【メモ】「寝つきクールジェルマット」がなかなかお役立ちな件:マインドマップ的読書感想文

2013年08月08日

【メモ】「寝つきクールジェルマット」がなかなかお役立ちな件

【はじめに】

◆暑くて寝苦しい夜が続いている今日この頃、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

本日2本目の記事は趣向を変えまして、毎年、夏定番の「クールグッズ」のご紹介を。

それが冒頭の画像の「寝つきクールジェルマット」でございます。

色々タイプがあるのですが、私が購入したのは枕用。

これを買ってから、かなり快適に眠れるようになりました！

いつも応援ありがとうございます！

【詳細等】

■画像など

◆まずは、商品の画像から。

アマゾンの画像だと横長っぽいですが、実際には、縦長でこんな感じ。

といっても、ビニールから出すと、枕の形に合わせて結局横長なんですがｗ

まずは表面を。

裏はヒモが付いていて、枕にくくりつけられるようになっています。

■仕組み等

◆「何故"ひんやり"感じるか」について、アマゾンに解説がなかったので、メーカーサイトから（注：リンク先はアマゾンで、クリックしても大きくなりません）。

LIXILビバ寝つきクールジェルマット　枕用　約４７ｘ３２ＣＭ

要は「気温10度はそれほど寒くないけど、プールの水温が10度だったら死ぬる」みたいなもんですか（？）。

とにかく、頭を乗せると、ひんやりして気持ちイイんですよ！

私の部屋は、マンションの通路に面している関係でクーラーが設置できない（もちろん、扇風機は回してますｗ）のですが、このマットのおかげで心地よく寝れるようになりました。

◆なお、そのまま使っても普通に冷たいものの、冷蔵庫で冷やす事によって、ひんやり感がアップ＆長持ちします。

同じくメーカーサイトから。

【冷蔵庫で冷やす時間の目安】
30～60分：心地よい冷たさ
60分以上：強いクール感

ただし、氷枕のように冷凍はできない、というか、やったことないんですけど、凍らせたらジェルが壊れるんじゃないかと。

■留意点等

◆元の室温等にも関係するのでしょうけど、まったく冷やさないで使用した場合、30分ほどで、ひんやりしなくなります。

これはジェルが体温で温められて、温度差がなくなるからだと思われ。

ですから、そうなる前に眠ってしまうことが大事です。

ただ私の場合、恒常的に睡眠不足なため、横になって10分以内に眠っているというアリサマ。

おかげで、寝付けない状態でジェルが生温かくなったことはまだありません。

とはいえ、何かの拍子で目が覚めると、すでにそこにあるのは「生温かいジェルマット」なんですがｗ

【感想】

◆元はと言えば、このジェルマット。

ウチの嫁が自分用に使っていたのでした。

我が家では、嫁がパソコン作業をしている間、私が子ども達と寝ることが多いのですが、その時私はこのジェルマットに出会い感激（大げさｗ）。

調子に乗って使っていたところ、嫁が私と交代して寝る時に、ジェルマットが温かいことに憤慨していたので、自分用にも買った次第です。

◆機能的にも値段的にも、私にとって丁度いいくらい。

特に、上記で書いたように、私は元々寝つきがいいので、効果のある時間に限りがある点も気になりませんでした。

私のようにクーラーがない方には激オススメｗ

また、ほとんどの方が、お部屋にクーラーが入っているでしょうが、嫁の寝室で使っていた時にはクーラーと併用しており、さらに気持ちよく眠れたのも事実です。

寝つきが悪い方にとってはビミョウですが、これを使う事で眠りやすくなるかもしれませんし、もし気になったらお試しアレ。

今年の夏の掘り出し物でした！