【薬ハック?】『その病気、市販薬で治せます』久里建人:マインドマップ的読書感想文

2021年06月23日

【薬ハック?】『その病気、市販薬で治せます』久里建人

【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の「未読本・気になる本」の記事でも人気の高かった健康本。

私自身、帯にある頭痛薬や花粉症の薬のヘビーユーザーなので、これは買わねば、と思った次第です。

アマゾンの内容紹介から一部引用。

「風邪を引いたらまず医者へ」――そんな常識は過去のものに!? 国のセルフメディケーション政策で、おなじみの病院薬は次々に市販化、処方薬と市販薬の間の壁は融解しつつある。解熱鎮痛剤、花粉症薬、胃腸薬など定番の常備薬から、水虫薬、痔の薬、発毛剤、精力剤など人には言いにくい薬まで、最新の成分と実際の効能を解説。激変する市販薬事情をふまえ、薬局と薬剤師を大活用する方法を分かりやすく伝授する。

この新書は、相変わらず「1～2週間待ち」ですから、お得なKindle版がオススメです！

Pharmacy / Clean Wal-Mart

【ポイント】

■1.風邪に抗生物質が不要な理由

　病原体がウイルスか細菌か──。これは治療する上で重要な違いです。ウイルスと細菌では物質としての構造が全く異なるので、それぞれの対策は別々に考えなくてはならないからです。
　一般的にはウイルスが原因の病気なら「抗ウイルス薬」と呼ばれる薬を使い、細菌が原因ならば「抗菌薬」を使います。そのため、風邪のウイルスを殺す（不活化と言います）には、抗菌薬ではなく抗ウイルス薬が必要なのです。しかし、これはインフルエンザなど限られたウイルス性の病気にしか使われません。そのため、私たちが普段引く風邪では対症療法薬を処方する以外の対処法がないのです。
　感冒とはウイルスの病気。だから抗菌薬は効かない。これが「風邪に抗菌薬は不要」といわれる理由の1つです。

■2.花粉症に「ステロイド点鼻薬」がオススメな理由（抜粋）

●鼻症状に対しては飲み薬よりも効果が高い
「アレグラFX」や「アレジオン20」は「第二世代抗ヒスタミン薬」と総称されています。ステロイド点鼻薬と第二世代抗ヒスタミン薬ではどちらが効果が高いのかというと、世界中で様々な実験を繰り返してきた結果、今のところステロイド点鼻薬の方だと考えられています。
●鼻症状に対しては「アレグラFX」よりも圧倒的にコスパが良い
　ステロイド点鼻薬は「アレグラFX」よりもずっとリーズナブルです。ステロイド点鼻薬は、商品によっては1本で約1ヶ月～1ヶ月半ほど使えます。
●副作用が出にくい
　飲み薬の花粉症薬は「眠気が出る」「喉が渇く」といった副作用を気にする人がいますが、ステロイド点鼻薬にはそうした心配はなく、薬が効くのはスプレーした部分だけなので全身への副作用を気にする必要は基本的にありません。

■3.「薄毛治療薬戦国時代」を制すのは？

　ミノキシジルはもともと海外で使われていた発毛成分で、日本に上陸するまでは海外からわざわざ個人輸入する人もいました。それほど前評判の高いミノキシジルが日本で初めて販売されたのは、1999年のこと。大正製薬が国の製造承認許可を取得し、「リアップ」というブランド名で発売を開始しました。「リアップ」は〝日本で唯一の発毛剤〟をキャッチコピーに、敵無しの存在となったのです。
　ところが、2018年に状況が一変します。19年間にわたりライバル不在だった「リアップ」が、ついに特許切れを迎え、他のメーカーがミノキシジル商品を売り出したのです。
　さあ、薄毛薬戦国時代の幕開けです。この時、市販薬関係者を最初に驚かせたのは、ライバルの第一弾が、大手製薬メーカーではなく、シャンプーなどの日用品を扱うアンファー社だったことです。比較的高齢層をターゲットにしてきた「リアップ」に対して、アンファーが発売したミノキシジル製剤「スカルプD メディカルミノキ5」は元SMAPのメンバーを起用した若者向けの広告を大々的に展開し、市場の食い合いにならないようなマーケティングを行いました。これ以降、アートネイチャーなどのそれまで市販薬とは縁のなかった企業までが、美容という位置付けで独自開発したミノキシジル製品を発売するようになりました。

■4.塗らずに痔を治すヒット商品「ヘモリンド舌下錠」

「痔は塗り薬で治すものだ」と考えている方は多いことでしょう。ところが、そのような常識を覆し、〝塗らずに治す薬〟を発売してヒットを飛ばした商品があります。発売した2017年度の売上は1.5億円、さらに翌年度は7億円にまで跳ね上がった「ヘモリンド舌下錠」です。
「ヘモリンド舌下錠」は、動物の血管から作られた【静脈血管叢エキス】が、血流を改善したり炎症を抑えたりする効果のある薬です。この薬は飲み方に特徴があり、「舌下錠」という名前が指すように、舌の下に入れて5～10分かけて自然に溶かします。舌の下の粘膜から吸収させると、薬を分解する肝臓を通過する前に薬が効くようになるのです。

■5.栄養ドリンクの値段の差の秘密は？

　値段が高い栄養ドリンク、安い栄養ドリンク、色々ありますが、値段の差はどこから来るのでしょうか。答えは、生薬の量です。
　安い栄養ドリンクは、ビタミン剤を中心に作られています。そこに滋養強壮成分である「冬虫夏草エキス」や「鹿茸エキス」などの生薬が多く入れば入るほど、値段が上がっていくわけです。
　例えば、大正製薬の「リポビタンD」（希望小売価格、税込161円）はビタミンやタウリン、カフェインなど7種類の栄養・覚醒成分が含まれています。かたや同じ大正製薬の「ゼナキング活精」（同、税込2200円）にはビタミン類は少なく、代わりにブラジル原産の滋養強壮生薬【ムイラプアマ】など 17 種類の生薬が含まれています。
　乱暴な言い方にはなってしまいますが、基本的には価格の高い商品の方が、効き目も実感しやすい傾向があるようです。

【感想】

◆私自身、結構こういった健康ネタや薬ネタは、普通の人より詳しい方だと勝手に思っていましたが、正直知らないことだらけでした。

もちろん、あまり縁のない「水虫の薬」の最新情報等は不要なのですが、さすがに著者の久里さんは薬剤師なだけあって、知識も豊富。

ちなみに上記ポイントも含め、本書で取り扱われている市販薬のジャンルはこのようになっています。

うがい薬/鎮痛薬/風邪薬/外用鎮痛薬/胃腸薬/下痢止め/目薬/花粉症薬/口内炎/保湿剤/水虫薬/ダイエット/精力剤/発毛剤/消臭/痔/睡眠の悩み/体質改善・健康維持/漢方/民間伝承薬/栄養ドリンク……etc.

読者の皆さんも、お世話になっているものがあるのでは？

ただし、上記ポイントの1番目も含めた風邪のお話は、本書内でも紹介されているこちらの本で、ほぼほぼカバーできていました。

かぜの科学:もっとも身近な病の生態 (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)

参考記事：お前らもっと『かぜの科学』の凄さを知るべき（2015年01月21日）

要は、風邪は細菌によるものではなく、ウィルスによって引き起こされるため、細菌に効く抗生物質（本書内では「抗菌薬」で統一されています）では効果がないということ。

逆にウィルス予防といえば、まさに今の新コロナのための手洗いやマスクが効果的であり、おかげでしょっちゅう風邪をひいていた私が、ここ1年以上まったく風邪をひいておりません。

◆一方、1つ飛んだ第3章では、具体的な市販薬のお話がガンガン登場します。

うがい薬や鎮痛薬は、種類別に開設されていますから、ぜひご確認いただきたいところ。

また、「超高級目薬」なんていうトレンドがあるとは知りませんでした。

さらには、アレグラが市販薬で売られていることは、CM等で知っていましたが、上記ポイントの2番目にもあるように、それよりもステロイド点鼻薬なるものの方がコスパが良いのだとは!?

私は3年ほど前に、自分にあった花粉症薬に出会い、以降「完全鼻詰まり」にはなったことがないのですが、こういった点鼻薬も併用すると良さげです。

◆また、続く4章では、「人には聞けない『あの薬』」と題して、日陰モノ（？）のお薬が登場。

たとえば、上記ポイントの3番目の薄毛治療薬の、ここ数年の経緯は個人的には初耳でした。

なるほど、急に色々な商品が出てきたのは、特許切れゆえのことだったとは。

私自身、かれこれ20年以上、ミノキシジル系の薬を個人輸入しているのですが、内容的にはもう国産品も変わらないみたいですね。

私は使ったことがないのですが、新旧の「エース」を。

【第1類医薬品】リアップX5プラスネオ 60mL

【第1類医薬品】スカルプD メディカルミノキ5 60mL

なお、これらの薬もさまざまな種類（価格も含めて）があるようなので、詳細は本書にてご確認を。

◆同じく第4章から抜き出したのが、上記ポイントの4番目の「ヘモリンド舌下錠」。

痔の薬といえば塗るものだとばかり思っていましたが、こんな変わったお薬もあるんですね（ただし効くのは「いぼ痔」だけなのだそう）。

ほかにもこの第4章では、精力剤あたりが興味深かったです。

ただし、いわゆるバイアグラ等のED治療薬は、ネット上では高い割合で偽物が流通しているそうですからご注意を。

むしろ安全でユニークなのが、本邦産の精力薬で、こんなものまで紹介されていました（さすがに上記ポイントでは挙げられず）。

【第2類医薬品】金粒オットビン 3粒

【第2類医薬品】金蛇精プレミアム 120カプセル

……効くか効かないかはわかりませんが。

◆おなじく「元気になる」薬といえば、本書の第5章にあった、上記ポイントの5番目の栄養ドリンクでしょう。

ここ数年は、一切この手のドリンクを飲んでいなかった（効果のある成分の割に糖分が多すぎるので）のですが、なるほど高いドリンクには、生薬が入っているんですね。

なお、ユンケルシリーズは、膨大な種類があるのですが、下記のように公式サイトに商品ごとの成分や効果が記されているので、お店に行く前にチェックしておくと良いのだとか。

製品一覧 - ユンケル疲れや風邪を引いた時の栄養ドリンク佐藤製薬株式会社

……とここまであれこれご紹介してきたのですが、これでもまだ本書の6割程度に過ぎません（スイマセン）。

6章以降は、やや真面目なお話も続きますが、通して読むと、薬剤師さんをより活用したくなること必至かと。

ドラッグストアがより身近になる1冊です！

その病気、市販薬で治せます (新潮新書)

第1章　「風邪で病院へ行くべきか」問題
第2章　ドラッグストアと市販薬で起きている「激変」
第3章　「バファリン」と「イブ」は何が違うのか？
第4章　人には聞けない「あの薬」
第5章　毎日を元気に乗り切るために
第6章　「最強の薬箱」作りの罠と注意点
第7章　インフォデミックとコロナ禍
第8章　市販薬2・0――「セルフメディケーション」の未来