き、豚の角煮、さばのゴマ焼き、揚げ出し豆腐に大豆とひじきのサラダ。そんな今どきのデパ地下の人気和惣菜を筆頭に、白いご飯にピッタリな筑前煮や魚の煮付け、肉豆腐といったほっこり煮物、豚汁やすいとんなどの具だくさん汁物、里芋のにっころがしやふろふき大根など旬を味わう野菜おかず、そしてたけのこご飯や簡単ちらしずしなどのご飯ものに、冬のシンプルアイデア鍋まで、おうちだからこそうんと気楽に、でもちゃんとおいしくつくれるコツ満載の和のレシピ集。

特撮と怪獣　わが造形美術　増補改訂版

ウルトラマン」の意匠世界を構築した芸術家の名著！　「シン・ウルトラマン」のデザインコンセプトの原点『真実と正義と美の化身』も掲載

新・いのちを守る気象情報 (ＮＨＫ出版新書)

災害多発時代に、あなた自身の行動が、未来を分ける！　局地的な大雨、大型台風、記録的猛暑、そして巨大地震──、激甚化する自然災害に私たちはどう対処すればいいのか。気象情報の読み解き方と防災の必須知識を、NHK「ニュースウォッチ９」の人気気象キャスターがであり、連続テレビ小説「おかえりモネ」の気象考証もつとめる著者が、わかりやすく解説する。前著から8年、その間に大きく変わった気象情報に対応する改訂最新版！

日常は数であふれている解き続けたくなる数学

見方をかえると世界が変わる!　見方をかえると答えがわかる!　数学で解く日常のひみつがいっぱい!　1問5分で解ける?チャレンジしよう!

憧れの大学が見えてくる! 不思議なほど勉強が楽しくなる超学習法スタプラの秘密!

受験生の学習内容を数値化しているスタディプラスが監修!受験生のモチベーションをあげ、目標を現実にするための方法を教えます!

なぜサーファーにハゲはいないのか塩シャンプーで髪が増えた！ (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書)

最も安全で安上がりな「塩」洗髪法で、髪がぐんぐん元気になる！　「塩シャンプー」の驚くべき研究実例を紹介します。ヘアスタイリストとして髪を扱いつつ、自分の薄毛と戦い続けた25年。ある日、サーファーの顧客たちに薄毛が少ない事実に気づいた。海水=塩はもしかしたら地肌によいのでは…？　それから天然塩と髪や身体の研究に没頭し、辿り着いた「塩洗髪法」。その驚異的な効果を求めて、今、数多くの人々が彼のもとを訪れる。誰にでも簡単にできる驚くべき育毛法を公開！！

狭い部屋でもテレワークと暮らしを快適にする片づけ

2020年“在宅ワークをするとき、オンとオフの切り替えがうまくいかない”という悩みが急増しました。仕事の環境づくりに苦心している人たちに、狭い家でもワークスペースとリラックススペースを両立させる片づけ術を紹介。

「売り込まない」「しゃべらない」トップセールスが実践するマーケティング営業術【MB動き出せる本シリーズ】

本書を読みながら、ワークを実行して欲しい。あなたのマーケティング感性は磨かれ、自由自在に日頃の業務に取り入れられるようになる。マーケティング営業術を始めるのは早ければ早いほどいい。その分、早く結果が出る。楽に売れるようになる。さぁ、トップセールスへの扉を開こう。

バズレシピ真夜中の背徳めし (扶桑社ムック)

テレビ朝日の情報バラエティ番組『お願い！ランキング』（毎週月～木深夜0:50～）の人気コーナー「リュウジのバズ飯教室」で紹介されたレシピと未公開レシピが合わせて100レシピ掲載！　まるでハンバーガーを食べているような味わいの「ベーコンエッグWチャーハン」やお菓子で作れるおしゃれ料理「じゃがレット」など真夜中でも、見ると思わず食べたくなるレシピが盛りだくさん。

サクセスフル・エイジング　老いない人生の作り方

神経科学者・認知心理学者の著者が、4000以上の科学論文・記事と、豊富な事例、経験談をもとに、老化の原因や、認知症、うつのメカニズム、食事、睡眠、運動、人間関係などの効果を明らかにし、「老いない人生」の作り方を指南する。老齢期は、人生の終焉ではなく、第３の成長期である、という事実を豊富な科学的エビデンスをもとに解き明かす。

お前のために生きてないから大丈夫です　カマたくの人生ざっくり相談室

歌舞伎町イチ、癖がすごいゲイバー店員・カマたくによる書籍第二弾。恋愛、人間関係、仕事、家族、人生。生きていく上で直面するあらゆるお悩み相談へのアンサー本のはずが……「私、みんなの悩み全然わかってあげられないんだけど！なんでみんな飽きもせずちまちま考えてんのよ」と、頭を抱えるところからスタート！　カマたくに悩みがないのはなぜ？　「幸せになりたい」と思うこと、それが不幸の始まり？今までの凝り固まった考え方、漠然とした不安、答えの出ないすべての問いに対する、まったく新しい「脱出法」がここに。

参考記事：【自己啓発】『お前のために生きてないから大丈夫です　カマたくの人生ざっくり相談室』カマたく（2022年01月02日）

「超」英語独学法 (ＮＨＫ出版新書)

ニューノーマル時代の必須スキルを鍛える、超合理的メソッド!　社会人の英語学習では、「何に集中し、どこで手を抜くか」が重要だ。仕事で使うのであれば、「話すこと」でなく「聞くこと」の訓練に注力する。また「日常会話」でなく「専門用語」を、「翻訳」ではなく「丸暗記」の技術を習得すべきだ。著者が長年の経験で得た、専門家同士のやりとり・会議での討論・英文読解・メール作成などに役立つ、超合理的勉強法!

参考記事：【英語学習】『「超」英語独学法』野口悠紀雄（2021年03月11日）

地震に備えるスマートサバイバル読本 (タウンムック)

東日本大震災から10年の節目の２０２１年。人びとの防災意識は再度高まると予想されます。首都圏直下型、東南海、富士山の噴火など、地震と噴火の不安も高まっており、最新の知識と対策を受け入れる必要があります。当ムックでは、消防庁などのエキスパートがレクチャーする最新のサバイバルテクニック、家庭での備え、いままでの地震、噴火事例のケーススタディをふまえて整理。令和の「スマート（クレバー）なサバイバル」ノウハウをまとめます。

毎日の疲れを一瞬でとる魔法のポーズ

私たちが悩む不調の多くは実は「姿勢が悪い」ことに原因があります。脳と体の各部位をつなぐ神経が背骨を通っているのですが、姿勢が悪いとその神経が圧迫され、脳から各部位への伝達に異常が起こります。それが、いろいろな不調となって現れるのです。とはいえ、姿勢をよくしようと「背すじを伸ばす」「胸を張る」ことを意識してもなかなか続かないもの。そこで本書の「ダ・ヴィンチ・ポーズ」です。人間の本来の構造どおりに姿勢をリセットするポーズで、１回10秒もあればできます。

［婚活ビジネス］急成長のカラクリ (ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ)

今、空前の盛り上がりを見せる婚活産業。大手企業・有名IT企業も続々参入し、ネットやアプリとの融合により、婚活サービス利用者が急増しています。現在、婚活市場は2000億円産業と言われており、潜在市場規模は1兆円という数字も。加えて、離婚や死別によるシングルも婚活産業の重要ターゲットになりつつあり、高齢化社会で婚活市場はますます拡大していくと思われます。最近のトレンドでは、妻と死別した70~80代男性の登録者の増加や、「子どもは要らないけど終のパートナーを見つけたい」40~50代の独身男女の登録が増えています。一方で、婚活産業の内情に関してもほとんど報じられていません。本書ではフランチャイズビジネスとしての結婚相談所、近年急成長の原動力となっているマッチング・婚活アプリの内情、さらにお見合いパーティー・婚活パーティーなども婚活関連産業など、群雄割拠するさまざまなプレイヤーの知られざる姿とビジネス手法について解説します。

40歳からの「腸内フローラダイエット」新ルール

「太りやすさの体質は3歳までに決まってしまう」ことが、最新の研究によって判明しました！本書は、ダイエット本で数々のヒットを飛ばした医学博士・藤田紘一郎博士が説く、太りやすい体質の人でもやせられる「腸内フローラダイエット」の入門書です。藤田博士のすすめる「酢キャベツ」と「ひじき納豆」を食べれば、やせにくい体質の人でも腸内の「ヤセ菌」だけを効率よく増やせます。まずは2週間続けてみましょう！

[音声DL付]残念なビジネス英語ーーひとこと変えれば、あなたの仕事はうまくいく

NHK Eテレ、TOKYO MX『モーニングCROSS』などのテレビ出演をはじめ、著書やウェブ連載記事など、各種メディアにおいて「プロフェッショナルな環境で成果を出すための英語＆コミュニケーション術」を紹介してきた岡田兵吾（おかだひょうご）氏が、あなたの印象をグンとアップさせるビジネス英語表現を紹介します。日本語を素早く英語に変換する「クイックレスポンストレーニング」の形式で学べるので、知っているだけでなく実際に使える英語表現が身に付きます。英語表現だけでなく、グローバルコンサルティング会社・超巨大米系IT会社など、クビも日常茶飯事の超実力主義世界トップ企業で24年間アジア責任者として多種多様な外国人プロフェッショナルたちをマネージしてきた著者の経験と知識も凝縮！　グローバル環境で働く・これから働きたいビジネスパーソン必携の1冊です。

ジュビロ磐田の通訳が教える　超実践的英語勉強法

英語だけで思考する、それが最強の英語学習法だ！　23歳で初海外、行先はイギリス。自らの知恵を総動員して英語力を高め、スペインでサッカーと運命的な出会いを果たし、ついにはJリーグ通訳に。英語をはじめとした5カ国語で、ジュビロ磐田の通訳として活躍するジョージ赤阪による、超実践的英語学習法。

週末だけでいい！少食健康法やせる！キレイになる！

そんなに食べる必要ある?現代人の体の不調は食べすぎだから。7万人が実践している食養生。

80分でマスター！[ガチ速]簿記入門 (扶桑社ムック)

外資系会計コンサルタントで年収1億稼ぐ公認会計士の「プロ」が考案！　ベストセラー『80分でマスター！　[ガチ速]決算書入門』に続く、「数字アレルギー」を解消する超入門書。イラストと図解が満載で、[ガチ速]で簿記が学べる。「簿記」がわかればビジネスチャンスが拡大！　昇進・転職・起業・副業や資格取得に役立つ！　"はじめての人"に最適の一冊！

会社で「生きづらい」と思ったら読む本

「会社に行きたくない」「仕事がうまくいかない」、急増するメンタルの悩み。悩み多きニューノーマル時代を生き抜くバイブル！　2004年頃から産業医活動をクリニックと並行して行ってきた岩谷医師。事業所からのメンタルヘルス相談を数多く受け、患者本人だけでなく、事業所の人事、労務、現場の上司にも対応。生物学的な視点からだけでなく、社会文化的背景を踏まえた診療を行ってきた経験から生まれた集大成ともいえる本書では、「発達障害～ADHD（注意欠如・多動症）」に焦点を当て、実例と解説を紹介していく。

凛として生きるための100の言葉【電子特典付】

迷ったときに手にして欲しい。あなたに必要な言葉が、ここで必ず見つかります。偉大な先人たちの言葉には、時代を経ても、今も強く響くパワーがあります。誰もが知っている偉人女性の格言と、著者自身の格言、「100の言葉」を集めました。この時代だからこそこう生きる！　「今を生きる力」「知恵」「励まし」言葉からパワーをもらえる格言集です。

ズボラさんでも暮らしが整う楽ラク家事

家事代行サービスのパイオニア「株式会社ベアーズ」の取締役副社長で、家事研究家としてテレビや雑誌でも活躍中の髙橋ゆきさんによる、掃除や洗濯、片付けなど家事全般のテクニックやノウハウを学べる一冊。著者は2016年に大ヒットしたドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」などで家事監修も手掛けている。家事を面倒くさいと思うなら、毎日やらなくてもいい、自分だけでやらなくてもいい、と提案し、ズボラな人でも少しずつ楽しくラクに暮らしが整う「楽ラク家事」のコツが満載です。

続にっぽん建築散歩

日本全国30エリアの名建築をめぐる散策を、イラストと地図とともに紹介。明治、大正、昭和の街の顔が見えてくる、楽しい建築散歩へ誘います。

レスキューナースが教える新型コロナ× 防災マニュアル (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

私は防災の専門家です。地震や水害に襲われた被災地で活動してきました。衛生環境の悪い被災地では感染症が発生します。それらを蔓延させないことが、私たちレスキューナースの使命なのです。その私が言います。「新型コロナウイルス感染症」も、災害です。しかも、「得体のしれない災害」です。人はわからないものに対して、不安になります。周りが不安になると、さらに不安になります。そんな不安を抱えてどうしたらいいかわからず、フリーズしている人が増えています。この本を読めば、その恐怖心を払しょくできます。

ぐっち夫婦の下味冷凍で毎日すぐできごはん (扶桑社ムック)

毎日の料理をおいしく簡単にするため、下味冷凍の仕込み方+おかずを紹介。冷凍して仕込み、おかずをつくるときは冷凍のまま調理できるものばかり。どれも15～20分で完成のものばかり。遅く帰ってきた日にも、お弁当にも、ちょっと飲みたい!という夜にも最適の一冊です。

会話は共感力が９割気持ちが楽になるコミュニケーションの教科書

本書は、テレビやラジオを中心に、言葉を扱うキャスター生活を20年以上に渡って続けてきた著者が、インタビューや取材のなかで知り得た会話のメソッドと、人間関係がスムーズになる「共感力」を紹介したコミュニケーションの教科書です。とくに、相手の気持ちを想像しつつ、自分の心の距離感で寄り添う「共感力」の生かし方、育て方を中心に綴っています。なぜならば「共感力」を身につけると、気持ちが楽になって人間関係がスムーズになり、人生まで豊かになっていくからです。日常生活から、プレゼン、リモート会議、面接といったビジネスシーまで役立つ、誰にでもできる会話のエッセンスを、シンプルかつ具体的に記しています。「会話に自信をつけたい」「自分に自信をもちたい」人に、さり気ないヒントを与えてくれる一冊です。

[音声DL付]売上1000億円超！海外営業のプロが教える　世界基準のビジネス英語表現

本書は、アメリカ・カナダとビジネスをする日本電気株式会社（NEC）の営業マンが書きためてきた、世界の基準となるビジネス英語をまとめた一冊です。30年間の海外営業、150回以上のアメリカ出張、300人以上の商談、そして売上1000億円超の実績を持つ、「英語好きのドメスティックな日本のサラリーマン」が、個人的な失敗談やエピソードをまじえながら、リアルなビジネス現場で役立つフレーズと単語を、実践的な会話音声と共に指南します。

まけた側の良兵器集I 完全改訂版

ミリタリー・コミック界の革命児こがしゅうとが、「まけた側」の兵器を精密イラスト＆軽妙コミックで熱血解説。特に一等輸送艦と特二式内火艇は解説44ページを全て描き下ろし! また甲標的丁型「蛟龍」なども大幅に描き直しています。こが氏の精密なイラストと軽妙なコミック、情念溢れるテキストで、メジャーからマイナーまで様々な兵器の詳細を解説する、メカミリ好きは必携の一冊です。

悶絶ずぼら飯（PDFダウンロード版・購入者限定レシピ集「やばいレンチン BOOK」付き） (扶桑社ムック)

初著書が8万部を超えるベストセラーとなった人気ユーチューバー・だれウマのレシピ本第二弾は「見るだけで作れる」がテーマ。料理工程をすべて写真に落とし込んでいるので、説明文を読まずとも作れちゃいます。

避難所に行かない防災の教科書 (天然生活の本)

2019年の台風15号と19号による被害で、電気や水道などのライフラインが長期間途絶。その極限体験のなかで実際に役に立った技術とツールの実践的な活用方法をわかりやすく解説していきます。新型コロナウィルスの流行、災害によるライフライン途絶の長期化の恐れ、避難所の幼児やペット、高齢者の受け入れ態勢の不備といったことから、従来のように「避難所に避難する」ことだけが正しい選択肢ではなくなってきています。そのなかで見えてきたのは、自宅の安全度を高めて、自宅に避難するという新しい避難の形です。DIYでの自宅の安全性の強化と応急修理、長期間のライフラインが途絶したなかでの自宅避難を可能にする発電や水や湯を確保する方法、本当に役立つ備蓄品、被災時の食のノウハウなど、自身と家族を守るために、本書をぜひご活用ください。

一般論はもういいので、私の老後のお金「答え」をください!

人生100年と呼ばれる時代が到来。長生きするほど必要な「老後のお金」をどうつくっていくかを今から考えましょう。「月にいくら貯金すればいい？」「年金はいくらもらえる？どう増やす？」。知っておくべきお金の基本知識から年金、投資のことまで、豊富なカラー図解でわかりやすく解説。あなたの生き方、働き方に合ったベストな「答え」がわかります！

日本全国地魚定食紀行ひとり密かに焼きアナゴ、キンメの煮付け、サクラエビのかき揚げ…

北は礼文島から南は波照間島まで、日本全国の漁港を旅しながら味わった美味なる地魚定食。イラストレーターである著者が、北は礼文島から南は波照間島まで、日本全国の漁港を旅しながら味わった黒ハモ丼、ダダミ、サクラエビのかき揚げ、クジラのオバケにヒラスのカマ焼き、焼きワタリガニなど、とっておきの地魚料理を絵と文で紹介。おサカナファン必見の料理紀行。

30歳までに読んでおきたい　会社でエリートになれるビジネスマナー＆スキルＷｉｋｉ

本書は、一般的なビジネスマナーやスキルの指南にとどまりません。「自分らしい働き方」をするために、今という時代を生き抜く社会人としての基本を一冊に詰め込んだ本です。「社会人基礎力」という言葉を聞いたことがありますか？これは、経済産業省が発表している社会人にとって必要な基本的な3つの力のことを言います。基本的な3つの力とは、「前に踏み出す力（一歩前に踏み出し、失敗しても粘り強く取り組む力）」「考え抜く力（疑問を持ち、考え抜く力）」「チームで働く力（多様な人々とともに、目標に向けて協力する力）」です。本書を読み終わる頃には、この3つの力が備わるような仕掛けになっています。

80分でマスター！ガチ速決算書入門 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

偏差値35から2浪して大学入学、在学中に公認会計士試験に合格、世界一の規模の会計事務所・デロイト・トウシュ・トーマツに入社するも、独立して起業。さまざまな起業を成功させ、年収1億を稼ぐ著者。本書は、そんな「数字のプロ」である著者の会計知識を総動員し、数字アレルギーの人でも80分の「ガチ速」で決算書が読めるようになることを目的にお届け。イラストや図解が満載なので、難しいと捉えられがちな決算書も「見る」だけでマスターできる。自分の会社の“健康状態”がよくわかり、ビジネスパーソン必須の“数字力”が身につく超入門。これまで学ぼうとして挫折した人も、本書ならすらすらわかります!

通訳というおしごとアルク　はたらく×英語シリーズ

国際会議の同時通訳、記者会見における逐次通訳、小規模な会議でのウィスパリングなど、通訳者の活躍の場や働き方、手法は多岐にわたっている。通訳とはどんな仕事なのか?そして、これからの通訳者に求められるものとは?二〇年以上、会議通訳者として第一線で活躍する著者が、現場から見た「通訳というおしごと」の魅力と、サバイブするためのヒントを伝える。

医師も薦める子どもの運動

子どもに楽しく運動してほしい。ケガをしにくい体になってほしい。運動能力が開花してほしい。本書は、そんな保護者に向けた「医学的にも正しい運動の教科書」。やってはいけない筋トレ、やるといい筋トレ、やってはいけないストレッチ、やるといいストレッチなど３～12歳向けの具体的方法をトップフィジカルトレーナーの著者が、写真、イラスト、図版、QRコード動画でわかりやすく解説。また、スポーツ医学の見地で医師が監修した究極の１冊です！

MPC IMPACT!　テクノロジーから読み解くヒップホップ

ヒップホップのトラックメイクの歴史を変えたと言っても過言ではない機材である、AKAIのMPC。このサンプラーとドラムマシンとシーケンサーが一体となったこの革新的な機械は、ヒップホップ・シーンに大きな衝撃を与え、多くのトラックメイカーがこれを使用して、数々の名盤を生み出しました。このMPCをはじめとしたテクノロジーが、どのようにヒップホップという音楽に関わって来たのか——ミュージシャンという“使い手”と、エンジニア／開発者といった“作り手”の両面から、その歴史と経緯を辿っていきます。

ラク速レシピ (扶桑社ムック)

忙しい人でも、料理があまり得意じゃない人でも問題なし。誰でも簡単に作れる“ラクで速くておいしいレシピ”をどーんと132品紹介します!　Twitterでバズった人気レシピから、毎日のごはん作りに役立つメインおかず&サブおかず、一皿で満足感のあるご飯&麺もの、失敗なしの簡単スイーツまでたっぷり収録。食材ひとつ、包丁いらず、レンジ調理など、どれも思いつたらすぐに作れる手軽さも魅力。家にある食材で、パパッと簡単に作れるレシピが満載です!

まんがで治す　超速ストレッチ (ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ)

慢性的な痛みの“根治”をモットーとしている藤沢市辻堂の「整体院和-KAZU-」では、その場しのぎの治療をせず、患者さん一人ひとりが痛みの原因を理解納得して、セルフケアをしてもらうことを治療の“核”としています。首・肩のこり、腰痛、膝痛、眼精疲労、頭痛etc.あらゆる体の不調には、必ず“痛みの原因”があり、そしてその原因は、必ずしも痛みのある場所に“ある”とは限らない。これは、本書で繰り返し強調されるメッセージです。本書では、痛みが発生するメカニズムの説明とその理論、それに対する正しいセルフストレッチの方法をまんがでわかりやすく解説しています。どれも短い時間に一人でできるものばかりなので、ぜひ試して、効果を実感してください。

辛酸なめ子の世界恋愛文学全集 (祥伝社文庫)

人類は古代から恋愛に懊悩し、その苦しみや歓びを綴り不朽の名作を生みだしてきた。そこには我々が学ぶべき叡智と教訓がつまっている―紀元前から今でも使えるモテテクを伝授する『恋愛指南』、高慢ちきな女子に効く『蜻蛉日記』、不倫に悩む人に『好色五人女』、リア充が妬ましい時には『ヰタ・セクスアリス』等々。古今東西の傑作がぐっと身近に、きっと読みたくなる読書案内。

書けるひとになる！ ――魂の文章術 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

“モチベーションがあがる”“発信力があがる”“あらゆる創作活動に使える”…伝えたいことが伝わるようになる最強の“ナタリー・メソッド”。SNS時代の必読書!クリエイティブに生きる知恵が満載!

人気飲食チェーンの本当のスゴさがわかる本

サイゼリヤのオリーブオイルと粉チーズがスゴい! 本格派デニーズのデリーチキンカレー! バーミヤンラーメンのスープはダシが絶品! マクドナルドの肉はケッチャップ抜きがうまいご飯が食べたくなる松屋のニンニクの秘密etc。筆者が実際食べて見つけた知ると行きたくなる秘密が満載の1冊だ。

Excelで仕事がどんどん速くなる

実際によく使う表やグラフを作りながら、エクセルの基本機能を学んでいきましょう。「難しい」と思い込みがちな関数の「基本のキ」や、ショートカットキー活用術まで丁寧に説明しました。さらに、「001としたいのに１になってしまう」「令和1年を令和元年にする」など日頃のちょっとした不満や困りごとも解決。今日からすぐに使えるワザをたっぷり紹介します。

"意識高い系"がハマる「ニセ医学」が危ない! (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

どうしてニセ医学にハマってしまうのか??ネットやSNSに飛び交うウソ情報にダマされないコツを伝授!

噂のタバタトレーニング (扶桑社ムック)

4年前に扶桑社より発売された『タバタ式トレーニング』は、考案者である田畑教授による初の著書であり、その内容は、主に科学的エビデンスを詳細に説くといった本であったにもかかわらず、現在11刷のロングセラーとなっております。先生曰く「世界中の動画サイトなどに『TABATA』がアップされておりブームになっていますが、それらを見ると、どうも誤解をされたまま広がっている感が否めません」とのこと。そのため、正しい行い方や、もっとやさしい行い方を広く知ってもらうために、今回、トレーニング動画付きムックとして発売いたします。

Mizukiの簡単＊時短CAFEレシピ (扶桑社ムック)

月間300万アクセスの人気ブログ「奇跡のキッチン」から生まれたレシピを集めた増補改訂版。人気ブロガー・Mizukiさんから生みだされる簡単、おいしいレシピが満載! 定番おかずからスイーツまで、たっぷり248品紹介しています。

内臓脂肪を減らす食べ方　毎日100gダイエット！

お腹が出る理由は、多くの場合、内臓脂肪がついたから。内臓脂肪が増えると、血圧、血糖値、コレステロール値なども上がり、糖尿病をはじめとする生活習慣病や認知症、がんを引き起こすこともあります。ですから、ソッコーで内臓脂肪を落としましょう！　実は、内臓脂肪は「つきやすい」けれど、「落としやすい」脂肪なんです！

愛もお金も手に入るチェンジの法則　人はいますぐ自分を変えられる (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

開業資金たった100万円で地方に1号院を開院。15年後のいま、年商200億超、6億円のヴァイオリンを所有し、喜びと満足と感謝に満ちた人生に。お金もなくコンプレックスの塊だった自分を、どう変えていったのか。

3週間で脂肪を落とし筋肉をつける爆速除脂肪ボディメイクガチトレ！

「本当に、3週間で痩せられるの？」あなたはそんな疑問を抱くかもしれません。しかし、ハナから疑うようでは何も変わりません。「3週間で変わる」と心に誓った者は、必ず美しい身体に生まれ変わります。本書は、骨格筋評論家のバズーカ岡田こと岡田隆氏が、たった3週間で脂肪を落とし筋肉をつける食事・筋トレメニューを完全ナビゲート。すべての筋トレメニューは指示に従うだけ。しかも自宅で行えます。3週間分の食事メニュー付き。

全災害対応！子連れ防災BOOK――1223人の被災ママパパと作りました

東日本大震災後、被災者の声をもとに防災講座を開催しているママプラグ。被災ママパパの体験談を伝えながら、本当に必要な防災を徹底追及し、無理なく、家族で楽しみながら行える「アクティブ防災」を提唱。本書は「子連れ」に焦点を当て、防災バッグの考え方や必要なグッズ、防災に強い家族になるための家族間の連携を図る方法や遊びながら防災力を身につける方法など、イラストを交えて楽しく伝える、日本に暮らすすべての子連れ家族に役立ててもらいたい一冊です。

いとしのベースボール・ミュージック　野球×音楽の素晴らしき世界

日本で唯一（？）の野球音楽評論家、スージー鈴木が『週刊ベースボール』誌上において、2001年から現在まで連載している“野球×音楽コラム”が書籍化！　大滝詠一、桑田佳祐、浜田省吾、奥田民生らが奏でた野球曲、チームの公式ソングや選手登場曲、高校野球の定番応援歌、現役選手や監督が歌う珍曲まで、200曲を超える“野球音楽”を掲載しています。これらが単なる楽曲の紹介ではなく、球界の動向や各チーム＆選手への評論として語られているのがポイント。新規書き下ろしコラムや東北楽天ゴールデンイーグルスへの取材などもあり！

米国の医学博士が伝授する　人生を変えるコーヒーの飲み方 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

コーヒーは体重を減らすうえでも新しい武器となるのです。ふつうの即時で摂れるものとしては抗酸化物質の最大の供給源でもあり、さらには多くの命に関わる疾患を予防するうえで、最高のコストパフォーマンスを発揮する飲み物だということはご存じですか？（「はじめに」から）

ビッグ・ポテンシャル　潜在能力を最高に引き出す法　人を成功させ、自分の利益も最大にする５つの種

成功するためなら、他人を蹴落としたって構わない??あなたは、そう考えてはいないだろうか？　答えがイエスなら、あなたは自分の可能性を最小化させていると言っていい。あなたの持つ可能性は、身近な人々と協力することでしか、その限界を超えることはできないからだ。「囲む」「広げる」「高める」「守る」「維持する」の5つのステップで、あなたの潜在能力を開花させる。ハーバード大学人気講義、ショーン・エイカーのポジティブ心理学第3弾！

僕らの哲学的対話　棋士と哲学者

これは哲学者と棋士という異色顔合わせによる哲学的対話の記録です。棋士の糸谷哲郎さんは羽生善治さん他を下して竜王獲得、久々の20代タイトル保持者となった方です。また現役棋士として初めて国立大学へ進学し、大学院ではハイデガー研究で修士学位取得。当時同じ研究室で議論し合った哲学者の戸谷洋志さんは、ドイツの哲学者ハンス・ヨナスを研究する一方で、アカデミズムにこもることなく市民とのワークショップ「哲学カフェ」を各地で開催してきました。例えばいまAI（人工知能）を搭載した将棋ソフトが驚異的な進化を遂げる中、現場の棋士はAIと人間の関係をどう捉えているのでしょうか。「人間」の自明性が問われる現在、1988年生まれの同世代の二人が勝負論や幸福論などを切り口に、「人間」を巡る様々な問いを考察していきます。