【マジ!?】「香美メソッド」を試してみたら高音が出たでござるの巻:マインドマップ的読書感想文

2011年04月20日

【マジ!?】「香美メソッド」を試してみたら高音が出たでござるの巻

【はじめに】

◆「冬の苦手な冬の女王」（？）こと、広瀬香美さんの、歌のご本が出たので、アマゾンアタックしてみたワタクシ。

昨夜、家族の就寝後、風呂に浸かりながら読了致しました。

「最高の歌の練習場はバスルーム」とあったので、本を片手にさっそく歌ってみたり。

すると驚いたことに、「香美メソッド」のおかげで高音が出るようになった(当社比20%増）んです！

いつも応援ありがとうございます！

【高音を出す秘訣とは？】

◆いきなり結論から書いてしまうと、「腕を上げる」。

「え？」と思われるかもしれませんが、広瀬さんが歌われている時に、腕を高く上げているシーンをご覧になったことがある方もいらっしゃるのでは？

例えばこの曲とか（いきなりサビから始まるので注意！）。

　たとえば、「ゲレンデでとけるほど恋したい」のサビの部分。「とけるほ～ど」と歌いつつ、同時に「次の高音『恋』の音程に気をつけて！」と自分にカツを入れながら、素早く腕を上げます。上げた手のひらの位置まで声よ届け！　と、歌声を真上に飛ばしながら。

確かに一番高い『恋』の部分で、上げている腕をさらに伸ばしているのが分かります。

てっきり曲の振りつけなのかと思ってましたがあにはからんや。

◆しかも「腕を上げる」ことには、単なるイメージだけではなく、こんな効果も。

物理的に腕を上げることで、肩甲骨が上がり、肺がふくらみますから、息が流れやすくなり、高音が出やすくなることを、研究しながら確かめてみてくださいね。

そこで私も風呂場でやってみたのですよ。

……って、証拠の動画はないのですが、確かに今までギリギリで歌っていた高さの音が、腕をグイっと伸ばすことで出やすくなりました（マジで）。

また、「♪ドレミファソ～」と段々と音を上げていって、もうダメ、というところで腕を伸ばしたら、そこからさらに1音か1音半、高い音が出せたという。

◆ちなみに、これは本書の数あるメソッドの1つ（高音を出すメソッドも他に2つあります）に過ぎません。

他にも下記目次にあるように、歌の上手くなる秘訣がわんさかございますので、カラオケ好きの方なら一読を激お薦め。

私のように、カラオケが苦手な人も、本書を熟読（＆トレーニング）すれば、カラオケ好きになれるかもしれませぬ。

私も「カラオケ地藏」から脱却なるか！？

今日から歌がうまくなる! 広瀬香美の歌い方教室

Part1 心うるおい体ときめく! 毎日に歌を呼び込もう
○ 歌はすべての人に与えられた「gift」
○ 歌はあなたのチアリーダー!
○ 何歳になっても、歌はうまくなる!
○ 歌はダイエット!
○ 笑顔で歌えば、表情筋と口角がUP!UP!
○ 黙読よりも音読、音読より「歌唱」が心に効く
○ セス・リグス先生に学んだ「歌と心の関係」
○ 声が良ければ、ちょいモテる
○「身体で歌う歌唱法」は日本人のための歌唱法

Part2 地球と宇宙をつなげちゃう! 香美式[3STEP]身体で歌う歌唱法
○いいことずくめの美声レッスンへようこそ!
○「身体で歌う歌唱法」をマスターすれば、嗄れない声になる
○ 歌うのに「喉」はいらない!?
○ 声の出発点は「お尻の穴」 ~身体で歌う歌唱法[設定その1]
○ 腹式呼吸なんて、すごーく簡単!
○ 普段から腹式呼吸で話そう
○ キリンの首に変身しよう ~身体で歌う歌唱法[設定その2]
○ 頭上の風船が「声の到達点」 ~身体で歌う歌唱法[設定その3]
○ あなたの好きな曲で練習しよう ~身体で歌う歌唱法[実践その1]
○ あくびが出たら「いいぞ」のサイン ~身体で歌う歌唱法[実践その2]
○ 思い切って、笑顔で音痴になろう ~身体で歌う歌唱法[実践その3]
○「初期設定キープ」のままブレスをしよう ~身体で歌う歌唱法[実践その4]
○ 高音を出す練習 1下半身強化編 ~身体で歌う歌唱法[実践その5]
○ 高音を出す練習 2ロケット頭くん登場! ~身体で歌う歌唱法[実践その6]
○ 高音を出す練習 3腕を上げよう ~身体で歌う歌唱法[実践その7]
○ 歌詞カードに顔文字やマークを ~身体で歌う歌唱法[実践その8]
○ 初心に戻って、鼻歌レッスン ~身体で歌う歌唱法[実践その9]

Part3 あなた自身が最高の楽器! 思いのままに歌うテクニック♪
○ 最高の歌の練習場は、バスルーム!
○ リズム感って、どうやったら身につくの?
○ あたたかな飲み物で「1センチの蝶の羽」をうるおそう
○[キリンの首]×[スマイル]=[ホイッスルの法則]
○ ファルセットを逃げ道として使わない
○ ビブラートは腰でかけよう!
○ 肺活量が少なくてもロングトーンは出せる!
○ どんな歌でも「ハモれる体質」になる!
○ カラオケでとろけさせちゃう歌い方
○ 初心者は「弾き語り」を練習してはいけない理由
○ 「イザ!」というとき、緊張しないコツ
○ 香美流・いつでも歌える「淡々スケジュール」
○「ド根性の練習」で、あなたの楽器を痛めない