＜終了済み＞【75％OFF】「春の趣味・実用書フェア」開催中です！:マインドマップ的読書感想文

2020年03月08日

＜終了済み＞【75％OFF】「春の趣味・実用書フェア」開催中です！

https://www.amazon.co.jp/b/ref=as_li_ss_tl?_encoding=UTF8&node=8073590051&linkCode=sl2&tag=drosci-22&linkId=4535e2a6b1b1b548144f6246ff538b7e&language=ja_JP

【はじめに】

◆今日は週末ということで、朝からKindleの公式セールのご紹介を。

現在アマゾンで開催中なのが、講談社さんのKindle本300冊超を対象とした、「春の趣味・実用書フェア」です。

Amazon.co.jp: 春の趣味・実用書フェア(3/31まで): Kindleストア

すでに中古が値崩れしている作品も多いのですが、なにぜ値引率が75％OFFと高めなため、そのほとんどが送料の関係でお買い得となるということに!?

おかげで、1記事での掲載作品数が「過去最多」となってしまいました（大汗）。

なおセール期限は、「3月31日（火）」までと、いつもと違い「火曜日終了」ですので、ご注意ください！

注：このセールは終了しました。

Un poco de lectura / guspatagonico

【講談社「春の趣味・実用書フェア」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

医師が教えるゼロポジ座り　疲れない、太らない、老けない

座り時間が世界一長い日本人にとって、どんな座り方をするかは重要なテーマ。整形外科医がおすすめする体に負担がかからない座り方、“ゼロポジ座り”で、痛みや疲れのない体を手に入れましょう!

参考記事：【デスクワーカー必読?】『医師が教えるゼロポジ座り　疲れない、太らない、老けない』中村格子（2019年02月28日）

みんなのストレッチ　永久保存版　１日３分！　膝・腰・肩　しつこい痛みから解放される

一家に一冊!いちばんわかりやすい家庭のストレッチ学。肩凝り、腰痛、膝の痛み、ランニング障害…。症状別INDEXで、気持ちよく伸びる自分に必要なストレッチが必ず見つかります。ストレッチの動きがわかる無料動画付き。

行正り香の家作り　ヒュッゲなインテリア

デンマーク親善大使でもある行正り香さん。日本人は「衣食住」と言いますが、デンマーク人にとっては「住・食・衣」。デンマーク人にとっていちばん大事なのはどんな家でどう暮らすかということなのです。居心地のいい空間や時間、という意味の“ヒュッゲ”という言葉をキーワードに、行正さんならではの家作りを紹介します。

母とヨーロッパへ行く　母＋娘１００歳～の旅

言葉もネットもできない、疲れやすい・・・高齢の親との旅は困難がいっぱい。でも娘にとって母親は、気心の知れた旅のベストパートナー。親も自分もストレスなく、コスパよく！　楽しく！　そして安全に旅するにはどうすればいいのか、経験豊富な著者が提案します。親にとっては「元気に旅に行く」ことが人生のひとつのモチベーションになり、結果的にそれこそが親孝行なのかもしれません。

亜希のことば　私を笑顔にしてくれるヒト・コト・モノ

日常のモノ選びにおける指針から、子育てにおいてや生きていくうえで大切にしていることまで。生活に、子育てに、人生に迷い、立ち止まっている女性たちの肩をそっと叩き、勇気づけてくれるような亜希さんの言葉の数々を集めました。そこには亜希さんが、これまでの人生経験や悩みを乗り越えて、「今が幸せ」と笑顔でいられる理由がありました。ご自宅でのプライベートライフやセルフスタイリング、手料理のレシピ36品も公開。

野菜作り　「コツ」の科学　「なぜ」がわかると「結果」が出せる

野菜作りの本は数多くありますが、作業の「なぜ」をくわしく説明している本はあまりありません。原理が分かっていないと、正確に作業ができなかったり、いつも同じ失敗をしてしまいます。そこで、野菜作りの「なぜ」を説明することで、読みながらおいしい野菜を育てるコツがマスターできます。

イチバン親切！　オリジナル作品が作れる！　わたしだけのハーバリウムＢｏｏｋ

ハーバリウムとは、本来は「植物標本」のことで、ドライフラワーやプリザなどを瓶に入れ、瓶の口までオイルを注入して密閉したインテリアボトルです。本書では、ハーバリウムの仕組みとつくり方から、基本の配置仕方、資材が増えた時の配置方法、リボンなど植物以外の素材を入れる時の注意といった制作方法やデザインの仕方から、ハーバリウムの組み合わせて飾るヒント、そしてラッピングなど贈るための工夫も提案します。

ママと赤ちゃんのぐっすり本　「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド (講談社の実用ＢＯＯＫ)

子どもは大人のように、上手に寝れません。だからこそ、ママやパパを悩ませる「子どもの睡眠トラブル」が起こってしまいます。本書では科学的なエビデンスに基づいた「子どもの睡眠」解決プログラムを紹介。ねんねトレーニングをいきなりしようとしても、成功確率は低くなります。まずは子どもに必要な「睡眠の土台」をしっかり作りましょう。

１日１分で血圧は下がる！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

血圧が高くなる大きな原因のひとつに、血管が硬くなることがあげられますが、最近、血管を柔らかくする物質ＮＯ（一酸化窒素）が注目されはじめました。ＮＯにその働きがあることを発見した研究は、１９９８年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。このＮＯの分泌を効率よく増やす体操を、薬剤師で予防医学の第一人者である著者が考案。年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、本書で初公開します！

すぐそばの工芸

著者はみずから手を動かし、創作活動を行なっている木工作家。作り手としての経験に裏打ちされた文章で、生活工芸――私たちの暮らしによりそう器について考えています。生活工芸の持つ性質や特徴を９つのキーワードで論考、ときには他の作家たちに取材・対談し、生活工芸の輪郭を浮き彫りにする一冊。現在のうつわブームの底に流れる作家たちの想いをすくいとります。

定年後でもちゃっかり増えるお金術

「定年前から」できる、「定年後だから」できる、賢い貯蓄術！お金は心の保険です。あれば安心、減ると不安。平均寿命が伸び続けるいま、特に定年後は「なんとかなるさ」では通用しない時代になりました。定年後も楽しく長く暮らしていける、「シニアだからこそできる貯め方」と「うっかりミスでお金を減らさないこと」の両輪を紹介します。

高橋愛の韓国本。 (講談社　Ｍｏｏｋ)

韓国に足繁く通う高橋愛が大好きなソウルを総まとめ。最新のファッションやコスメ、絶品のご飯屋さんにインスタ映えカフェetc…おしゃれに韓国旅行を楽しみたいアラサー女子の旅のお供がここに完成！　初めての韓国旅行からリピーターまで絶対に外さない最新＆定番スポットをギュギュッと凝縮。

北島式筋トレ塾　最短・最速で究極の身体をつくる (講談社の実用ＢＯＯＫ)

肉体改造に年齢は関係ありません。また、無駄な鍛錬や時間も必要ありません。理想の自分を手に入れる最短ルートは、ただひとつ。それをこれからご紹介します。――「はじめに」より

本気でやせたければ　筋肉をほぐしなさい (講談社の実用ＢＯＯＫ)

理学療法的な立場から言えば、男女で体の作りが違うのだから、それぞれにあったダイエット方法があってしかるべき。そのカギとなるのが、「筋肉ほぐし」です。男女には筋肉には違いがあります。それぞれの機能を生かす方法で筋肉にアプローチすれば、効率よくやせることができ、さらにリバウンドをすることがありません。男女本来の体に合わせた最適な筋肉ほぐしダイエット方法を、男女の体の作りの違いとあわせて紹介します。

なぜ微熱は体にいいのか　毛細血管が生き返る生活術

健康な人でも1日に約5000個ぐらいのがん細胞ができている。体温が低いと、免疫力が低下し、がん細胞を生き延びさせてしまう!生活習慣病は血管の老化から。体温を上げて毛細血管を再生させれば体は若返る!

成功する家庭教育　最強の教科書　世界基準の子どもを育てる

1日たったの5分!親子が笑顔になり、子育てのイライラも解消する、ひろつる式家庭教育マジック!

図解　仕事の基本　社会人１年生大全 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

仕事ができる人は知っている。いまさら聞けない、教えてもらえない。社会人のビジネス常識がイラストですぐわかる！意外と知らない、知っておくと違うビジネス常識とは？

つるで楽しむ素敵な庭　つるバラとクレマチスをメインに使った

人気実力とも充実の第一人者、村上敏(バラ)と及川洋磨(クレマチス)が執筆。アーチやオベリスクなどで庭をグレードアップするつる植物の素敵な実例を多数紹介。つるを楽しむおすすめのつるバラ43品種、クレマチス40品種、つる植物44種類を収録。紹介した植物それぞれのつるの特徴と使い方が写真と解説でよくわかる。苗の選び方から植えつけ方、つるの誘引など栽培の基本をイラストで丁寧に解説。

全国　通勤電車大解剖　満員電車を解消することはできるのか？ (【図説】日本の鉄道)

世界に冠たる過密運転を実現しながら、「通勤ラッシュ」による「満員電車」を解消できない日本の鉄道事情。配線、ダイヤ、車両……日本の鉄道を知り尽くした著者があらゆる角度から通勤電車に切り込み、その課題とそして、「混雑緩和への秘策」をシミュレーションする。

病に好かれる人　病に嫌われる人　健康寿命は「習慣」でのばす (講談社の実用ＢＯＯＫ)

病気になると“運が悪かった”と言う人がいますが、運のせいではありません。元気に長生きできるかどうかは、あなたがどのような行動を取ってきたかの結果なのです。（中略）　病気に嫌われる人には、一定の行動パターンがあります。本書でご紹介する、病気に嫌われる行動・思考パターンは、医師として私が読者のみなさんに与えられる“運”だと思っています。（「はじめに」より）

ビジネススーツ超入門　成功する就活スーツ・フレッシャーズスーツはどれだ？ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

人気スタイリスト森岡弘とスーツの売上No.１の「洋服の青山」がタッグを組んでおすすめする就活生、フレッシャーズのためのビジネススーツの入門書。スーツの正しいサイズ選び、着こなしをおさえれば、好感度、信頼度が上がること間違いなし！　スーツのサイズ感、着方、清潔感、思った以上にあなたの印象を左右します。

燃焼系ホルモンでやせる！　すごいダイエット (講談社の実用ＢＯＯＫ)

成功率１００％のパーソナルトレーナーが考案した、究極＆シンプルなダイエット。やせたかったら、「男性ホルモン」を使うべし。女らしさが損なわれることもありません！テストステロンダイエットなら、確実に、理想のボディになれます！　わかりやすい体験マンガで、パーソナルトレーナーに指導を受けているように、噂のダイエット法を実践できます。

ハワイ島　宙の音　星空ガイド物語

25万人以上を宇宙の入り口といわれるマウナケアの山頂へ誘った、ハワイ島の「星空ガイド」が25年間見続けたハワイの大自然、そして宇宙。撮りためてきた絶景の山頂からの星空や、月で映し出された虹「ムーンボウ」など、心癒され魅了される写真と共に語る、宇宙、地球そして人への想い。

とことん使える！　無印良品　人気収納アイテムで「ためない」暮らし

無印良品的暮らしで家事ストレスゼロに！　何を選んだらよいかわからない、使い方がわからないをスッキリ解決。無印良品で暮らしを整える小林さんちの黄金ルール、これならマネできる！　スッキリ片づく収納アイデアの実例、必要なものだけ！ずっと愛せる人気アイテムの使いこなし術。これぞ、最強ムジラーといわれるワケがわかった！

＃腹筋女子　お腹が割れたら人生変わった！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

「＃腹筋女子」――インスタグラムでそうタグづけされた画像はいまや12万以上！　女性だってお腹を割りたい！　お腹が割れたら幸せになった！・・・・・・そんな人が増えています。とはいえ女性は、筋肉量、代謝量、ホルモンバランスなどが違う男性とは鍛え方が違うのです。女性にとっての効率的で正しい腹筋の仕方、筋肉を増やす食事についてなど、「女子のためのお腹の割り方」を教えます。

完全版！　鉄道用語辞典　鉄道ファンも鉄道マンも大重宝

長い国鉄の歴史で培われてきた通称「国鉄言葉」が民営化により失われつつことを危惧した著者は２００１年「深迷怪　鉄道用語辞典」、２００６年「詳解　鉄道用語辞典」を刊行。しかしそれだけで満足できず、鉄道言葉の発掘・研究を重ね、すべての鉄道現場で使われている最新の語句を盛り込んだ改訂・完全版。辞典の形態だが、現在の鉄道のウラオモテを楽しく解説するので読み物や資料集としてもファンのバイブルとなる一冊です！

こだわる男のスタイリングメソッド　ベーシックを自分流に着こなす

日本のメンズファッション界の重鎮、シップス顧問の鈴木晴生氏が、豊富な知識と経験を綴り、着こなせる男になるためのメソッドを公開！現在進行形の紳士の服装術を、余すことなく伝授。鈴木氏自身の私服コーディネートと、服の選び方、コーディネートの考え方、メンテナンス方法など、「おしゃれになりたい」「格好よく見せたい」と考えている人のための新バイブル。

カラーリーフ図鑑　明度と高さの組み合わせで庭をグレードアップする

前半では、いま人気のカラーリーフの特徴と使い方を、美しい実例をもとにだれにもわかりやすく解説。後半の図鑑部分では、著者がすすめる植物をブライトカラー・ゴールド、ブライトカラー・シルバー、ダークカラー・ブロンズ＆レッド・ブラックの３つの系統色別に紹介。さらに巻末では、鮮やかな葉色を保つ栽培管理のコツを解説。種苗入手先リストも掲載。カラーリーフのすべてがよくわかる決定版！

人生が変わるリフォームの教科書　片づけなくても片づく住まいに

予約殺到中の建築士・水越美枝子さんが伝授する人生を変える「動線」「間取り」「収納」「インテリア」のポイント。その水越流テクニック＆アイディアを詳しく図解した本書で、自分にベストな間取りと、リフォーム計画がつかめるはず！愛着ある住まいをリフォームしたい人にも、これから買って自分好みにリフォームしたい人にも必読の書。

介護界のアイドルごぼう先生の　みんなを笑顔にする魔法 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

「ごぼう」先生は、愛知県岡崎市でデイサービスを経営する傍ら、「大人のための体操のお兄さん」として全国の高齢者施設で体操を教えている、今話題の介護界のアイドルです。どの施設に行っても必ずみんなを笑顔にする「ごぼう先生」の、介護モットーや、元気を維持するアイディア、介護のコツなどを１冊にまとめました。座ってできる、大人気「ごぼう体操」も収録。高齢者はもちろん、家族、介護スタッフ、みんなに役立ちます！

ぼくはフィンセント・ファン・ゴッホ　絵本でよむ画家のおはなし

誰かの、何かの役に立ちたい。ゴッホの想いは絵に向かう。27歳から画家を目指し、苦難の中にも絵を描く喜びを見いだしたゴッホ。駆け抜けるように生きた37年の人生を見つめる。

あなたも知らない女のカラダ　希望を叶える性の話

産婦人科医の著者は、30代～40代の患者と接して、女性たちが女性のカラダの仕組みを理解していないことに衝撃を受けた。まずは、自分自身のカラダについて正しく知るべき、そのことで人生の岐路に立った時、自由でいきいきとした自分らしい生き方を選択できる。44歳で体外受精による出産を経験をした著者があらゆる世代の女性にエールを送る！

さよさんの「きれいが続く」収納レッスン　片づけやすさのカギは、グッズ活用術にある！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

「美収納」と呼ばれる見た目にも美しく、かつ使いやすい収納術で人気の著者が、既刊本では語り尽くせなかった収納グッズの選び方・使い方を伝授。著者ならではの整理収納アイテムの選び方、使い方を徹底解剖するとともに、著者が整理収納を手掛けた人の実例を紹介し、どんな家でも著者の活用術を実践することで、片づけられる・快適になるメソッドを大公開。

無駄のないクローゼットの作り方　暮らしも生き方も軽やかに

仏「VOGUE」、「GUCCIグループ」のディレクターを歴任し、欧米ファッション界で一目置かれる“伝説のマサコ”が明かす、大人の女性の装い方、生き方の極意。

最少の努力でやせる食事の科学

やせるために、毎日腹筋やランニングに励み、がんばって毎食炭水化物を抜き、お酒をノーカロリー飲料に変え、ささみを食べる……。実はこれらはすべてムダな努力だった！　効果が出ないばかりか、逆に太ってしまう可能性さえあるのだ。「40代からの美しい腹筋はジムではなく食事から作られる」という、55歳にして体内年齢30代の著者が実践する、効率よく、引き締まった体を作る最強の食事法を紹介。

ベタッと開脚してはいけない。どんなにからだが固い人でも、痛みがなくなり心が整う「１分ウォーキング」

「からだが柔らかいことと、健康は関係ないのです。実際に、からだを柔らかくしようとストレッチを必死に続けたばかりに、あちこちに痛みが出てしまった人に何人も出会ってきました」(本文より）足首は回してはいけない。１日１万歩、歩いてはいけない。ストレッチ筋トレ不要。必要なのは、ただ「正しく」歩くこと。肩こり、腰痛、冷え、むくみ、便秘、眼精疲労、イライラ、がんや認知症まで！　1日1分正しく歩くだけ。

ギリシア・ローマ神話を知れば英語はもっと上達する (講談社パワー・イングリッシュ)

英米人の「常識」でもあるギリシア・ローマ神話。新聞の見出しや映画のセリフ、本のタイトルなどで頻繁に使用されています。本書で紹介するのは約100の神様・英雄・怪物など。英文の中に入り込んでいる「真の意味」を読み取って、英語の上達に役立てましょう。

トリプトファンダイエット　食べ方を変えるだけでやせられる (講談社の実用ＢＯＯＫ)

糖質オフやカロリー制限ダイエットに失敗した人、すぐリバウンドしてしまう人・・・・・・　そんなあなたが読者です。日本人は遺伝子的に「世界一不安」な民族であることがわかってきました。あなたがダイエットに失敗したのは、意思の弱さだけではないかもしれません。この不安なメンタルと、ダイエット失敗の最大の原因であるストレスを抑えて、確実にやせるには？　日本人にとって、その鍵は「トリプトファン」だったのです。

英語と日本語で紹介する　寿司ネタの魚がわかる本

長年にわたり日本の魚と地魚料理を取材してきた著者が、伝統の江戸前をはじめとするにぎり寿司の真髄に迫る。にぎり寿司の代表的なネタの魚58種を掲載。稀代の魚食いならではの的確な味の表現と魚のうんちく、寿司職人の味へのこだわりがいっぱい詰まった、寿司を味わうときの必携書。英文がついているので外国のお客様やお友だちのプレゼントにもってこいです。

中国語と日本語で紹介する　寿司ネタの魚がわかる本

長年にわたり日本の魚と地魚料理を取材してきた著者が、伝統の江戸前をはじめとするにぎり寿司の真髄に迫る。にぎり寿司の代表的なネタの魚58種を掲載。稀代の魚食いならではの的確な味の表現と魚のうんちく、寿司職人の味へのこだわりがいっぱい詰まった、寿司を味わうときの必携書。中国文(簡体中文)がついているので中国のお客様やお友だちのプレゼントにもってこいです。

うつわを巡る旅　ほしいものはどこにある？ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

塗師という作り手でありながら、熟練の使い手でもある赤木明登氏、ギャラリストであり、洗練された選び手でもある赤木智子氏が、いま、行く価値のあるギャラリーについて考えました。日本全国（倉敷～松江～能登～金沢～高松～高知～郡山～会津～新潟～高崎～川越）を巡って、ふたりが気に入ったところ、新しい発見があるところ、おもしろいものが見つかるところ……　を自ら紹介します。コラムで、書店と宿のガイドも。

一日一敗のきらめき　負ける言葉３６５

人生、勝とうとするから、無駄な苦労を重ね、苦渋と蹉跌を味わうのです。これからの時代、目指すべきは、いかに負けるか。呼吸するように自然に負け、負けの中に幸福を感じる、新たな心の地平へ――。透徹した自虐文体と非リアスピリッツでエッセイ界に衝撃を与えた著者が放つ、３６５の名言集。敗者ですが何か？と開き直る言葉の数々は、なぜか現代人の疲弊した心を癒してくれる（気がする）。まさに読む脱法ハーブ！？

四季の宿根草図鑑　決定版

宿根草は、花壇などの庭づくりや鉢栽培の寄せ植えには欠かせないアイテムで、主役から脇役、豪華な花を咲かせるものから葉が美しいもの、大型のものから小型のものまで、多種多様な種類が存在しています。本書では、おぎはら植物園がすすめる、日本で育ててみたい宿根草を、開花期別に紹介します。美しい品種写真、詳細なデータ、丁寧な解説、おそらく世界の植物図鑑ではじめて、各品種のおおよその生育年数もアイコンで表示。

すぐに使える便利なフレーズを厳選して掲載。簡単な英語で十分伝わる!東京オリンピックに向けてボランティアでガイドしたい人、急増する外国人観光客に応対したい人、海外からの友人やビジネスの相手を案内したい人、おもてなしの仕方がこの一冊でわかります!外国人と接するときの貴重なヒント、満載!

台湾の「いいもの」を持ち帰る (講談社の実用ＢＯＯＫ)

台湾在住の有名コーディネーター、青木由香さんが、台湾で実際に愛用しているアイテムを紹介するエッセイつきの「定番ものカタログ」です。厳選の59アイテムはお土産に必ず欲しくなるアイテムばかり。日本では手に入らない、台湾らしい懐かしさのある、日用品、食料品、衣料品の数々。エッセイでは、使い方、食べ方、作られた背景、作っている人、なども登場します。台湾好きも、旅行者も、必携の1冊です。

世界を変えたアメリカ大統領の演説【CDなし】 (講談社パワー・イングリッシュ)

歴代大統領の演説を知れば世界史もわかる。リンカンからオバマ、そしてトランプの演説までを収録した一冊。音声ダウンロード特典付き

山野草のある庭づくり　四季の風情を楽しむ実例と庭植えのコツ

最近の「雑木の庭」ブームの影響から、山野草を庭に植える宿根草として扱う人がふえている。これらの庭を東京中心に郊外および地方まで取材して、四季折々の美しさと楽しみ方、山野草の姿をメインに紹介。さらに定番から最近導入された新しい山野草まで、著者おすすめの山野草を掲載し、各種の栽培のポイントから庭植えの基礎をわかりやすく丁寧に解説する。

騙されない技術　あなたの傍の嘘つきから身を守る方法

いつのまにか、騙されていませんか?騙す側の心理、騙される側の心理…敵と己を知ってこそ、対処法がわかる!

Ｍａｔｔｙのまいにち解毒生活　太らない、疲れない、病気にならない。 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

大ヒットとなった『Matty式マッサージが自宅でできる! 脂肪とり! むくみとり! こりとり! 解毒棒 (講談社の実用BOOK)』のMattyさんがおくる簡単にできて健康になる解毒テクが電子書籍でも！

ゆでたまごを作れなくても幸せなフランス人

シャンブルドットとは、「オーナーが同じ家の中に住んでいること」「最大5部屋まで」「朝食付き」つまり、民宿である。2011年12月、画家セザンヌが描き続けたサント・ヴィクトワール山を望む町で、私はシャンブルドットをオープンした。「できないこと」を認めたら、幸せがやってくる!40歳を過ぎてフランス移住、シャンブルドット経営を始めてわかった幸せの鍵と、人生の宝物。

女子ＤＩＹの教科書　二子玉川ｔｕｋｕｒｉｂａスタイル

体験型ＤＩＹショップの女性スタッフが、素敵なＤＩＹの世界へご案内。お店での生の声のサンプリングを生かし、おうちで活躍する家具、センス抜群なオリジナルデザインの品々をレシピつきで紹介します。その数、２５作品！　木工の作品にはすべて「木取り図」つき！　写真つきで細やかなプロセス説明とともに、ペイントの色合わせやアレンジ方法まで懇切丁寧に指導します！

「よく見える」の落とし穴　そのメガネ、コンタクトレンズ、視力回復法でいいですか？

近視は「悪」ではない。老眼に逆らうと大きなツケを払うことになる。10万人の眼を見てきたビジョンアドバイザーが、「くっきり・はっきり」見えることを追い求めると、気づかぬうちに眼と体をむしばんでしまうことを解説。視力回復に潜む危険とは何かを明確にするとともに、これまで誰も教えてくれなかった正しい眼の使い方、能力を発揮するものの見方を伝授。まさに眼からウロコの一冊。

おしゃれに描ける　水墨画

墨のモノトーンの世界、表現は無尽蔵。初心者からモノにできて一生使える、水墨画の技の集大成!覚えることはシンプル、実践式の練習で「暮らしに生かせる」おしゃれで楽しい水墨画。

もう悩まない台所のコツ　１週間システムクッキング (講談社のお料理ＢＯＯＫ)

買い物も献立作りも１週間分まとめて！　平日は帰宅後30分で3品献立がらくらく作れる「システムクッキング」法を公開します。買い物メモ付き、和洋中のバラエティ、食材のバランスのよい1週間分の献立がすべて載っているので、そのまま真似すればOK。簡単なのに見栄えのいメイン料理、缶詰や加工品を上手に使ったまぜるだけの副菜など、“時間をかけないのにきちんと見える”献立作りの裏ワザも指南します。

「３足１０００円」の靴下を買う人は一生お金が貯まらない

同じ収入でも、貯まる人と貯まらない人の違いは何でしょうか？　貯まらないと嘆く多くの人の使い方には、お金が「漏れていく穴」があるのです。お金に困らない人生を手に入れるには、まずは「漏れ」を招く穴をふさいで、「溜まる」人になることからスタートを。そのコツを存分に伝授します。

香薬師像の右手　失われたみほとけの行方

奈良・新薬師寺の香薬師像は、旧国宝に指定され、白鳳の最高傑作といわれた美仏。しかし、昭和１８年に盗難に遭い、未だに行方が分かっていない。この香薬師像を見つけ出そうと、元産経新聞の記者である著者が取材を開始。新薬師寺住職の全面的な協力を得た調査の結果、衝撃の新事実が発覚。ついに、像の一部である「右手」を発見する……。美術史的にも非常に意義のある大発見までの経緯をまとめた、渾身のノンフィクション。

仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術　フィジカルエリートが実践する

トップアスリートほど、運動技術の向上と同じくらいに、「疲労を溜めないこと」を大切にします。青学駅伝チームが箱根駅伝で3連覇できたのも、福原愛選手が五輪2大会連続でメダルを取れたのも、何より「疲労を抜く」ことができていたからこそ。どんなにトレーニングしても疲労が溜まっていては、本来のパフォーマンスは発揮できないからです。フィジカル&メンタルの両面から、その指導を行っていたのが著者です。

痛みがとれる！　血圧が下がる！　認知症予防！　奇跡の腰浮かせ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

「寝たきりになりたくない」「認知症になりたくない」「腰や膝の痛みをどうにかしたい」、そう願う方におすすめしたいのが、腰を一瞬浮かせてまた戻す、という動きを繰り返すだけの世界一簡単な体操です。この体操を行うことで、足腰がしっかりするだけでなく、腰・膝の慢性痛の改善や、高血圧の改善、認知機能の向上などの効果が期待できます。安全な体操なので、高齢の方でも無理なく行うことができます。ぜひお試しください。

わくわく昆虫記　憧れの虫たち

昆虫大好きの人にはもちろん、ちょっと苦手という人にもおすすめの一冊です。ふだん私たちの身近に暮らしている“普通種"の虫たち……ダンゴムシ、テントウムシ、アブラゼミなどのお馴染み系が多数登場。その生態、意外な活躍ぶりが紹介されていきます。著者は『昆虫はすごい』(光文社新書)や、私の愛読書『ツノゼミありえない虫』(幻冬舎)などをしるした昆虫学者・丸山宗利さん。ジャポニカ学習帳の表紙などでも活躍されている昆虫植物写真家、山口進さんとの見事なコラボです。

笑える日本語辞典　辞書ではわからないニッポン

「前向き」とは「後ろ向き」のこと！　「おめでたい」はほめ言葉じゃない！？　学校では教えない、日本人の心理と文化がわかる解説集

銀座スタア・バー　岸　久のモヒート５０ｇｌａｓｓｅｓ (講談社のお料理ＢＯＯＫ)

今、モヒートが「ポスト・ハイボール」として人気。『ワインやビールばかりではなく、ちょっと新鮮で美味しい、家にあるお酒や材料で誰にでも簡単に作れるヘルシーなカクテルはないかしら？』ノンアルコール志向の方も『ウーロン茶ばかりでは味気ないし、「飲んでる」気分になれて、食事にもあう美味しい飲み物を飲みたいわ』というニーズに応える企画です。

なるほど！　育じい道　お医者さんが実践している孫育て術

「保育園落ちた。日本死ね！！」でクローズアップされた働くママの育児問題は深刻化するばかり。その救世主となるべく、自らも孫２人の育児を手伝う著者が、「ママの邪魔にならない（ほどよくサポート）」「定年後の夫をけむたがっていた妻（祖母）も喜ぶ」育児術を指南。医師ならではの視点を加え、子育て初体験の中高年の男性でも楽しみながら育児を手伝えるヒントを満載。育児に悩むママも必見の一冊です。

日本酒ドラマチック　進化と熱狂の時代

【電子版特別付録】シーンで楽しむオススメ日本酒ガイド　収録！……電子版にのみ、著者セレクトの呑むべき日本酒ガイド掲載。著者は2005年の著書『愛と情熱の日本酒』でブームに先鞭をつけた第一人者。30年以上にわたって全国蔵元や酒造りの現場を取材してきた集大成として、日本酒の「熱狂」を生み出している「新時代の造り手」たちと、進化する現場に長期密着して描くルポルタージュです。

おもしろがりタイ！　癒やされタイ！　幸せ大国　タイ王国

タイに行こう、旅に出よう!台湾の敏腕コーディネーター青木由香、初の台湾以外の旅エッセイ。旅はおもしろがったもん勝ちです。タイをさらに楽しめる11のヒントと32の話。

快楽ワイン道　それでも飲まずにいられない

酒歴70年の著者が初めて明かす、私はいかにして「ワイン界の大御所」になったか？半世紀前、初めてパリに渡った。日本には、ワイン本もレストランガイドもほとんどなかった時代。手に入るだけの関連本を読み、物知りの人の教えを受けた。ところが、聞くと見るとは大違い。日本仕込みのワイン知識は、音を立てて崩れていった。半世紀間のワイン事情を脱力の筆で活写する、失敗と発見、笑いとオドロキの半生記！

ドイツ夫は牛丼屋の夢を見る

誕生日には自分でケーキを焼いて職場に持っていく夫、それがフツー!?ハムとチーズとパンの無限ループに愕然!毎日が発見!住んでみたドイツ、暮らしてみたドイツ夫。

座ってできる！　シニアヨガ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

介護予防運動指導員である著者が、高齢者でも安全にできるように、椅子を使ってするヨガのメソッドを紹介。「脚が痛くて曲げれない」「腕がまっすぐに上がらない」という人でも、体の状態に合わせて無理なくでき、いつでも、どこでも、簡単にはじめられるシニアヨガ。気になる症状を予防・改善する、効果別解説付き。

図解　社会人の基本　敬語・話し方大全 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

社会人必須、今さら人に聞けない敬語と話し方の基本の「き」。豊富な図解と、使えるフレーズ集で、すらすら話せるようになる！敬語の意味、用法をシンプルな図で解説。「なぜ？」「どうして？」を学び、様々なシチュエーションに対応したフレーズ集で、即実践できます。大好評、『図解　社会人の基本　マナー大全』の著者による、本当に使える話し方事典！

毎日すること。ときどきすること。

「10年後が違うかも、と思ってね」、毎日こつこつと続けていること。ものを1/3に減らしながら暮らすこと。“焼き色”を確かめながらの料理。ヨガ、茶道、ピアノなどの習い事。旅、そして仕事。年齢を重ねるごとに、魅力的なひとでいるために。暮らしや人生を豊かに楽しむ著者の、日々やっていること・続けていること。その「理由」までがディープに綴られた本書は、わたしたちの「これから」の指南書です。

広い庭がなくても大丈夫！　小さくても素敵な花壇づくり

花壇は庭がないとできないわけではありません。解体可能なブロックなどで囲めば、もう立派な花壇です。玄関脇の狭小スペースやコンクリートの駐車場、ベランダでも、かんたんな花壇がすぐにつくれます。囲いの素材によって雰囲気が変えられます。そして、不用になったらいつでも原状回復ができます。本書を実践すれば、どんな小さな庭や住宅でも、1年中素敵な花壇が実現できます。

ニャングリッシュ　猫のつぶやき英会話

人生をかみしめた独り言、日々の暮らしの中で思わず口からこぼれる脱力つぶやきフレーズ、愛らしさ全開のおねだり会話、ツンデレつぶやき、恋人同士のラインやメールで使えるスイートでかわいい英語表現など。「なるほど！こういうときにはこういう風に言うのか！」と納得の生きた英語の言い回しが、猫の愛らしいシーンに合わせて１００フレーズ以上。ビジュアルで覚えるので身につきます。もちろん写真だけ眺めてもよし。

一番わかりやすい！　片づけのプロが実践　実家と空家の片づけ方

「親の家の片づけ方」「自分の家の片づけ方」「空家の片づけ方」「家を売るための片づけ方」はすべて違う!対象によって片づけ方が違うので、「どこ」を片づけるのかをしっかり把握!

ＡＲＴＢＯＸ　豆判春画　和気満堂コレクション

大名、大物商人が楽しんだ！　美しく面白い豆判春画。江戸人の奇想天外な発想を原寸で掲載。貴重な作品２００点。

新装版　ぼくはヨハネス・フェルメール　絵本でよむ画家のおはなし

光をもとめ、描いた、フェルメールの人生。どこまでもやさしいその絵は、どんなふうに描かれたのか?画家の人生と暮らしをたどりながら、フェルメールの素顔に迫る。

「ご機嫌」でいれば、「奇跡」がついてくる！　「引き寄せ」に成功する毎日のヒント

「ご機嫌」こそが、人生を「思うがまま」に楽しむ秘訣!「引き寄せ」の達人が、日々何を考え、どんな生活を送っているか?そこには「奇跡」を起こすヒントがいっぱい!

本間チョースケ独断選定。イタリアワイン最高峰２０１連発！

コミック『神の雫』の「イタリアの怪人」こと本間チョースケが、第二弾を刊行。前作は「安旨」に特化させたが、今回はイタリアワインの最高峰を選びに選んで、５つのカテゴリーに分けて紹介した。「最高のコスパ！」「ワイン史を飲む」「造り手を楽しむ」「風土を旅する」「モダン派に溺れる」。その中から、さらに41本を「『神』イタリアワイン」に認定しちゃいました♪

片づけられる子の育つ家

カリスマ整理収納アドバイザー・古堅純子氏は、二人の息子に幼いときからおもちゃや洋服を自己管理するようしつけてきました。家を快適にする大切さを知れば、子どもは必ず片づけます。逆に親に片づけを任せきりだった子どもは、大人になっても精神的に自立できません。片づけを教えることは生きる力を与えること。整理収納のハウツーとともに、判断力や思いやり、自立心のある「片づけられる子」の育つ条件を学べる1冊です。

老後貧困から身を守る

超高齢化社会が進み、認知症になって財産や住居をだまし取られ悲惨な目にあったり、特に病気はなくても思うような暮らしを送れなくなったりする可能性は誰でもあります。そんな老後の心配に、高齢者の財産管理や生活の見守りを多く請け負う司法書士が、アドバイスします。快適に暮らせる環境で、財産を守りながら人生の最後まで心穏やかに過ごしたい、でも社会の暗いニュースに不安が大きい、そんな人に役立つ1冊。

年間１万人の外国人客が泊まる宿　サクラホステル浅草　体当りおもてなし術

国際色豊かな浅草の宿泊施設「サクラホステル浅草」で日々繰り広げられる異文化コミュニケーションとトラブルに、肝っ玉女性支配人とスタッフがどのように対処しているか。愛とまごころがあふれる「お節介が大事だ」マニュアル満載。外国人観光客3000万人時代に必須のおもてなし術がわかる痛快エッセイ。

ヨーロッパの素敵な家　フランス・スペイン・イタリア

フランス、スペイン、イタリアの特徴ある民家および邸宅の外観と通常では見ることのできない室内を中心に、歴史のある町並みを含めて紹介。写真はフランス117点、スペイン76点、イタリア122点の合計315点。

国立病院機構福岡病院の食物アレルギー教室 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

食物アレルギーでは初期対応が重要です。食物アレルギーと診断されたら、正しい知識と理解のもと、お子さんの食物アレルギーを把握し、ご家族全員で向き合うことが大切です。この本では、食物アレルギーのタイプ、アレルゲン食物の特徴、診断方法、治療、日常生活での注意点など、知っていただきたいポイントと長年の臨床で培ったノウハウをまとめています。

内藤ルネ　ＡＲＴ　ＢＯＸ　Ｒｏｏｔｓ　ｏｆ　Ｋａｗａｉｉ

絶大な人気を誇る内藤ルネ。現在では海外からの評価も高いルネの世界とは・・・。ルネガールからパンダまで、内藤ルネの深くて広いアートを一冊にまとめた小さな大百科。懐かしい、けれど新鮮なルネワールド！

９割の人が小物選びで損をしている　ビジネススーツを格上げする６０のルール

きちんとスーツを着ていても、靴やバッグ、コート、そして小物選びで失敗し、全体のバランスを台無しにしている男性に向け、失敗しないアイテム選びのコツやポイントを、カリスマバイヤー宮崎氏が伝授。売り場で消費者の生の声を聞いている著者だからこそわかる、スーツを最強にするビジュアル付きメソッド満載。ワンランク上を目指すビジネスマン必読の一冊。男性への贈り物に悩む女性にもおすすめ。

参考記事：【着こなし】『9割の人が小物選びで損をしているビジネススーツを格上げする60のルール』宮崎俊一（2015年09月26日）

新装版　ぼくはクロード・モネ　絵本でよむ画家のおはなし

光にこだわり、描き続けたモネ。８６年の生涯を優しい絵と言葉で綴った、物語絵本。印象派の巨匠の真摯な創作生活を垣間見る一冊。

地図を読むと、山はもっとおもしろい！　コミックだからよくわかる　読図の「ど」

登山地図、地形図、コンパス。登山道具に挙げられていても人任せだったアナタ、持っているのに使い方がイマイチわからないアナタ、使うのが面倒くさいアナタ、地図読みしたくて読図本を読もうとしてもチンプンカンプンだったアナタ……そんなアナタ方に捧げる、日本でいちばんわかりやすい読図本（たぶん）！

とっさのときにすぐ護れる　女性のための護身術 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

女性の護身術といえば、柔術で相手と戦うもの、と思ってしまいがち。まずはどのような人が狙われやすいかを認識し、予防策を講じること。じつは「立ち姿」「歩き姿」などをきちんとすることで「抵抗力」があることを示すことができるのです。次に身近な人からの「肩に手を回してきた」「太ももに手をおいてきた」などの行動から、「あやしい人が近づいてきた」「押し倒されそうになった」など具体例の対処の仕方を指南。

首は絶対にもんではいけない！　首は脳の一部、強くもむと不調を引き起こす (講談社の実用ＢＯＯＫ)

頭痛、めまい、自律神経失調症、慢性疲労症候群、うつ……様々な不調の原因が「首」にあるとつきとめた名医が教える、首から健康になる方法。こっているから、張っているから、痛みがあるから、と多くの人がやってしまう、首を「もむ」「冷やす」「ストレッチする」「固定する」「牽引する」……これらは、どれも間違った、危険な対処法だと著者は断言します。首の不調は、首の筋肉をゆるめ、休めることで解消します。頸性神経筋症候群を発見した名医の最新「首」健康法がコンパクトにわかる一冊です。

実例　大人の基本　手紙書き方大全 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

メールで使える文例満載264!「そのまま写して使える」手紙の文例集が一冊に!決まり文句、文の組み立て方、注意点がよくわかる。意外と知らない手紙のマナーまで、わかりやすく解説!!

会話が弾む！　一目置かれる！　気の利いた「ひと言」辞典 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

ビジネスで、日常生活で、ＳＮＳで……。一目置かれる言い方や、ピンチを切り抜けるひと言など、使えるものだけを集めたコメント集。

あなたはあなたのままでいい！　自分とうまく　つきあう方法２７

いつもクヨクヨ落ち込んでしまう人、人間関係で悩む人など、自分に自信がない人へ、著者の教えは大いに役立ちます。「幸せのヒントは自分の足元から」　「完璧じゃなくていい」「いまの自分で充分」など、笑いと温かさで包まれ前向きになれる言葉を、わかりやすい内容やキーワード、４コマ漫画などで紹介します。

“スマホ首”があらゆる不調を引き起こす！　３０秒ストレッチで簡単改善 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

「スマホ首」とは、スマートフォンを使っているときに首が前に出たり、極端に首を下に向けた姿勢のこと。この「スマホ首」、見た目が悪いだけでなく、肩こり、首こりをはじめ、頭痛、不眠、めまい、イライラ、肌荒れなど全身にさまざまな悪影響を及ぼす、とっても危険な姿勢なんです！　そんな「スマホ首」を簡単に解消できるストレッチを人気整体師が伝授。正しいスマホの持ち方や、入浴法、枕の選び方なども紹介します。

だれでも花の名前がわかる本

パート１「花色で見わける」では、花色を「桃・赤・紫・橙・黄・白・その他」の７つにわけて、花の咲く順に春からカタログにして並べます。パート２「花形＆花のつき方で見わける」では、放射状にひらく花３弁・４弁・５弁・６弁・重弁、らっぱ形の花、筒＆つぼ形の花などの形からアプローチして、形が見わけにくいものは球状につく、傘状につくなど花のつき方からだれにでも知りたい花にたどり着くようにします。

腹筋スーパーバイブル１０１

トップアスリートのパーソナルトレーナーが教える、「体が変わる」自宅腹筋トレメソッド。強度別「効く」腹筋トレだけ101バリエーション!

朝起きすぐの歯磨きで、一生病気知らず (講談社の実用ＢＯＯＫ)

万病は口からやってくる。風邪、感染症、自己管理不全病、さらにメタボ、いびきも!唾液を味方につけて、健康な一生を!赤ちゃんから大人まで、いつでも誰でも始められる歯科30年の経験があみだした健康法。

これだったんだ！　グリーンインテリアのコツ　初めてでも失敗なしにセンスよく見える方法 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

都会暮らしで庭はないが部屋やベランダに鉢植えを置きたい人、「ガーデニング」ではなく「インテリア」として部屋に植物を取り入れたい人、好きなのに、買ったりもらったりした鉢植えをいつも枯らしてしまう人…こんな人のために「とにかく面倒くさくない」、「インテリアとして家の中やベランダレベルで鉢ものを置くスタイル」を主眼に、誰にでも役立つ知恵や専門家ならではの工夫をお役立ち実用BOOKにまとめました。

ブランド別　人気のバラ図鑑　決定版

近年のバラ販売はブランド（ナーサリー）別に展開されています。バラをブランドで選ぶ際の利点は、感性の近い育種家のバラを育てると後悔が少ないことに加え、ブランドごとに栽培法を変えると、よりよく育つためです。本書では、各ブランドに精通したバラ名人が、各バラの花の魅力、育種のポイント、キレイに咲かせるコツなどを解説しています。

きれいによく咲く　バラづくり　はじめてでも

お客様の疑問に毎日答えてきた、日本一バラを売る園芸店のカリスマ社長が教える、成功するバラの咲かせ方、おすすめの最新のバラ

宙ガール☆篠原ともえの「星の教科書」

自ら撮影した写真、自筆のイラストをふんだんに使って、星の見つけ方と星座のとっておきの話を披露します。日本文化と宙（そら）のつながりや和名も紹介。また、宙ガールの楽しみ＝星づくしの毎日も提案します。

カモさんの「白ペン」イラスト　かんたん＆おしゃれ

大人気イラストレーターの案内で白ペンの魅力、全開!色彩豊かなものたちとはにぎやかな関係。ブラックとシックで大人かわいい演出を。ナチュラルな色と合わせるとガーリーテイスト。透明なものたちとの相性もナンバーワン。描くものが変われば表現も変わる…変幻自在の白ペンワールド。

マラソンで絶対にしてはいけない３５のこと　誰も言わなかった

脚がつったから屈伸?――絶対ダメ! 再起不能になります。目標タイムを本気で狙っている人は、最大限のパフォーマンスを発揮するために。思うような練習ができなかったランナーもまだ間に合う! これを知らずにマラソンを走ってはいけない! 誰も教えてくれなかった大会前日からの「後悔しないマラソン」必勝法。青学駅伝チームも実践する「結果を出すためのランナーズ・ストレッチ35」収録。

山、楽しんでますか？　安心安全登山のための「次のステップ」

1972年東京生まれ。24歳のころにカナダで1年間を過ごし、そのときに出会った山に圧倒されて登山にはまる。『ヤマケイJOY』の読者モデルの仕事をきっかけに、数々の山登りを体験。また山小屋でのアルバイトを経てさらに山への愛情を深め、登山系イラストを生業とするようになる。コミックエッセイのデビュー作、『悩んだときは山に行け!』(平凡社)は、山ガールブームの先駆けとしてヒット。以降、山登りを女性に勧める著作の執筆を続けながら、雑誌『山と渓谷』『フィールドライフ』などにイラストや紀行文を寄せたり、旅行社の登山ツアー企画へ協力するなど活動の幅を広げている。著書はほかに実用コミックエッセイ『山テントで、わっしょい!』(講談社)、など多数。

手入れがわかる雑木図鑑　初心者にも上級者にもわかりやすくて役立つ

本書は、雑木の人気樹種の特徴を豊富なカラー写真で、剪定を中心とした手入れ法はイラストを多用して、だれにもわかりやすく解説します。四季の変化が素晴らしいのが雑木の特徴のひとつですが、花や実、紅葉などの見どころと、基本の冬の剪定をしっかり網羅し、成長が早い樹種には初夏の枝抜き剪定のコツも加えて、どの本よりも詳しくわかりやすい手入れの実用書を目指します。

「背中呼吸」で体は老けない！　疲れない！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

「体幹」を、誰でも、どこでも簡単&確実に鍛えられる、超画期的で、まったく新しい体の常識!あなたの体が、生まれ変わる!この呼吸をマスターすれば、老けない、疲れない、太らない。

勉強がしたくてたまらなくなる本

どんな愚図の人でも、無理なく勉強が継続できる! 2万人を指導した元超人気予備校講師による大人のためのモチベーションアップ法。

参考記事：【勉強】『勉強がしたくてたまらなくなる本』廣政愁一（2015年05月13日）

いつものペンでかんたん、おしゃれ！　大人かわいいイラスト (講談社の実用ＢＯＯＫ)

３色ボールペンやカラーペン、油性マジックですぐ描ける！　手作りカードやエコバッグなど暮らしの中で楽しく使うアイデア満載

有機・無農薬栽培で安全安心な野菜づくり　佐倉教授「直伝」！　小さな菜園でも収穫倍増

本書では、実際に家庭菜園サイズの小さな区画で、有機・無農薬栽培でも驚くほどたくさんの野菜がたっぷり収穫できる凄ワザを惜しげなく披露します。　だれもがその通りに実施すれば、失敗なく有機・無農薬栽培に成功できる秘訣を解説。今までのどの書籍にもなかった、安全でたっぷり収穫できる、そして美味しい家庭菜園のバイブルです。

幸せを呼ぶゆる片づけ習慣　１日たった５分で身につく (講談社の実用ＢＯＯＫ)

著者が考える片づかない、あるいは片づけてもすぐちらかる、その理由は、片づけが下手というのは体質のようなものだから体質を変えないと永遠に解決されないというもの。体質を変えるため、1日5分の誰でもできる習慣を身につけることがおすすめです。その習慣と身につけ方を詳しく解説。もちろん基本的なものの捨て方や、収納グッズの使い方、実際にお片づけをしたbefore→afterの実例なども掲載。

小さくてもセンスのよい庭づくり　はじめてでも自分流　アイデアとバリエーション

本書では、はじめての人でもできるように、まずコンテナやハンギングを使って手間なく安価でかんたんに庭やテラス、ベランダなどのちょっとした空間が見違える場所になる方法を提案します。ちょっと手間がかけられる人には、お金をかけずにおしゃれな花壇をつくる方法や、日陰などのデッドスペースを素敵に演出する方法など、小さなスペースを美しく飾る方法を解説します。

旬花で彩る　寄せ植えテクニック　「ＬＯＢＥＬＩＡ」上田広樹の

ＮＨＫ「趣味の園芸」で活躍中の寄せ植え作家、上田広樹さんの「つくってみたい」センスあふれる寄せ植えレシピ集です。本書では、「高低差をいかした寄せ植え」と「こんもり茂って混じり合う寄せ植え」を習得することで、園芸の初心者でも、「プロっぽい寄せ植え」ができる本にします。

男のファッション練習帖 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

アイテム選びのポイントさえわかれば、簡単にお洒落!写真解説つきだからすぐマネできる。オールシーズンのコーディネートがわかる!カジュアルスタイルのわからない、にお答えします。

照ちゃん流　健康ヨガ体操　体が硬くても痛みがあってもできる！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

７５歳の現役ヨガ講師・整体師が伝授。運動に自信がなくても、体が硬くても、不調があっても、やるだけで健康で美しくなれるヨガ。熟睡できない、疲れやすい、お腹が出てきた……そんなお悩みも、照ちゃん流の簡単ヨガで一気に解消！　１日１０分でも大丈夫。少しずつ続けて、長持ちする体をつくりましょう！

園芸　「コツ」の科学　植物栽培の「なぜ」がわかる

園芸のちょっとしたコツはたくさんあります。いわゆる園芸の達人とは、こうした素人がわからないコツが、皮膚感覚でわかっている人たちです。ところが、多くの素人は、同じ失敗を繰り返し、ときには植物を枯らせてしまったり、花が咲かなかったりするのです。本書では、これら「園芸のコツのなぜ」を、イラストや写真などを加え、わかりやすく1冊にまとめます。

大人の食べ方＆マナー１００　とっさのときに困らない

『グルメ以前の食事作法の常識』の著者を監修にした、持ち運びに便利なハンディーサイズのマナーブック。　会食での接待や宴会の幹事になったときの作法など、だれもが「こんな時はどうすれば？」と一度は考える食事でのマナーを網羅した内容です。ビジネスに、デートに、パーティーに、大活躍間違いなしの一冊！

英語「なるほど！」ライティング　通じる英文への15ステップ

伝わる英文に必要なのは3つの「Ｃ」。Ｃｌｅａｒ「明解」であること、Ｃｏｎｃｒｅｔｅ「具体的」であること、そしてＣｏｎｆｉｄｅｎｔ「自信」に満ちていること。これに加えて、ちょっとしたコツを知っているだけで、あなたの英語は大きく変わります。初級者にもプロにも役立ちます！　本当に伝えたいことを、自然な英語で伝えられるようになることができる1冊。

Ｇｏｏｇｌｅ英文ライティング　英語がどんどん書けるようになる本

英文メールを書いていて、「本当にこれでいいのかなあ」と思ったことはありませんか？　日本語を英訳している際、辞書を引いてもどの単語を使ったらいいのか迷ったことはありませんか？　そんなときは2つの簡単な方法を使ってＧｏｏｇｌｅ検索をしてみましょう。ウェブ上に広がる知識が巨大なデータベースとなり、自分専用の辞書にも、ネイティブ・チェッカーにもなるのです。ライティングに関する悩みを解消する画期的一冊。

これを英語で言えますか？　デラックス

食事・酒場の英語から日用品やスポーツ、はたまたアメリカの小中学生なら誰でも言える数と図形の英語、メール用語にオフィス用語、間違いだらけのカタカナ語などなど・・・。「これを英語でなんて言うんだろう？」というあなたの素朴な疑問にお答えします！　面白くて、楽しくて、やめられない英単語の雑学本。思わず人に教えたくなっちゃいます。

英語は「やさしく、たくさん」　中学レベルから始める「英語脳」の育て方

日本で長いこと行われていた英語の勉強スタイルは、訳読式の「難しく、少し」でした。これを続けてきて、伸び悩んでいませんか？　そういう人は今こそ、「やさしくたくさん」に転換すべきときです。やさしい教材に大量に接すれば接するほど脳に与える刺激は大きく、効果バツグンなのです。プライドを捨て、今一度基礎に戻ってみてください。実はそれこそが、英語習熟への一番の早道なのです！

ナチュラルガーデンの四季を彩る草花と花木　ポール・スミザーのおすすめ花ガイド

日本の植物と自然をこよなく愛し、日本で活動するポール・スミザーは、自然と人が触れ合うことのできるガーデンスタイルを提唱して、新しい流れをつくる原動力となりました。とくにススキなど日本原産のグラス類や、ギボウシなどの野草類の用い方には定評があります。植物に興味を持って世界中を訪ね歩いた彼ならではの、植物と人の関り合い方と幅広い知識、および日本の植物と風土に対する限りない愛は一読に値します。

男の身だしなみ　ナチュラルコスメ　ベストアイテム

使う、変わる、実感する。薄毛、肌のテカリ、毛穴の黒ずみ、ニキビ、シミ、シワ……、男の悩みをナチュラルコスメでケアしよう。ヘアメイクアーティスト・宮田靖士氏が独自の観点からわかりやすく選び方・使い方を説明し、同時におすすめの商品を１６８アイテム紹介。

マスキングテープおしゃれワザ１２３　センスのいい人がなにげなくやっている (講談社の実用ＢＯＯＫ)

手軽に使えて、かわいいデザインのものがたくさん出回っている、人気のマスキングテープ。誰でも使ってはいるけれど、センスよく見せるにはちょっとしたコツが必要。ディスプレイのプロであり、コラージュアーティストである主婦４人のユニットが、初心者にもわかりやすく、身の回りのものをおしゃれに変身させるテクニックを伝授します。おすすめのマスキングテープの紹介や、意外だけど簡単な使い方などを、詳細なプロセス付き。

デキる男のお洒落の極意

「毎日何となく服を選んでいる人」は、周囲に対する気配りも、自分をどう見せたいかといったセルフプロデュースの手段も放棄したも同然。でも、「大人のビジネススタイルはベーシックでいい」のです。だから、基本ルールをきちんととらえ、ＴＰＯに合わせてコーディネートする。それだけで知性や信頼感が演出できます。女性はどこを見ているか？　男性はどうすべきかファッションのプロ二人からアドバイスしていただきます。

参考記事：【着こなし】『デキる男のお洒落の極意』高橋みどり,森岡弘（2013年06月11日）

老けない人はやめている

無駄なぜい肉がなく引き締まった体、ツヤのある健康的な肌。どこからみても３０代にしか見えない“驚異の５０歳”、オーガスト・ハーゲスハイマー氏。女性が“美容にいい”と思ってしていることが本当は老化を早めていることが多い、ということを鋭く指摘しつつ、若さを維持できるコツ、毎日の生活での実践方法をわかりやすく伝授します。一日一食など苦しいことは一切なし！　あなたも“一生老けない”体を手に入れましょう。

お洒落以前の身だしなみの常識

いま、ビジネスマンに求められるのは“清潔感”。身だしなみをきちんと整えることが信頼感につながり、好感度も上がります。「洗っている＝清潔感があるは大間違い」「実は男性の肌は女性以上に老けやすかった」など、これからは男性もスキンケアやヘアケア、ボディケアが必要。だからといって、女性のようにあれやこれやをするのではなく、最低限で効果的なケアを指南します。気になる加齢臭、薄毛対策もアドバイス。

参考記事：【モテ?】『お洒落以前の身だしなみの常識』加藤智一（2013年05月26日）

四季折々に楽しめる　小さな庭づくり

庭やベランダを美しくするために、複数の植物を楽しむといったアドバイスは、あまりされてきませんでした。しかし、草花や植物を上手に組み合わすことができれば、小さなスペースでも素敵な庭になり、一年中花や緑が絶えない空間となります。　　　そこで本書では、小さなスペースでも、植物を組み合わせて「絵になる」庭にするためのテクニックを伝授します。

デキる男の正解美容　誰も教えてくれなかった基本ルール７０

「見た目デキる」「女にも男にもモテる」そんな男になるには。仕事がデキる男に見えるには、手間のかかる美容法は必要ない。正しい洗顔、洗髪、ヒゲの手入れ、ニオイのケア。最大効果をもたらす、最小限そろえるべき化粧品と、正しいシンプルなお手入れ方法を紹介。誰も教えてくれなかった、男がカッコよく年をとる方法。

参考記事：【モテ】『デキる男の正解美容誰も教えてくれなかった基本ルール70』戸賀敬城（2013年04月24日）

行正り香のインテリア　　心地よく暮らすためのルールとアイデア

「ライティングのマジック」「もういちど間取りを考える」「失敗しない家具のそろえかた」「アクセントラーを決める」「オススメのインテリア本&サイト」「バス・トイレもひとつの部屋」「絵とグリーン、花の飾りかた」…センス溢れる著者初のインテリアブック。

クレマチスの咲く庭づくり

クレマチスは、つる性植物のため管理がわかりにくく、庭のなかでどのようにあつかったらよいのか、よい解説書がありませんでした。そこで本書では、美しいクレマチスの作例とともに、クレマチスの選び方、使い方、育て方を紹介します。小さなスペースやコンテナ、憧れのアーチや窓辺でクレマチスを自在に使いこなすせ、クレマチスの庭づくりのバイブルになる1冊となります。

９割の人が間違った買い物をしている　成功している男の服選びの秘訣４０ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

自分のファッションに自信がない・・・」と悩んでいる人のほとんどが、間違った服を選び、損をしているという宮崎氏が、絶対に損をしない買い物術と格好良くみえるコーディネイト術を提案する男の着こなしバイブル。ド定番のベーシックアイテムの、自分にぴったりと合ったサイズを着るだけで、グンとセンスアップして見えることを写真とともに紹介。定番アイテムさえあれば、誰でも劇的に変身できます。

参考記事：【お洒落】『9割の人が間違った買い物をしている成功している男の服選びの秘訣40』宮崎俊一（2012年12月20日）

英語で伝える和のおみやげ図鑑

外国人に喜ばれる伝統的な日本のおみやげを、平易な文章とかわいいイラストで紹介し、簡単な英訳を添えた１冊。紹介するおみやげは約50点。どこでも入手できるものを取り上げています。イラストとともに1見開きに1点紹介しています。　日本の文化や心が詰まったおみやげを渡すときに一言説明を加えるだけで、誰もが「民間の外交官」になれます。本書は日本文化の一端に触れる機会を提供する、かわいい１冊です。

絵の具３色だけで！　かわいい水彩イラスト帖 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

学校で使うチューブ入り絵の具の赤・青・黄を混ぜるだけ！　２４色入り絵の具にも負けない、カラフルなイラストが簡単に描けるワザ。カードとしてそのまま使えるイラスト図案がいっぱい！　人気イラストレーターのテクニックを大公開！

ねこ背は「１０秒」で治る！　身長が伸びる、やせる！　背伸ばし体操 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

体型だと思ってあきらめていた悩みをシンプルな体操で解消。身長を伸ばすだけでなく、姿勢由来の様々な不調から脱し、そしてやせる!いいことずくめの「背伸ばし体操」を習慣にしよう。

図解　自然な姿を楽しむ「庭木」の剪定

いま庭木として人気のある「雑木」を中心とした樹木の手入れのポイントをだれにでも分かりやすくイラストを多用して解説する。著者は雑木を庭木に取り入れた庭師の流れを受け継ぐ第一人者。前半では、雑木の庭の楽しみ方から庭木の手入れの基礎知識を解説し、後半の個別の樹種の手入れにつなげる。解説する上での要点は以下の4つです。1木を大きくしないコツ2自然な樹形を維持するコツ3なるべく楽に行うコツ4失敗しないコツ

人生を変える「数学」そして「音楽」　教科書には載っていない絶妙な関係

学校ではやらない「数学」と「音楽」の楽しいプラクティス。試してみよう、面白がれることが知力を伸ばす。誰だって数学者で音楽家！

究極のナローゲージ鉄道　せまい鉄路の記録集 (鉄道・秘蔵記録集シリーズ)

消えてしまった！　「特殊な」30の廃線軌道。400点にも及ぶ、「初出記録写真」が映し出す驚きの光景。見ることのできなかった「幻」の軽便鉄道が蘇る。知られざる関西の「中山製鋼所の構内鉄道」、奇跡！　木曽森林鉄道「王滝本線」のカラー写真、絶対立ち入り禁止の「奥多摩工業の石灰運搬軌道」など。埋もれた28の線路図も完全復活。

体を整える　ツキを呼ぶカラダづかい

強い人は、美しくしなやかである。それはカラダまでも―無敗の雀鬼、初公開のカラダ論。

ナチュラルガーデン樹木図鑑

里山風ガーデンづくりに役立つ樹木のベストセレクト！　折々で表情を変えるここちよい庭をつくり、ほっこりやさしい山里の雰囲気を庭に生かすテクニックも伝授します。正木覚選りすぐりの樹木204種を収録。

バイリンガル版ちはやふる２

「ちはやふる」が英語になりました。対訳なので、楽しく英語力がアップします。巻末には百人一首の英訳と現代語訳がついています。

ハンディ図鑑　散歩道の木と花

614種類の樹木と野草を743点のカラーで紹介。樹木と野草に分けて花の咲く順にわかりやすく配列。花だけでなく、夏や秋に色づく紅葉も紹介。随所に心が癒される季節を代表する花の風景を収録。

バイリンガル版ちはやふる１

まぶしいほどに一途な思いが交差する青春ストーリー。あの大人気漫画の英語版。友人同士のあいさつや会話、百人一首などの英語表現がよくわかります。

成功する男のファッションの秘訣６０　９割の人が間違ったスーツを着ている (講談社の実用ＢＯＯＫ)

ビジネスの場では、いかに良い印象を与えるかが勝負。第一印象を大きく左右するのがスーツだが、９割の男性がスーツを正しく着こなせていないというのが現実だ。本書では、誰にでも簡単に好印象を演出できるスーツの選び方、コーディネイトを紹介。これまで数多くの生産者＆消費者と接してきたバイヤーだからこそ提案できるメソッドを満載したビジネスマンのファッションバイブル。

参考記事：【お洒落】『成功する男のファッションの秘訣60』宮崎俊一（2011年12月21日）

「グッ」とくる言葉　先人からの名言の贈り物

心に響いて、元気になれる！　英文付きで紹介する132のメッセージ。あなたのための一言が、ここにある。元気になる名句ベストセレクション。気持ちがなえたとき、つい下を向いてしまうとき、そんなときこそ、本書を開いてください。先達からのメッセージの数々が、きっと気持ちを上向きにします。新しい一歩を踏み出すための、背中を押す一言満載。励ましの言葉が心にしみる、珠玉の一冊。

山小屋で、会いましょう！　楽しみ広がる「お泊まり登山」

バッチリ実用、しっとり感動（涙）山ガール必携。やってみたいけど、わからない山小屋＆お泊まり登山を内から外からお教えします。ベストセラーコミックエッセイ第2弾！！　泊まると、山がもっと好きに、もっと楽しくなるんです。ハウツー＆感動で「みき派」増殖中！！

生かして　生きる

余震のたびに、「どうぞお助けくださいませ」と観音様に拝んでおりました。観音様にお仕えしてきた立場から言いますと、大惨事が起きたいまこそ多くの人が自身の人生とこれからの時代を見つめ、生きることの意味を改めて捉え直したとき、他人事として聞いていた信仰が自分の人生を開拓した上での重要なものに見えてくるのではないかと思います。この本が皆様にとって、そうした機縁になればと願っております。――＜本文より＞

男のお洒落の方程式　たかが見た目で損をしない

森岡さんに出会ってから洋服のムダ遣いが驚くほど減りました――俳優　沢村一樹敏腕スタイリスト初著書！　ルールさえわかれば、男のお洒落は簡単です！

参考記事：【敏腕スタイリスト発】『男のお洒落の方程式　たかが見た目で損をしない』森岡弘（2011年06月02日）

おかげさまの命を生きる

極楽往生への道しるべ。「心包まれる安堵」と「仏母の強さ」日本一の尼僧があなたに寄り添い語りかけてくれる。「青春を賭して……」出家から５６年におよぶ仏道修行。善光寺「大本願上人」が悟りの境地を初めて綴る珠玉の智慧。苦しいとき、道に迷ったとき、あなたを支える言葉がここにある。

「頑張らない」から上手くいく

若者が成長するために大人ができること。一度の挫折から立ち直れず、人生を諦めてしまう青少年。彼らを救うために、周囲の大人たちができることとは？　「伝説の雀鬼」と呼ばれた男の人間育成論。

筆ペン１本でちょこっとイラスト

ゆるカワもモダンも描ける筆ペンの魔法。こじゃれたイラスト＆文字がササッと描けたら、生活が楽しくなりますね。しかも下描きなしで描けちゃいます。ワークブック方式で、必ず描ける「ツカえる本」！

山野草ハンディ事典

コンパクトなボディに1840種類のカラー写真を掲載。栽培の専門家による撮影で花の一番美しい状態を紹介。雪割草56・桜草30・福寿草27品種など、最新の品種を紹介。カラー写真と1色解説は共通の通し番号で検索が容易。1色解説ページには各植物の栽培に役立つ情報を掲載。

そこまでするか！　モンスタークレーマー

すごいモンスター続々。現代クレーマー事情。クレーマーはさらに進化し、「モンスター」となった。この本を読めば、あなたも「そこまでするか」とつぶやきたくなるハズ。

宿根草図鑑　Ｐｅｒｅｎｎｉａｌｓ

ナチュラルガーデンの主役、宿根草のベストセレクト！　2万種類を超える植物を栽培してきた著者が厳選した240種類。植え方から庭の構成方法まで、ビギナーにも上級者にも役立ちます。

マンション管理　大損のからくり－管理費、大規模修繕費は四割安くなる！

競争のないマンション業界にだまされるな! 90%のマンションは、入居時点で財政が破綻している! 管理会社が隠しておきたいマンション業界のからくりを暴き、管理費・大規模修繕費の削減方法を徹底伝授

徹底　京都桜めぐり

誰もが知っている定番の桜から、地元の住民が秘かに楽しむ穴場の桜まで、京都在住のカメラマンが徹底的にこだわり取材。京都の桜を代々守り続ける16代佐野藤右衛門監修による京都桜ガイドの決定版！

ガーデン植物大図鑑

すてきな庭をつくる樹木と草花＆基礎情報！　庭を構成するメインである樹木と宿根草を中心に、最新情報を交えて使い方・手入れの仕方を解説。庭づくりの基礎からさまざまな庭の実例を美しいカラーで紹介。

野菜づくり大図鑑

旬の野菜の育て方と旬の野菜料理を楽しむ。旬の野菜を育てる楽しさから、とれたてのおいしさを味わう喜びまでを満喫できる。類書中最多の128種類の野菜の育て方と、145品の料理レシピを収録。

ポール・スミザーの自然流庭づくり

自然のままが一番いいね！　日本の植物が大好きで、日本の風土をこよなく愛し、日本で活動するイギリス人の造園家ポール・スミザーが、日本の植物や原種系の宿根草を主体につくる「手間のかからない庭」の実例と用途別「花図鑑」、「ポール流園芸テクニック」を一挙紹介。

英語で話す「日本の謎」Ｑ＆Ａ　改訂第２版 (ＫＯＤＡＮＳＨＡ　ＢＩＬＩＮＧＵＡＬ　ＢＯＯＫＳ)

なぜ、日本人は電車の中で眠るの?なぜ、日本の小学生はランドセルを背負っているの?なぜ、日本人は自分を指すときに鼻の頭を指さすの?なぜ、日本人は血液型で人の性格を判断するの?―こうした、外国人が不思議に思い、よく尋ねてくる100の質問を掲げながら、日本人特有の行動と性格の謎を解き、そして日本文化の核心に迫っていきます。