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2018年04月19日

【自己啓発】『何があっても「うまくいく人」10の方法: あと少しだけ、賢く「自分本位」に生きてみる。』バーバラ・バーガー

何があっても「うまくいく人」10の方法: あと少しだけ、賢く「自分本位」に生きてみる。 (単行本)
何があっても「うまくいく人」10の方法: あと少しだけ、賢く「自分本位」に生きてみる。 (単行本)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事にて、個人的に気になっていた自己啓発書。

装丁はほんわかしていますが、中身はどうして、かなり「ガチ」な内容でした。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
著作累計350万部突破!
迷ったとき、ガマンしているとき、思い切りたいとき……あと少しだけ、賢く「自分本位」に生きると人生が変わる!

なお、私は「14%OFF」のKindle版で読みました!


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2018年04月17日

【科学的自己啓発書?】『Good Life Project 人生を満たす3つのバケツ』ジョナサン・フィールズ

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Good Life Project 人生を満たす3つのバケツ


【本の概要】

◆今日ご紹介するのも、昨日に続き「科学・テクノロジー本フェア」からの翻訳本。

1つしかないアマゾンレビューが微妙だったので最初は迷ったのですが、米国での原書の評価がバカ高かったので、読んでみたところ、なかなかの「アタリ」でした!

アマゾンの内容紹介から一部引用。
全米で人気の気鋭のブロガーが提案する、1日1分読むだけで、確実に幸福へと近づくことができるマニュアルがついに日本に上陸。想像もできなかった満ち足りた人生が、あなたに訪れる!
全米で話題となった、幸せな人生を手に入れる方法!

なお、中古は値下がり気味ですが、Kindle版が実質400円弱お買い得です!


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Posted by smoothfoxxx at 08:00
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2018年04月09日

【自己啓発】『臆病な自分から自由になる方法』ペトラ・ボック

臆病な自分から自由になる方法
臆病な自分から自由になる方法


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、Google Playの「新生活応援セール」の中でも一番人気だった自己啓発書。

今見たらまだセールが続いていたので、せっかくですからレビューしてみることにしました(この記事をご覧になった時点でセールが終わっていたらスイマセン)。

アマゾンの内容紹介から。
ドイツで10万部超のベストセラー! 新しい一歩を踏み出すとき、心の中で「絶対に無理だよ」「私には向いていないんだ」などと、足を引っ張る声が聞こえることがあります。この心の声(マインドファック)にとらわれると、成功をつかむことができません。なぜ、私たちは自分で自分を妨害してしまうのか。どうすれば、この声から自由になることができるのか? ドイツにおけるコーチングの第一人者に学ぶ、自分に惑わされない方法。

中古が1100円以上しているので、セール価格であれば、Kindle版が実質900円弱お買い得です!


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2018年04月05日

【お知らせ】「ビジネス書コンシェルジュがおすすめする翻訳本12選【2017年版】」を寄稿しました!




【はじめに】

◆本日2本目の記事は、当ブログではなくて私が寄稿したブックリストのご紹介を。

実は先月、「マイベスト」さんから依頼を受けて、「オススメ商品」を選ぶこととなりまして。

私の「オススメ」ですから、必然的にビジネス書関係ということに。

そこで思いついたのが、昨年、下記のようにクーリエ・ジャポンさんで発表した「翻訳本年間ベスト」のリバイスです。

参考記事:2016年ベスト「翻訳ビジネス書」10冊を一気読み! これで「読んだフリ」ができるかも | クーリエ・ジャポン

編集部の了承を得て、こちらの2017年バージョンを執筆させてもらったものが、本日より公開されたようなので、皆さまにご覧いただければ、と……。


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Posted by smoothfoxxx at 19:00
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2018年03月31日

【自己啓発系仕事術】『できる人の共通点』陰山孔貴

できる人の共通点
できる人の共通点


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、再び先日の「未読本・気になる本」の記事の中で、個人的に気になっていた仕事術本。

装丁が「黒ベース」で、ダイヤモンド社さんらしくないのですが、中身はハイクオリティですからご安心ください!

アマゾンの内容紹介から。
「すべての経験に意味を与えている」「うまくいっている時こそ自分を律する」…どんな業界でも、できる人は「同じ習慣」にたどり着いていた!なぜ?どうやって身につけた?上場企業経営者、セールスマン、医師、スポーツ選手、クリエイター、科学者、料理人…etc300人超に取材してわかった、できる人の秘密。

なお、中古が定価以上のお値段ですし、版元さん的に当分セールはないと踏んで、私はお得なKindle版を購入しました!



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Posted by smoothfoxxx at 10:00
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2018年03月29日

【自己肯定感】『自分に負けない生きかた: みるみる心が強くなるクスリ』デヴィッド・シーベリー

自分に負けない生きかた: みるみる心が強くなるクスリ (単行本)
自分に負けない生きかた: みるみる心が強くなるクスリ (単行本)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのも、先日の「未読本・気になる本」の記事の中で、注目を集めていた1冊。

装丁といい、タイトルといい「よくある自己啓発書」だと思って読み始めたら、類書とは全然違う内容でたまげました。

アマゾンの内容紹介から。
80年以上にわたり、悩みを解きほぐし、答えを示してきた「読む処方箋」!もっともっと「自分のため」に生きていい!一生トラブルを寄せつけない簡単な方法。今すぐ「人に合わせる」のはやめなさい。…今こそ役に立つ「迷いを成長に結びつけた人々」のストーリー。

まだ中古が全然値下がりしていませんから、「17%OFF」のKindle版で、私は読みました!


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2018年03月28日

【マインドフルネス・ランニング】『心を整えるランニング』ウィリアム・プーレン

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心を整えるランニング


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の「未読本・気になる本」の記事にて、意外な人気を集めていた1冊。

帯にもあるように「マインドフルネス」を意識したランニング本になります。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
日本に浸透しつつあるマインドフルネス。「興味はあるけど、瞑想は苦手」という人も多いのではないでしょうか。そんな人でも、ランニングとかけあわせることでカンタンにマインドフルネスが実践できます。

なお、まだ中古が値下がりしていませんから、「20%OFF」のKindle版がオススメです!


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2018年03月22日

【お金の行動経済学】『MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実』クラウディア・ハモンド

MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実
MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実


【本の概要】

◆今日ご紹介するのも、昨日に続いて現在開催中の「Kindle春の大セール」の中からの1冊。

お金に絡んだ心理ネタ、行動経済学ネタがお好きな方なら、たまらない作品となっております。

アマゾンの内容紹介から。
なぜ、人は金額が大きくなると勘定が大雑把になり、貧乏になるとより損をしやすく、お金があるほどケチになるのか?心の不合理を知り、お金に強くなる!英国の人気心理学者が、心理学、神経科学、行動経済学など、あらゆる角度から解き明かす。

中古があまり値崩れしていませんから、セール期間内であれば、Kindle版が実質700円弱お買い得です!


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2018年03月12日

【メンタル】『自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術』下園壮太

自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 (朝日新書)
自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 (朝日新書)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の朝日新聞出版さんのセール記事の中でも、以前から気になっていた1冊。

当ブログでも著作を何冊かご紹介している下園壮太さんの、ロングセラー作品です。

アマゾンの内容紹介から。
自衛隊のメンタルヘルスの教官が、「心のムリ・ムダ・ムラ」を防ぎ、バランスよく生きていく実践的方法を伝授。組織を率いるリーダーにも役立つ内容が満載。

なお、セール期限は本日限りですので、お求めになるなら今日中がお得です!


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2018年03月11日

【禅ことば】『理工学部卒のお坊さんが教えてくれた、こころが晴れる禅ことば』泰丘良玄

理工学部卒のお坊さんが教えてくれた、こころが晴れる禅ことば
理工学部卒のお坊さんが教えてくれた、こころが晴れる禅ことば


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の学研さんのセールの中でも、前々から気になっていた自己啓発書。

アマゾンに著者紹介がなかったので、本書を買ってから知ったのですが、著者の泰丘良玄さんは、慶応大学理工学部情報工学科卒というガチの理系男子でしたw

アマゾンの内容紹介から。
多くの著名人が注目する「禅」文化。本書では、わかりやすい31個の禅ことばを紹介しています。「禅」の入門書として気軽に楽しんでいただくことができます。坐禅の仕方から禅の文化までことば以外にも理工学部出身のお坊さんがやさしく詳しく教えてくれます。

オンデマンド版なので「88%OFF」というのはマユツバですが、このKindle版は「243円」という激安設定ですから、セール期間内にぜひ!



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2018年03月09日

【自己啓発】『20代に伝えたい50のこと』秋元祥治

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20代に伝えたい50のこと


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事にて、チェックしていた自己啓発書。

年齢的に私が読んでいい作品ではないのですが、そろそろ今年も「新社会人向けオススメ本」の記事を投稿する季節なので、駆け込み的に取り上げてみた次第です。

アマゾンの内容紹介から。
夢や決意は、必要ない。小さな行動を変えるだけでいい…仕事にも人生にも悩む20代に贈る50のこと。

版元がめったにセールをしないダイヤモンド社さんなので、すでに若干お得なKindle版で読むのも宜しいかと。


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2018年03月01日

【フロー?】『没頭力 「なんかつまらない」を解決する技術』吉田尚記

没頭力 「なんかつまらない」を解決する技術
没頭力 「なんかつまらない」を解決する技術


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事にて、もっともお買い求めいただいた1冊。

著者の吉田尚記さんは、ニッポン放送アナウンサーでありながら、年間100本におよぶアニメやアイドルのイベントの司会を担当するというアクティブな方です。

アマゾンの内容紹介から。
人生におけるラスボス「なんとなくつまらない」や「うっすらとした不安」に立ち向かう方法。その答えは没頭力だ。「ワクワクして目が覚めて、夜満ち足りて寝る」=「人生を上嫌機で過ごす」ための没頭する技術を、倉本美津留さん(放送作家)、斎藤環さん(精神科医)、原井宏明さん(精神科医)、桜井政博さん(ゲームクリエーター)、石川善樹さん(予防医学者)ら没頭の達人たちととことん突き詰めた。誰でも簡単に身につけることのできる「没頭力」!

ちなみに、上記の未読本記事の時にはKindle版は単行本と同価格でしたが、現在は若干お安くなっていますので、オススメです!


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2018年02月23日

【衝動?】『なぜ「つい」やってしまうのか 衝動と自制の科学』デイビッド・ルイス

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なぜ「つい」やってしまうのか 衝動と自制の科学


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、今月のKindle「月替わりセール」の中でも気になっていた翻訳本。

のんびりしていたら、そろそろ2月も終わりになってしまうので、あわてて読んでみた次第です。

アマゾンの内容紹介から。
食べ過ぎ、衝動買い、恋愛、そして暴力…あなたの行動は「衝動」に支配されている!衝動にあらがう「自制心」の鍛え方。

中古は値崩れしていますが、送料を加算すればKindle版に軍配が上がります!


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2018年02月21日

【科学的自己啓発書】『どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた』吉田尚記,‎石川善樹

どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた
どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた


【本の概要】

◆今日ご紹介するのも、昨日に続いて「春間近!2000タイトル50%OFFフェア」の中でも注目していた「科学的自己啓発書」。

この手の本は、やはり米国が本場だけに、その焼き直し的な内容かと思いきや、知らないことだらけで、ハイライト引きまくりました!

アマゾンの内容紹介から。
ニッポン放送アナウンサー・吉田尚記と、予防医学研究者・石川善樹が「幸せに生きるための技術」を探ってとことん対話。恋愛や結婚、感情の取り扱い方…など誰もが気になるテーマの方法論を科学哲学の観点から提案!

中古はやや値下がり気味ですが、送料を考えればKindle版が400円以上お買い得です!


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2018年02月18日

【死生観?】『死ぬときにはじめて気づく人生で大切なこと33』大津秀一

死ぬときにはじめて気づく人生で大切なこと33 (幻冬舎単行本)
死ぬときにはじめて気づく人生で大切なこと33 (幻冬舎単行本)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、現在開催中の幻冬舎さんの「電本フェス」の中で気になっていた1冊。

著者の大津先生は、東邦大学医療センター大森病院緩和ケアセンター長として、多数の終末期患者の最期に立ち会われた方です。

アマゾンの内容紹介から。
縛られていたものを捨てたとき、悲しみや切なさは消え、執着から解放される。『死ぬときに後悔すること25』の著者がたどりついた、本当に幸せな生き方。


このセール期間内であれば、送料加算した中古よりも、Kindle版が500円弱お買い得となります!


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2018年02月05日

【生産性?】『あなたの生産性を上げる8つのアイディア』チャールズ・デュヒッグ

あなたの生産性を上げる8つのアイディア
あなたの生産性を上げる8つのアイディア


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、現在開催中である「講談社の書籍・雑誌・写真集 50%ポイント還元キャンペーン」の中でも個人的に読みたかった1冊。

著者は『習慣の力』が当ブログでも人気だったチャールズ・デュヒッグです。

アマゾンの内容紹介から。
本書は、生産性の秘密に関する私の調査の報告であり、どうして群を抜いて生産性の高い人や企業と、生産性の低い人や企業があるのか、両者の違いは何か、という問いに対する答えである。(「はじめに」より)本書で述べたアイディアを実践すれば、チームが、組織が、そして私たちの誰もがより生産的になれる。『習慣の力』の著者が解き明かす、生産性を上げるシンプルで奥深い秘密!

現時点で中古が1100円以上しますから、セール期間内であればこのKindle版が500円以上お買い得です!


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2018年01月26日

【孤独?】『群れない生き方』桜井章一

群れない生き方 (SB文庫)
群れない生き方 (SB文庫)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、今月の「Kindle月替わりセール」の中からセレクトした1冊。

著者の桜井章一さんの作品は、過去何度もセールで取り上げていたものの、実際に読んだのは、今回が初めてでした。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
伝説の雀鬼・桜井章一が教える、人間本来の持つ「生きる力」を磨く方法。
この時代、「孤独」や「不安」に負けないためには、一体どうすればいいのか?
20年無敗の大記録を樹立した著者が語る“独り”でいることの強さの秘密。

中古は値下がりしてますが、送料を加味するとKindle版がお買い得になります!


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2018年01月21日

【断捨離】『2週間で人生を取り戻す! 勝間式汚部屋脱出プログラム』勝間和代

2週間で人生を取り戻す! 勝間式汚部屋脱出プログラム (文春e-book)
2週間で人生を取り戻す! 勝間式汚部屋脱出プログラム (文春e-book)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、現在開催中の「文藝春秋2017年ベストセラーセール」の対象となっている1冊。

おなじみ勝間和代さんが、いかにしてご自宅をキレイにし、ホテルのように仕上げたのかを明かした作品です。

アマゾンの内容紹介から。
最後の片付け本! これでダメなら諦めろ
モノにまみれていた勝間和代氏が、8割の物を捨て汚部屋脱出に成功。ため込み癖を脱するコツは? その効果は? ロジカルに説明。

なお、中古がやや値上がりしており、送料を考えると現時点ではKindle版の方がお買い得となっています!


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2018年01月12日

【超訳?】『老子の教え あるがままに生きる』安冨歩

老子の教え あるがままに生きる
老子の教え あるがままに生きる


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、現在開催中の「ディスカヴァー・トゥエンティワン 書籍キャンペーン」にて、予想外の人気を集めている自己啓発書。

今まで当ブログでは、中国古典関係をほとんど扱ったことがなかったのですが、名著としても知られる『老子』を新訳で体験できました。

アマゾンの内容紹介から。
ものごとは、変化し、生まれては滅ぶ。そのあやうさをおそれる必要はない。それどころか、あなた自身が、可能性に満ちたものとしてあることを理解すれば、あなたは、わけのわからぬ不安から解放される。「東大話法」批判の著者が五年の歳月をかけて取り組んだ渾身の『老子』新訳!

なお、中古があまり値崩れしていない関係上、セール期間内であれば、Kindle版が900円弱お買い得となります!


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2018年01月08日

【自己啓発】『習慣を変えれば人生が変わる』マーク・レクラウ

習慣を変えれば人生が変わる
習慣を変えれば人生が変わる


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日告知した「ディスカヴァー・トゥエンティワン 書籍キャンペーン」でも注目を集めていた1冊。

よくよく考えたらこの本、昨年7月の未読本記事では、かなりの人気だったのでした。

アマゾンの内容紹介から。
自制心と意志力を身につける。習慣を変えて人生を変える。つねに「あともう少し」がんばる。大切な価値観を把握する。完璧主義ではなく「最善主義」をめざす。ほめ言葉を快く受け入れる。1日で最も重要な1時間を活用する。今、幸せになる…人生の転機になる、とても簡単で、どれも大切なこと。いますぐに実行できる、100の人生のコツ。

セールの関係か中古が値上がりしているため、送料を加味すれば、Kindle版が500円弱お買い得です!


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2018年01月01日

【怒り?】『〈新版〉自分を支える心の技法』名越康文

〈新版〉自分を支える心の技法(小学館新書)
〈新版〉自分を支える心の技法(小学館新書)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのも、昨日に続いて、現在開催中である小学館「50%ポイント還元セール」からの1冊。

精神科医であり、テレビやラジオでおなじみの名越先生が、「怒り」の対処法について指南してくれています。

アマゾンの内容紹介から。
日本人は「怒りに甘い文化」を持っており、わけもなく怒りくるう怪獣や、怒声まじりに主張する政治家たちになぜかシンパシーを抱いてしまう。しかし、怒りにまかせたコミュニケーションはストレスの元になるだけ。家族関係、友人関係、仕事上の人間関係などで生じるストレスの多くは、不幸なコミュニケーション=対人関係に行き着く。テレビやラジオで人気の心理学者が、対人関係の難題をスッキリ解決する「心の技法」を解き明かす!名越流の8つのレッスンで生き方が変わる!

12月に出たばかりの新書であり、中古に送料を足すと定価を上回りますから、Kindle版が400円弱お買い得です!


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2017年12月28日

【地位財?】『幸せとお金の経済学』ロバート・H・フランク (著),‎ 金森重樹 (翻訳)

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幸せとお金の経済学


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、現在開催中の「ビジネス書フェア」の中でも、前々から読みたかった1冊。

「隠れたスゴ本」を見つけてきては翻訳する金森重樹さんが選ばれたくらいですから、抜かりありませぬ!

アマゾンの内容紹介から。
収入が増えない時代のコスパ最強の金銭感覚。他人と比べたとき、あなたは中流から下流へ落ちていく―。世界の幸福学に影響を与えた、NYタイムズ紙で話題のお金の話。

中古はやや値崩れ気味ですが、送料を加味するとKindle版が500円弱お買い得です!


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2017年12月19日

【自己肯定感】『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』根本裕幸

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敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、現在開催中であるBookLive!追随「年末大感謝セール」の中でも、意外と人気を集めている1冊。

装丁があまりビジネス書らしくなかったので、少々不安だったのですが、コンテンツ自体はかなりしっかりしたものでした。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
あなたは幸せですか? 自分らしく生きられていますか? 3か月予約が取れない人気心理カウンセラーが敏感すぎて、傷つきやすいあなたに自分を大切にして自己肯定感をあげて、自分らしく生きられるようになる方法をお伝えします。しかも“たった7日間”で。

中古に送料を足すとほぼ定価となりますから、セール期限の12月21日までであれば、このKindle版が実質700円弱お買い得となります!


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2017年12月16日

【オススメ】『できる人の人を動かすルール』リチャード・テンプラー

できる人の人を動かすルール
できる人の人を動かすルール


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事でも注目していたコミュニケーション本。

リチャード・テンプラー氏の作品は、過去何冊か読んできましたが、本書が一番「使える」気がします。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
自分の思考や行動を完璧にコントロールしても、あるいは、完璧な計画を立てても、他人にすべてを狂わされる危険はつねにある。当然だが、他人はあなたではない。他人を思い通りに動かすことは、誰にもできない。それでも、幸せと成功を手に入れられた人は、周囲の人に恵まれていたのかもしれない。そこで本書の出番になる。本書を読めば、他人を動かすのは、実はそれほど難しくないということがわかる。他人に効果的に働きかけることで、自分にとっても相手にとっても利益になる行動をさせることは十分に可能だ。

なお、本書は新刊ですがKindle版なら「20%OFF」とお買い得になっています!


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2017年12月13日

【お金】『新しい時代のお金の教科書』山口揚平

新しい時代のお金の教科書 (ちくまプリマー新書)
新しい時代のお金の教科書 (ちくまプリマー新書)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の「未読本・気になる本」の記事でも人気だった1冊。

よくある「お金本」なのかと思いきや、かなり大胆な見解を述べられており、勉強になりました。

アマゾンの内容紹介から。
お金の始まりは物々交換ではなかった?!仮想通貨、時間通貨…お金とはそもそも何なのか?どんな仕組みなのか?目まぐるしく変化する今こそ知っておきたいお金の話。

現時点で中古にはプレミアが付いていますから、Kindle版がオススメです!


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2017年12月03日

【TIPS満載!】『ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250』堀 正岳

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250
ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日ではなくて11月初旬の「未読本・気になる本」の記事にて大人気だった「ライフハック本」。

サブタイトルにもあるように「250」ものTIPSが詰まっており、ライフハック好きには、たまらない1冊となっています。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
自分をすり減らすことなく、無理することなく、あなたの生産性は上げられる。
本書では、仕事、日常生活において「効率を高め、快適にする工夫=ハック」の数々を1冊で網羅!
人生・仕事を変えてくれるのは、こんなに「小さな習慣」だった。

なお、上記記事ではまだなかったKindle版が、送料を足した中古よりもお得となっています!


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2017年11月30日

【パフォーマンス向上!】『PEAK PERFORMANCE 最強の成長術』ブラッド・スタルバーグ,スティーブ・マグネス

PEAK PERFORMANCE 最強の成長術
PEAK PERFORMANCE 最強の成長術


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事の中でも一番人気だった1冊。

表紙にもあるように、アダム・グラント、ダニエル・ピンク、ケリー・マクゴニガルといった有名著者たちが絶賛する注目作です。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
話題沸騰! 全米絶賛のベストセラー、ついに邦訳刊行!
脳科学から、心理学、スポーツ科学まで、最新科学のリサーチで、ついに判明!
一流に共通するいい成果を出すためのパターンとは?
時間の使い方、休み方、習慣を変えるだけで、全能力が爆発的にパワーアップし、驚異の成果を連発できる!

なお、中古にはプレミアが付いていますから、「10%OFF」+「9%ポイント還元」のKindle版がお得です!


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2017年11月14日

【ジャーナリング?】『「手で書くこと」が知性を引き出す 心を整え、思考を解き放つ新習慣「ジャーナリング」入門』吉田典生

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「手で書くこと」が知性を引き出す 心を整え、思考を解き放つ新習慣「ジャーナリング」入門


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事でも意外な人気を集めた自己啓発書。

タイトルにもある「ジャーナリング」は、上記記事でも触れたように、私は『OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び』を読んでその存在を知ったのですが、一般的にはマインドフルネスの一環として広く行われているようです。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
本当にやりたいことはなにか、自分が喜んだり怒ったりする真の理由、人生において大事にしていきたいこと…思いつくままに手を動かしていくことで普段は見えない「あなた自身」が姿を現します。さらに、心を鎮めて書き続けることで、集中力、想像力、レジリエンス(回復力)が高まり、仕事、健康、メンタルなどに好影響を与えていきます。

なお、中古にプレミアが付いていますから、若干とはいえお得なKindle版がオススメです!


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2017年11月04日

【投資家必読!】『生涯投資家』村上世彰

生涯投資家 (文春e-book)
生涯投資家 (文春e-book)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の「秋の文春祭り」でも大人気の1冊。

あの「村上ファンド」で知られる村上世彰さんが、自らの「投資家人生」について初めて語った作品です。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
本書は、株の世界に復帰し動向が注目されている村上氏の、最初にして最後の著書で、半生記であり、投資理念の解説書でもある。灘高―東大法―通産省を歩んだエリートがなぜ投資の世界に飛び込み、いったい何を試みたのか。投資哲学、日本企業、日本の経営者たちへの見方とは。

なお、Kindle版はもともと「24%OFF」のところに、「50%ポイント還元」が加味されますから、セール期間中であれば、Kindle版が実質900円弱お買い得となります!


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2017年10月27日

【科学的自己啓発書】『残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する』エリック・バーカー

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残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本の記事」でも大人気だった自己啓発書。

橘玲さんが監修をし、既に土井英司さんが既にメルマガで紹介していることからも、クオリティの高さがうかがわれます。

アマゾンの内容紹介から。
今すぐ「思考」と「行動」をアップデートせよ!目標達成のために不可欠な要素として世間一般で広く信じられてきたことの多くは、手竪くて正論だが、今や完全に間違っている。そうした神話の長所、次いで反論や矛盾を取り上げる。裁判のように賛否両論を検証、最もプラスになる結論を導きだしていく。

なお、実は上記の未読本記事の時点で既に何冊もKindle版をお求め頂いております(多謝)!


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2017年10月22日

【レジリエンス】『OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び』シェリル・サンドバーグ,アダム・グラント

OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び
OPTION B(オプションB) 逆境、レジリエンス、そして喜び


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の「日本経済新聞出版キャンペーン」の中でも人気だった自己啓発書。

『LEAN IN』(これもセール中ですね)のシェリル・サンドバーグが、『GIVE & TAKE』のアダム・グラントの強力を得て書き上げた力作です。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
フェイスブックのCOOシェリル・サンドバーグは、休暇先で最愛の夫を突然失った。友人で著名心理学者のアダム・グラントが教えてくれたのは、人生を打ち砕く経験から回復するための、具体的なステップがあるということだった。回復する力の量は、あらかじめ決まっているのではない。レジリエンスは、自分で鍛えることができる力なのだ。

なお、セール期間内であれば、Kindle版が実質800円弱お買い得です!


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2017年10月09日

【怒り】『科学の知恵 怒りを鎮める うまく謝る』川合伸幸

科学の知恵 怒りを鎮める うまく謝る (講談社現代新書)
科学の知恵 怒りを鎮める うまく謝る (講談社現代新書)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事で、個人的に注目していた「科学的自己啓発書」。

著者の川合さんの専攻は「比較認知科学・認知科学・実験心理学」ということもあって、エビデンス満載のアプローチがなされています。

アマゾンの内容紹介から。
現代人必読!なぜ謝罪はうまく伝わらないのか?怒り、謝罪、仕返し、赦しにまつわるサイエンス!ビジネス、家庭を円滑にするためのヒント。

なお、Kindle版なら数十円とはいえ、お買い得です!


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2017年10月06日

【起業】『本物の大富豪が教える金持ちになるためのすべて』フェリックス・デニス

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本物の大富豪が教える金持ちになるためのすべて


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、今月の「Kindle月替わりセール」の中でも大人気の「起業本」。

タイトルからは、いわゆる「お金系の自己啓発書」のような印象を受けたのですが、中身はガチな「ビジネス立ち上げ本」でした。

アマゾンの内容紹介から。
欧米で“富の名著”してベストセラー!大富豪本人が教える、一番リアルな「金持ちになる方法」。著者は、イギリス屈指の大富豪フェリックス・デニス。無一文から成り上がった自身の経験から、そのノウハウを包み隠さず記します。「世の中には多くの『金持ちになるための本』があるが、本物の大富豪でなければ、真実を語ることはできない」―そんな著者の信念を元に書かれた、実践的な一冊です。

中古は徐々に値下がりしてきているようですが、今月中であれば、このKindle版が実質400円弱お買い得です!


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2017年09月28日

【科学的?】『ひっこみ思案のあなたが生まれ変わる科学的方法』アンディ・モリンスキー

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ひっこみ思案のあなたが生まれ変わる科学的方法


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事でも大人気だった1冊。

実際にアマゾンのサイトに飛ばれた方も多かったのですが、その時点でお求めいただいた方も想定外(?)にいらっしゃったという(多謝!)。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
なぜひっこみ思案の人は自分にとって居心地のいい小さな世界から出れないのか?
小さな習慣で人生がかわる、科学的メソッドを一冊に集約!

なお、本書の版元が、めったにセールをされないダイヤモンド社さんだったので、迷わずKindle版をゲットしました!


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2017年09月19日

【メンタル】『自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れをとる技術』下園壮太

自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れをとる技術 (朝日新書)
自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れをとる技術 (朝日新書)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事の中でも、注目していたメンタル本。

タイトルに「自衛隊」とありますが、特殊環境のみならず、普通の一般生活を送る私たちにとっても有益な教えが多々ありました。

アマゾンの内容紹介から。
自衛隊でメンタルヘルス教官を務めてきた著者が、自分の感情にフタをせずに、しっかりとケアすることで、人づき合いをグッと楽にする技術を伝授。今日から使える、実践的スキルが満載!

なお、中古にプレミアが付いているのに、Kindle版は「23%OFF」と大変お買い得となっています!


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2017年09月18日

【スタンフォード流?】『スタンフォードでいちばん人気の授業』佐藤智恵

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スタンフォードでいちばん人気の授業 (幻冬舎単行本)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのも、昨日同様「幻冬舎 電本フェス」の中でも大人気だった1冊。

発売当時には土井英司さんもメルマガで取り上げていたくらいですから、その人気ぶりも納得です。

アマゾンの内容紹介から。
一生使える“自分を変えるヒント”、ビジネスに役立つ教養としての心理学、脳科学、経済学、豊富な事例や実験結果でわかりやすく解説。世界トップエリートの行動を変える“究極の講義”とは―。

中古はやや値下がり気味とはいえ、送料を考えるとKindle版が500円弱お買い得となります!


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2017年09月05日

【シングルタスク】『SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる』デボラ・ザック

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SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事でも、密かに人気を集めていた作品。

あのブライアン・トレーシーやケン・ブランチャードが絶賛しているということで読んでみたところ、なるほど生産性向上が期待できそうな1冊でした。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
「一点集中」の画期的なノウハウと効果を説き、タイム誌、ファストカンパニー誌、フォーブス誌、ハフィントンポスト、CNN他、全米の話題を席巻、世界8か国で翻訳!
タスクからタスクにスイッチする際の脳のエネルギーの非効率や学界で新常識になっている「マルチタスク」の非生産性、「シングルタスク」の大きな効果、「集中力」や「フロー」の発揮の仕方、脳の「疲弊」を防ぐ方法ほか、科学的に「効率」と「生産性」を最大化するメカニズムを詳細に提示する。

なお、版元がダイヤモンド社さんということなので、私はセールを待たずにKindle版をゲットした次第です!


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2017年08月28日

【意思決定】『SIMPLE RULES 「仕事が速い人」はここまでシンプルに考える』ドナルド・サル,キャスリーン・アイゼンハート

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SIMPLE RULES 「仕事が速い人」はここまでシンプルに考える (単行本)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事にて、一番人気だった1冊。

MITやスタンフォードで教鞭を取っている著者2人が、各分野で成功を収めた「秘訣」である「シンプルなルール」にフォーカスしています。

アマゾンの内容紹介から。
世界の名門ビジネススクール、ハーバード、スタンフォード、MIT、LBS…が教える、あらゆるムダと時間を削ぎ落とし、成果を最大化Maximizeする方法。山積みの課題、複雑なプロジェクト、利益の対立…すべては、とことん「単純」に解決する。

なお、Kindle版なら、新刊でありながら「14%OFF」とお買い得になっています!


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2017年08月11日

【理系vs文系?】『理系脳で考える AI時代に生き残る人の条件』成毛 眞

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理系脳で考える AI時代に生き残る人の条件 (朝日新書)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのも、先日の「未読本・気になる本」の記事にて注目を集めていた1冊。

おなじみ成毛 眞さんが、私たちが「理系脳」であるべき理由を、多方面から解説してくれています。

アマゾンの内容紹介から。
AI時代を生き残るには、あなたが「理系脳」であるかどうかにかかっている! 仮説検証を行い、挫折もものともせずに未来を面白がる。これが成毛流・理系脳の定義だ。「文系出身で……」と負い目がある人でも身につく、シンプルな習慣とは。

なお、私は若干お得なKindle版の方を読みました!


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2017年07月30日

【行動経済学の誕生】『かくて行動経済学は生まれり』マイケル・ルイス

かくて行動経済学は生まれり
かくて行動経済学は生まれり


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、今月初旬の「未読本・気になる本」の記事にて人気だった1冊。

おなじみ『マネー・ボール』の著者であるマイケル・ルイスが、行動経済学の生みの親とも言えるダニエル・カーネマンとエイモス・トヴェルスキーの足どりを追った力作です。

アマゾンの内容紹介から。
データ分析を武器に、貧乏球団を常勝軍団に作り変えたオークランド・アスレチックスGMを描いた『マネー・ボール』は、スポーツ界やビジネス界に「データ革命」を巻き起こした。
刊行後、同書には数多くの反響が寄せられたが、その中である1つの批判的な書評が著者の目に止まった。
「専門家の判断がなぜ彼らの頭の中で歪められてしまうのか。それは何年も前に2人の心理学者によって既に説明されている。それをこの著者は知らないのか」
この指摘に衝撃を受けたマイケル・ルイスは、その2人のユダヤ人心理学者、ダニエル・カーネマンとエイモス・トヴェルスキーの足跡を追いはじめた――。

単行本が400ページ超であるのに加え、中古に送料を足すとほぼ定価並みのお値段ですから、Kindle版がオススメです!


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2017年07月12日

【堀江節炸裂!?】『多動力』堀江貴文

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多動力 (NewsPicks Book)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、いよいよ明日までとなる「幻冬舎・幻冬舎コミックスフェア」の中でも人気の1冊。

おなじみ堀江貴文さんの「自己啓発系仕事術本」になります。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
すべての産業が「水平分業型モデル」となり、結果爛織討諒畢瓩溶けていく。
この、かつてない時代に求められるのは、各業界を軽やかに越えていく「越境者」だ。
そして、「越境者」に最も必要な能力が、次から次に自分が好きなことをハシゴしまくる「多動力」なのだ。
この『多動力』は渾身の力で書いた。
「多動力」を身につければ、仕事は楽しくなり、人生は充実すると確信しているからだ。

まだ発売されて1ヶ月ちょっとですが、今回のセール期間中であれば「50%ポイント還元」でお求めいただけます!


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2017年07月01日

【科学的自己啓発書】『やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学』

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やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の中でも、個人的に読んでみたかった1冊。

この記事以前に、土井英司さんのメルマガでも取り上げられていたので、ご存知の方も多かったと思います。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
多くの心理学者たちの数々の実験と、著者自身の研究成果によって証明ずみの「心理学的に正しい目標達成の方法」を著者がまとめたハーバードビジネスレビュー誌ブログの記事は、過去最大の閲覧数を記録する大反響を呼びました。
本書は、その話題の記事に加筆してつくられた1冊。
心理学で証明された正しい目標達成方法だけが、コンパクトなページ数に詰まっている本書は、アメリカの読者の間で「お宝本」として話題を呼びました。

なお、新たにお買い得なKindle版の配信が開始されておりますので、そちらもご検討ください!


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2017年06月30日

【100%の努力】『ハードワーク 勝つためのマインド・セッティング』エディー・ジョーンズ

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ハードワーク 勝つためのマインド・セッティング (講談社+α文庫)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日告知した「翻訳書&ビジネス書 大感謝祭」でも意外な人気を集めていた自己啓発書。

実際、事例はラグビーがほとんどなのですが、ビジネスシーンを意識した作りとなっています。

アマゾンの内容紹介から。
成功したいなら、「日本人らしさ」を活かしなさい。ラグビー元日本代表ヘッドコーチ、エディー・ジョーンズによる、ビジネスで即使える「成功するための心構え」が必ず身につく一冊。

中古が1000円近くしますから、セール期間内である7月6日までなら、Kindle版が400円弱お買い得です!


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2017年06月29日

【心配性?】『成功する人は心配性』菅原道仁

成功する人は心配性
成功する人は心配性


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」にて思ったよりも人気を集めていた1冊。

テーマ的には、当ブログで以前から推している「科学的自己啓発書」だけに、お好きな方も多いと思います。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
心配性の人には、高いIQやクリエイティビティ、リスクマネジメント能力、そして結果を出すために必要な「前に進む力」が備わっています。
しかし、不安が邪魔して、そのための一歩がなかなか踏み出せない・・・。
本書には、不安をコントロールして、その不安を「行動力」に変える方法を科学的に解決するためのメソッドを収録しました。
「不安」を「行動力」に変える方法を手に入れて、人生を成功に導きましょう!

中古に現時点でプレミアが付いている以上、若干ですけどお得なKindle版がオススメかな、と。


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2017年06月28日

【習慣】『天才たちの日課』メイソン・カリー

天才たちの日課
天才たちの日課


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、以前HONZで成毛眞さんがレビューしていた作品。

きんどうさんの記事で知ったのですが、この本、7月2日まで「58%OFF」のセール価格のようです。

アマゾンの内容紹介から。
小説家、詩人、芸術家、哲学者、研究者、作曲家、映画監督…彼らはどうクリエイティブを保っていたか?161人の天才たちの「意外?」「納得!」な毎日の習慣。

なお、中古が1200円以上しますから、送料を考えると、このKindle版が700円弱お得な計算です!


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2017年06月12日

【脳科学】『やめられない!ぐらいスゴイ 続ける技術』菅原洋平

やめられない!ぐらいスゴイ 続ける技術
やめられない!ぐらいスゴイ 続ける技術


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「科学・テクノロジー本フェア」の中でも特に注目されていた1冊。

著者の菅原洋平さんは、「脳ネタ本」で当ブログでもおなじみの方ですが、本書は今までの著作とはひと味違う「目からウロコ」の作品でした。

アマゾンの内容紹介から。
「努力」「ガマン」「才能」すべて不要!著者累計30万部突破の著者が教える「今度こそ!」とサヨナラする方法。どんな三日坊主でも「最新脳科学」と「医療現場の実践手法」で続いてしまう!


なお、中古が1000円超しますから、セール期間内なら、このKindle版が600円以上お得な計算です!


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2017年06月05日

【ファスト&スロー?】『意思決定の心理学 脳とこころの傾向と対策』阿部修士

意思決定の心理学 脳とこころの傾向と対策 (講談社選書メチエ)
意思決定の心理学 脳とこころの傾向と対策 (講談社選書メチエ)


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、一昨日の「講談社の書籍・雑誌1万点セール」の中でも読んでみたかった「科学的自己啓発書」。

ダン・アリエリー等の「行動経済学」関係の作品がお好きな方なら、必読の1冊です。

アマゾンの内容紹介から。
人間関係、道徳的判断、お金…。生きているということは意思決定の連続である。速いこころと遅いこころ。二重過程理論で解き明かす意思決定の仕組みとは?マシュマロテスト、トロッコジレンマ、損失回避性、ブドウ糖・薬の影響…。実験によって科学的根拠ありとされる、脳とこころの癖を知り、よりよい意思決定を実現するための必読書。

なお、中古に送料を足すと定価を超えますから、その定価と比較してもKindle版が600円以上お得な計算です。


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2017年05月30日

【仕事術】『一秒宝 「嫌なこと」をやめたら、結果を出す時間が増えていく』小栗成男

一秒宝 「嫌なこと」をやめたら、結果を出す時間が増えていく
一秒宝 「嫌なこと」をやめたら、結果を出す時間が増えていく


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事にて個人的に注目していた1冊。

メインタイトルが「一秒宝」という耳慣れない言葉だったので、どんな中身かと思いきや、意外と真っ当な「自己啓発系仕事術本」でした。

アマゾンの内容紹介から。
一時間で3600のタスクをこなす最速時間術。自動車業界のカリスマが伝授する最短で最高の結果を出す、一生役立つ仕事の極意。一秒の密度を濃くして生きる46のルールとは?

なお、中古にプレミアが付いているのに、Kindle版だと1000円しないのもポイント高いです!


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2017年05月28日

【行動経済学?】『不合理 誰もがまぬがれない思考の罠100』スチュアート・ サザーランド

不合理 誰もがまぬがれない思考の罠100
不合理 誰もがまぬがれない思考の罠100


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、今月の「Kindle月替わりセール」にて注目していた1冊。

「『認知バイアス』についての古典的名著」ということで、かつてないほどハイライトを引きまくりました。

アマゾンの内容紹介から一部引用。
軍事戦略や政策決定の誤り、原発や航空機の事故を招く重大な過失から、私たちが日常的におかす判断ミスまで、愚かな誤りは人間につきもの。ヒトは理性的な動物どころか、ほぼ常に間違った判断を下し、愚かな行動を繰り返す動物であるらしい。
なぜ人はかくも多くの誤りをおかすのか。著者は膨大な実例や心理実験を挙げて、私たちが陥りがちな事実誤認や判断ミスを分析し、その要因とリスク回避のためのアドバイスも散りばめる。

なお、単行本は絶版のようで、中古が2000円以上しますから、送料を加味すると、このKindle版が1200円以上お買い得です!


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2017年05月26日

【目標達成】『小さな習慣』スティーヴン・ガイズ

小さな習慣
小さな習慣


【本の概要】

◆今日ご紹介するのは、昨日の「未読本・気になる本」の記事にて大人気だった自己啓発書。

その時にも申し上げたように、まさかダイヤモンド社さんの作品とは思えない装丁が、ちょっと新鮮でしたw

アマゾンの内容紹介から。
小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動。この方法を使えば、すべてのことは、習慣化し、目標を達成でき、夢を叶え、人生を変えることができる。何しろ「小さ過ぎて失敗しようがない」のですから。

なお、中古に送料を足すとほぼ定価並みですから、若干ですがKindle版がお買い得です。


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