【スピーチ】『口下手な人のためのスピーチ術』生島ヒロシ:マインドマップ的読書感想文

2012年02月05日

【スピーチ】『口下手な人のためのスピーチ術』生島ヒロシ

【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、テレビやラジオでお馴染みのフリーアナウンサー・生島ヒロシさんのスピーチ指南本。

今でも「講演の直前はドキドキするし、緊張もする」という生島さんらしい、私たちでも実践できそうなTIPSが多々ありました。

アマゾンの内容紹介から。

口下手な人でも人前を避けてきた人でも、スピーチしなければならない時が来る。震災直後でも話さなければならなかった著者による、愛される話し方から、アガらないコツまでスピーチ術を指南する。

ビジネスシーンから冠婚葬祭まで、役立つことウケアイです！

いつも応援ありがとうございます！

【ポイント】

■1.大小2つのアンテナで聞き耳を立てさせる

　大きなアンテナというのは、世界の政治経済の流れとか、トレンドとか、聴衆の知らない世界で起きている話題とか、そんなことにちよっと触れることによって、へー、俺たちの知らないことを、この人は伝えてくれるな、と思うと、やはり、聞き耳を立ててくれる。
　また、小さいアンテナとは、コンビニの新しいお弁当とか、百円ショップで見つけた便利グッズなど、身近な情報を提供すると、興味深く聞き耳を立ててくれる。そう「いかに聞き耳を立てさせるか」、これがアウェイで話すときに、欠かせないポイントだ。

■2.その場に合わせたテンポとスピードを考える

　聴衆が若手のビジネスマンなら、テンポアップして、情報量を増やし、キーワードをたくさん言っていく。
　高齢者が多い場合は、スピードダウンをして、ゆったりと説明する。そうすると、理解度が上がるが、反面、情報量は減ることになる。このように聴衆を見て、ケースバイケースで、分けていくことが重要である。

■3.アガる人は「片鼻健康法」でリラックス

　呼吸法にはたくさんの種類があるが、心を安定させ、頭の働きをよくする効果があると言われている片鼻呼吸法が、スピーチ前には効果的だ。あまり聞きなれない呼吸法だが文字通り、片方の鼻だけで呼吸する方法で、もともとはヨガの呼吸法としても知られている。
　右手の指で右側の鼻をふさぐ。
　心が落ち着くぐらいを目安に、1、2、3、4と8ぐらいまで数えながら大きく息を吸い込み、今度は数えながらゆっくりと息を吐く。
　これを3回繰り返したら、左側の鼻をふさいで同じように行う。

（詳細は本書を）

■4.手を使ったボディランゲージの注意点

　絶対にしてはいけないタブーは、ポケットに手を突っ込むこと。そして演台がある場合、演台の端をつかんだり、肘をついたりするのもダメ。話し手がエラソーに見えるし、聞き手がバカにされているように感じてしまうからだ。両手は自分のわきに出して、ここぞという場面で効果的なジェスチャーとして使うといい。

■5.突然指名された時は「逆ピラミッド法」で対応

　逆ピラミッドというのは、起承転結という発想より、重要なことから優先して話していく考えだ。自分の中での優先順位を1、2、3、4、5とつける。重要なことから話を始めて、時間がなけれぱ、4と5の話は捨てる。起承転結できれいにまとめるより、一番大切な言葉から話すと、あとで、「あれも言えばよかった」と後悔することもない。

■6.言いたいことの補強はエピソードが効果的

　僕は、スピーチの核はエピソードだと思っている。
　例えば、結婚披露宴でスピーチをする場合、当時の主役である人との今日までの付き合いの中で、心の琴線に触れるような出来事が何回かあったはずだ。
　その人のちょっとした心遣いに接して「ああ、いい人だな」と思ったり、「一緒にいるととても楽しいな」と思ったことがあったはず。これは自分が実感したことだから、自分にしか語れないエピソードとなる。

■7.普段からネタを準備しておく

　とっさのスピーチで困ってしまうのは、
「何を話していいかとっさに思いつかない」
「アガってしまう」
　だいたい、この2つによるところが多い。大事なことはスピーチの材料を普段から準備し、話を完成させておくことに尽きる。つまり持ちネタである。
　持ちネタがあれば、とっさのとき、その場に応じて話をすることができる。体験談だから、感動を呼び起こすことも可能だ。
　考えてみると、自己紹介を含めた突然の指名は結構多いものだから、定番のスピーチをいくつか用意しておくべきだ。

【感想】

◆本書はタイトルに「口下手な人のための」とはありますが、正直、「口下手」に特化したコンテンツというワケではありませんでした。

というよりむしろ、ほぼすべてのビジネスパーソンが気を付けておくべきポイントの方が多い気がｗ

もっとも、「口下手」なのであれば、上記ポイントの最後にあるように、あらかじめいくつかネタを準備しておくべき。

生島さんの場合、ちょっとした集まりで予告なしでスピーチの指名を受けることが多くあるため、4つの話を用意しているのだそう（具体的には本書にて）。

プロでさえこうなのに、私たち素人が手ぶらで指名されたら、それはテンパってしまいます罠。

◆また良く言われているように、「自分の話ぶりを録音（録画）してチェックする」ことも、本書では推奨されています。

「声の大きさ、ピッチや抑揚、ペース、リズム、話の間、話し方の強弱」等々は、練習次第でレベルアップが可能ですし。

加えて、自分の話を文字に起こせば、「文章の論理性や分かりやすさ」も一目瞭然です。

確かに「スピーチが長い人」に限って、何を言ってるのか良く分からなかったりするものですし。

この辺は「口下手ではない人」の方が意外と危ない気がします。

◆一方、「なるほど確かに」と思ったのが「エピソードの重要性」。

思えば、ジョブズのスタンフォードでのスピーチもエピソードが満載でしたよね。

私も1度、大学のテニスサークルの後輩同士の披露宴でショートスピーチをしたことがありましたが、「新郎との試合で初めて負けた時」のエピソードに触れて「あの時私が勝っていたら、今日そこにいたのは私なのに残念です」とブチ上げたら、笑いが取れました。

……いえ、もちろん全然冗談なんですけど、話として面白いと思ったのでｗ

なお、こういった「エピソード紹介」は、「この部分が長いとスピーチ全体が長くなる」ので、出来る限り凝縮せよ、とのこと。

スピーチは「長くてクレームが来る」ことはあっても「短くてクレームが来ることはない」のですから、意識したいものです。

◆ちなみに本書では、第4章と第5章でスピーチの文例を多数収録。

第4章は「イレギュラー・スピーチ」としてお通夜や弔事の挨拶等、第5章は「フォーマル・スピーチ」として披露宴や会社行事等がそのテーマになります。

この辺は、ぶっちゃけ生島さんご本人が文面を考えたとは思えないのですが、文例集として手許に置いておくと便利かも。

こうした「備え」をしておいてこそ、「口下手」でもスピーチに対応できるようになるワケですから。

スピーチで「デキる！」と思わせたいなら！

口下手な人のためのスピーチ術 (ベスト新書)

第1章自分らしく話していますか?
第2章聞き手が心を開いてくれるようにはじめよう!
第3章どんなシーンでも使える「スピーチ・テキスト」作成法
第4章とっさのときほど出る「イレギュラー・スピーチ」のテクニック
第5章さすがと思われる「フォーマル・スピーチ」のコンセプト
第6章身体で覚えていく「コミュニケーション・スピーチ」