【メモ】今月の「Kindle月替わりセール」（2018年10月）:マインドマップ的読書感想文

2018年10月03日

【メモ】今月の「Kindle月替わりセール」（2018年10月）

【はじめに】

◆今日お送りするのは、月初恒例の「Kindle月替わりセール」の10月分。

ここのところセール記事ばかりで恐縮なのですが、重なるときには重なってしまうので、お許しいただきたく……。

さて、10月の対象作品は全体で127冊と、9月に比べてほぼ同じ。

一方、Kindle Unlimited対象の方は26冊と大幅増ですから、トータルでは9月より減少してしまっております。

なお、月替わりセールは、月末でぴったり終了しますので、気になる作品はお忘れなく！

Reading a book with Kindle on iPad / scriptingnews

【「Kindle月替わりセール 2018年10月分」より】

◆上記リンクは「おすすめ順」ですが、こちらでは「出版年月が新しい順番」で並べております。

決定版　ＥＶシフト―１００年に一度の大転換

2017年4月、ＥＶ（電気自動車）ベンチャー・テスラの時価総額が、自動車業界の巨人ＧＭを上回った。テスラの販売台数はＧＭの100分の1に過ぎないのに。また欧州、中国が次々に、今後10～20年でガソリン自動車の販売を禁止する政策方針を打ち出すなど、世界で「ＥＶシフト」が急速に進みつつある。もちろん、米国・日本も影響を受けないわけがない。これからＥＶシフトはどのように進むのか。ＥＶ社会の覇者となる国は？　企業は？　世界各国の動向から各メーカーの戦略、そして未来のモビリティまで、この1冊ですべてわかる！

◆その肝心のテスラも苦戦しているようですが、全体としての流れはこちらに向かうはず。

版元が東洋経済さんだけに、Kindle版が実質600円以上お得な、この機会をお見逃しなく！

あのころangle 街と地図の大特集1979 新宿・池袋・吉祥寺・中央線沿線編

伝説のタウンガイド『別冊angle（アングル）街と地図の大特集』に新企画を加えて２分冊で完全復刻！本書では新宿・池袋・吉祥寺を中心として、高円寺・阿佐ヶ谷を始めとする個性的な中央線タウンや、早稲田・お茶ノ水などの学生街が、1979年当時の超詳細MAPで蘇ります。「懐かしの東京ガイド」の決定版。綴じ込みの当時の首都圏路線図も必見です！

◆せめて80年代以降でないと、私でも分からないですし、そもそも情報誌としての価値はほぼなさげ！（だがそれがいい！）

中古に送料を加算すると定価を超えますから、「79％OFF」のKindle版が1100円弱、お買い得です。

これが日本経済の邪魔をする「七悪人」だ！ (SB新書)

2012年末から始まったアベノミクス。メディアでは、アベノミクスの評価に対して様々な意見が飛び出しており、国民は、本当に日本経済がよい方向に向かっているのか判断のつかない状況が続いている。元財務官僚の著者によれば、じつは、日本経済の足を引っ張り、復活への道を阻もうとする者たちがいるという。マスコミ報道のウラに隠された、日本経済の完全復活を阻む者たちの「正体」を一切のタブーなしですべて暴く!

◆セールではおなじみである、高橋洋一さんの日本経済本。

ただ、送料を足しても中古の方がお得なので、一応ご留意ください。

日本人が知らされてこなかった「江戸」　世界が認める「徳川日本」の社会と精神 (SB新書)

今日私たちが「伝統文化」と呼んでいるものの多くは、江戸期に完成されている。それらが失われつつある現在、むしろ外国人によって日本の美点、江戸のすごさが発見されてきた。近代工業社会や資本主義の行き詰まりに対して、世界が期待するのは江戸の持続可能性やそれを実現できる価値観だ。日本人は明治近代が江戸という時代を強く否定したせいで、自らの歴史を正しく知らずにいる。土中深く埋め去られた江戸を掘り起こす!

◆ムスコが歴史の勉強を塾で始めた以上、私も勉強しなくては！（いつかはｗ）

こちらも送料を足した中古の方が数円お得ですけど、気になる方はご検討を。

正しい玄米食、危ない玄米食　マクロビをしている人はなぜ不健康そうに見えるのか

日本人が玄米を食べてこなかったのには理由があった!栄養価の高いスーパーフードは、炊き方ひとつで毒にもなる!

◆玄米食なんていったら、超健康そうに思うのですが、違うのですか!?

中古がそれなりに高いうえに、「64％OFF」と値引き率が高めですから、Kindle版が900円弱、お得な計算です。

人生は70歳からが一番面白い (SB新書)

これまでは65歳以上を高齢者としてきたが、先ごろ日本老年学会などが65～74歳は、高齢者への準備段階という意味で「准高齢者」と呼ぶように提言した。そこで、70歳を迎えたものの、いつまでも現役バリバリで、ハツラツとして若々しい著者が、弘兼流・上機嫌の作法を説く。

◆先日、弘兼さんの作品をご紹介したばかりなのですが、こちらの方が先に出されていましたか!?

本書もKindle版より、送料を足した中古の方が、数円だけですがお求めやすくなっています。

別冊NHK100分de名著　読書の学校　池上彰　特別授業　『君たちはどう生きるか』

よい本との出合いは、人生の宝物です。なぜ、戦争はなくならないの？人間にとって、本当に大切なことって何だろう？豊かさとは、友だちとは、歴史とは、真の英雄とは――。第二次世界大戦前の1937年、名作『君たちはどう生きるか』で児童文学者・吉野源三郎が投げかけた永遠のテーマを、池上彰とともに考える。

◆私は読んでいないのですが（すいません）、大ヒット作『君たちはどう生きるか』を、池上さんが解説するとあっては興味津々。

こちらも中古は値崩れ気味ですが、送料を加算すれば、Kindle版に軍配が上がります。

アフィリエイトで稼ぐ１年目の教科書―これから始める人が必ず知りたい７０の疑問と答え

Q&A方式だから、とにかく読みやすい。1冊ですべてわかる最高の入門書。最新情報&手法。年間1000万円以上を稼ぎ続ける現役アフィリエイターの完全メソッドを初公開!

◆当ブログでも珍しくレビューしているアフィリエイト本。

版元が東洋経済さんなので、500円以上お得なこのセールをお見逃しなく！

参考記事：【アフィリエイト】『アフィリエイトで稼ぐ1年目の教科書;これから始める人が必ず知りたい70の疑問と答え』川端美帆（2017年11月19日）

シリーズ・企業トップが学ぶリベラルアーツ　世界は四大文明でできている (ＮＨＫ出版新書)

ビジネスパーソンこそ「リベラルアーツ=本物の教養」を学べ!「キリスト教文明」「イスラム文明」「ヒンドウー文明」「中国・儒教文明」―現下世界を動かす四大文明の内実とは?各宗教が文明圏の人びとの考え方や行動にどのような影響を与えているのかを明快に説く。世界63億人の思考法が一気につかめる!有名企業の幹部に向けた白熱講義を新書化するシリーズ、第1弾。

◆リベラルアーツ本は、根強い人気ですから、この本も外せません！

中古が底値表示になっていますが、その場合の配送料は「1100円」（このEvery堂という書店はいつもこういう形式で迷惑千万……）であり、最安値と比べるとKindle版が200円弱お得です。

女子の腹割プログラム

男性よりも負荷が軽く、女性がトライしやすいトレーニングで、自宅で手軽に実践できる内容なので、忙しい毎日のなかでも無理なく続くはず。
「ぽっこりおなか」を「美筋おなか」に劇的に変える! 女子のための腹筋トレーニング本です。

◆当ブログの数少ない（？）女性読者さんのために。

送料を加算した中古よりも、Kindle版が300円弱、お得な計算です。

人を襲うクマ

1970年7月、日高・カムイエクウチカウシ山で起きた悲惨なヒグマ事故を教訓にして、最近、増え続けるクマの事故を検証し、未然に防ぐ方策に迫る―。

◆最近、山と溪谷社さんの作品が月替わりセールに出てくるようになったのですが、さすがに本書はかなり読む人が限られそうな？？

中古が1000円以上しますから、送料を考えるとKindle版が600円以上、お求めやすくなります。

「上に立つ人」の仕事のルール　苦労して成功した中小企業のオヤジが新人のボクに教えてくれた

浮足立った雰囲気が漂う、バブル期の大阪。しかし、ボクが入社した会社は、そんな時代模様からは程遠い、ビル管理を営む中小企業。会社の創業者である社長兼会長(オヤジ)の秘書役として働くことになったボクが、ときにオヤジから怒鳴られながら学んだ「人の上に立つ」ために大切な教えとは。

◆逆に本書は、いかにも当ブログ向きのテーマではあるのですが、物語形式なのでご留意を。

中古は値崩れ気味ですが、「71％OFF」という激安設定ゆえ、Kindle版が実質500円以上お買い得です。

寂しい生活

『魂の退社』は「退社」をメインにした内容だったが、今回の『寂しい生活』は「退社」以降、あらゆるしがらみと別れを告げた著者の日々の生活、日々の思いを歳時記的につづったもの。
アフロのイナガキさんの『魂の退社』その後の物語。

◆前作にあたる『魂の退社』を私は読んでいないのですが、ファンの方ならこの本は要チェックで！

中古は値下がり気味ですが、送料を考慮するとKindle版に軍配が上がります。

子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本

カーッと頭に血がのぼるその前に!
アンガーマネジメントの手法を使って、子育てのイライラ・怒りから解放されましょう!
「うちの子も同じ! 」と共感し、自己嫌悪に陥っているのは私だけじゃないんだと安心し、母親としても一人の女性としても自信を取り戻せる1冊。

◆タイトルからは普通の子育て本かと思いましたが、どうもアンガーマネジメント本のよう。

中古に送料を足すと定価を上回りますので、Kindle版が700円弱、お得な計算です。

人工知能の核心 (ＮＨＫ出版新書)

二〇一六年三月、人工知能の囲碁プログラム「アルファ碁」が世界ランクの棋士を破った。羽生善治は、その勝利の要因を、「人工知能が、人間と同じ“引き算”の思考を始めた」とする。もはや人間は人工知能に勝てないのか。しかし、そもそも勝たなくてはいけないのか―。天才棋士が人工知能と真正面から向き合い、その核心に迫る、“人工知能本”の決定版。

◆以前のセールで私も購入し、絶賛積読中のAI本。

中古も値下がりしており、送料を足してもKindle版より100円弱お得となっています。

そろそろ、部活のこれからを話しませんか未来のための部活講義

教師の過酷な勤務実態、体罰・暴言問題等により、部活への関心が高まっている。日本独自の文化である部活は、そもそもどうして生まれたのか。いま何が問題で、これからどうすべきなのか。部活研究の第一人者がやさしく解説。

◆ウチのムスメも私立中学で部活に入っており、コーチもいなくて激弱らしいのですが、そもそも教師がコーチまでする必要があるのか否か？

中古もあまり値崩れしておらず、送料を加味するとKindle版が600円弱、お求めやすくなっています。

なぜ、コメダ珈琲店はいつも行列なのか？

「コメダ珈琲店」人気の秘密を大解剖!「昭和レトロなコーヒー」と「ボリュームたっぷりパンメニュー」、全世代の心をつかむ接客のアイデア、“アンチスタバ派”が好きな「昭和型喫茶店」の魅力―コメダの企業としての「強み」を大解明!

◆コメダと言えば、本書の表紙に載ってる「シロノワール」がお約束。

中古は値崩れして、送料を考慮してもKindle版よりお買い得なのですが、その差は100円弱ですから、気になる方はご検討を。

株式ディーラーのぶっちゃけ話

年収4億円超え、昼休みに6500万円損失、1日に5~50億円の取引、高すぎる離職率…天国と地獄は紙一重。毎日がギャンブルです。

◆自分ではやろうとは思わないものの、大勝や大損した人の話は、よくネットでも見かける「株式ディーラー」のご本。

中古は底値なのですが、文庫本ゆえ、送料を加味するとKindle版に軍配が上がります。

アイヌと縄文　――もうひとつの日本の歴史 (ちくま新書)

アイヌこそが縄文人の正統な末裔であることが、最近のさまざまな研究や調査で明らかになっている。平地人となることを拒否し、北海道という山中にとどまって縄文の習俗を最後まで守り通したアイヌの人びと。その文化を見ていけば、日本列島人の原郷の思想が明らかになるにちがいない。交易、祭祀、葬制、遺跡とその遺物、言語などの多方面にわたる最新のアイヌ研究を総合し、弥生文化を選択した現代日本人にとって、ありえたかもしれないもうひとつの歴史を叙述する野心的試み。

◆いわゆる普通の日本史もキチンと学んでない私が、こういう作品をご紹介していいのか小一時間（ｒｙ

中古に送料を加えるとほぼ定価並みとなりますから、Kindle版が400円弱、お得な計算です。

女ひとりの夜つまみ (幻冬舎単行本)

つまみは10分以内でまず1品。1品でお腹も大満足!酒飲みレシピ66。ひとり飲みの楽しさがぐっ!と広がる手作りつまみを紹介。

◆おつまみのレシピ本ですから、タイトルはさておき（？）男女関係なく活用できそうな1冊。

中古が実質1000円近くしますから、Kindle版が500円弱、お買い得となります。

プログラマ脳を鍛える数学パズルシンプルで高速なコードが書けるようになる70問

コンピュータを取り巻く環境は日々、大きく変化しています。そんな時代の変化の中でも、変わらずに重要とされているのが「アルゴリズム」です。効率よく処理するプログラムを作成するには、アルゴリズムを工夫することが求められています。本書は、さまざまな数学パズルを解くことにより、「よいアルゴリズム」を身につけることを目的としています。「両替したときの硬貨の組み合わせはいくつ?」「国名でしりとりしたときに、一番長く続く順番は?」「運命の出会いは何通り?」など、楽しみながら思考が広がる問題を70問用意しました。

◆レビューを読む限り、私がよく買っている普通の数学パズルではなくて、どうも「パズルをプログラムを書いて解く」ようなので、初心者の方はご留意を。

中古もあまり値下がりしておらず、送料を考えるとKindle版が600円以上お求めやすくなります。

山怪山人が語る不思議な話

著者の田中康弘氏が、交流のある秋田・阿仁のマタギたちや、各地の猟師、山で働き暮らす人びとからから、実話として聞いた山の奇妙で怖ろしい体験談を多数収録。
話者が自分で経験したこととして語る物語は、リアリティがあり、かつとらえどころのない山の裏側の世界を垣間見させてくれる。
山の怪談。　現代版遠野物語。

◆本書やその続編、続々編は、「ヤマケイの黒い本」としてファンの間では知られているのだとか。

中古もそれほど値崩れしていませんから、送料を加味するとKindle版が400円以上お得となります。

世界全史　「35の鍵」で身につく一生モノの歴史力

「35の鍵」で歴史の動きがわかる!「歴史の読み方」で現代から見た意味がわかる!「トピックス」で事件の「背景」がわかる!過去がどのように現代とつながってくるのか?どうして今の世界ができたのか?そして、今後はどうなっていくのか?を読み解くための基礎教養。

◆歴史本として、アマゾンレビューもなかなか好評な作品。

「63％OFF」と値引率も高めなため、Kindle版が実質600円以上お得な計算です。

この社会で戦う君に「知の世界地図」をあげよう　池上彰教授の東工大講義 (文春文庫)

東京工業大学の教授に就任した池上彰さん。理系学生への講義の内容が一冊に。「悪い会社・優れた経営者の見分け方」「なぜ優秀な理系学生がオウム真理教に？」「君ならサムスンに移籍するか？」「日本国憲法は改正すべきか」「リーマン・ショックとは何だったのか」「君は年金に入るべきか」「なぜ反日運動が起きるのか」etc.知るべきことを分かりやすく。ビジネスマンも必読です。

◆過去のセールでも人気だった池上先生の3部作の中の1冊。

単行本、文庫本ともに中古は底値なのですが、このKindle版自体が「299円」というお手頃価格なので、まだ未読の方はご検討ください。

山登りABC　ちょっとロープワーク

ロープワークは難しそう…と思っているビギナーは多い。
ただ、ロープワークとはクライミングだけで必要なのではなく、一般の登山者にもっと身近な、ほどけない靴紐の結び方や、テントやツエルトを設営するときにも活用できるロープワークもあります。
おもに使うのは細引きと呼ばれる、3～5㎜径のロープを使ったロープワークを多く掲載。
初めは難しいと思っていても、使いこなせるようになると、さらに登山が楽しいものになり、登山者としてもワンラックアップすること間違いなしです。

◆山は登らなくとも、テントを張ったり、何かを縛り付けたりするのに、ロープワークは知っておいた方が良さげ。

中古に送料を加算するとほぼ定価並みですから、Kindle版が600円弱、お買い得です。

内向型人間のための人生戦略大全

内向型の著者の実体験を基に職場、交渉事、プライベート、子育て……あらゆる場面で使える、静かな人間にこそふさわしい実践的アドバイスをする。自分の強みや弱みがわかる自己診断テストのついたワークブック形式であなたも学ぼう。

◆以前のセールを受けて、当ブログでもご紹介済みの「内向型向けコミュニケーション本」。

中古もそこそこのお値段しますから、送料を考えるとKindle版が600円弱、お求めやすくなります。

参考記事：【内向型?】『内向型人間のための人生戦略大全』シルビア・レーケン（2016年08月21日）

たった一言で部下を成長させる技術49 やる気をかき立てる一言、シラけさせる一言スマートブックス

本書は、部下がやる気をなくす上司の一言と、やる気を引き出す一言を紹介しています。
項目のはじめに、コミュニケーションの目的を提案し、悪例を記します。その後、理由を解説し、場面に合った好い例を提案します。

◆月替わりセールではおなじみである、「スマートブックス」さんの電子限定本。

Kindle版は「157円」と送料以下ですから、部下がいらっしゃる方は要チェックで！

なぜ人と組織は変われないのか ― ハーバード流自己変革の理論と実践

必要だとわかっていても85%の人が行動すら起こさない―?「免疫マップ」が本当の問題をあぶり出す!発達心理学と教育学の権威が編み出した、究極の変革アプローチ。

◆本書の版元である英治出版さんも、月替わりセールには毎月数冊出品しているのですが、今月はこの本が選ばれた模様。

中古とKindle版のお値段が近いため、Kindle版が300円ほどお得な計算です。

海外アングラ旅行

女、女、時々ハッパ、また女…。ろくでなしバックパッカーのとにかくゲスい諸国漫遊記!!

◆すぐ上の本とのギャップがたまらない（？）エッチ系旅行記。

もともと文庫本のKindle版なので、お値段が控えめなこともあり、Kindle版が実質200円以上、お得となります。

やり直し教養講座　英文法、ネイティブがもっと教えます英文法、ネイティブが教える (ＮＨＫ出版新書)

『英文法、ネイティブが教えるとこうなります』に続く待望の第2弾。前著では紹介しきれなかった代名詞、接続詞、形容詞、副詞など新たな要素を取り上げ、より自然に話し、書くためのツボを伝授します。コラムでは、英文メールを3行で書くコツなども紹介。コミュニケーションに今すぐ役立つ1冊。

◆おなじみデイビッド・セインさんの英文法本。

中古は底値であり、送料を足してもKindle版よりお買い得なのですが、その差は10円しませんから、気になる方はぜひご検討ください。

スマート・ファクトリー ― 戦略的「工場マネジメント」の処方箋

日本の経済を支えてきた製造業はいま、グローバルで激しい競争に直面している。特に工場経営に携わるマネジメント層の方々は、さまざまな難題に直面している。それを解決するキーワードが「ネットワーク化」、すなわち「スマート・ファクトリー」である。基幹システムに対して、製造管理システム(MES)やFA機器をつなげることで、工場と経営の全体最適を図るのである。本書は、技術的な解説だけでなく、マネジメントの視点から技術をいかに使いこなしていくのかという戦略を提案している。今後、明確な戦略と目的意識を持ち、それに沿った形でシステムを捉えていかなければ、製造業の未来を切りひらくのは難しい。

◆もう1冊英治出版さんの作品をご紹介しますが、こちらもまたガチなビジネス書のよう。

中古は値下がりしていますが、送料を考えるとKindle版に軍配が上がります。

痩筋力確実にやせる筋トレ術 (学研新書)

“痩筋力”とは何か。「痩せるために必要な筋肉の力」のこと。人間が本来持っているこの力が衰えたために、現代人は年齢とともに太るよう運命づけられている。だから、痩せたいなら、カロリー制限より、ジョギングより、まず“痩筋力”を取り戻すことが先決なのだ!常に科学的根拠のあるダイエット・トレーニング法を提唱しつづけている“筋肉博士”石井直方が、確実に、そして元気に痩せるための王道を、理論・実践の両面から明らかにする。

◆レビューによると、本書は著者の過去の著作を読んでいる人には必要ないものの、著者の主張である「スロトレ」を知らない方なら読む価値がある模様。

中古は底値ですが、Kindle版が送料以下なので、必然的にお買い得になっています。

田舎力　ヒト・夢・カネが集まる５つの法則 (生活人新書)

「ないないづくし」にあえぐ地方の中から、都会もうらやむ活力と雇用を創出する田舎が出てきた。地域おこしの成否は、いったいどこで決まるのか。全国800の農山漁村をまわってきた著者が、「発見力」「ものづくり力」「ブランドデザイン力」「食文化力」「環境力」の5つの力に焦点を当てて検証する。ふるさとに生きがいと誇りを取り戻す1冊。

◆Uターン、Iターンされる方や、地方にお住まいの方なら、要チェックな1冊。

中古は値崩れしていますが、送料を加味するとKindle版がお得となります。

京のおかず : 四季のかんたんレシピ124 (フィガロブックス)

京都老舗料亭、菊乃井主人村田吉弘が教える毎日の献立。

◆ある程度お料理ができる方向けに、四季それぞれ31品目ずつの計124個ものレシピを収録した作品。

単行本は絶版のようで、送料を加算した中古よりは、Kindle版が700円以上、お得な計算です。

ディーラーをやっつけろ! ウィザードブックシリーズ (109)

ギャンブルもトレードも確率と優位性を味方につけろ!
優位性とは、確率を計算できる者に訪れる「偶然のなかの必然性」である!

◆トレードの話にも触れられているものの、基本はブラックジャックの必勝法の話なので、この手のテーマに興味がある方に。

絶版ゆえ、中古に4000円近いお値段が付いており、送料を考えるとKindle版が3700円弱、お求めやすくなっています。

ようこそイタリア、スローフードの旅

イタリア・スローフード協会お墨付きのオステリアから45軒を厳選・紹介。厨房でシェフから直接教わった秘伝のレシピ・調理のコツ・日本で作るときのヒントなどを新たに加筆。ミラノ在住の著者ならではの本物のイタリア料理ガイド。

◆今回は料理ネタが多いのですが、「食欲の秋」ゆえでしょうか？？

こちらも絶版のためか中古が高く、Kindle版が実質1700円以上、お買い得です。

もう、きみには頼まない石坂泰三の世界 (文春文庫)

無事是貴人――何事も無いのが最上の人生。この言葉を信条としながらも、頼まれたらどんな難事も引き受け取り組んだ実業家・石坂泰三。第一生命を日本有数の保険会社にし、労働争議で危機を迎えた戦後の東芝を立て直し、経団連会長として日本経済の復興を任され、国家事業となった大阪万国博覧会を成功に導く。まるで流れのままに身をゆだねるような人生を歩みながら、一方で、どんな権力者にもおもねらず、あくまで自由競争を旨としたその経営哲学を、城山三郎が描く。

◆「財界総理」と呼ばれた元経団連会長石坂泰三氏を城山三郎氏が描いた作品。

Kindle版は「199円」というお値段ですから、中古の送料以下でお求めいただけます。

キッパリ！　たった5分間で自分を変える方法

わずか5分後にキッパリ！　と違うワタシになる方法、そんなのあるわけない!?　うそだと思ってもちょっと試してみて下さい。脱いだ靴はそろえる、冷蔵庫を片付ける、光るものを磨く、人と比べない、口癖を変えてみる、「疲れた」と思ったら、とにかく眠る、一日10回、「ありがとう」と言う、鏡の前で、5分間笑う、「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする……。そんな小さなことで自分を変える方向に持っていける、トメの大発見、60連発です!!　すでに130万人が「キッパリ！」やって、効果を実感しています。

◆上大岡トメさんのこのヒット作は、すでにお読みの方も多いことかと。

やはりKindle版が「199円」という、送料以下のお値段となっています。

あなたの大切な人が「うつ」になったら

長年「軽症うつ」と付き合ってきた著者の著作、第２弾です。この本では、あなたの「大切な人」が「うつ」になったとき、「うつ」がなかなか治らずに苦しんでいるとき、あなたは何ができるか、どういう距離感を保てばいいか、何をすべきか、そして何ができないか……それが、著者の経験をもとにした本音で書かれています。
「大切な人」がうつになり、途方に暮れている人の支えとなるだけでなく、現在、うつに苦しんでいる人とその家族や友人に一緒に読んでいただくことで、より良い関係性が築いていけることを願ってやみません。

◆確かにうつになったら本人もさることながら、周りもどうしたらいいのか分からない気が。

送料を足した中古の方が、Kindle版よりお得とはいえ、その差は数十円ですから、気になる方はぜひご確認を。